8 thời điểm thụ thai là sai lầm
Khi thụ thai vào những thời điểm này sẽ bất lợi cho sự hình thành cũng như phát triển của thai nhi.
Theo các chuyên gia khoa sản, việc thụ thai nên được chuẩn bị từ trước khoảng 3-6 tháng. Trong thời gian này, mẹ cần tiêm phòng đầy đủ, ăn uống khoa học và bổ sung dưỡng chất để có sức khỏe tốt nhất. Ngoài ra, các cặp đôi cần tránh thụ thai trong những thời điểm sau để tạo điều kiện thuận lợi nhất cho bé hình thành và phát triển:
Sau khi tiêm vacxin
Các chuyên gia luôn khuyên mẹ nên có kế hoạch mang bầu trước từ 3-6 tháng. Trong thời gian này nhiều mẹ thường dành để tiêm vacxin như rubella, thủy đậu hay cúm… Mẹ cần nhớ sau khi tiêm những loại vacxin này thì cần kiêng có bầu từ 3-6 tháng để không bị ảnh hưởng đến thai nhi. Mới ngừng uống thuốc tránh thai.
Khi vừa ngừng uống thuốc tránh thai, tác dụng của thuốc có thể vẫn còn trong cơ thể. Hoặc trong thời gian dùng thuốc tránh thai cơ thể có sự điều chỉnh hormone, vì vậy, nếu dừng thuốc mà mang thai ngay là hoàn toàn không tốt. Trong vòng 6 tháng sau khi dừng thuốc, cho dù nồng độ thuốc trong cơ thể không thể sản sinh tác dụng tránh thai, nhưng đối với thai vẫn có những ảnh hưởng không tốt, nếu mang thai trước 6 tháng sau khi dừng thuốc vẫn có thể xảy ra dị tật đối với thai nhi.
Khi vừa sinh non, sảy thai hoặc thai lưu
Sau khi sinh thiếu tháng hoặc thai lưu cũng không nên có thai ngay. Bởi vì sau sinh non hoặc thai lưu, chức năng sinh sản và chu kỳ kinh nguyệt tạm thời vẫn chưa hoàn toàn hồi phục, tử cung bị tổn thương, đặc biệt với những phụ nữ đã từng phẫu thuật. Nếu có thai ngay thì rất dễ bị thai lưu và nó sẽ lặp lại có hệ thống. Do đó, sau sáu tháng mới nên mang thai trở lại.
Khi mới tháo vòng tránh thai
Vòng tránh thai là dị vật được đặt trong tử cung, để ngăn cản sự trứng thụ tinh để tránh thai. Tất cả các loại vòng tránh thai đều có ít nhiều ảnh hưởng nhất định đến tử cung, điều này đều có những bất lợi đối với sinh trưởng phát triển của phôi thai và thai nhi. Vì vậy, sau khi tháo vòng, bạn nên đi khám để biết đã có thể thụ thai lại được hay chưa.
Không nên cố gắng thụ thai khi mới tháo vòng tránh thai. (ảnh minh họa)
Sau khi chụp X-quang
Video đang HOT
Lượng chiếu xạ dùng trong y học tuy rất ít, nhưng nó ảnh hưởng đến tế bào sinh dục trong cơ thể, vì thế cho dù là nhỏ nhưng vẫn có thể khiến nhiễm sắc thể của tế bào trứng phát sinh dị hình hoặc đột biến gen ở thai nhi.
Sau khi uống hoặc tiêm một số loại thuốc
Có những loại thuốc có tác dụng lâu dài trong cơ thể, nhất là các loại vaccin. Vì vậy, nếu bạn trót uống hoặc tiêm bất cứ loại thuốc nào, hãy tham khảo tư vấn của bác sĩ để biết mình nên kiêng bao lâu mới có thể có thai là tốt nhất.
Khi đi du lịch
Trong thời gian đi du lịch, vợ chồng thường phải đi lại nhiều, tiêu hao năng lượng, hơn nữa lại có sự thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày, thường xuyên thiếu ngủ, chế độ dinh dưỡng trong ngày cũng thay đổi. Điều này không những ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng và trứng, còn có nhiều tác động tới tử cung, dẫn đến những hậu quả không mong muốn trong quá trình mang thai như lưu sản, xảy thai. Do đó, trong khi đi du lịch không nên thụ thai.
