9 lời khuyên cho làn da mùa đông khỏe mạnh
Không khí lạnh, khô có thể khiến da bạn bị ngứa, đỏ và kích ứng. Hãy chăm sóc làn da khô mùa đông bằng những mẹo này để giữ độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn.
Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông có thể khiến da bạn cảm thấy thô ráp. Trong khi nhiệt độ phòng làm giảm độ ẩm từ không khí và làm khô làn da của bạn.
Trên thực tế, có nhiều cách đơn giản để chống lại các nguyên nhân gây khô da mùa đông và cấp ẩm suốt mùa. Dưới đây là một số lời khuyên bạn cần ghi nhớ để chăm sóc da mùa đông hiệu quả
Đầu tư vào máy tạo độ ẩm để tối đa hóa độ ẩm
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà hoặc văn phòng của bạn sẽ thêm độ ẩm cho không khí mùa đông khô, giúp giữ cho làn da của bạn luôn đủ nước. Hãy chạy máy tạo độ ẩm trong các phòng bạn dành nhiều thời gian nhất, bao gồm cả phòng ngủ.
Máy tạo độ ẩm nên có trong nhà bạn vào mùa đông – Ảnh minh họa: Internet
Không để nhiệt độ điều hòa quá cao
Tăng cao nhiệt độ điều hòa có thể làm cho không khí trong nhà bạn khô hơn. Do đó, bạn nên để điều hòa ở mức 22 – 24 độ C để duy trì làn da khỏe mạnh.
Không nên tắm quá lâu
Làn da của bạn sẽ được phục vụ tốt nhất với dưới vòi hoa sen ấm và thời gian tắm khoảng 10 phút.
Bạn cũng nên tránh sử dụng nước quá nóng để rửa tay. Và nếu bạn đang sử dụng máy sấy tay trong nhà vệ sinh, hãy sử dụng nó cho đến khi tay bạn ẩm hơn là khô hoàn toàn.
Lựa chọn cho các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không mùi hương.
Sữa rửa mặt, sữa tắm sai có thể làm tồi tệ hơn tình trạng ngứa, khô da của bạn. Chẳng hạn như xà phòng bánh thông thường có thể chứa các thành phần và nước hoa gây kích ứng. Thay vào đó, bạn hãy chọn những loại sữa rửa mặt, sữa tắm không mùi.
Video đang HOT
Nên chọn các loại sữa rửa mặt không mùi, dịu nhẹ cho làn da mùa đông – Ảnh minh họa: Internet
Thay đổi chế độ chăm sóc da mặt vào mùa đông
Trong những tháng mùa đông, hãy chọn loại sữa rửa mặt dạng kem và thoa đều các loại nước hoa hồng một cách tiết kiệm. Nhiều nước hoa hồng có chứa cồn, có thể làm khô da của bạn.
Khi da bạn khô và ngứa, bạn nên ngừng sử dụng các sản phẩm có chứa cồn và nước hoa để giúp da giữ được dầu tự nhiên. Vào ban đêm, sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều hơn cho mặt.
Đồng thời đừng quên giữ ẩm cho môi. Sử dụng một loại son dưỡng ẩm có thể giúp chữa lành đôi môi khô, nứt nẻ.
Đừng quên dưỡng môi vào mùa đông -Ảnh minh họa: Internet
Giữ ẩm thường xuyên, đặc biệt là bàn tay của bạn
Duy trì làn da khỏe mạnh bằng cách dưỡng ẩm sau khi rửa mặt. Tốt nhất là sử dụng kem hoặc thuố.c mỡ trong mùa đông. Thoa kem dưỡng da tay sau mỗi lần rửa có thể giúp ích cho bạn. Ngoài ra bạn nên đeo găng tay khi rửa chén bát hoặc dọn dẹp xung quanh nhà.
Thoa kem chống nắng, ngay cả trong những ngày mùa đông
Vào những ngày mùa đông rực rỡ, tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể lên tới 80%. Cho dù bạn ra khỏi nhà hay chỉ đi bộ qua bãi đậu xe, việc bôi kem chống nắng trong thời tiết mùa đông khắc nghiệt cũng giống như vào mùa hè.
Thoa kem chống nắng vào mùa đông cũng quan trọng không kém mùa hè – Ảnh minh họa: Internet
Có thể thấy, các tia UV vào mùa đông vẫn có thể tác động đến làn da của bạn.Trước khi bạn ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng dưỡng ẩm với chỉ số SPF từ 15 trở lên cho tất cả các vùng da hở trên cơ thể.
