8 sai lầm khiến mụn mọc tràn lan trên da đầu bạn
Mụn mọc tràn lan trên da đầu là nỗi sợ hãi của nhiều người. Chế độ sinh hoạt và cách chăm sóc tóc không phù hợp đều là những thói quen khiến mái tóc của bạn luôn mọc mụn trên da đầu.
Khi chải tóc, bạn thấy nhức và sờ lên đầu thì thấy nổi mụt nhọt trên da đầu, đó là triệu chứng mụn mọc trên da đầu. Mụn mọc tràn lan trên da đầu là một vấn đề nan giải của nhiều người chẳng kém mụn mặt, mụn lưng… Ngoài các nguyên nhân đến từ sự thay đổi hormone do t.uổi dậy thì, rối loạn nội tiết tố, mụn trên da đầu còn là hệ quả do thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày. Những hành động tưởng chừng như vô hại dưới đây đôi khi lại là tác nhân không ngờ gây nên tình trạng này.
1. Lười gội đầu
Công việc, học tập bận rộn khiến chúng ta đôi khi cho phép bản thân lười biếng không gội đầu. Tuy nhiên, nếu quá lười gội đầu, bạn sẽ gặp phải một loạt vấn đề về sức khỏe da đầu mà nghiêm trọng nhất là hiện tượng mụn bọc, mụn mủ mọc tràn lan trên vùng da nhạy cảm này. Khi da đầu không được làm sạch 2 hoặc 3 lần/tuần, bã nhờn, tế bào c.hết, bụi bẩn… còn lưu lại sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ. Lúc đó, các chất bã nhờn có thể kết hợp với vi khuẩn hình thành những nốt mụn gây ngứa và đau trên da đầu.
2. Lạm dụng các loại hoá chất
Nhiều người thường có thói quen thay đổi dầu gội liên tục, nhưng thói quen này lại không hề tốt cho da đầu và tóc. Bởi mỗi loại dầu gội hay dầu xả đều có những thành phần hoá chất riêng nên khi bạn tiết mồ hôi ra nhiều thì lớp tế bào sừng trên da đầu sẽ bị bong ra. Đây chính là điều kiện lý tưởng để nấm xâm nhập, gây bệnh trên da đầu. Ngoài ra, việc sử dụng các loại hoá chất không rõ nguồn gốc cũng sẽ làm da đầu dễ mắc bệnh hơn.
3. Gội đầu không đúng cách
Biết rằng, gội đầu thường xuyên giúp cho tóc và da đầu luôn sạch sẽ. Thế nhưng, nếu ngày nào cũng gội đầu sẽ khiến da đầu mất đi lớp nhờn có tác dụng giữ ẩm và bảo vệ da. Thêm nữa, một số thói quen khi gội đầu như dùng móng tay cào mạnh trên da đầu cũng có thể khiến da đầu bị tổn thương và tăng nguy cơ nhiễm các bệnh về nang tóc. Vậy nên, hãy sửa ngay thói quen này khi gội đầu và mát xa da đầu nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay để da đầu và tóc vẫn sạch mà không bị làm tổn thương.
4. Thường xuyên sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc
Các sản phẩm tạo kiểu có thể giúp bạn có được một mái tóc sành điệu như ý muốn, tuy nhiên, chúng cũng có thể gây ra một vài tác dụng phụ không đáng có. Các loại keo xịt tóc, gel giữ nếp tóc… thường chứa các hóa chất độc hại gây kích ứng cho da đầu, nhất là những ai dễ mẫn cảm với các loại hương liệu, hóa chất. Tình trạng mụn trên da đầu có thể sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn không gột bỏ sạch sẽ keo hoặc gel tạo kiểu trước khi đi ngủ. Nếu để qua đêm trong một thời gian dài, chúng sẽ khiến da đầu nổi mẩn ngứa, mụn nhọt và gây viêm nang tóc.
