8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ Nhật luôn trẻ trung và tươi tắn hơn tuổi, bí quyết làm đẹp của họ là gì vậy?

Hãy cùng khám phá bí quyết làm đẹp của những cô gái trên đất nước mặt trời mọc.

1. Rửa mặt bằng rượu gạo Nhật

Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm rồi rửa mặt. Phương pháp này giúp ngăn ngừa sự lão hóa da.

8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật - Hình 1

2. Rửa mặt bằng muối ăn

Cho một lượng vừa muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Muối giúp bài trừ bụi bẩn, bã nhờn.

3. Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Làm nhuyễn đậu phụ, sau đó đắp lên da mặt. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch. Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc và làm da mịn màng.

4. Tắm với nước chanh

Video đang HOT

Hòa nước chanh vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, vừa có tác dụng làm đẹp.

8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật - Hình 2

5. Tắm với sữa tươi

Cho một lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong để tắm. Phương pháp này giúp giữ ẩm cho da cũng như trị hiệu quả chứng khô da.

6. Làm đẹp với vỏ cam, quýt

Cho vỏ cam, quýt khô vào túi vải bông nhỏ, sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10 – 15 phút là có thể tắm được, chúng có hiệu quả giữ ấm.

7. Làm đẹp bằng củ cải

Phơi khô củ cải. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước nóng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm. Phương pháp này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể.

8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật - Hình 3

8. Tắm bằng lá trà xanh

Đun lá trà xanh, hay bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, trà giúp lưu thông khí huyết, thanh thản.

Theo phunutoday

Bí quyết trẻ đẹp của phụ nữ Nhật

Phụ nữ Nhật thường có dáng người mảnh mai, làn da sáng và đẹp, vì thế, trông họ bao giờ cũng trẻ hơn tuổi thật của mình rất nhiều.

Để giữ mãi được danh tiếng đó, người Nhật có nhiều bí quyết làm đẹp riêng. Có điều, các phương pháp làm đẹp như phẫu thuật thẩm mỹ chưa bao giờ được ưa chuộng ở Nhật. Trong mọi trường hợp, phụ nữ Nhật vẫn nghiêng về các liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên.

Bí quyết trẻ đẹp của phụ nữ Nhật - Hình 1

Đắp mặt nạ

Một trong những bí quyết làm trẻ hóa làn da của phụ nữ Nhật là đắp mặt nạ thiên nhiên và dưỡng da bằng các loại tinh dầu. Phụ nữ Nhật ưa thích hỗn hợp mặt nạ từ bột yến mạch, bột trân châu và sữa tươi. Loại mặt nạ này có công dụng làm da mịn màng, trắng trẻo, tẩy đi những vết tàn nhang. Bên cạnh đó, các loại mặt nạ dưa chuột, cà chua, mật ong trứng gà, bột ngọc trai cũng được phụ nữ Nhật sử dụng thường xuyên.

Sử dụng tinh dầu

Ở Nhật, các sản phẩm tinh dầu cao cấp được sử dụng nhiều, nhất là trong những ngày hè. Do tinh dầu thực vật có cấu tạo gần giống với lớp mỡ dưới da nên có thể duy trì lâu dài việc hòa tan axít béo và phát huy tác dụng thanh lọc độc tố của mình. Theo người phụ nữ Nhật Bản thì các loại tinh dầu thực vật không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn có khả năng tác động đến cảm xúc, mang lại sự thư thái, dễ chịu cho cơ thể và tinh thần. Mỗi loại tinh dầu thực vật đều có tính năng riêng và hầu hết đều có những tác dụng hữu ích cho cơ thể, đặc biệt là trị các bệnh về da và tóc.

Tắm khoáng

Ngâm mình trong nước khoáng nóng gần 50 độ C vào buổi tối là cách mà những phụ nữ Nhật giúp làm ấm cơ thể, giải độc và lưu thông máu huyết. Họ thường dành 3 tiếng vào các tối cuối tuần ngâm mình trong bồn tắm pha muối khoáng, đọc báo và thư giãn. Đây là cách phục hồi sức khỏe và đốt cháy calor. Họ thường tránh ăn các món salad hay đồ lạnh mà sẽ ăn rau luộc để giữ nhiệt sau khi tắm xong. Bên cạnh đó, nhiều phụ nữ Nhật tin tưởng tuyệt đối vào thuỷ liệu pháp và tắm hơi. Nó giúp giải toả stress, chống trầm cảm, làm mềm và tái tạo da.

