9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Ngăn ngừa rụng tóc là một mối quan tâm lớn đối với hầu hết mọi người trên khắp thế giới. Có rất nhiều phương pháp điều trị tự nhiên giúp bạn chào tạm biệt vấn đề này. Dưới đây là một vài mặt nạ tóc hiệu quả để điều trị rụng tóc:

1. Mặt nạ trứng:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 1

Trứng luôn luôn được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc.

a. Bạn sẽ cần một quả trứng, một ly sữa, hai muỗng canh nước cốt chanh và dầu ô liu.

b. Trộn chúng với nhau và xoa bóp lên vùng da đầu.

c. Che đầu của bạn với một mũ tắm và ủ trong 20 phút.

d. Rửa sạch lại bằng nước lạnh.

2. Mặt nạ chuối:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 2

Chuối có chứa chất dầu tự nhiên, carbohydrate, ka-li và các vitamin – những chất dinh dưỡng rất cần thiết cho tóc, nuôi dưỡng tóc luôn khỏe mạnh, mượt mà, ngăn ngừa tình trạng tóc giòn, rụng, dễ gãy và chẻ ngọn.

a. Để làm mặt nạ chuối ngăn ngừa rụng tóc bạn cần hai quả chuối chín, một muỗng canh dầu ô liu, dầu dừa và mật ong.

b. Đổ tất cả chúng vào trong một cái bát và trộn đều bằng muỗng.

c. Bây giờ, boi hỗn hợp này lên tóc của bạn cũng như vùng da đầu.

d. Hãy để yên trong khoảng năm phút.

e. Rửa sạch bằng nước ấm.

3. Mặt nạ sữa chua:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 3

Sữa chua cung cấp một điều trị rẻ tiền, tiết kiệm nhưng lại hiệu quả cho mái tóc hay rụng của bạn.

a. Để chuẩn bị mặt nạ sữa chua, bạn sẽ cần một cốc sữa chua, một muỗng canh dấm táo và một muỗng canh mật ong.

b. Trộn các thành phần lại với nhau và bôi hỗn hợp từ rễ tới ngọn.

c. Hãy để nó trên tóc trong 15 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.

Video đang HOT

4. Mặt nạ bơ:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 4

Bôi mặt nạ bơ một lần hoặc hai lần một tuần để cải thiện kết cấu và giúp mái tóc bóng mượt.

a. Bạn cần 1 quả bơ chín nhỏ, một nửa ly sữa và một muỗng canh dầu ô liu và hạnh nhân.

b. Pha trộn chúng lại với nhau.

c. Bôi từ gốc đến ngọn tóc.

d. Hãy để nó trên tóc trong 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

5. Mặt nạ dâu tây:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 5

Với sự giúp sức của mặt nạ dâu tây bạn không còn lo lắng mái tóc hay gãy, rụng của mình nữa.

a. Lấy khoảng 5 trái dâu tây tươi, 1 muỗng ăn dầu dừa và 1 muỗng ăn mật ong, trộn lẫn với nhau trong một cái bát.

b. Bây giờ, bôi mặt nạ này từ da đầu đến đuôi tóc.

c. Sử dụng nước lạnh để rửa sạch sau 20 phút.

6. Mặt nạ lá cà ri và dầu dừa:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 6

Mặt nạ tóc này giúp khắc phục mái tóc hay rụng của bạn.

a. Lấy một ít lá cà ri tươi và một vài thìa dầu dừa từ nhà bếp của bạn.

b. Đun sôi chúng trong một vài phút và để nguội, sau đó bôi lên tóc của bạn.

c. Rửa sạch sau 20 phút.

d. Sử dụng mặt nạ này hai lần một tuần.

7. Mặt nạ dầu thầu dầu và rượu:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 7

Bạn có biết dầu thầu dầu và rượu có thể làm điều kỳ diệu cho mái tóc của bạn?

a. Bạn cần có hai muỗng canh dầu thầu dầu với một hai muỗng canh rượu và một quả trứng.

b. Trộn hỗn hợp trên lại với nhau.

c. Massage da đầu với hỗn hợp này và bôi hết lên tóc.

d. Hãy để chúng trên tóc khoảng 15 phút và sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.

