8 điều cần biết khi sử dụng dầu gội đầu

Theo dõi VGT trên

Đâu phải mua được dầu gội đầu tốt nhất là đã có thể hoàn toàn yên tâm. Bạn cần phải có những kiến thức cơ bản dưới đây nữa.

8 điều cần biết khi sử dụng dầu gội đầu - Hình 1

1. “Kỳ cọ” đầu khi đã thoa dầu gội giúp tóc khoẻ hơn

Sai. “Kỳ cọ”, gãi cho đã cơn ngứa sau khi đã thoa dầu gội có nguy cơ làm tổn thương da đầu, làm yếu chân tóc và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Tốt nhất bạn nên gãi trước khi thoa dầu và một khi đã thoa dầu gội rồi, chỉ nên mát xa đầu nhẹ nhàng thôi.

2. Dầu gội dành cho em bé rất dịu mát và phù hợp cho cả người lớn

Sai. Dầu gội cho trẻ với đặc tính dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da đầu, không làm cay mắt không phải là sản phẩm thích hợp dành cho người lớn. Sự thật là người lớn sử dụng dầu gội này chỉ thấy đầu nhanh bẩn và nhanh ngứa hơn mà thôi.

3. Gội đầu thường xuyên với dầu gội khiến tóc nhờn và rụng nhiều hơn

Sai. Những loại dầu gội tốt trên thị trường ngày nay đã được nghiên cứu kỹ càng để cho phép gội thường xuyên, thậm chí là hàng ngày nếu như người dùng có nhu cầu.

Điều kiện là bạn cần chọn cho mình loại dầu cực dịu mát và đừng có tiếc tiền, tính toán xem chai dầu ấy dùng được trong bao lâu hay gội được mấy lần/tuần, mà hãy quan tâm tới chất lượng và sự dịu mát của sản phẩm.

Nếu như tóc bạn rụng nhiều khi gội, đừng nên vội vàng chỉ trích dầu gội đang sử dụng, hãy bình tĩnh tìm hiểu nguồn gốc của vấn đề để có phương án giải quyết tối ưu nhất.

4. Những dầu gội tốt nhất không phải là dầu gội tạo nhiều bọt nhất

Đúng.

Video đang HOT

Những dầu gội dịu mát nhất lại là những dầu gội ít tạo bọt và hạn chế tóc rụng, chẻ ngọn tốt nhất. Tuy nhiên, không vì thế, chúng ta tránh xa loại dầu tạo nhiều bọt, mà cần hiểu rằng: bọt không phải là chất liệu làm sạch mà chỉ là minh chứng cho tính “hung hăng” của sản phẩm đang dùng.

5. Dầu gội trị gàu ngày nay thực sự hiệu quả

Đúng.

Các dầu gội trị gàu mang lại hiệu quả cao với điều kiện bạn chọn lựa được sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng gầu trên da đầu cùng với việc sử dụng sản phẩm theo đúng hướng dẫn.

Nếu lạm dụng dầu gội trị gàu, kết quả mang lại sẽ trái ngược với điều bạn mong đợi: da đầu bị tổn thương, chân tóc bị hư tổn.

Sử dụng sản phẩm trị gàu chỉ là giải pháp tạm thời, làm “yên” triệu chứng. Khi gàu quá nhiều, bạn nên đi khám để được chẩn đoán và cho lời khuyên về phương pháp điều trị lâu bền.

6. Để tóc sạch, cần gội 2 lần dầu liên tiếp

Sai. Xoa dầu gội lần thứ 2 là thừa, nhất là bạn gội trên 1lần/tuần. Hơn thế, theo các chuyên gia, trong khi dầu gội lần 1 làm sạch da đầu thì dầu gội lần 2 lại có công năng “cạo sạch” da đầu. Gội dầu tới 2 lần chỉ khiến da đầu bị tấn công mạnh hơn và tóc trở nên xơ xác hơn mà thôi.

Trái lại, sau khi xoa đầu với dầu, bạn cần dành nhiều thời gian để tráng sạch dầu gội. Công đoạn tráng nước này nếu làm qua quýt có nguy cơ khiến tóc bạn bị tổn thương, dễ bị tấn công bởi ô nhiễm và tóc xỉn màu rất nhanh.

7. Tóc bóng hơn nhờ tráng đầu lần cuối với nước lạnh

Đúng. Nước lạnh “khép lại” lớp vẩy biểu bì phía ngoài tóc, đồng thời “đánh bóng” các sợi kêratin cấu tạo thân tóc và điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn được sản sinh từ nang tóc.