Bí quyết trẻ đẹp của phụ nữ Nhật - Hình 2

Giảm lượng calo trong khẩu phần ăn

Trung bình, mỗi người Nhật Bản chỉ ăn 2.500 calo mỗi ngày so với trung bình của người Mỹ là gần 4.000 calo. Cho đến nay, bất kể cuộc sống hiện đại bận rộn đến đâu và sức quyến rũ của đồ ăn nhanh mê hoặc đến đâu, phụ nữ Nhật vẫn chung thủy với một món ăn đó là "Dashi". Dashi là một dạng viên súp làm sẵn được tinh chế từ rong biển, cá khô bào cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhưng lại rất ít calo.

Điều đó lý giải tại sao hầu hết phụ nữ nơi đây đều thon thả và bí quyết của họ là: mỗi sáng, thay vì các món đồ ăn nhanh, chỉ mất 5 phút, họ đã có thể làm cho mình một bát canh miso với dashi và đậu phụ. (Món miso súp là một bữa sáng bổ dưỡng được làm từ cá khô, rong biển).

Giá trị về cái đẹp với phụ nữ Nhật không phải là trang điểm, son phấn, hay những kiểu làm đẹp gây sốc. Họ thích được tỏa sáng bằng chính nét đẹp tự nhiên của mình.

Theo ANTĐ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
    09:25:44 27/02/2025
    Cách nào giúp bắp chân thon gọn?Cách nào giúp bắp chân thon gọn?
    09:43:55 28/02/2025
    7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân
    09:35:04 27/02/2025
    Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổiCải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
    09:38:48 27/02/2025
    Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại daCách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da
    10:02:53 27/02/2025
    Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
    09:40:50 28/02/2025

    Tin đang nóng

    Kỳ thú hiện tượng "Thất tinh liên châu" - 7 hành tinh hội tụ hiếm gặp, ở Việt Nam quan sát được không?Kỳ thú hiện tượng "Thất tinh liên châu" - 7 hành tinh hội tụ hiếm gặp, ở Việt Nam quan sát được không?
    20:32:27 28/02/2025
    Ầm ĩ nhất MXH: Thiều Bảo Trâm bị hội chị em "quay lưng", Hải Tú chỉ là nạn nhân?Ầm ĩ nhất MXH: Thiều Bảo Trâm bị hội chị em "quay lưng", Hải Tú chỉ là nạn nhân?
    22:55:36 28/02/2025
    Đình chỉ cô giáo đang giờ thi viết đáp án lên bảng cho học sinh chépĐình chỉ cô giáo đang giờ thi viết đáp án lên bảng cho học sinh chép
    21:02:51 28/02/2025
    Bài văn tả ông hàng xóm của học sinh lớp 5 bị cô giáo chấm 4 điểm kèm lời phê "phụ huynh cần xem lại", dân mạng cãi nhau ầm ĩBài văn tả ông hàng xóm của học sinh lớp 5 bị cô giáo chấm 4 điểm kèm lời phê "phụ huynh cần xem lại", dân mạng cãi nhau ầm ĩ
    19:04:50 28/02/2025
    Tình trạng hiện tại của chồng Hàn Từ Hy Viên gây sốcTình trạng hiện tại của chồng Hàn Từ Hy Viên gây sốc
    22:47:48 28/02/2025
    Quá khứ xấu hổ của Doãn Hải My bị công khai, Đoàn Văn Hậu nhận hình phạt lạnh lẽo từ bà xãQuá khứ xấu hổ của Doãn Hải My bị công khai, Đoàn Văn Hậu nhận hình phạt lạnh lẽo từ bà xã
    20:54:08 28/02/2025
    Mẹ nuôi tiết lộ bí mật, cô gái Pháp tìm thấy bố mẹ Việt sau 6 ngàyMẹ nuôi tiết lộ bí mật, cô gái Pháp tìm thấy bố mẹ Việt sau 6 ngày
    19:30:08 28/02/2025
    Bạn gái Bạch Kính Đình được nhắc tên liên tục khi phim "Khó dỗ dành" gây sốtBạn gái Bạch Kính Đình được nhắc tên liên tục khi phim "Khó dỗ dành" gây sốt
    19:51:15 28/02/2025

    Tin mới nhất

    Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

    Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

    09:04:33 26/02/2025
    Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
    Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

    Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

    09:01:03 26/02/2025
    Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
    Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

    Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

    08:57:12 26/02/2025
    Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
    Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

    Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

    14:00:32 25/02/2025
    Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
    Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

    Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

    08:26:58 25/02/2025
    Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
    10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

    10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

    06:02:16 24/02/2025
    Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
    Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

    Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

    06:01:56 24/02/2025
    Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
    4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

    4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

    05:55:45 24/02/2025
    Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
    Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

    Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

    05:54:29 24/02/2025
    Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
    Làn da của người lười bôi kem chống nắng

    Làn da của người lười bôi kem chống nắng

    09:23:16 23/02/2025
    Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
    Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

    Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

    09:21:01 23/02/2025
    Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
    Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

    Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

    11:48:38 22/02/2025
    Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

    Có thể bạn quan tâm

    Mỹ nhân Việt đóng phim nào flop thảm phim đó, tiếc cho nhan sắc đẹp ngất ngây lòng người

    Mỹ nhân Việt đóng phim nào flop thảm phim đó, tiếc cho nhan sắc đẹp ngất ngây lòng người

    Hậu trường phim

    23:59:38 28/02/2025
    Cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp cũng rất chịu khó tìm tòi dạng vai diễn mới thế nhưng lại mãi loay hoay không thể nổi tiếng, càng không thoát ra được cái bóng của chính mình từ bộ phim đầu tay.
    Nam Thư đã bí mật sinh con?

    Nam Thư đã bí mật sinh con?

    Sao việt

    23:56:58 28/02/2025
    Hình ảnh Nam Thư bế em bé cùng dòng chú thích khiến cộng đồng mạng xôn xao. Động thái của nữ diễn viên khiến không ít cư dân mạng bất ngờ, liên tục đặt câu hỏi.
    Drama bủa vây 2 mỹ nam đình đám hậu chia tay: 1 người liên tục "đu bám" người cũ, fan phát hiện chi tiết dối trá

    Drama bủa vây 2 mỹ nam đình đám hậu chia tay: 1 người liên tục "đu bám" người cũ, fan phát hiện chi tiết dối trá

    Sao châu á

    23:46:08 28/02/2025
    Dù mong muốn ngầm khẳng định mối quan hệ cả 2 vẫn đang tốt đẹp, nhưng Newyear lại bị netizen nhanh tay phát hiện story này là giả.
    Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

    Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

    Sao âu mỹ

    23:04:55 28/02/2025
    Cái chết bất thường của tài tử Gene Hackman và vợ Betsy Arakawa (nghệ sĩ piano cổ điển) đang gây xôn xao dư luận.
    Lộ bằng chứng Lisa (BLACKPINK) được biểu diễn tại Oscar nhờ bạn trai tỷ phú?

    Lộ bằng chứng Lisa (BLACKPINK) được biểu diễn tại Oscar nhờ bạn trai tỷ phú?

    Nhạc quốc tế

    22:09:43 28/02/2025
    Cư dân mạng đồn thổi, mọi tài nguyên phim ảnh của Lisa, thậm chí là biểu diễn tại Oscar đều là sự ưu ái từ gia đình bạn trai.
    RHYDER lần đầu làm 1 chuyện gây sốc

    RHYDER lần đầu làm 1 chuyện gây sốc

    Nhạc việt

    22:05:23 28/02/2025
    Tối 27/2, tổ đội DG House đã chính thức tung ra MV Vui Đét , quy tụ 5 gương mặt tài năng gồm Coolkid, DuyB, Trix và sự hỗ trợ của RHYDER và Ban.
    Thấy người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô, hàng chục người dân Đắk Lắk có hành động bất ngờ

    Thấy người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô, hàng chục người dân Đắk Lắk có hành động bất ngờ

    Netizen

    22:05:17 28/02/2025
    Chứng kiến người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô sau vụgiao thông, hàng chục người dân đã hợp sức nhấc chiếc ô tô để giải cứu và đưa đi cấp cứu.
    Nga đánh giá vòng đàm phán mới với Mỹ thiết thực và thực chất

    Nga đánh giá vòng đàm phán mới với Mỹ thiết thực và thực chất

    Thế giới

    20:12:02 28/02/2025
    Cuộc tham vấn tại Istanbul ngày 27/2 kéo dài hơn 6 tiếng. Phái đoàn Mỹ do Phó Trợ lý Ngoại trưởng Mỹ về Nga và Trung Âu, bà Sonat Kouler dẫn đầu trong khi trưởng đoàn phía Nga là Vụ trưởng Vụ Bắc Mỹ, Bộ Ngoại giao, ông Alexander Darchie...
    Những chặng đường bụi bặm - Tập 4: Nguyên choáng váng khi biết lý lịch của ông Nhân

    Những chặng đường bụi bặm - Tập 4: Nguyên choáng váng khi biết lý lịch của ông Nhân

    Phim việt

    20:04:57 28/02/2025
    Nguyên đã hỏi thăm một vài thông tin của ông Nhân. Anh chàng bất ngờ khi biết việc ông Nhân đã đi tù 30 năm vì tội vận chuyển chất cấm.