8 cách để làn da sẵn sàng trước mùa đông

Lan Hương14:49 31/12/2014

Trong những tháng mùa đông, bạn có thể nhận thấy làn da của mình rất tệ, khô, mất nước và thậm chí nứt nẻ. Cộng với những thói quen ăn uống không lành mạnh, mùa lễ hội cuối năm say sưa càng làm làn da của bạn tệ hơn.

Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn những cách để tạo thành thói quen cho bản thân mình để giữ cho làn da vẫn ổn trong tiết đông lạnh.

1. Luôn luôn là kem dưỡng ẩm

Vào mùa đông làn da của bạn cần được chăm sóc nhiều hơn trong mùa hè. Và bạn cũng cần biết mình cần mua thêm những loại kem dưỡng nào và tránh dùng những loại nào. Những loại kem dưỡng cho mùa đông thường có công thức dưỡng ẩm mạnh hơn vì thế có thể gây khó chịu cho bạn khi sử dụng trên da. Nhưng chúng thực sự là những người bạn bảo vệ tốt nhất cho da chống lại những cơn gió mùa lạnh lẽo. Kem cho mùa đông thường chứa các thành phần dưỡng ẩm nhiều hơn nhằm ngăn ngừa tình trạng mất nước và thô ráp. Thoa kem trước khi đi ngủ và trước 30 phút mỗi khi chuẩn bị ra ngoài. Bạn cũng nên bỏ qua những cách trang điểm đậm với nhiều lớp và cần xem xét thay đổi 1 số loại phấn nền, kem lót cũng như son môi giàu chất dưỡng ẩm dành cho mùa đông

2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Nhiều phụ nữ nhầm tưởng rằng không cần kem chống nắng vào mùa đông. Nhưng thực tế, ánh nắng mặt trời sẽ gây hại cho da của bạn hầu quanh năm, kể cả vào mùa đông u ám. Bạn nên biết rằng, dù mặt trời có chiếu sáng kém thì vẫn có tia tử ngoại ẩn chứa trong không khí và nó vẫn âm thẩm tác động lên da bạn. Ngoài ra, kem chống nắng cũng chứa chất dưỡng ẩm, vì vậy cũng cần thiết trước thời tiết lạnh. Nếu bạn thường làm việc hoặc tập thể dục ngoài trời thì càng cần thiết. Nên thoa kem chống nắng có spf 15 trở lên ít nhất là nửa giờ trước khi bạn đi ngoài.

3. Đừng quên găng tay của bạn

Găng tay thường là một phụ kiện rất hay bị bỏ quên và bị đánh giá thấp, do đó hầu hết mọi người dùng găng tay chỉ khi thời tiết rất lạnh. Tuy nhiên, bạn nên đeo găng tay vào mùa thu và mùa đông để bảo vệ da tay khỏi thô ráp. Da tay của bạn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương trong những tháng mùa đông lạnh, vì vậy bạn cũng cần thoa kem dưỡng ẩm cho tay hơn bao giờ hết. Để có tác dụng tốt, bạn nên thoa kem dưỡng lên tay trước khi đeo găng.

4. Hạn chế tắm nước nóng lâu

Video đang HOT

Tắm dưới vòi sen và ngâm mình trong bồn tắm nước ấm thực sự rất thích trong mùa đông, tuy nhiên điều đó lại rất có hại cho da. Nước nóng sẽ làm da bạn khô và mất nước; nó làm mất các lớp biểu bì bảo vệ trên da và làm da dễ bị tổn thương hơn. Thậm chí bạn cũng cần tránh sử dụng xà phòng. Thay vào đó, lựa chọn những loại sữa tắm có chứa thành phần dưỡng ẩm cao, thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm xong. Bạn cũng cần rút ngắn thời gian tắm với nước ấm và chỉnh nhiệt độ nước không quá nóng.