Khi căng thẳng
Tình cảm, cảm xúc có liên quan đến sức khỏe và chất lượng tinh trùng, đồng thời ảnh hưởng đến lượng hoóc-môn tiết ra từ cơ thể người mẹ, khiến bào thai trong trạng thái bất an, ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng của bào thai, thậm chí còn bị sảy thai.
Khi đang mắc bệnh
Khi cơ thể có bệnh, nếu có thai trong thời gian này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng trứng thụ tinh. Uống thuốc trong thời kỳ đau ốm cũng ảnh hưởng đến việc sinh sản tinh trùng và trứng. Nếu cả vợ và chồng đang mắc bệnh cấp tính, hãy đợi khi nào hồi phục sức khỏe và ngừng uống thuốc, được bác sĩ cho phép hãy nên có thai là tốt nhất.
Theo Khampha
8 điều cần tránh nếu muốn có con
Có những cặp đôi cố mãi vẫn không có "tin vui" trong khi những người khác dễ dàng có được. Nếu muốn công cuộc có con được dễ dàng, bạn nên tránh những điều sau:
Ảnh minh họa: internet
Tiếp xúc hóa chất độc hại
Môi trường ô nhiễm và các chất độc hại ngấm ngầm đe dọa sự an toàn cho đứa con của bạn. Tiếp xúc nhiều với chất độc hại không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé, thậm chí còn gây dị tật thai nhi, quái thai.
Do đó, hãy tránh để cơ thể tiếp xúc với những chất độc hại, ăn thức ăn từ nguồn sản xuất ô nhiễm, lượng hóa chất tồn dư cao. Hãy gọt vỏ trước khi ăn và ngâm rửa rau quả kỹ trước khi chế biến.
Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá, uống rượu và hóa chất như sơn, tẩy rửa... thì nên lập tức dừng lại. Các chất này gây ảnh hưởng không tốt đến khả năng thụ thai, dễ gây đẻ non hoặc các dị tật.
Nếu bạn đang sống trong một khu vực ô nhiễm, nhất là ô nhiễm hóa chất, hãy chắc chắn nguồn nước và nguồn thức ăn bạn sử dụng được an toàn. Nếu có điều kiện, bạn nên dành nhiều thời gian đi du lịch hay nghỉ dưỡng ở các vùng có không khí trong lành để tránh xa càng lâu càng tốt với không khí ô nhiễm.
Mới ngừng thuốc tránh thai
Nếu muốn tỉ lệ mang thai thành công thì bạn phải có ít nhất ba chu kì kinh bình thường khi không dùng thuốc tránh thai. Các dụng cụ tránh thai như đặt vòng trong cổ tử cung cũng nên được lấy ra từ trước khi thụ thai 3-6 tháng.
Quá béo hoặc gầy
Nếu bạn thừa cân thì một lời khuyên cho bạn là hãy giảm bớt vài cân trước khi việc bạn cố gắng có em bé nhé, vấn đề về cân nặng , thừa hoặc thiếu cân cung ảnh hưởng tới vấn đề mang thai của bạn. Những thức ăn giàu kẽm như thịt đỏ và ngủ cốc sẽ làm giúp tăng lương tinh trùng.
Căng thẳng
Căng thẳng là kẻ thù của quá trình mang thai. Theo nghiên cứu của Viện tâm lý - Đại học Hoàng gia Anh, trẻ sinh ra bởi phụ nữ bị căng thẳng tinh thần khi mang thai sẽ có sức khỏe yếu ớt, trẻ dễ bị mắc các bệnh như hen suyễn, các chứng sưng viêm. Tình trạng căng thẳng càng kéo dài thì nguy cơ mắc bệnh cho trẻ càng cao. Ngoài ra, tình trạng căng thẳng cũng góp phần gây khó khăn cho quá trình thụ thai cũng như ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người mẹ khi mang thai.
