8 điều cần phải nhớ để tình yêu bền lâu
Khi đã yêu nhau lâu rồi thì hoa, quà, hẹn hò… sẽ không còn đủ sức mạnh để níu giữ tình yêu bền lâu nếu thiếu đi sự hòa hợp, cảm xúc, sẻ chia và không ngừng vun vén hạnh phúc của cả 2 người.
1. Luôn luôn lắng nghe
Nói chuyện và tâm sự là những điều không thể thiếu trong các mối quan hệ. Khi bạn lắng nghe anh ấy, điều đó có nghĩa là bạn tôn trọng anh ấy. Trong bất cứ chuyện gì như: chuyện ở trên sân cỏ, chuyện của các ngôi sao phim hành động hay chuyện công việc của anh ấy… dù bạn không hào hứng lắm nhưng hãy cứ lắng nghe trước. Anh ấy sẽ cảm ơn bạn vì bạn đã tạo cơ hội để anh ấy trút bầu tâm sự.
Nếu bạn có thể bình luận hay góp ý cho anh ấy, đó là sự hòa hợp của một cặp đôi tuyệt vời. Khi hai người có cãi vã, bạn cũng đừng quên phải luôn lắng nghe trước. Sẽ không quá muộn để bạn hiểu anh ấy sau 2 phút suy nghĩ, nhưng chuyện bé có thể xé ra to nếu bạn “cướp lời” anh ấy sau 2 giây.
2. Chịu đựng không phải cách hay
Cả hai nên cởi mở trong các vấn đề chung để tránh nghi ngờ, và suy nghĩ tích cực. Bạn phải hình dung rằng, nếu hai người không thể ngồi nói chuyện với nhau, thì lâu ngày những nghi ngờ và bực tức của cả hai sẽ bị tích tụ và dẫn đến xung đột. Thực tế, đó là thái độ chịu đựng tiêu cực, có thể gây hại cho mối quan hệ của bạn. Hãy giải quyết từng việc ngay khi có vấn đề, nhất là các vấn đề tài chính, sinh hoạt gia đình, chuyện con cái, công việc và việc sắp xếp thời gian.
3. Là bờ vai của nhau
Hẳn đối với bạn, khi hẹn hò, tựa vào vai nhau là kỷ niệm lãng mạn nhất. Nhưng khi mối quan hệ của bạn đã đi qua ngưỡng cửa của những buổi hẹn hò đầu tiên, những cái tựa vai ấy sẽ mang ý nghĩa khác. Đó là sự quan tâm, giúp đỡ nhau, cũng như vượt qua khó khăn thăng trầm của cuộc sống. Sự giúp đỡ có thể là về vật chất, nhưng có khi đơn giản chỉ là những lời động viên, hay cái nắm tay siết chặt.
4. Sống chân thành
Video đang HOT
Sự chân thành là thước đo tình yêu của bạn đối với anh ấy. Đừng quên thể hiện điều này bằng những hành động hàng ngày như gần gũi, quan tâm, nói chuyện, phê bình và nhận xét. Tuy nhiên, mối quan hệ của bạn chỉ có thể phát triển khi cả hai có tình cảm chân thành với nhau. Hãy xem xét thái độ của anh ấy và luôn là người chủ động trong mối quan hệ của mình.
Để tình yêu bền lâu, 8 điều cần phải nhớ!
5. Hãy luôn là chính mình
Sự thực là nhiều người yêu một nửa của mình hơn chính bản thân họ. Kết quả là họ bị cuốn theo những ý nghĩ và việc làm để chiều lòng người kia. Nếu một ngày bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn nên tự chất vấn lại: liệu bạn có đi quá xa và mình có còn là chính mình hay không? Từ bỏ không có nghĩa là thất bại, mà là sự điều chỉnh trong mối quan hệ của bạn. Bạn phải đối mặt với thực tế: liệu bạn và anh ấy có thực sự hòa hợp không, hay bạn đang cố gắng thay đổi mình để giữ người kia ở lại. Đây là một vấn đề nghiêm túc, vậy nên bạn phải cân nhắc để đi đúng hướng trong mối quan hệ của mình.
