9 mẹo ‘chỉnh dáng’ đẫy đà thành thon gọn

Bằng cách chọn quần áo phù hợp với dáng người, thân hình hơi thừa cân của bạn trông sẽ thon gọn hơn.

1.Mặc đồ bó bên trong

Những bộ đồ bó với tác dụng cố định các vòng trên cơ thể sẽ giúp bạn không bị lộ mỡ thừa khi diện trang phục ôm sát. Kiểu đồ này là một hình thức đồ trong nhưng có hiệu quả vượt trội. Bạn cũng không còn lo đồ trong để lại vết hằn xấu xí trên áo váy. Đồ trong bằng chất liệu nỉ cũng là bí quyết của nhiều ngôi sao để thân hình trông gọn hơn khi diện váy dạ hội, đồ gợi cảm.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 1

2.Trang phục vừa vặn với người

Nhiều phụ nữ có suy nghĩ rằng, người mập nên chọn quần áo rộng rãi để che đi những khuyết điểm cơ thể, thế nhưng đồ càng rộng lại càng có nguy cơ khiến bạn “phì nhiêu” thêm. Cách tốt nhất là hãy chọn các kiểu trang phục có độ bó vừa phải.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 2

3.Kẻ sọc dọc

Quy tắc sọc ngang cho người gầy, sọc dọc cho người mập chưa bao giờ sai lầm. Tuy nhiên, mặc cả cây sọc dọc rất dễ tạo cảm giác ngột ngạt, hãy tập trung kiểu họa tiết này vào một món đồ trên cơ thể, hoặc diện jumpsuit sọc dọc gợi cảm.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 3

4.Quần skinny cạp cao

Một chiếc quần suông rộng khiến thân hình của những người hơi đẫy đà có phần còn thừa cân hơn. Thay vào đó, bạn nên chọn quần skinny ôm sát, kết hợp với áo hơi rộng một chút ở phần trên để tạo cảm giác cân bằng. Quần cạp cao có tác dụng đánh lừa mắt nhìn về chiều dài chân. Trong mùa lạnh, bạn cũng có thể khoác thêm một chiếc áo choàng dài ngang đùi để che giấu khuyết điểm mỡ thừa ở vùng hông.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 4

5.Váy maxi

Đừng tưởng rằng váy maxi chỉ dành cho những người dáng chuẩn. Trên thực tế, phụ nữ hơi thừa cân một chút nên gắn bó với những chiếc maxi chấm đất để cơ thể trông mềm mại hơn. Bí quyết chọn váy maxi chuẩn là có độ xòe nhẹ, kết hợp cùng áo ôm vừa vặn ở trên. Một chiếc thắt lưng nhỏ sẽ tạo cảm giác vòng eo “con kiến”, bên cạnh đó, giày cao gót mảnh mai cũng là điều không thể thiếu.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 5

6.Mặc cả cây đen

Màu đen có tác dụng giấu mỡ thừa rất hiệu quả, đặc biệt là khi bạn phối khéo léo cả cây đen từ đầu đến chân. Để không tạo cảm giác nhàm chán cho bộ trang phục một màu, hãy thêm một chút điểm nhấn màu sắc ở giày, túi xách hoặc son môi như Miranda Kerr.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 6

7.Váy bút chì cạp cao

Những chiếc váy bút chì công sở cũng chính là món đồ dễ mặc mà lại “nịnh dáng” nhất. Bí quyết khi chọn váy là cạp cao, chiều dài đến ngang hoặc quá đầu gối một chút, kết hợp cùng giày cao gót. Điều này sẽ mang đến cảm giác eo gọn hơn, chân dài hơn. Ngoài ra, thân váy cũng nên đơn giản và có màu đen, hạn chế các chi tiết như nơ, bèo nhún… Váy bút chì dáng peplum cũng là lựa chọn rất đáng thử cho người có mỡ bụng.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 7