5. Làm ẩm da

Đừng chờ đợi cho đến khi bàn tay và khuôn mặt của bạn khô và xuất hiện vảy! Bạn nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm khi nhiệt độ bắt đầu xuống thấp. Đặc biệt chú ý đến bàn tay của bạn. Nếu bạn hay mặc váy, đầm, cũng cần lưu ý thoa kem dưỡng cho đôi chân trước khi mang vớ. Dùng kem dưỡng ẩm cho tay và đôi chân 2 lần mỗi ngày có thể chưa đủ. Lý tưởng nhất, bạn nên sử dụng các loại kem tay/chân 5 hoặc 6 lần một ngày, tùy thuộc vào loại da của bạn. Vì vậy, bạn cần luôn có một tuýp kem này trong túi xách mỗi ngày.

6. Xem xét lại chế độ ăn uống

Bạn có biết rằng làn da phản ánh sức khỏe của bạn? Và nó được “kết nối” trực tiếp với chế độ ăn uống, dinh dưỡng hàng ngày? Bạn đã bao giờ nhận thấy làn da của mình trở nên xỉn màu và bong tróc trong mùa đông? Đó là bởi vì trong mùa lạnh, cơ thể đòi hỏi chất béo nhiều hơn và bạn nên chọn một chế độ ăn uống có hàm lượng calo thấp và tăng cường ăn nhiều các loại rau, cá, các sản phẩm sữa và chất béo lành mạnh. Chú ý đến một chế độ ăn uống lành mạnh trong suốt mùa đông sẽ làm cho làn da của bạn rạng rỡ, khỏe mạnh và giúp bạn giảm đi vài kg. Tăng cường tiêu thụ các loại trái cây họ cam quýt, rau xanh và hải sản sẽ rất rốt. Nó không chỉ cung cấp một chế độ bảo vệ chống lại tình trạng da khô và bong tróc, mà nó còn làm chậm quá trình lão hóa và làm giảm sự xuất hiện của những nếp nhăn nhỏ.

7. Uống nhiều nước

Việc uống nhiều nước luôn luôn được khuyến nghị kể cả trong mùa hè lẫn mùa đông. Tuy nhiên, rất nhiều người thường bỏ quên thói quen uống nhiều nước vào những ngày đông. Đơn giản vì họ cảm thấy không khát nhiều như trong mùa hè. Tuy nhiên, uống nhiều nước vào mùa đông rất có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn. Nó giúp loại bỏ các độc tố, làm tăng độ đàn hồi và thúc đẩy sự trẻ hóa của làn da. Vào mùa lạnh, bạn nên giữ thói quen uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, cố gắng bỏ thói quen uống cà-phê, nước có ga và nước trà khô.

8. Đừng bỏ qua tẩy tế bào chết

Tất cả các sản phẩm chăm sóc da của bạn sẽ trở nên vô dụng nếu bạn không tẩy da chết thường xuyên, đặc biệt trong những tháng mùa thu/đông. Bác sĩ da liễu và các chuyên gia thẩm mỹ đều khuyên nên tẩy tế bào chết da 3 lần mỗi tuần trong suốt những tháng mùa đông. Không chỉ giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn và dư lượng của mỹ phẩm, nó còn giúp cải thiện làn da và kết cấu làn da của bạn. Sử dụng tẩy da chết ba lần một tuần là một cách chắc chắn để một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Bạn cũng cần chú ý làm móng chân thường xuyên để ngăn ngừa nứt, khô gót chân.

Theo tapchilamdep

Bí quyết sử dụng phấn nền tạo khối cho từng kiểu khuôn mặt

Sử dụng phấn nền trang điểm tạo khối giúp mặt tròn góc cạnh, mặt vuông trở nên thon gọn và mặt dài cân đối hơn...

1. Khuôn mặt dài

Thoa một ít phấn nền màu sáng ở trên xương gò má để tạo ánh sáng cao, sau đó thoa phấn nền hợp với màu da cho những vùng còn lại của mặt.

Đây là khuôn mặt thiếu chiều ngang và dư chiều dài vì thế bạn nên tập trung tạo khối cho khuôn mặt cân đối.