6. Suy nghĩ tích cực
Tình yêu của hai bạn sẽ đẹp đẽ hơn nếu bạn biết đem lại tiếng cười cho người kia. Tiếng cười ở đây không hoàn toàn có nghĩa là sự hài hước, đó là sự nỗ lực để vun vén mối quan hệ để đảm bảo cho tương lai của hai người. Cuộc sống vốn nhiều thăng trầm, khi bạn có thể cười tươi để động viên anh ấy lúc khó khăn, đó là cách bạn tiếp thêm sức mạnh cho anh ấy để tiếp lửa cho tình yêu của mình.
7. Nhớ thể hiện lòng biết ơn
Người yêu bạn là một món quà quý giá của bạn, vậy nên hãy nhớ thể hiện lòng biết ơn của mình vì anh ấy đã ở bên bạn. Đừng quên nói câu cảm ơn, gửi quà những dịp quan trọng của anh ấy, nấu cho anh ấy những bữa ăn ngon hay đơn giản là nhìn vào ánh mắt anh ấy. Do đó, bạn hãy cứ yên tâm, sự chân thành của bạn dù thế nào cũng sẽ được truyền tải đến anh ấy.
8. Biết thể hiện tình cảm
Để mối quan hệ của bạn bền chặt, bạn phải biết cách giữ cho tình cảm của hai người tươi mới như lúc ban đầu. Cái khó của bạn là làm thế nào để người kia cảm nhận được tình cảm nguyên vẹn của bạn dành cho anh ấy.
Có thể những nụ hôn sau lúc cãi vã và hiểu lầm sẽ đưa hai người trở về những ngày mới hẹn hò. Có thể một tháng không gặp nhau sẽ khiến hai người “cần” nhau hơn lúc nào hết. Bạn cũng đừng quên gửi những tin nhắn với giọng văn có chút nũng nịu như “ngày xưa”. Những kỷ niệm xưa cũ có thể là thước đo cho mối quan hệ của hai người. Khi cả hai cùng thể hiện tình cảm của mình, khi kỉ niệm xếp thành tầng lớp, tình yêu của hai bạn sẽ vững chắc hơn.
Theo Blogtamsu
Đừng để tiền "giết chết" hôn nhân của bạn!
Cuộc sống sau khi kết hôn của các cặp vợ chồng sẽ luôn hạnh phúc nếu không có trở ngại gì liên quan đến tiền bạc. Vì thế đừng để tiền có cơ hội xen vào phá vỡ cuộc hôn nhân của hai bạn.
Dưới đây là một vài lời khuyên giúp các cặp vợ chồng có thể tránh các cuộc tranh cãi liên quan tiền và giữ vững hôn nhân.
Thực hiện một kế hoạch chi tiêu hợp lý
Thực hiện một kế hoạch chi tiêu cùng với vợ/chồng của bạn trong tuần hoặc cả tháng sẽ giúp gia đình bạn có sự chi tiêu hợp lý và tránh lãng phí. Bảng kế hoạch này giúp bạn biết rõ được các khoản chi tiêu hàng tháng của vợ/chồng mình và tránh nghi ngờ lẫn nhau. Nếu có một kế hoạch chi tiêu hợp lý chắc chắn các cặp vợ chồng sẽ chẳng bao giờ phải tranh cãi nhau vì tiền và tình cảm hôn nhân chẳng thể nào sứt mẻ.
Nếu có một kế hoạch chi tiêu hợp lý chắc chắn các cặp vợ chồng sẽ chẳng bao giờ phải tranh cãi nhau vì tiền và tình cảm hôn nhân chẳng thể nào sứt mẻ. (Ảnh minh họa)
Đừng bao giờ giấu các khoản nợ của mình
Hãy nhớ, đừng bao giờ giấu vợ/chồng bạn về các khoản nợ của mình. Đó có thể là những hóa đơn chưa thanh toán hay những món nợ với bạn bè... Khi bạn không trung thực với người bạn đời có thể tạo ra các vấn đề nghiêm trọng trong mối quan hệ vợ chồng. Vì thế hãy gạt cái tôi của bạn sang một bên và chia sẻ vấn đề này với nửa kia và cùng nhau cố gắng để xóa các khoản nợ đó càng sớm càng tốt.