8. Một chút giấm hoà vào nước tráng cuối cùng giúp tóc sáng bóng hơn

Đúng. Giấm ăn có khả năng “đánh bóng” các sợi kêratin. Có thể thay thế giấm bằng nước ép từ chanh.

Bên cạnh đó, giấm ăn còn có khả năng hoà tan can-xi trong nước. Đây thực sự là sản phẩm “2 trong 1″.

Theo Alobacsi

7 thói quen khiến tóc rụng liên tục

Gội đầu bằng nước nóng, chọn sai dầu gội, buộc tóc quá chặt... là những nguyên nhân của hiện tượng tóc rụng nhiều.

1. Chọn sai dầu gội

Đa số mọi người đều không có thói quen nghiên cứu kỹ các thành phần có trong dầu gội trước khi mua. Bạn thường chọn theo giá cả với suy nghĩ dầu càng đắt tiền thì càng tốt hoặc ưu tiên những loại dầu được quảng cáo rầm rộ. Tuy nhiên, các nàng cần dựa vào chất tóc để chọn được dầu phù hợp, nếu không mái tóc sẽ bị xơ rối, gãy rụng. Chị em có thể tham khảo những gợi ý dưới đây để chọn dầu gội giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn:

- Tóc thường: Dùng loại dầu gội dành cho tóc thường kèm theo dầu xả nhằm giúp nuôi dưỡng, bảo vệ cho mái tóc khỏe mạnh.

- Tóc khô, gãy: Không sử dụng dầu gội chứa hợp chất natri sunfat, ưu tiên dầu có dưỡng chất nuôi dưỡng tóc như bơ, lanolin, vitamin E.

- Tóc dày, xoăn: Chọn các loại dầu tăng độ ẩm chứa chất bơ, mỡ, dầu dừa, dầu hạnh nhân vì kiểu tóc này hay bị khô.

- Tóc dầu, mềm: Ưu tiên loại dầu gội chứa hoạt chất panthenol sẽ giúp mái tóc bớt dầu, trở nên dày dặn, khỏe khoắn hơn.

2. Căng thẳng

Khi bị stress, chu kỳ phát triển của tóc sẽ bị rối loạn, điều này dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Hiện tượng này có tên là telogen effluvium (tóc rụng tạm thời). Hoặc khi cơ thể bị chấn thương về thể chất cũng khiến tóc ngưng mọc và rụng. Tuy nhiên, ngay khi bạn hồi phục, mái tóc cũng sẽ phát triển bình thường. Tránh stress, suy nghĩ nhiều là "thần dược" hỗ trợ tóc khỏe và đem lại sự tươi trẻ cho diện mạo.

3. Lười dưỡng tóc

Hàng ngày, tóc tiếp xúc với hàng loạt những tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, bụi bẩn, hóa chất từ dầu gội, thuốc uốn, ép... Đây là nguyên nhân khiến cấu trúc sừng nhanh chóng bị phá vỡ. Do đó, phái đẹp nên chăm chỉ dưỡng tóc và lựa chọn tốt nhất là các loại tinh dầu vì nó có độ bóng mượt, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho tóc. Mỗi ngày bạn chỉ cần thoa tinh dầu 2-3 lần cũng đủ giúp mái tóc thêm dày và tràn đầy sức sống.

4. Tạo sai kiểu tóc

7 thói quen khiến tóc rụng liên tục - Hình 1

Búi, gập, tết, xoắn tóc trong nhiều ngày liên tiếp, hay buộc tóc đuôi ngựa quá chặt... là những lý do khiến tóc dễ bị gãy, xơ và dẫn đến rụng. Vì thế, chị em không nên tạo nhiều kiểu tóc mà ưu tiên buông xõa tự nhiên 2-3 lần/ tuần để mái tóc có cơ hội được "nghỉ ngơi".

5. Liên tục làm tóc

Bạn nên nhớ, bất kỳ phương pháp làm tóc nào, chỉ cần sử dụng đến máy móc và thuốc là đều có hại cho tóc. Hóa chất sẽ ngấm vào tóc, phá vỡ liên kết sừng, khiến tóc yếu dần đi và cuối cùng là rụng. Đặc biệt là với những người nhuộm ép liên tục thì việc tóc gãy rụng sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Chính vì thế, các nàng nên hạn chế áp dụng hóa chất lên tóc và nên chăm chỉ dưỡng sau khi đã làm tóc.

