8 Bí quyết giúp bạn có được làn da láng mịn như phụ nữ Hàn Quốc
Hàn Quốc được biết đến là một trong những quốc gia hàng đầu trong lĩnh vực thời trang và làm đẹp tại Châu Á đặc biệt xu hướng trang điểm của phụ nữ Hàn Quốc luôn có sức lan tỏa mạnh mẽ.
Vậy làm thế nào để có được làn da khỏe đẹp, tươi sáng và mịn màng như phụ nữ Hàn Quốc? cùng tìm hiểu những bí quyết đơn giản dưới đây nhé!
1. Làm sạch da thường xuyên
Làm sạch da là điều vô cùng quen thuộc đối với tất cả chúng ta, tuy nhiên, phụ nữ Hàn Quốc lại có được công thức riêng cho mình. Bạn đã bao giờ nghe tới kỹ thuật “424″? thực ra đây chính là bí quyết rửa mặt và làm sạch da mỗi ngày của chị em phụ nữ Hàn Quốc.
Đầu tiên dùng tinh dầu thích hợp massage da trong vòng 4 phút sau đó dùng sữa rửa mặt tạo bọt rửa sạch mặt trong vòng 2 phút rồi cùng làm sạch da trong vòng 4 phút với nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.
Sau khi rửa mặt, phụ nữ Hàn Quốc thường dùng đầu ngón tay chấm nhẹ lên da để giúp dưỡng chất thấm sâu tự nhiên vào da.
Bước tiếp theo sau khi thoa nước hoa hồng đó chính là dưỡng ẩm cho da và xịt khoáng để tăng cường độ ẩm cho da.
2.Dưỡng ẩm đầy đủ từ bên trong
Không chỉ sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da bên ngoài, để có được làn da khỏe đẹp, phụ nữ Hàn Quốc còn quan tâm đến việc dưỡng da từ sâu bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm như rau củ và trái cây, đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày. Ngoài ra, họ rất hạn chế sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng muối natri cao để có thể duy trì được độ ẩm trong cơ thể.
3.Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Sử dụng mặt nạ dưỡng da là một trong những ưu tiên hàng đầu của phụ nữ Hàn Quốc, kết hợp sử dụng giữa mặt nạ làm sạch và mặt nạ dưỡng da 1 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Video đang HOT
Một trong số những loại mặt nạ được nhiều người Hàn Quốc yêu thích đó chính là bột nhộng tằm gọi là baekgangjam. Bên cạnh đó, mặt nạ tự chế với sự kết hợp lòng trắng trứng với mật ong từ xưa đến nay được họ rất ưa chuộng.
4. Chăm sóc da cổ như da mặt
Da cổ cũng vô cùng nhạy cảm, chính vì vậy chúng ta cũng cần chăm sóc kỹ cho cổ như chính da mặt. Phụ nữ Hàn Quốc thường xuyên bôi kem dưỡng cho cổ bắt đầu từ phần xương cằm cho đến hết phần da đường viền áo.
5.Luôn trang bị đầy đủ các sản phẩm chăm sóc da
Phụ nữ Hàn Quốc sử dụng rất nhiều sản phẩm chăm sóc da mỗi ngày, tuy nhiên trước khi áp dụng các phương pháp chăm sóc da bằng mỹ phẩm, chúng ta nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất cho mình nhé.
6.Ngủ đủ giấc mỗi ngày
Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc kích thích sản sinh tế bào mới và phục hồi các tế bào da hư tổn chính vì vậy phụ nữ Hàn Quốc vô cùng quan tâm đến giấc ngủ của mình.
Ngủ đủ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày là 1 cách tuyệt vời chống lão hóa da hiệu quả.
7.Các bài thể dục căng da mặt
Có một thực tế đó là hầu hết các nữ và nam diễn viên Hàn quốc đều áp dụng bài tập “Ma Me Mi Mo Mu” lặp đi lặp lại 10 lần để vận động các cơ môi và má của họ. Khi tập, phải kết hợp kéo căng cơ mặt với tập thở đều đặn.
8.Trang điểm tinh tế
Bên cạnh việc chăm sóc da thì trang điểm cũng là một trong những chìa khóa quan trọng tạo nên sức cuốn hút cho chị em phụ nữ.
Phụ nữ Hàn Quốc chuộng lối trang điểm nhẹ nhàng, đánh mắt với gam màu ấm hơn phần mi mắt, mi mắt kẻ một đường mảnh màu đen.