Hỏi ý kiến vợ/chồng trước khi mua một thứ có giá trị
Nếu bạn đang có kế hoạch để mua một món hàng đắt tiền trong tháng thì chắc chắn rằng bạn hãy hỏi ý kiến vợ/chồng mình trước khi mua. Đừng bao giờ mua nó rồi sau đó mới thông báo cho bạn đời của mình. Bởi rất có thể vợ/chồng bạn không muốn mua nó ngay lúc này vì chi phí quá cao. Tôn trọng ý kiến của bạn đời, sẽ giúp hôn nhân bền vững hơn.
Hãy hỏi ý kiến vợ/chồng bạn trước khi mua một thứ có giá trị. (Ảnh minh họa)
Minh bạch các khoản chi tiêu
Nếu bạn đang bị cám dỗ để mua một cái gì đó trên mạng hoặc bạn là một người thích mua sắm thì hãy chắc chắn rằng bạn cần thông báo cho vợ/chồng mình biết rõ về chi phí của những món hàng đó. Nếu bạn bắt đầu giấu mọi thứ và một thời gian sau mới nói cho người bạn đời biết thì vợ/chồng bạn sẽ cảm thấy mình không được tôn trọng. Vì thế hãy minh bạch các khoản chi tiêu và hai bạn có thể tránh được các cuộc đụng độ vì tiền trong hôn nhân.
Mỗi người nên có một khoản tiền riêng phục vụ cho nhu cầu cá nhân
Hãy chắc chắn rằng cả hai bạn đều có một số tiền nhất định dành cho những chi phí không đáng kể của riêng mỗi người. Bằng cách này bạn không cần phải quá phụ thuộc vào vợ/chồng của mình trong chi tiêu hàng ngày. Điều này sẽ làm giảm tần suất các cuộc tranh cãi và xung đột tiền giữa hai người.
Theo Blogtamsu
Phụ nữ hãy biết cách yêu tỉnh táo và ghen thông minh! Yêu và ghen là hai động từ gắn liền với nhau như hình với bóng. Mấy ai yêu mà không ghen? Nếu không ghen thì bạn nên xem lại cái gọi là tình yêu của mình. Cơ man là ít hay nhiều mà thôi. Nhưng trong tình yêu, yêu nhiều hay ít, ghen nhiều hay ít không quan trọng. Quan trọng là biết...
![Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/tranh-cai-clip-2-nhan-vien-moi-truong-vao-tan-nha-xin-tien-li-xi-dau-nam-thai-do-gia-chu-gay-xon-xao-600x432-7e7-7371012-250x180.webp)
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/clip-em-be-that-than-khi-nop-tien-li-xi-cho-me-khien-dan-mang-cuoi-lan-600x432-b13-7371080-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cau-be-vung-vang-che-it-the-va-dap-bao-li-xi-xuong-ghe-khi-duoc-mung-tuoi-600x432-ad7-7370308-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/thay-con-dau-di-lam-xa-vua-ve-den-cong-me-chong-co-phan-ung-khien-ai-cung-dung-hinh-600x432-676-7371048-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/shock-nhat-douyin-mot-cu-no-lon-vang-len-tre-con-co-biet-gi-dau-khien-bo-me-doi-mat-voi-khoan-boi-thuong-hon-35-ty-dong-600x432-ddf-7369771-250x180.webp)
![Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-clip-25-giay-ghi-lai-canh-ba-dang-say-toc-cho-chau-gai-thi-su-co-dang-so-xay-ra-600x432-857-7372803-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Nợ chồng chất nhưng vợ cứ lướt tiktok là đặt hàng online](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/no-chong-chat-nhung-vo-cu-luot-tiktok-la-dat-hang-online-600x432-49d-7373649-250x180.webp)
Nợ chồng chất nhưng vợ cứ lướt tiktok là đặt hàng online