5. Dùng chung đồ cá nhân với người khác
Những món đồ cá nhân mà bạn tuyệt đối không nên cho mượn hay dùng chung với người khác là khăn mặt, lược, mũ bảo hiểm… bởi những thứ này có thể tăng nguy cơ lây lan, nhiễm gàu. Các lớp vảy gàu còn sót lại trên những vật dụng này sẽ nhanh chóng bám dính vào da đầu khoẻ mạnh của bạn. Dù da đầu có khoẻ mạnh đến thì mấy thì việc dùng chung các đồ vật cá nhân sẽ gây gàu và mụn trên da đầu của bạn.
6. Gãi quá mạnh
Khi da đầu bị gàu hoặc quá bẩn, phản ứng thường thấy của chúng ta sẽ là gãi nhằm xoa dịu cảm giác ngứa ngáy khó chịu trên đầu. Tuy nhiên, rất nhiều người không điều khiển được lực ở tay, dẫn đến gãi quá mạnh khiến da đầu bị xước. Các vết thương hở như vết xước, vết cào có thể là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây mụn. Ngoài ra, khi gội đầu, các hóa chất từ dầu gội có thể ngấm vào các vết xước đó gây kích ứng. Hậu quả là bạn phải đối mặt với nguy cơ mụn nhọt mọc không kiểm soát trên da đầu.
Video đang HOT
7. Ăn quá nhiều đồ ngọt
Nổi mụn trên da đầu nói riêng và trên mặt, lưng… nói chung không chỉ do các tác nhân bên ngoài mà còn do sự rối loạn bên trong cơ thể. Ăn nhiều đồ ngọt có thể làm gia tăng lượng insulin trong cơ thể, kích thích dầu nhờn tiết ra nhiều hơn trên da mặt, da dầu. Lượng chất nhờn dư thừa này có thể khiến các nang tóc lâm vào tình trạng bí bách, tạo điều kiện cho mụn nhọt sinh sôi. Do vậy, bạn hãy cắt giảm đồ ngọt ra khỏi chế độ ăn hàng ngày để hạn chế nguy cơ mụn mọc tràn lan trên da đầu.
8. Mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống thiếu chất
Đây đều là những vấn đề tâm lý mà nhiều người thường gặp phải, chính điều này sẽ kích thích lên các đuôi thần kinh trên da đầu khiến chân tóc của bạn suy yếu. Do đó, hãy chú ý đến chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, đủ chất và luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để có một mái tóc khoẻ mạnh, bóng mượt trong mùa đông.
Theo www.phunutoday.vn
Những vấn đề về da của trẻ sơ sinh,mẹ nên nắm rõ
Hăm, rôm, tăng tiết bã nhờn, chàm, viêm da dị ứng là những biểu hiện về da hay gặp nhất ở các trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Việc tìm ra nguyên nhân, phát hiện trước những biểu hiện ban đầu sẽ giúp bạn có kế hoạch điều trị tốt nhất cho các bé đó
1. Tăng tiết bã nhờn
Trẻ bị bệnh này thường nổi những nốt phát ban trên da đầu và lông mày, phía sau tai hoặc trên cổ, mặt và ngực, là những nơi tiết ra nhiều và đọng nhiều mồ hôi. Bệnh phổ biến ở trẻ duới 6 tháng t.uổi.
Biểu hiện
Trên da đầu và lông mày, tăng tiết bã nhờn trông giống như gàu. Phía sau tai, tăng tiết bã nhờn có xu hướng nứt và có vảy, trên ngực và cổ có thể có nhọt mọc trên da và má. Bệnh không gây khó chịu cũng như đau đớn cho bé.
Nguyên nhân
Cho tới nay thì các nguyên nhân gây nên bệnh chưa đuợc làm rõ.
Những gì mẹ nên làm
Các biện pháp khắc phục truyền thống là xoa 1 ít dầu ô liu lên da đầu bé sau đó nhẹ nhàng rửa sạch. Hoặc trong khi tắm, bạn cũng có thể dùng loại dầu gội đầu có tác dụng chống gàu dành riêng cho bé để gội đầu, rửa vùng tai và gáy cho bé để khắc phục tình trạng này.
2. Viêm da dị ứng
Là phản ứng của da khi bé tiếp xúc với xà phòng hay chất tẩy rửa...
Biểu hiện
Đỏ, nổi ngứa ở chỗ tiếp xúc.