8.Giày màu da

Những đôi giày màu da rất hiệu quả trong việc “đánh lừa” mắt nhìn người đối diện, tạo cảm giác chân dài và thon gọn hơn, đặc biệt là khi bạn khéo léo chọn đôi giày có màu tương đồng với màu da thật.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 8

9.Áo ngực vừa vặn

Theo các số liệu thống kê, có đến 80% phụ nữ không biết lựa chọn áo ngực phù hợp với cơ thể. Size áo ngực bé hơn hay lớn hơn kích cỡ “núi đôi” đều mang đến cảm giác thân hình không được thon gọn. Khi diện áo ôm sát, áo ngực nhỏ hơn người sẽ làm bạn lộ ra những vết mỡ thừa xấu xí.

9 mẹo chỉnh dáng đẫy đà thành thon gọn - Hình 9

Theo nguồn tổng hợp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Màu kem, beige và nâu: Bộ ba khuynh đảo tủ đồ thu đông 2026Màu kem, beige và nâu: Bộ ba khuynh đảo tủ đồ thu đông 2026
18:24:37 08/09/2026
Hóa nàng thơ dịu dàng ngày đầu thu với áo cardiganHóa nàng thơ dịu dàng ngày đầu thu với áo cardigan
15:58:18 09/09/2026
Đơn giản nhưng sang xịn với cặp đôi áo khoác và chân váy dàiĐơn giản nhưng sang xịn với cặp đôi áo khoác và chân váy dài
04:53:32 09/09/2026
Mặc quần jeans cùng áo ôm như thế nào để tôn trọn khí chất?Mặc quần jeans cùng áo ôm như thế nào để tôn trọn khí chất?
04:43:49 09/09/2026
Khoe xương quai xanh tinh tế với bộ đôi áo hở vai và chân váyKhoe xương quai xanh tinh tế với bộ đôi áo hở vai và chân váy
04:56:05 09/09/2026
Mũ rộng vành phối váy dáng dài giúp nàng 'ghi trọn điểm' trong kỳ nghỉMũ rộng vành phối váy dáng dài giúp nàng 'ghi trọn điểm' trong kỳ nghỉ
15:56:25 09/09/2026
Đen - trắng, hai sắc thái đối lập tạo nên diện mạo 'vượt thời gian'Đen - trắng, hai sắc thái đối lập tạo nên diện mạo 'vượt thời gian'
16:02:45 09/09/2026
Đầm suông phóng khoáng, tôn dáng tự doĐầm suông phóng khoáng, tôn dáng tự do
11:06:47 10/09/2026

Tin đang nóng

Lại là tan vỡ: Hoa hậu đình đám Vbiz ai cũng biết mặt và bạn trai "hồng hài nhi" kém 3 tuổi đã chia tayLại là tan vỡ: Hoa hậu đình đám Vbiz ai cũng biết mặt và bạn trai "hồng hài nhi" kém 3 tuổi đã chia tay
12:57:42 10/09/2026
Khởi tố 7 người livestream bán xô cát đãi vàng chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồngKhởi tố 7 người livestream bán xô cát đãi vàng chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng
11:26:57 10/09/2026
OpenAI tuyên bố phá giải bài toán 90 nămOpenAI tuyên bố phá giải bài toán 90 năm
11:19:39 10/09/2026
3 năm liên tiếp, chuyên ngành đặc biệt được cả loạt "Thủ khoa tinh hoa" của ĐH Y Hà Nội lựa chọn: Việt Nam sở hữu nhiều thế mạnh kỹ thuật3 năm liên tiếp, chuyên ngành đặc biệt được cả loạt "Thủ khoa tinh hoa" của ĐH Y Hà Nội lựa chọn: Việt Nam sở hữu nhiều thế mạnh kỹ thuật
12:51:36 10/09/2026
Tạm giữ lái xe đầu kéo gây tai nạn với ô tô 16 chỗ khiến 2 người tử vongTạm giữ lái xe đầu kéo gây tai nạn với ô tô 16 chỗ khiến 2 người tử vong
11:23:17 10/09/2026
Apple Watch Ultra 4 ra mắt: Bước tiến với chip S11, hệ thống Health Sensing và pin 50 giờApple Watch Ultra 4 ra mắt: Bước tiến với chip S11, hệ thống Health Sensing và pin 50 giờ
11:44:31 10/09/2026
Toàn cảnh công nghệ iPhone Duo màn hình gập và bước tiến tản nhiệt của dòng iPhone 18 ProToàn cảnh công nghệ iPhone Duo màn hình gập và bước tiến tản nhiệt của dòng iPhone 18 Pro
11:57:31 10/09/2026
Tiểu Yến Tử từng nhận 'gạch đá' vì diễn xuất, U50 viên mãn bên chồng tài tửTiểu Yến Tử từng nhận 'gạch đá' vì diễn xuất, U50 viên mãn bên chồng tài tử
11:56:55 10/09/2026