6. Thói quen nhổ tóc

Hội chứng này có tên trichotillomania, chỉ trường hợp bệnh nhân thường nhổ tóc liên tục khi phải suy nghĩ hoặc gặp vấn đề căng thẳng. Nhiều bạn gái mắc chứng bệnh này không thể kiểm soát được hành động nhổ tóc và thực hiện việc này trong vô thức. Tuy tóc có thể mọc lại nhưng nhổ nhiều trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng hói. Khi gặp vấn đề này, chị em cần cột tóc lại và chọn những công việc tỉ mẩn để quên đi cảm giác thích nhổ tóc. Những người bị nặng cần gặp bác sĩ để có hướng điều trị tốt nhất.

7. Gội đầu bằng nước nóng

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nước nóng khiến chân tóc giãn ra và yếu đi, từ đó gây rụng tóc. Vì thế, chị em cần ưu tiên nước mát khi gội đầu để mái tóc chắc khỏe hơn. Vào mùa đông, bạn chỉ cần pha nước ấm một chút, đủ để không bị lạnh khi tắm gội.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025

Tin đang nóng

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
06:21:20 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
08:06:12 11/03/2025
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
07:03:59 11/03/2025
Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
06:25:11 11/03/2025
Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đờiĐược đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời
09:40:27 11/03/2025
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?
11:34:47 11/03/2025

Tin mới nhất

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

11:53:25 11/03/2025
Hạt húng quế chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi tiêu thụ đúng cách. Sau đây là những thành phần mà bạn cần thêm vào húng quế để tăng hiệu quả giảm cân.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Pháp luật

13:16:53 11/03/2025
Nhận tiền từ Nguyên, các đối tượng trên còn chuyển cho nhau, hoặc chuyển cho các đối tượng khác như Nguyễn Thị Tâm, Nguyễn Văn Tý, Lê Phát Đạt, Đào Việt Anh, Ngô Duy Tùng, Nguyễn Thế Quan, Phạm Quang Cường.
Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Trắc nghiệm

13:15:08 11/03/2025
May mắn thay, vận trình tình cảm của Song Ngư lại có những chuyển biến tích cực. Đào hoa vượng khí mang đến nhiều cơ hội mới cho những người còn độc thân.
Bí ẩn nhất hiện nay: Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn có thật sự làm lành?

Bí ẩn nhất hiện nay: Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn có thật sự làm lành?

Sao việt

13:09:47 11/03/2025
Cư dân mạng soi động thái gây chú ý của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn sau loạt khoảnh khắc ôm hôn thân thiết ở đám cưới của Salim.
Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?

Sao châu á

13:04:40 11/03/2025
Công chúng Trung Quốc chưa hết sốc với vụ Trịnh Sảng bị tố làm tiểu tam ở Mỹ, đến sáng 11/3, họ lại đón nhận thông tin chấn động hơn là ông hoàng châu Á Châu Kiệt Luân
Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt

Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt

Thế giới

13:00:09 11/03/2025
Cuối cùng, nghi phạm bị tóm gọn trên tuyến đường châu Á, gần cầu vượt khu vực Chai Nat - Takhli, thuộc xã Suea Hok, huyện Mueang, tỉnh Chai Nat.
Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Netizen

12:35:33 11/03/2025
Clip ghi cảnh cụ ông 92 tuổi cầm bông hồng đi bộ về nhà, lay gọi người vợ có vẻ đang hờn dỗi trên giường, dỗ dành để tặng hoa cho bà được dân mạng đua nhau chia sẻ.
Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Tin nổi bật

12:32:48 11/03/2025
Anh L đã hô hoán hàng xóm cùng gia đình xuống ao vớt các cháu và đưa đi bệnh viện để cấp cứu. Tuy nhiên, do không phát hiện, cấp cứu kịp thời nên hai cháu nhỏ đã tử vong.
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Sức khỏe

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.
Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Thời trang

11:09:29 11/03/2025
Thông qua các tác phẩm này, nhà thiết kế muốn tôn vinh hình ảnh chiếc áo dài trong đời sống xã hội, đề cao vẻ đẹp, vai trò của phụ nữ nói chung và người phụ nữ công an thành phố Hải Phòng nói riêng.
Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sao thể thao

10:14:48 11/03/2025
Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.