8. Mặt nạ trà xanh:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 8

Trà xanh kích thích tăng trưởng tóc. Nó là một trong những biện pháp khắc phục hoàn hảo cho những người bị tóc mỏng.

a. Lấy một lòng đỏ trứng và hai thìa bột trà xanh matcha.

b. Trộn chúng đều với nhau.

c. Bôi lên khắp da đầu và tóc.

d. Hãy để chúng trên tóc 15 đến 20 phút.

e. Rửa sạch bằng nước lạnh trước khi bạn gội đầu.

9. Mặt nạ viên nang Vitamin E:

9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả - Hình 9

Vitamin E giúp bảo vệ, khắc phục mái tóc hư hại.

1. Kết hợp dầu hạnh nhân, dầu thầu dầu, dầu dừa, dầu hoa oải hương với tỷ lệ bằng nhau và nghiền nát viên nang Vitamin E sau đó đựng chúng trong một cái chai.

2. Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu ba lần một tuần.

3. Hãy để chúng trên tóc qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau với nước lạnh.

Theo PNKV

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông

Không chỉ riêng làn da phụ nữ, làn da của nam giới rất cần được quan tâm đúng cách.

Thậm chí quý ông cần học cách chăm sóc da thật kỹ vì làn da của họ chứa nhiều dầu, lỗ chân lông lớn, dễ bắt bụi, vi khuẩn và dễ nhiễm trùng gây mụn. Có hàng trăm loại mặt nạ chăm sóc da có sẵn cho nam giới trên thị trường, nhưng không gì có thể đánh bại các gói mặt nạ dưỡng da tự làm. Dễ thực hiện, tốn ít thời gian, không có tác dụng phụ nhưng bạn vẫn sở hữu làn da tươi mới với những công thức dưới đây.

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông - Hình 1

Chanh nuôi dưỡng sâu

Chanh có tính chất kiểm soát dầu và phù hợp với mọi loại da. Tinh chất từ chanh vừa giúp làm da sáng sạch nhưng không lấy mất độ ẩm nên chanh trở thành nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời cho cả nam giới lẫn phụ nữ.

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông - Hình 2

Thực hiện: Trộn một muỗng cà phê mật ong với một muỗng canh nước cốt chanh, thêm 4-5 giọt dầu ôliu và trộn kỹ. Rửa mặt sạch và áp dụng hỗn hợp đều lên mặt. Sau 15-20 phút, để chiết xuất từ chanh hoạt động trên làn da rồi lau sạch bằng khăn ướt. Rửa sạch mặt để hoàn tất.

Mặt nạ sữa chua se nhỏ lỗ chân lông

Nếu bạn là người bận rộn, thường xuyên thức khuya, lỗ chân lông lớn thì mặt nạ sữa chua là sự lựa chọn hoàn hảo. Đơn giản, tiện dụng, mặt nạ sữa chua vừa giúp se khít lỗ chân lông vừa có tác dụng làm sạch da.

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông - Hình 3

Thực hiện: Bôi trực tiếp sữa chua lên mặt hoặc trộn với nước ép từ một lát cam và một muỗng nha đam nghiền. Giữ mặt nạ trong 10 phút trước khi rửa sạch để da có thời gian tái sinh.

Mặt nạ yến mạch làm sạch dầu

Yến mạch có thể làm ra điều kỳ diệu trên khuôn mặt của bạn, đặc biệt đối với làn da bị mụn trứng cá nhờ khả năng hấp thụ dầu dư thừa từ các lỗ chân lông. Dù có tác dụng nhanh chóng nhưng bạn cần lưu ý rửa mặt thật sạch khi dùng yến mạch.

