acid amin thiết yếu

Thiếu protein ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Thiếu protein ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Sức khỏe

11:14:53 21/03/2024
Protein là khối xây dựng chính của cơ thể, được sử dụng để tạo ra cơ, gân, các cơ quan và da, cũng như enzyme, hormone, chất dẫn truyền thần kinh và các phân tử khác nhau phục vụ nhiều chức năng quan trọng.
Ăn nấm có thực sự tốt? Những loại nấm nào hỗ trợ phòng ngừa ung thư?

Ăn nấm có thực sự tốt? Những loại nấm nào hỗ trợ phòng ngừa ung thư?

Sức khỏe

07:51:51 06/10/2023
Nấm là thực phẩm chứa năng lượng thấp, nhưng lại chứa nhiều nước, protein, vitamin, chất xơ và không có chất béo hay cholesterol. Ngoài ra, chúng chứa insulin tự nhiên là yếu tố ch...
Thiếu protein, con người sẽ không hoạt động được

Thiếu protein, con người sẽ không hoạt động được

Sức khỏe

21:09:56 05/05/2021
Protein không thể thiếu đối với con người với bất kỳ ai. Với người vận động thể thao, protein lại càng cần thiết bởi nó giúp hồi phục cơ bắp bị tổn thương sau các buổi tập.
Não bé nhanh nhạy hơn nhờ chuối

Não bé nhanh nhạy hơn nhờ chuối

Sức khỏe

12:39:33 28/08/2014
Để tăng khả năng học hỏi cho con, mẹ đừng bỏ qua loại quả siêu tốt này nhé!
Xem thêmShare
Xem nhiều