Đánh má phớt hồng
Tiếp theo là chuốt mascara cho lông mi.
Lông mày được kẻ thật gọn gàng với gel màu nâu.
Môi: Sử dụng những màu sắc tự nhiên để làm tôn lên đôi môi ngọt ngào.
Nhờ những bí quyết đơn giản này mà phụ nữ Hàn Quốc luôn có được làn da tươi sáng, mịn màng và vẻ đẹp quyến rũ.
Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp này nhé!
Theo Phaikhoedep
Cách làm trắng da từ tía tô bạn không thể bỏ qua
Theo quan niệm của người phương Tây một làn da rám nắng sẽ mang lại cho bạn một nét khỏe mạnh còn đối với người phương Đông thì lại cho rằng một làn da trắng hồng tinh khiết, mịn màng toàn thân mới làm nên nét đẹp cho họ.
Tuy nhiên, phụ nữ phương Đông lại sở hữu cho mình một làn da vàng chình vì vậy mà các cách làm trắng da luôn là tâm điểm chú ý của họ.
Từ các biện pháp sử dụng các công nghệ hiện đại với chi phí cao cho đến các phương pháp tại nhà với nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên đều mang lại hiệu quả như bạn mong muốn. Nhưng hầu hết mọt người thường lựa chọn các phương pháp thiên nhiên bởi tính an toàn, hiệu quả mà vô cung rẻ tiền, dễ kiếm bạn có thể làm tại nhà. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu một cách làm trắng từ lá tía tô không phải ai cũng biết nhưng công dụng nó mạng lại sẽ khiến bạn bất ngờ đó.
Tía tô còn có các tên é tía. Tên Hán tử tô, xích tô (gọi là tử, xích tía vì cây có màu tím). Tía tô tính ấm, vị cay, vào 3 kinh phế - tâm - tỳ, không độc. Tía tô không chỉ rau gia vị thơm ngon, tía tô còn là cây thuốc được dùng phổ biến trong y học cổ truyền để trừ cảm mạo. Ngoài ra hạt làm trà uống và thuốc hạ khí, đối với phụ nữa mang thai sử dụng lá tía tô là một sự lựa chọn thông minh để quá trình chăm sóc thai nhi của bạn hữu hiệu hơn.
Lá tía tô làm trắng da
Cách làm trắng da hiệu quả từ tía tô
Với giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe, và P...rất cần thiết để bạn có thể sở hữu cho mình một làn da trắng đẹp như ý mà các thành phần này lại chứa nhiều trong tía tô. Không chỉ tốt cho sức khỏe được dân gian sử dụng nhiều nhất là dùng lá tía tô phôi khô và đun nước nấu uống hàng ngày như uống trà thay cho nước lọc để uống giải khát sẽ giúp bạn giải nhiệt và thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố ra ngoài, làm mát gan để hạn chế sự xuất hiện mụn trứng cá làm mất thẩm mỹ cho khuân mặt bạn, đồng thời ngăn chăn hoạt động của các gốc tự do khiến quá trình oxy hóa diễn ra nhanh từ đó giúp bạn chống lão hóa cho da giúp bạn duy trì nét thanh xuân mãi mãi.
Cách làm này sẽ giúp các dưỡng chất trong lá tía tô được hấp thụ dần dần vào cơ thể và sẽ làm giảm sác tố melanin khiến da bị sạm đen trở nên trắng sáng hơn, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ vùng tế bào bị hư tổn thay thế bằng một lớp tế bào mới khỏe mạnh, sáng đẹp, cải thiện da khô để cân bằng độ ẩm cần thiết cho da,làm mềm vết chai cũng như làn da của bạn. Người thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất là nhiều. Đây là cách chống lão hóa tuyệt vời mà không tốn ngân sách của bạn.
Lưu ý đặc biệt
Theo nghiên cứu của bác sĩ Trần Văn Thanh có khuyến cáo tía tô có tác dụng an thai nhưng không nói đến việc lá tía tô giúp việc sinh nở dễ dàng. Theo kinh nghiệm dân dan Tía tô có thể có tác dụng với người này nhưng không tác dụng với người kia do cơ địa của mỗi người khác nhau. Nên trước khi sử dụng bạn nên gặp bác sĩ để nhận sự tư vấn chính xác nhất tránh những hậu quả đáng tiếc mà bạn không muốn xảy ra.
Kết luận, lá tía tô là một loại thuốc, mà đã là thuốc thì khi sử dụng để chữa bệnh phải có chỉ định của thầy thuốc, đặc biệt là với thai phụ. Mọi người không nên tự ý dùng bừa bãi.