Tin mới nhất

5 chiếc váy công sở để nàng mặc suốt mùa thu

5 chiếc váy công sở để nàng mặc suốt mùa thu

16:58:51 08/09/2026
Thiết kế có những đường nẹp thẳng kết hợp dây kéo trước tiện lợi, phần tay áo bồng tạo điểm nhấn mềm mại và giấu khuyết điểm cho phần vai và bắp tay
Váy thắt eo - 'bảo chứng' cho vóc dáng chuẩn chỉnh

Váy thắt eo - 'bảo chứng' cho vóc dáng chuẩn chỉnh

05:53:51 08/09/2026
Sự cuốn hút của một bộ trang phục đôi khi không đến từ những đường cắt xẻ phô trương, mà đọng lại ở một chi tiết thắt eo đầy tinh tế, váy thắt eo là minh chứng cụ thể.
Xuống phố nhẹ tênh cùng đầm hai dây

Xuống phố nhẹ tênh cùng đầm hai dây

05:48:33 08/09/2026
Trái ngược với sắc trắng trong trẻo, đầm lụa hai dây màu đen mang đến vẻ đẹp bí ẩn. Thiết kế cổ chữ V khoét sâu viền ren mỏng manh quyến rũ, kết hợp cùng phom suông rủ, giúp kéo dài đôi chân
Ren và bèo nhún: Bộ đôi tạo điểm nhấn lạ mắt cho phong cách sành điệu

Ren và bèo nhún: Bộ đôi tạo điểm nhấn lạ mắt cho phong cách sành điệu

05:43:44 08/09/2026
Từng có giai đoạn bị đóng khung trong định kiến về vẻ ngoài có phần sến sẩm hay quá đỗi điệu đà, ren và bèo nhún trong dòng chảy thời trang đương đại đang chứng minh một sự trở lại đầy ngoạn mục.
Áo sơ mi kẻ ca rô giúp người mặc 'ăn gian' chiều cao

Áo sơ mi kẻ ca rô giúp người mặc 'ăn gian' chiều cao

10:11:43 07/09/2026
Nhờ khả năng biến hóa đa dạng từ nét trang nhã cho đến cá tính, áo sơ mi dáng ngắn họa tiết kẻ ca rô xứng đáng là món đồ chủ lực trong tủ quần áo mùa này.
Chân váy cổ điển trở lại, diện đi làm đi chơi đều đẹp

Chân váy cổ điển trở lại, diện đi làm đi chơi đều đẹp

10:28:53 06/09/2026
Chân váy kẻ ca rô bất đối xứng hoàn hảo cho những ngày nàng muốn diện đồ phá cách. Một thiết kế tối đa với họa tiết, cấu trúc xếp lớp và các nếp vải rủ mềm phối tương phản với áo thun tối giản tông trắng có cấu trúc lệch vai nhẹ nhàng
Không phải giày cao gót, đây mới là mẫu giày khiến mọi trang phục đắt giá hơn