Do đó, một khi đã xác định sẽ có em bé, mẹ phải học cách tự chăm lo sức khỏe, tinh thần cho bản thân. Hãy sắp xếp công việc hợp lý, sắp xếp ổn thỏa về mặt tài chính, giải quyết các rắc rối đang có để trong quá trình mang bầu, bạn luôn cảm thấy thoải mái, tự tin, thư giãn.
Bệnh nhiễm trùng
Khi bạn đang cố gắng có thai, hãy tránh không để mắc bệnh nhiễm trùng. Không nên dùng các loại sản phẩm chưa được tiệt trùng như phô mai, sữa, thịt, gỏi, cá sống... Những thực thẩm này tiềm ẩn vi khuẩn nguy hiểm có thể dẫn đến sảy thai hoặc thai chết lưu.
Hãy rửa tay bằng xà phòng, nhất là trong các trường hợp sau khi đi vệ sinh; sau khi tiếp xúc với thịt sống, trứng sống, rau củ chưa được rửa sạch; sau khi làm vườn hoặc tiếp xúc với bụi đất; sau khi vuốt ve thú nuôi; sau khi thăm và tiếp xúc với người bệnh... nấu chín thức ăn, tránh tiếp xúc với người mắc bệnh truyền nhiễm như rubella, thủy đậu...
Suy dinh dưỡng
Khi chưa chuẩn bị một nền tảng sức khỏe vững chắc, bạn cần cân nhắc việc mang thai. Lượng dưỡng chất mà cơ thể bạn cần luôn tăng gấp đôi và gấp nhiều lần hơn nữa khi mang thai. Một khi bạn chưa đủ chất để nuôi bản thân mình khỏe mạnh thì không thể nuôi dưỡng một bào thai khỏe mạnh, cả về thể chất và trí tuệ. Ngoài ra, sức khỏe không đảm bảo còn gây khó khăn cho việc thụ thai.
Vì vậy, nếu bạn quá gầy, thường xuyên bị suy nhược, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt... rất có thể bạn đang bị thiếu chất, suy dinh dưỡng. Hãy bổ sung cân bằng các nhóm thực phẩm protein, chất béo, vitamin... Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi phải nạp nhiều năng lượng hơn, thậm chí là chán ăn, hãy thường xuyên thay đổi thực đơn và ăn nhiều bữa ăn phụ. Nếu vẫn không khả quan, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
"Quan hệ" quá thường xuyên
Việc bạn nôn nóng mang thai nhanh không đồng nghĩa với việc bạn quan hệ nhiều lần, mà bạn hãy quan hệ vào đúng thời điểm những ngày trứng rụng thì tỉ lên sẽ cao hơn. Việc bạn vội vàng, quan hệ với tần xuất cao sẽ là cho đối tác tinh trùng bị cạn kiệt, hãy cho bạn và người ấy có thời gian nghĩ ngơi, quan hệ với tần suất vừa phải sẽ tốt hơn cho việc muốn có con nhanh.
Không nắm được ngày trứng rụng
Chu kì kinh nguyệt giúp bạn biết được thời điểm nào trứng rụng vì đây khoảng thời gian nào bạn sẽ dễ mang thai nhất và cơ hội là rất cao. Thông thường thì chu kì của phụ nữ là 28 ngày nên vào khoảng giữ chua kì tức là khoảng 14 ngày , đây được xem là cơ hội tốt để thành công trong việc mang thai. Có rất nhiều cách để bạn có thể tính chu kì trứng rụng của mình như dựa vào lượng chất nhờ tiết ra ở cổ tử cung nhiều hơn bình thường, đo thân nhiệt hoặc sử dụng dụng cụ dự đoán trứng rụng có trên thị trường.
Theo SKGD
Những thời điểm mẹ "cấm" được thụ thai "Quan hệ" để có con vào những thời điểm này có thể khiến em bé sinh ra không được lành lặn và khỏe mạnh. Vợ chồng bạn đang mong ngóng có con, tuy nhiên đừng vì vì "vội quá mất khôn" bởi việc chọn thời điểm thụ thai là vô cùng quan trọng. Thời điểm thụ thai sẽ quyết định một phần đến...