Nguyên nhân
Do những hoá chất lạ có trong quần áo hay đồ dùng hàng ngày tiếp xúc với làn da nhạy cảm của bé.
Những gì mẹ nên làm
Duỡng ẩm ngay vùng da bị dị ứng. Nếu tình trạng ngứa kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng loại kem hydrocortison hoặc thuốc kháng histamin. Ngoài ra, tránh để bé tiếp xúc với những vật dễ gây kích thích làn da nhạy cảm như xà phòng, chất tẩy rửa...
3. Rôm
Còn được gọi là Miliaria, có thể xảy ra trên mặt, cổ, lưng bé.
Biểu hiện
Cơ thể bé xuất hiện những mụn đỏ nhỏ.
Nguyên nhân
Da bé không thể điều chỉnh nhiệt tốt nên nếu thời tiết quá nóng hoặc quá ẩm, hay nếu bạn mặc quần áo cho bé quá chật trong một thời gian dài... cũng dẫn đến tình trạng nổi rôm.
Những gì mẹ nên làm
Hãy giữ cho cơ thể bé luôn thoải mái, thoáng mát. Mặc cho bé những bộ quần áo mát mẻ, không gò bó, khi thời tiết quá nóng, ẩm không nên cho bé chơi ngoài trời.
4.Chàm
Chàm dễ bị nhầm lẫn với ban đỏ, viêm da; khô nẻ thường xuất hiện trên má, trong nếp gấp nơi cánh tay, mắt cá chân, tai và cổ. Nhiều bé khi gãi sẽ gây n.hiễm t.rùng, chảy nước vàng do vảy bị bong tróc.
Biểu hiện
Xuât hiện các vùng loang lổ trên da làm cho da chuyển sang màu đỏ, có mủ rỉ, và đóng vảy.
Nguyên nhân
Do di truyền từ trong gia đình có t.iền sử bị dị ứng hoặc do trong không khí có ít độ ẩm gây khô da; do trang phục, vải tổng hợp hoặc len có thể kích ứng làn da nhạy cảm.
Những gì mẹ nên làm
Rửa sạch da nhẹ nhàng, sau đó dưỡng da bằng loại kem dành cho bé da bị chàm 2 lần/ ngày. Đối với trường hợp nghiêm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Cũng nên lưu ý tránh các loại xà phòng thơm hoặc các loại kem làm mềm da cho bé bởi chúng có thể l.àm t.ình trạng da bé tồi tệ hơn.
5. Hăm
Hăm là vấn đề về da rất hay gặp ở ở trẻ. Nó là hiện tượng phát ban, tấy đỏ ở những nếp gấp da của bé, đặc biệt là ở cổ, bẹn...thường xuất hiện ở những trẻ mũm mĩm, dưới 6 tháng.
Biểu hiện
Vùng da bị tấy đỏ, có những nốt giống như phát ban, xuất hiện ở những vùng da có nếp gấp. Trẻ sẽ cảm thấy đau và khó chịu khi những vùng da này bị ảnh hưởng do tiếp xúc bên ngoài như khi tắm, hoặc cử động gây ra cọ xát...
Nguyên nhân
Do độ ẩm duới da "tồn đọng" quá nhiều mà không thoát ra đuợc khiến làn da bé bị bí, không đuợc thông thoáng gây nên những vết hăm.
Những gì mẹ nên làm
Rửa sạch vùng da bên trong nếp gấp da của bé bằng nước và luôn giữ dakhô thoáng, dùng một loại kem đặc trị để chữa trị và ngăn ngừa.
Theo www.phunutoday.vn
Những loại thực phẩm trị bách bệnh làn da do chính bác sĩ da liễu "chỉ điểm" Chế độ ăn uống góp phần không nhỏ trong việc giúp làn da bạn trở nên sạch đẹp và trị các bệnh về da. Không cần sử dụng thuốc, bạn có thể xử lý các vấn đề da như mụn, tàn nhang hay da dầu chỉ bằng cách bổ sung thực phẩm. 1. Da tàn nhang Với làn da có nhiều tàn nhang,...