![Nghe lời vợ, con trai tôi bán hết nhà cửa xe cộ đi du lịch suốt 2 năm, ngày trở về con đưa ra yêu cầu khiến tôi điêu đứng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nghe-loi-vo-con-trai-toi-ban-het-nha-cua-xe-co-di-du-lich-suot-2-nam-ngay-tro-ve-con-dua-ra-yeu-cau-khien-toi-dieu-dung-600x432-355-7373641-250x180.webp)
Nghe lời vợ, con trai tôi bán hết nhà cửa xe cộ đi du lịch suốt 2 năm, ngày trở về con đưa ra yêu cầu khiến tôi điêu đứng
![Con dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/con-dau-cham-bo-chong-bi-tai-bien-nam-liet-giuong-khi-thay-chan-man-cho-ong-thi-bat-ngo-nhin-thay-mot-thu-kinh-hai-600x432-774-7373636-250x180.webp)
Con dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãi
![Chị tôi mua kim cương tặng chồng ngày vía Thần tài, đang đi với mẹ chồng thì phát hiện anh sắp lấy người khác](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chi-toi-mua-kim-cuong-tang-chong-ngay-via-than-tai-dang-di-voi-me-chong-thi-phat-hien-anh-sap-lay-nguoi-khac-600x432-ffb-7373632-250x180.webp)
Chị tôi mua kim cương tặng chồng ngày vía Thần tài, đang đi với mẹ chồng thì phát hiện anh sắp lấy người khác
![Tôi "trúng đậm" nhờ chăm chỉ mua vàng vào ngày vía Thần Tài](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/toi-trung-dam-nho-cham-chi-mua-vang-vao-ngay-via-than-tai-600x432-4a8-7373630-250x180.webp)
Tôi "trúng đậm" nhờ chăm chỉ mua vàng vào ngày vía Thần Tài
![Nợ nần đến hơn 600 triệu nhưng vợ vẫn bắt tôi đi vay 100 triệu để mua vàng ngày vía Thần tài](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tu-cho-ngua-ngay-neu-khong-lan-lan-toi-thanh-tai-xe-mau-muc-sau-1-thang-600x432-90b-7373627-250x180.webp)
Nợ nần đến hơn 600 triệu nhưng vợ vẫn bắt tôi đi vay 100 triệu để mua vàng ngày vía Thần tài
![Chị dâu kéo cả họ lên "ăn vạ" nhà chồng rồi để lại chiếc phong bì đáp lễ, vừa mở ra xem mẹ tôi phải đi cấp cứu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chi-dau-keo-ca-ho-len-an-va-nha-chong-roi-de-lai-chiec-phong-bi-dap-le-vua-mo-ra-xem-me-toi-phai-di-cap-cuu-600x432-adc-7373623-250x180.webp)
Chị dâu kéo cả họ lên "ăn vạ" nhà chồng rồi để lại chiếc phong bì đáp lễ, vừa mở ra xem mẹ tôi phải đi cấp cứu
![9 năm tìm chồng cho con gái, lòng tôi quặn đau khi nghe được cuộc nói chuyện điện thoại của các con vào lúc nửa đêm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nga-quy-khi-phat-hien-chong-ngoai-tinh-voi-nguoi-dan-ong-da-co-gia-dinh-600x432-170-7373619-250x180.webp)
9 năm tìm chồng cho con gái, lòng tôi quặn đau khi nghe được cuộc nói chuyện điện thoại của các con vào lúc nửa đêm
![Chị chồng đến nhà chơi Tết, hành động của chị ta và thái độ của chồng khiến tôi sốc không nói nên lời](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chi-chong-den-nha-choi-tet-hanh-dong-cua-chi-ta-va-thai-do-cua-chong-khien-toi-soc-khong-noi-nen-loi-600x432-fec-7373615-250x180.webp)
Chị chồng đến nhà chơi Tết, hành động của chị ta và thái độ của chồng khiến tôi sốc không nói nên lời
![Biết con dâu bị dị ứng hải sản nhưng mẹ chồng tôi luôn cố tình nấu toàn đồ biển mỗi lần con cháu đến chơi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/biet-con-dau-bi-di-ung-hai-san-nhung-me-chong-toi-luon-co-tinh-nau-toan-do-bien-moi-lan-con-chau-den-choi-600x432-055-7373181-250x180.webp)