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông - Hình 4

Thực hiện: Xay bột yến mạch thật mịn, thêm nước nóng để bột sệt lại. Để hỗn hợp trong vài phút rồi thêm một muỗng canh mật ong, sữa chua và một lòng trắng trứng trộn đều. Thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 10-15 phút trước khi rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ đất sét dưỡng ẩm

Mặt nạ đất sét tốt cho da của nam giới vì phần lớn nam giới có làn da dầu so với phụ nữ. Đất sét có công dụng làm sạch sâu và chứa đủ nước để cung cấp ẩm cho da.

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông - Hình 5

Thực hiện: Trộn bột đất sét hay cao lanh với nước cất, nha đam, mật ong, một quả trứng để làm thành một hỗn hợp đặc, mịn. Áp dụng hỗn hợp lên da mặt không quá 10 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ dâu tây tẩy tế bào chết

Dâu tây có rất nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp. Chứa axit salicylic, dâu tây giúp loại bỏ tế bào chết trên da và làm da mềm mại hơn. Mặt nạ dâu tây cũng có khả năng xóa mờ bọng và quầng thâm dưới mắt.

Công thức mặt nạ dưỡng da dành cho quý ông - Hình 6

Thực hiện: Nghiền nát dâu tây, thêm một muỗng canh dầu ôliu để dưỡng ẩm da và hai muỗng cà phê mật ong để làm giảm tình trạng sưng tấy và viêm. Áp dụng hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau khi hỗn hợp khô.

Theo CitiNews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025

Tin đang nóng

Sao nam hot nhất lúc này: Được Trấn Thành o bế, vướng tin đồn yêu Tiểu VySao nam hot nhất lúc này: Được Trấn Thành o bế, vướng tin đồn yêu Tiểu Vy
06:18:45 20/01/2025
4 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 34 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 3
08:43:16 20/01/2025
Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!
08:50:51 20/01/2025
Rộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu VbizRộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu Vbiz
07:09:06 20/01/2025
Thiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốcThiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốc
08:53:57 20/01/2025
Người đàn ông ở Hà Nội mất gần nửa tỷ đồng khi làm "số định danh" cho conNgười đàn ông ở Hà Nội mất gần nửa tỷ đồng khi làm "số định danh" cho con
06:28:06 20/01/2025
3 phim Hàn 18+ cổ trang hay tuyệt cú mèo nhất định phải xem: Một siêu phẩm hủy hoại nàng ngọc nữ gây phẫn nộ3 phim Hàn 18+ cổ trang hay tuyệt cú mèo nhất định phải xem: Một siêu phẩm hủy hoại nàng ngọc nữ gây phẫn nộ
06:20:23 20/01/2025
Mở minishow quy tụ dàn khách mời khủng toàn Chị Đẹp, Ngọc Phước vẫn sợ ế vé trước thềm Tết đếnMở minishow quy tụ dàn khách mời khủng toàn Chị Đẹp, Ngọc Phước vẫn sợ ế vé trước thềm Tết đến
06:54:09 20/01/2025

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Có thể bạn quan tâm

Cuộc đua Top Trending Việt cực gắt: Top 1 không ai phản đối, Chị Đẹp "mỏ hỗn" bứt phá với sân khấu "lên đồng"

Cuộc đua Top Trending Việt cực gắt: Top 1 không ai phản đối, Chị Đẹp "mỏ hỗn" bứt phá với sân khấu "lên đồng"

Nhạc việt

09:58:08 20/01/2025
Trước thềm năm mới, bối cảnh âm nhạc quốc nội đang chứng kiến những diễn biến sôi động. Các sản phẩm ra mắt liên tục, dẫn đến cuộc cạnh tranh khốc liệt trên đường đua Top Trending.
Vì sao người xưa đặc biệt kiêng kị việc xới cơm một lần?

Vì sao người xưa đặc biệt kiêng kị việc xới cơm một lần?