Trên đây là một trong những bí quyết làm đẹp từ dân gian mà bạn không thể bỏ qua. Tuy nhiên bạn vẫn nên sử dụng kết hợp với kem làm trắng da có chiết xuất từ thiên nhiên và có nguồn gốc rõ ràng. Trước khi sử dụng trên toàn hân bạn nên thử một lượng nhỏ ra tay để xem da có bị kích ứng không nếu không thấy vấn đề gì mới sử dụng trên toàn cơ thể.
Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công với cách làm trắng da từ tía tô nhé.
Theo Phaikhoedep
Bí quyết làm đẹp da với mật ong và bột nghệ Bột nghệ là một trong những vị thuốc hay giúp chữa trị nhiều bệnh trong dân gian, không những thế phụ nữ ngày xưa có khám phá ra rất nhiều công dụng làm đẹp và chăm sóc da với bột nghệ. Từ những thành phần tự nhiên rẻ tiền lại rất an toàn cho da đây được biết đến là thần dược của...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
![Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/meo-ke-chan-may-nhanh-va-dep-600x432-f91-7370999-250x180.webp)
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
![5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-kieu-toc-don-gian-rat-hop-khi-mac-vay-600x432-8ff-7370327-250x180.webp)
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
!['Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cap-cuu-lan-da-ngay-tet-chi-em-ghi-nho-4-dieu-nay-600x432-cd6-7369971-250x180.webp)
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
![5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-cong-thuc-nuoc-detox-giup-kiem-soat-can-nang-trong-ngay-tet-600x432-0ed-7369967-250x180.webp)
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
![6 cách chăm sóc da khi đi du lịch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/6-cach-cham-soc-da-khi-di-du-lich-600x432-8ad-7369960-250x180.webp)
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
Có thể bạn quan tâm
![NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phat-sot-nhan-sac-dep-den-sieu-thuc-cua-ban-gai-cu-lee-min-ho-sau-3-nam-mat-hut-600x432-4f8-7373882-250x180.webp)
NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR
Nhạc quốc tế
23:44:10 07/02/2025![Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tieu-vy-hoa-hau-co-danh-sach-nguoi-yeu-tin-don-toan-my-nam-600x432-218-7373880-250x180.webp)
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam
Sao việt
23:38:01 07/02/2025![Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/my-nhan-u50-van-ca-gan-dong-thieu-nu-nhi-nhanh-goi-ban-dien-cung-lua-la-bo-khong-he-ngai-ngung-600x432-b44-7373870-250x180.webp)
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng
Phim châu á
23:23:32 07/02/2025![Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/su-that-ngo-ngang-dang-sau-giot-nuoc-mat-cua-song-joong-ki-600x432-bd4-7373868-250x180.webp)
Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki
Hậu trường phim
23:20:54 07/02/2025![Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vo-chong-ca-si-noi-tieng-lo-dien-sau-khi-gay-bao-vi-trang-phuc-khoa-than-600x432-a6f-7373862-250x180.webp)
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân
Sao âu mỹ
23:09:21 07/02/2025![Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/bat-khan-cap-5-thanh-nien-mang-theo-hung-khi-nao-loan-o-ha-noi-600x432-c96-7373758-250x180.webp)
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội
Pháp luật
23:07:28 07/02/2025![Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-dancer-van-nguoi-me-dang-hinh-ho-hung-khoe-hinh-anh-nong-bong-hut-hon-fan-nam-600x432-a9d-7373825-250x180.webp)
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam
Netizen
23:04:08 07/02/2025![Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/video-karina-aespa-dung-cham-vong-1-cua-dong-nghiep-khien-dan-mang-chi-trich-600x432-265-7373854-250x180.webp)
Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích
Sao châu á
22:55:37 07/02/2025![Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ky-su-mang-trap-di-hen-ho-chinh-phuc-duoc-nu-dieu-duong-xinh-nhu-hoa-hau-600x432-632-7373850-250x180.webp)
Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu
Tv show
22:49:09 07/02/2025![Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/gumayusi-ngam-ngui-chia-se-su-that-dang-long-fan-cung-khong-khoi-bat-an-600x432-c9c-7373755-250x180.webp)
Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an
Mọt game
22:40:53 07/02/2025![NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nsnd-tu-long-hoi-ngo-soobin-hoang-son-cuong-seven-sau-show-anh-trai-600x432-0a7-7373840-250x180.webp)