Để giảm bớt độ dài của gương mặt dùng phấn màu tối che phủ phần trên của trán dọc theo đường chân tóc, đồng thời che phủ dọc theo cằm và dưới hai xương gò má. Sau đó dùng phấn nâu đánh đậm phần lỗ mũi và dưới mũi phía trên nhân trung. Thoa một ít phấn nền màu sáng ở trên xương gò má để tạo ánh sáng cao, sau đó thoa phấn nền hợp với màu da cho những vùng còn lại của mặt.

2. Khuôn mặt tròn

Dùng màu sáng (highlight) cho vùng chữ T gồm trán, sống mũi, mắt và cằm, bởi việc nhấn màu sáng ở giữa khuôn mặt giúp bạn rạng rỡ và thu hút hơn.

Đây là dáng mặt khó trang điểm nhưng dễ tạo được thiện cảm về vẻ bầu bĩnh, dễ thương. Để giúp khuôn mặt tròn trông thon gọn và nhẹ nhàng hơn, bạn nên chọn màu nền tối hơn da một tông và áp dụng thủ thuật dùng gam màu tối đánh lên xương gò má, hai bên mặt cho đến sát vùng gần tóc và vùng quai hàm. Dùng màu sáng (highlight) cho vùng chữ T gồm trán, sống mũi, mắt và cằm, bởi việc nhấn màu sáng ở giữa khuôn mặt giúp bạn rạng rỡ và thu hút hơn.

Tuy nhiên, bạn cần nhớ tán đều hai màu phấn nền đã sử dụng, tránh để nhận rõ ranh giới giữa các vùng. Tuyệt đối không sử dụng kem nền quá sáng vì chúng sẽ làm khuôn mặt thêm tròn và trắng.

3. Khuôn mặt vuông

Đánh phấn sậm màu đánh dọc từ trên thái dương xuống dưới ở hai bên xương hàm, để che đi khuyết điểm

Khuôn mặt vuông thường góc cạnh, xương hàm to và hơi thô. Bạn nên chọn kem lót màu sẫm hơn da một tông, đánh đậm ở phần rộng nhất của hai gò má tạo thành hai khoảng sẫm, cách này sẽ khiến cho gương mặt bạn trông mềm mại hơn.

Đánh phấn sậm màu đánh dọc từ trên thái dương xuống dưới ở hai bên xương hàm, để che đi khuyết điểm. Đánh song song với phần mắt, sau đó đánh hơi lõm dưới xương gò má rồi đồng thời đánh đậm ra hướng ngoài. Dùng phấn tán đều, tạo một khoảng sẫm ở phần hàm dưới gương mặt bớt góc cạnh và trở nên thon thả hơn. Sử dụng phấn màu sáng đánh ở trán, mũi và quầng mắt, tạo độ sáng cho khuôn mặt. Cuối cùng là thoa phấn phủ.

4. Khuôn mặt tam giác

Dùng phấn nền màu tối thoa ở hai bên trán thẳng xuống thái dương gò má và chót cằm để giảm bớt phần trên to của khuôn mặt cũng như làm cằm bớt nhọn.

Đặc trưng của khuôn mặt này là phần trán rộng, hai bên xương hàm nhỏ và nhọn ở phần cằm nên cần tập trung điểm sáng ở giữa khuôn mặt tạo sự nổi bật.

Dùng phấn nền màu tối thoa ở hai bên trán thẳng xuống thái dương gò má và chót cằm để giảm bớt phần trên to của khuôn mặt cũng như làm cằm bớt nhọn. Dùng phấn nền màu sáng cho xương gò má để tạo sự nổi bật, sau đó dùng phấn nền hợp với màu da thoa những vùng còn lại của mặt.

Theo lamdeponline

7 lỗi trang điểm sau tuổi 30 dễ khiến bạn trông nhàm chán Hãy cùng xem những lỗi trang điểm mà khi bước sang tuổi 30, phụ nữ thường hay mắc phải và vô tình biến mình thành một quý cô già nua, tẻ nhạt. Trang điểm, làm đẹp luôn là như cầu của các chị em phụ nữ nhưng ở mỗi độ tuổi khác nhau thì xu hướng làm đẹp lại khác nhau. Ở độ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025

Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025

Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

09:52:04 06/03/2025

Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025

Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.