Trắc nghiệm

09:51:05 20/01/2025
Theo quan niệm dân gian, việc xới cơm một lần mang ý nghĩa không tốt. Người xưa bảo: Một cây hòe trước nhà không chiêu của báu cũng chiêu tiền bạc
T1 và Zeus có thể đều đang lạc lối

T1 và Zeus có thể đều đang lạc lối

Mọt game

09:43:43 20/01/2025
Cùng gặp vấn đề nhưng T1 sáng cửa hơn Zeus rất nhiều. Một trong những drama lớn nhất giai đoạn cuối năm 2024 của làng LMHT chính là giữa T1 - Zeus.
Rộ trend loại bỏ phòng khách truyền thống: 3 thiết kế thay thế được gọi tên

Rộ trend loại bỏ phòng khách truyền thống: 3 thiết kế thay thế được gọi tên

Sáng tạo

09:40:53 20/01/2025
Phòng khách là một trong những không gian quan trọng của gia đình, thậm chí còn được xem là vị trí đắc địa vì là bộ mặt của ngôi nhà, là nơi tiếp đón khách đến chơi.
Những 'quái vật' gây ám ảnh nhất Việt Nam, có con thật sự tồn tại trên đời

Những 'quái vật' gây ám ảnh nhất Việt Nam, có con thật sự tồn tại trên đời

Lạ vui

09:38:57 20/01/2025
Những câu chuyện xoay quanh các sinh vật kỳ bí và đáng sợ luôn kích thích sự chú ý và trí tưởng tượng của công chúng. Từ những loài vật được cho là mang đến tai họa cho đến các ẩn bí ẩn chưa được giải đáp
Tô thắm thêm tình đoàn kết, hữu nghị Việt Nam - Campuchia

Tô thắm thêm tình đoàn kết, hữu nghị Việt Nam - Campuchia

Thế giới

09:24:40 20/01/2025
Trong không khí vui tươi, sôi nổi và đoàn kết, các sinh viên, khách mời của cả Việt Nam, Campuchia đã cùng nhau biểu diễn, thưởng thức những tiết mục văn nghệ đặc sắc, thể hiện bản sắc văn hóa dân tộc, giao lưu và tình hữu nghị giữa thế...
Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Sức khỏe

09:22:48 20/01/2025
Tuy không phải phụ nữ nào có thai cũng sẽ bị trầm cảm nhưng thai phụ và gia đình cần nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh để có biện pháp hỗ trợ, khắc phục trầm cảm khi mang thai hiệu quả.
Danh hài Hoài Linh U60: Tôi tăng 6kg, thi thoảng bị rối loạn nhịp tim

Danh hài Hoài Linh U60: Tôi tăng 6kg, thi thoảng bị rối loạn nhịp tim

Sao việt

08:49:25 20/01/2025
Sau biến cố cuộc sống và sức khỏe, NSƯT Hoài Linh sống đơn giản, suy nghĩ tích cực. Anh tìm niềm vui bên gia đình, thú vui đi rẫy, nuôi chim cá để tinh thần nhẹ nhõm.
Bức ảnh chụp tại giường bệnh khiến triệu người xúc động: "Hóa ra tình yêu chân thành là vậy"

Bức ảnh chụp tại giường bệnh khiến triệu người xúc động: "Hóa ra tình yêu chân thành là vậy"

Netizen

08:45:08 20/01/2025
Năm 2021, những bức ảnh chụp tại giường bệnh của Khoa Tiêu hóa của Bệnh viện Nhân dân Ngân Châu, Chiết Giang do y tá bệnh viện chia sẻ đã thu hút đông đảo sự chú ý của cư dân mạng nước này.
Nhan sắc ngọt như kẹo của Yên Đan phim Đi về miền có nắng

Nhan sắc ngọt như kẹo của Yên Đan phim Đi về miền có nắng

Hậu trường phim

08:43:47 20/01/2025
Dù đảm nhận vai nữ phụ nhưng Yên Đan lại đang nhận được nhiều sự chú ý trong phim Đi về miền có nắng trên VTV3.
Ruud Van Nistelrooy không cần thương hại

Ruud Van Nistelrooy không cần thương hại

Sao thể thao

08:36:26 20/01/2025
Trận thua Fulham ở tối thứ Bảy là trận thua thứ bảy của họ tại Premier League - điều chỉ xảy ra 4 lần trong lịch sử của đội vô địch Premier League 2015/16.