9 món đồ người tiết kiệm hay giữ lại là thủ phạm âm thầm bào mòn sức khoẻ
Tiết kiệm sai cách không chỉ không giữ được tiề.n mà còn khiến bạn “tiền mất tật mang”.
Việc cảm thấy tiếc và không nỡ vứt bỏ 1 món đồ nào đó trong nhà là điều dễ gặp, nhất là với người già hay những người có tính tiết kiệm. Tuy nhiên, có những thứ thực sự không nên dùng lâu vì chúng lại thủ phạm âm thầm gây hại cho sức khoẻ của gia đình, điển hình như 9 món đồ dưới đây.
1. Chai nhựa
Tái chế chai nhựa là hành động được khuyến khích để bảo vệ môi trường. Việc vứt bỏ chai nhựa trông sạch sẽ đi cũng khiến nhiều người thấy tiếc vì nghĩ rằng có thể tận dụng chúng để đựng thứ khác như ngũ cốc, dầu ăn… vẫn hợp lý vì vừa kín, vừa dễ nhìn.
Tuy nhiên, thực tế là không phải chai nhựa nào cũng có thể dùng để đựng thứ khác. Một số chai nhựa bạn mua về sẽ có cảnh báo: ” Chỉ dùng 1 lần, không tái sử dụng“. Lý do là đa phần các chai nhựa đều được làm từ chất liệu PET có thể giải phóng chất phụ gia độc hại sau thời gian dài sử dụng.
2. Nồi cơm điện cũ
Nồi cơm điện ở nhà sau 1 thời gian sử dụng sẽ bị bong lớp phủ chống dính. Vì vẫn nấu cơm được bình thường nên nhiều gia đình tiếp tục sử dụng cho đến khi hỏng hoặc cũ hẳn.
Tuy nhiên, điều này lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại đến sức khoẻ đáng lo ngại. Bởi vì lớp chống dính khi bong tróc sẽ giải phóng các hóa chất độc hại (như PFOA) vào thực phẩm. Ngoài ra, lòng nồi thường được làm từ nhôm nên khi lớp phủ bị hỏng, nhôm có thể thôi nhiễm vào thức ăn, lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và xương của các thành viên gia đình.
3. Dụng cụ ăn uống cũ, kém chất lượng
Nhiều bộ dụng cụ ăn uống kém chất lượng lại có vẻ ngoài bắt mắt, đẹp đẽ, được bày bán với giá rẻ để dễ dàng thu hút người tiêu dùng.
4. Khăn cũ
Video đang HOT
Rất nhiều người không thay khăn tắm cho đến khi khăn rách, không thể sử dụng được nữa.
Tưởng không hại nhưng tìm hiểu mới biết là hại không tưởng. Một trong những vấn đề phổ biến là khăn trở nên cứng đơ do các ion canxi magie tích tụ trên khăn, cùng với dầu mỡ, sắc tố và vi khuẩn bám dính tạo thành lớp màng sinh học (nhà của vi khuẩn). Dù có giặt sạch đến đâu thì cũng không thể loại bỏ hoàn toàn những thứ này.
5. Quần lót mặc trên sáu tháng
Dù đã nghe nhiều khuyến cáo là nên thay đồ lót định kỳ 6 tháng 1 lần nhưng ít ai làm theo được. Đơn giản là vì thấy vẫn còn mới, sử dụng tốt nên không nỡ vứt bỏ.
Tuy nhiên, quần lót cũng gặp phải vấn đề tương tự như khăn tắm: Trở thành nơi chứa vi khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe.
Bên cạnh vấn đề vệ sinh thì cảm giác thoải mái cũng bị giảm đi. Sau vài tháng sử dụng, quần lót có thể bị biến dạng, đổi màu và giảm độ đàn hồi khiến bạn cảm thấy khó chịu khi mặc như rộng quá hoặc bó sát quá.
6. Dép PVC
Ai đã từng sử dụng đều biết loại dép này rất cứng, dễ bốc mùi hôi. Hơn nữa, dép PVC cực dễ bị bám bẩn, thậm chí chất bẩn còn bám sâu vào dép mà không thể vệ sinh sạch được.
Nguyên nhân gây ra những vấn đề này chính là đặc điểm hạn chế của chất liệu PVC. Với các lỗ khí lớn, dép PVC tạo cảm giác cứng khi đi. Khi sử dụng lâu, mồ hôi và dầu từ chân sẽ thấm vào các lỗ khí này, tạo điều kiện cho vi khuẩn kỵ khí sinh sôi nảy nở, từ đó gây ra mùi hôi, vết bẩn mà không thể làm sạch.