Mặc quần áo phù hợp, thoải mái, không gây khó chịu
Nhiều loại vải thời tiết lạnh có thể làm nặng thêm làn da khô mùa đông. Chẳng hạn như len và quần áo thô có thể khiến da bị kích thích và ngứa. Vì vậy hãy giữ cho chúng không chạm trực tiếp vào da của bạn.
Thay vào đó, hãy mặc những bộ quần áo làm từ vật liệu mềm, thoáng khí trực tiếp lên da, sau đó mặc ngoài là những chiếc áo len. Hãy chắc chắn để bảo vệ bàn tay của bạn khỏi không khí lạnh mùa đông bằng găng tay.
Thay quần áo ướt nhanh chóng để tránh ngứa da
Mặc quần áo ướt và giày ướt có thể gây kích ứng thêm cho làn da của bạn và gây ngứa. Nếu găng tay, tất và quần bị ướt, hãy nhớ tháo chúng càng sớm càng tốt.
Theo PNSK
1001 mẹo làm đẹp vào mùa đông phải "khắc cốt ghi tâm" để luôn rạng rỡ và tươi trẻ
Để bảo vệ làn da, mái tóc của bạn vào mùa đông, bạn nên thực hiện ngay các điều sau.
Mùa đông thường có thời tiết hanh khô. Không chỉ da bạn trở nên khô mà mái tóc cũng bạn cũng sẽ bị thiếu độ ẩm. Dưới đây là một số lời khuyên cần thiết cho bạn khi mùa đông đến.
Chăm sóc da mặt
Sử dụng loại tẩy rửa nhẹ không tạo bọt không chứa xà phòng, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên.
Sử dụng một loại toner/nước hoa hồng ngay sau khi rửa mặt để cân bằng độ ẩm cho da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông.
Các loại da nhờn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ cho da, nhưng những người có làn da khô nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dày với ceramides, vitamin E hoặc axit hyaluronic, squalene...
Đừng quên sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Che mặt khi bạn bước ra ngoài.
Luôn mang theo son dưỡng bên mình, thoa mỗi lần bạn cảm thấy căng trên môi. Đừng liếm hay cắn môi.
Đừng đi ngủ khi lớp trang điểm chưa được gột sạch. Luôn loại bỏ chúng bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang và dùng kem dưỡng ẩm ban đêm để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.
Cách chăm sóc tóc
Điều quan trọng đầu tiên là bạn cần chuẩn bị cho mình một loại dầu gội dưỡng ẩm để có thể điều hòa độ ẩm cho tóc trong những tháng mùa đông
Tiếp tục sử dụng các mặt nạ chăm sóc tóc hàng tuần của bạn. Hãy sử dụng và để mặt nạ chăm sóc tóc qua đêm nếu bạn có thể.
Trong suốt những tháng mùa đông chúng ta thường có xu hướng sử dụng nhiều thiết bị sưởi ấm. Và cũng thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, điều này sẽ làm cho tóc của bạn mất độ ẩm. Vì thế bạn nên sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ thích hợp và tần suất sử dụng càng ít càng tốt để hạn chế làm khô tóc và mất độ ẩm cho tóc.
Nếu bạn thường xuyên sử dụng các thiết bị sưởi ấm, thì cách tốt nhất để giữ cho tóc của bạn trong tình trạng tốt nhất bằng cách sử dụng các bình phun dưỡng tóc.
Thường xuyên cắt tỉa tóc là điều cần thiết. Đây là cách hiệu quả giúp giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh và thoát khỏi những đầu tóc bị khô và chẻ ngọn.
Chăm sóc cơ thể
Nước nóng có thể rửa sạch các loại dầu tự nhiên trên da của bạn và làm cho da của bạn khô hơn nữa. Vì vậy, chúng ta có thể giảm thời gian người ngâm lâu trong bồn tắm hoặc vòi sen nóng và giảm độ ấm xuống vừa phải.
Sử dụng kem dưỡng da tay và chân qua đêm để trị nứt chân.
Hãy nhớ uống nhiều nước vì thường chúng ta không cảm thấy quá khát trong mùa đông, điều này có thể dẫn đến mất nước.
Theo PNTD
14 lỗi trang điểm phụ nữ thường xuyên mắc phải khiến càng cố gắng makeup, nhan sắc càng xuống cấp trầm trọng Brightside đã thống kê 14 lỗi trang điểm phổ biến nhất mà phụ nữ thường mắc phải, từ đó vô tình làm hỏng nhan sắc dù đã makeup cẩn thận. 1. Trang điểm bột trên da khô Nhiều phụ nữ mắc sai lầm khi trang điểm cho da khô làm lớp nền bong tróc rất mất thẩm mỹ. Nếu sở hữu làn da...