Không phải giày cao gót, đây mới là mẫu giày khiến mọi trang phục đắt giá hơn

10:25:10 06/09/2026
Từ váy liền dáng dài đến quần jeans xanh, từ các bản phối áo và chân váy đến quần âu công sở, quần ống rộng sành điệu đều dễ dàng phối cùng giày gót thấp.
Mặc đầm đen xuất sắc hơn nhờ những bí quyết này

Mặc đầm đen xuất sắc hơn nhờ những bí quyết này

21:26:44 05/09/2026
Đầm đen từ lâu đã trở thành một kiểu vũ khí bí mật trong thời trang của phái nữ. Vẻ đẹp cổ điển, sự quyến rũ kiêu sa xen lẫn chút bí ẩn được gửi gắm qua gam màu đen tuyền và những bí quyết phối đồ đen đầy tính nghệ thuật.
Diện phong cách vintage không lo 'dừ'

Diện phong cách vintage không lo 'dừ'

21:10:11 05/09/2026
Phong cách vintage vốn bị gán mác là cổ điển và có chút đứng tuổi, thế nhưng trong thời trang hiện nay, phong cách này đang được làm mới bằng những bản phối thời thượng hơn bao giờ hết.
Mặc sắc cam sao cho vừa sáng da lại cực kỳ hút mắt?

Mặc sắc cam sao cho vừa sáng da lại cực kỳ hút mắt?

21:08:56 05/09/2026
Sắc cam có thể kết hợp đầy ăn ý cùng trang sức ánh vàng kim, gam trắng thanh lịch, xanh denim đậm cá tính, nâu trầm vintage hay các họa tiết kẻ sọc thanh thoát.
Áo quây phối chân váy: Khoe dáng quyến rũ đầy tinh tế

Áo quây phối chân váy: Khoe dáng quyến rũ đầy tinh tế

12:30:37 05/09/2026
Sự kết hợp giữa áo quây gợi cảm và chân váy mềm mại chính là công thức hoàn hảo dành cho những cô nàng muốn bắt trọn tinh thần quyến rũ mà vẫn giữ trọn vẻ tinh tế.
Thay đổi linh hoạt từ phong cách thanh lịch đến năng động với áo polo

Thay đổi linh hoạt từ phong cách thanh lịch đến năng động với áo polo

10:59:37 05/09/2026
Nếu áo polo dệt kim phối chân váy dáng dài mang lại hình ảnh vừa rạng ngời vừa nữ tính thì bản phối polo nữ và quần denim xanh lại nhấn mạnh tinh thần trẻ trung và hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Mỹ kêu gọi cử tri Cộng hòa đi bầu cử giữa nhiệm kỳ

Tổng thống Mỹ kêu gọi cử tri Cộng hòa đi bầu cử giữa nhiệm kỳ

Thế giới

17:24:32 10/09/2026
Về kinh tế, ông Trump cho biết, chính quyền đã thu hút hơn 20.000 tỷ USD cam kết đầu tư từ các doanh nghiệp và quốc gia bên ngoài trong chưa đầy 2 năm, đồng thời dự báo con số này có thể lên 23.000-25.000 tỷ USD khi đủ hai năm.
Không dám tin đây là Lee Jong Suk sau khi chia tay IU

Không dám tin đây là Lee Jong Suk sau khi chia tay IU

Sao châu á

17:13:17 10/09/2026
Trong loạt ảnh vừa được công bố, nam diễn viên sinh năm 1989 lộ rõ thân hình phát tướng với phần bụng phệ và gương mặt tròn xoe béo múp míp.
Vợ Anh Đức xây "biệt thự cho mèo": Làm bằng kính cường lực, có hầm chui thông ra ban công