7. Giấy ăn rẻ tiề.n
Người ta hay nói “tiền nào của nấy”. Giấy ăn rẻ tiề.n thường kém chất lượng vì một số lý do sau:
- Nguyên liệu kém: Giấy ăn giá rẻ thường được làm từ bột giấy tái chế hoặc bột giấy không đạt tiêu chuẩn, có thể chứa tạp chất hoặc hóa chất độc hại.
- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Việc sử dụng giấy ăn không đạt tiêu chuẩn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như dị ứng hoặc nhiễm khuẩn, do giấy không đảm bảo vệ sinh.
8. Cốc nước PC
Cốc nước làm bằng nhựa PC (Polycarbonate) đang trở thành mối lo ngại đối với sức khỏe, và có một số lý do rõ ràng cho điều này:
- Giải phóng hóa chất độc hại: Cốc nước PC có khả năng chịu nhiệt thấp, chỉ khoảng 80C. Khi đựng nước nóng có thể giải phóng một hóa chất độc hại gọi là bisphenol A (BPA) làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
- Không chịu được axit và kiềm: Cốc này cũng không có khả năng chịu đựng tốt các loại đồ uống có tính axit như nước trái cây hay nước ngọt. Đựng những thứ nước này có thể dẫn đến việc cốc bị ăn mòn và giải phóng thêm chất độc vào thức uống.
9. Thực phẩm có hạn sử dụng ngắn
Nhiều người có thể không để ý rằng hạn sử dụng của một số thực ph ẩm thực chất chỉ là thời gian và đảm bảo hương vị tốt nhất chứ không phải là dấu hiệu cho thấy thực phẩm đã hỏng. Tuy nhiên, với những loại thực phẩm có hạn sử dụng ngắn như thịt đông lạnh, rau củ, trái cây…, điều này lại khác.
Đó là vì các thực phẩm này thường không chứa chất bảo quản hay thành phần giữ tươi lâu. Do đó, thời hạn sử dụng trở thành một mốc thời gian quan trọng vì khi đã hết “date” thì khả năng cao cũng bị biến chất như hư hỏng, mất giá trị dinh dưỡng, phát triển vi khuẩn, thay đổi hương vị…
6 cách chi tiêu này đã giúp tôi tiết kiệm 350 triệu đồng một cách dễ dàng chỉ sau 3 năm!
Hành trình tiết kiệm không còn khó khăn khi đã trở thành lối sống.
Tiết kiệm là khái niệm, thậm chí mục tiêu của rất nhiều người ở đa dạng độ tuổ.i khác nhau. Nhưng không phải ai cũng thực hiện được. Trong khi có những người cứ mãi loay hoay không biết phải bắt đầu như thế nào, ngày qua ngày vẫn rơi vào vòng xoáy tìm việc làm - miệt mài làm việc - ham mê mua sắm và tận hưởng cuộc sống thì cũng có rất nhiều người đã tiết kiệm được số tiề.n không hề nhỏ.
Lý do được cho là đã gắn liền tiết kiệm vào lối sống thường ngày, trong tất cả mọi hoạt động. Cụ thể, hãy cùng tham khảo 6 thói quen mà bạn có thể dễ dàng thực hiện, giúp tiết kiệm trở nên đơn giản hơn được đề cập trong bài viết này!
1. Hạn chế mua quần áo ở mức tối đa
Ai mà không thích mua quần áo? Nhất là với những người trẻ, yêu thích việc làm đẹp và luôn muốn khát khao thể hiện bản thân. Nhưng, nếu muốn tiết kiệm thêm ít tiề.n, hãy đặc biệt chú trọng đến tính hiệu quả trong bất cứ việc gì mình làm. Việc mua quần áo cũng vậy.
Tập chú ý nhiều hơn đến số lượng và hiệu quả chi phí của quần áo. Khi bạn quan tâm và mua những món đồ chất lượng, kiểu dáng đơn giản đáp ứng được đa dạng yêu cầu sử dụng thì quần áo sẽ được sử dụng đến mức tối đa công năng của nó.
2. Nói "KHÔNG" với trà sữa
Trà sữa với hương vị ngọt ngào, êm dịu, dễ "gây ngiện" là thức uống quen thuộc, được giới trẻ vô cùng yêu thích. Nhưng, việc từ chối trà sữa cũng mang tới cho bạn rất nhiều lợi ích. Bạn không chỉ có thể kiểm soát đường giúp hạn chế gây mụn, tăng cân, ổn định đường huyết mà còn tiết kiệm được rất nhiều tiề.n.