Biết con dâu bị dị ứng hải sản nhưng mẹ chồng tôi luôn cố tình nấu toàn đồ biển mỗi lần con cháu đến chơi
![Áp lực không dám sinh thêm con khi sống ở thành phố](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ap-luc-khong-dam-sinh-them-con-khi-song-o-thanh-pho-600x432-bcf-7373177-250x180.webp)
Áp lực không dám sinh thêm con khi sống ở thành phố
![Lương 15 triệu, tôi làm quái nhân keo kiệt, 4 năm tích được 350 triệu để mua nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/luong-15-trieu-toi-lam-quai-nhan-keo-kiet-4-nam-tich-duoc-350-trieu-de-mua-nha-600x432-65e-7372489-250x180.webp)
Lương 15 triệu, tôi làm quái nhân keo kiệt, 4 năm tích được 350 triệu để mua nhà
Có thể bạn quan tâm
![Đàm phán về tương lai căn cứ quân sự tại Syria của Mỹ liệu có giống với Nga?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dam-phan-ve-tuong-lai-can-cu-quan-su-tai-syria-cua-my-lieu-co-giong-voi-nga-600x432-b57-7373671-250x180.webp)
Đàm phán về tương lai căn cứ quân sự tại Syria của Mỹ liệu có giống với Nga?
Thế giới
19:35:54 07/02/2025![Lý do căn nhà cháy thiệt hại 50 triệu, chủ trình báo 400 triệu đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ly-do-can-nha-chay-thiet-hai-50-trieu-chu-trinh-bao-400-trieu-dong-600x432-b45-7373667-250x180.webp)
Lý do căn nhà cháy thiệt hại 50 triệu, chủ trình báo 400 triệu đồng
Tin nổi bật
18:46:27 07/02/2025![Điều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dieu-tra-vu-no-sung-tai-huyen-chau-thanh-tinh-ben-tre-600x432-269-7373664-250x180.webp)
Điều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre
Pháp luật
18:43:05 07/02/2025![Showbiz chẳng ai như mỹ nhân này: Lúc được khen đẹp như công chúa, lúc lại bị chê quê mùa kém sắc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/showbiz-chang-ai-nhu-my-nhan-nay-luc-duoc-khen-dep-nhu-cong-chua-luc-lai-bi-che-que-mua-kem-sac-600x432-bec-7373646-250x180.webp)
Showbiz chẳng ai như mỹ nhân này: Lúc được khen đẹp như công chúa, lúc lại bị chê quê mùa kém sắc
Hậu trường phim
17:56:41 07/02/2025![Em gái quyết không ứng xử như Trấn Thành - Hari Won khi bị đẩy vào tình huống nhạy cảm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/em-gai-quyet-khong-ung-xu-nhu-tran-thanh-hari-won-khi-bi-day-vao-tinh-huong-nhay-cam-600x432-e36-7373639-250x180.webp)
Em gái quyết không ứng xử như Trấn Thành - Hari Won khi bị đẩy vào tình huống nhạy cảm
Sao việt
17:48:19 07/02/2025![Thấy cô gái 20 tuổi thuê trọ 2 năm nhưng sau Tết không quay lại, chủ trọ mở cửa, phát hiện thứ gây ám ảnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/thay-co-gai-20-tuoi-thue-tro-2-nam-nhung-sau-tet-khong-quay-lai-chu-tro-mo-cua-phat-hien-thu-gay-am-anh-600x432-6f6-7373633-250x180.webp)
Thấy cô gái 20 tuổi thuê trọ 2 năm nhưng sau Tết không quay lại, chủ trọ mở cửa, phát hiện thứ gây ám ảnh
Netizen
17:46:17 07/02/2025![Năm mới đừng quên cắm ngay loại hoa tượng trưng cho sự vương giả, thành công và hạnh phúc tròn đầy này trong nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nam-moi-dung-quen-cam-ngay-loai-hoa-tuong-trung-cho-su-vuong-gia-thanh-cong-va-hanh-phuc-tron-day-nay-trong-nha-600x432-0df-7373565-250x180.webp)