Vợ Anh Đức xây "biệt thự cho mèo": Làm bằng kính cường lực, có hầm chui thông ra ban công

Netizen

17:02:34 10/09/2026
Anh Phạm (Phạm Quỳnh Anh, SN 1999) là diễn viên trẻ từng góp mặt trong các phim như Mai, Hoa hậu giang hồ, Chuyện ma gần nhà và Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu. Cô kết hôn với diễn viên Anh Đức vào năm 2024
4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon

4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon

Ẩm thực

16:32:58 10/09/2026
Dưới đây là 4 loại rau củ được coi là 4 báu vật của mùa thu với những món ăn kiểu nhà làm đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng.
"Thần đồng võ thuật" Trung Quốc nổi tiếng từ 5 tuổi, cuộc sống hiện ra sao?

"Thần đồng võ thuật" Trung Quốc nổi tiếng từ 5 tuổi, cuộc sống hiện ra sao?

Hậu trường phim

16:09:15 10/09/2026
Thành danh từ khi 5 tuổi, Thích Tiểu Long từng được truyền thông gọi là thần đồng võ thuật Trung Quốc. Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, anh dần rút khỏi showbiz, sống kín tiếng ở tuổi 38.
Mua 3 giấy phép lái xe giả để hành nghề chở khách

Mua 3 giấy phép lái xe giả để hành nghề chở khách

Pháp luật

15:48:41 10/09/2026
Ông Nguyễn Văn Tuân liên hệ với nhiều đối tượng chưa rõ lai lịch đặt mua 3 giấy phép lái xe giả nhằm phục vụ việc nâng hạng giấy phép của mình và đặt làm 11 loại giấy tờ giả cho nhiều người khác.
Đến khi nào Raphinha mới được công nhận ở Quả Bóng Vàng?

Đến khi nào Raphinha mới được công nhận ở Quả Bóng Vàng?

Sao thể thao

15:20:44 10/09/2026
Raphinha tiếp tục thể hiện phong độ bùng nổ khi lập cú đúp trong chiến thắng 5-1 của Barca trước Feyenoord ở lượt trận mở màn Champions League.
Hai tài xế đánh nhau gây náo loạn trước Bến xe miền Đông cũ

Hai tài xế đánh nhau gây náo loạn trước Bến xe miền Đông cũ

Tin nổi bật

14:52:41 10/09/2026
Hai tài xế ô tô xảy ra mâu thuẫn, lao vào đánh nhau gây náo loạn trước cổng Bến xe miền Đông cũ và bị công an mời làm việc.
Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 3: Gặp nhiều rào cản từ dân làng, Minh vẫn quyết tâm lập đội bóng

Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 3: Gặp nhiều rào cản từ dân làng, Minh vẫn quyết tâm lập đội bóng

Phim việt

14:05:50 10/09/2026
Kế hoạch lập đội bóng của Minh đã có tiến triển tích cực khi bà Nga (NSƯT Hồ Liên) quyết định cho cô tham gia cuộc họp của làng để cô có thể kêu gọi mọi người.
Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

Làm đẹp

13:41:56 10/09/2026
Với người nhạy cảm với caffeine, có thể thay bằng các loại trà thảo mộc không chứa caffeine như trà hoa cúc, trà bạc hà, vừa giúp thư giãn tinh thần vừa hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể.
Phim Hàn hay đến từng giây chiếm top 1 Netflix toàn cầu: Nam chính diễn như thần nhập, ghét cay đắng cũng không dám chê

Phim Hàn hay đến từng giây chiếm top 1 Netflix toàn cầu: Nam chính diễn như thần nhập, ghét cay đắng cũng không dám chê

Phim châu á

13:39:59 10/09/2026
Mới đây, Mousetrap đã vươn lên chiếm ngôi top 1 Netflix toàn cầu đối với các phim không nói tiếng Anh, cho thấy sức hút ngày càng lớn của tác phẩm sau khi lên sóng.