Hãy làm 1 phép so sánh như thế này: Một cốc trà sữa đủ để bạn mua lượng trứng ăn trong nửa tháng. Trong khi đó, lượng protein bạn bổ sung mỗi sáng đều phụ thuộc vào trứng. Còn trà sữa thì chỉ khiến bạn tăng đường mà thôi!
Thay thế bằng các loại trà tốt cho sức khỏe cũng được. Tuy nhiên bạn vẫn sẽ không tiết kiệm được nhiều lắm!
3. Tự nấu đồ ăn
Việc tự nấu ăn thực sự là một việc rắc rối. Hầu hết mọi người đều không thích nấu nướng và đương nhiên cũng luôn thấy ngại mỗi khi nghĩ đến việc dọn dẹp rửa bát... Chưa kể mỗi ngày đi làm đều ít nhiều gây ra sự mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần.
Nhưng, hãy nghĩ mà xem. Tự nấu ăn đồng nghĩa với việc bạn được tự chọn tất cả nguyên vật liệu tốt nhất cho sức khỏe của mình, cùng với đó là cách nấu nướng với chế độ ăn lành mạnh. Vậy nên, nếu nghĩ thoáng ra 1 chút bạn sẽ thấy, đôi khi nấu ăn cho bản thân và gia đình cũng là 1 hoạt động giúp bạn giải tỏa stress, thể hiện tình yêu thương với chính mình cùng gia đình nữa đó!
Và dù sao thì, tự nấu đồ ăn cũng tốt cho sức khỏe hơn và điều quan trọng nữa tiết kiệm thêm ít tiề.n mua đồ ăn cầm về!
4. Tự tập thể dục
Ai nói tập thể dục chỉ có thể được thực hiện tại phòng tập thể dục hoặc lớp yoga? Khi đến phòng tập, bạn sợ rằng mình sẽ không thể trụ được lâu vì chưa thực sự rèn được tính kỷ luật cho bản thân. Đây là điều dễ hiểu và cũng không phải chỉ gặp ở riêng bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn tập thể dục, bạn có thể tập ở bất cứ đâu. Tòa nhà 23 tầng có đủ để bạn leo lên leo xuống không? Hay chạy bộ, tập pilates với tường,... cũng là những bộ môn mà bạn có thể tham gia mà bạn không mất đồng nào.
5. Thường xuyên bán đồ cũ
Hiện nay, mỗi gia đình đều có rất nhiều đồ đạc đã cũ, không còn dùng tới. Nếu muốn phục hồi kinh tế nhanh chóng thì việc bán đồ cũ là một cách hay.
Chúng không những chiếm diện tích trong nhà mà bạn còn phải mất công dọn dẹp. Vậy nên, hãy cứ mạnh dạn bán đi cho những người cần hơn nhé!
6. Luôn nghĩ tới mục đích tiết kiệm thêm ít tiề.n
Tôi không biết mục đích tiết kiệm thêm ít tiề.n của bạn là gì? Vậy mục đích kiếm thêm ít tiề.n của bạn là gì? Nếu chỉ giải quyết vấn đề cơm ăn, áo mặc trước mắt, hay tận hưởng niềm hạnh phúc trước mắt thì bây giờ khi còn trẻ, mọi thứ dường như vẫn còn hời hợt lắm!
Nhưng khi nghĩ xa hơn 1 chút, về những ngày thân thể đã già nua, bệnh tật, không còn khả năng kiếm thêm ít tiề.n. Bạn sẽ thấy mọi thứ đáng sợ hơn nhiều.
Bạn phải cố gắng hết sức để tiết kiệm nhiều tiề.n hơn cho bản thân để khi về già, lúc khó khăn nhất, bạn vẫn có thể sống một cuộc sống tốt đẹp một cách nhàn nhã và mãn nguyện. Chúc các bạn thành công với mục tiêu tiết kiệm thêm ít tiề.n bạc bằng 6 mẹo kể trên nhé!
Mẹ bỉm chi 7 triệu/tháng cho gia đình 3 người, ghi chép cực tỉ mỉ: Mỗi tháng mua 10kg thịt lợn, 300 nghìn tiề.n rau Cô cho rằng nếu không tằn tiện chi tiêu thì đến bao giờ mới có một chỗ ra vào? Câu chuyện tiết kiệm của mỗi cá nhân hay mỗi gia đình đều chẳng hề giống nhau. Có những bạn trẻ chưa vợ chồng con cái thì họ tiết kiệm vì những mục tiêu như mua sắm một món đồ nào đó, chuẩn bị...