7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè

Đã đến lúc bạn dọn dẹp tủ quần áo mùa đông để nhường chỗ cho những món đồ mùa xuân hè mới toanh của bạn, nhưng không phải tất cả các món đồ mùa lạnh đều ném sang một bên.

Như đã thấy trực tiếp từ sàn diễn Xuân/Hè 2023, có khá nhiều xu hướng chuyển đổi dễ dàng từ mùa đông sang mùa xuân hè. Dưới đây, chúng ta cùng xem bảy xu hướng thiết yếu của mùa xuân hè được chuyển đổi từ những tháng lạnh hơn.

Quần màu

Mùa xuân là bằng chứng cho thấy quần tất không chỉ là món đồ chủ lực trong tủ quần áo mùa đông. Mặc dù là một xu hướng gây chia rẽ hơn, nhưng những chiếc quần tất có màu sắc sẽ tạo thêm nét tinh tế cho trang phục một cách tinh tế. Nó táo bạo mà không quá lố; chủ nghĩa tối đa mà không cần phải là tối đa. Có nhiều lựa chọn linh hoạt khi nói đến phong cách. Như Valentino đã thấy, màu đơn sắc đặc biệt sang trọng và hoàn hảo khi đến văn phòng . Để có điều gì đó thú vị và quyến rũ hơn một chút, hãy thử kết hợp những chiếc quần bó với nhiều màu sắc và họa tiết khác nhau và đừng ngại thử phối nhiều lớp.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 1

Quần cạp trễ

Được hồi sinh sau sự trở lại của Y2K, quần cạp trễ là một trong những xu hướng gây tranh cãi nhất, mặc dù bản cập nhật năm 2023 của nó khiến tỷ lệ eo thấp được chào đón nhiều hơn. Trái ngược với chiều dài cạp thấp bó sát và mảnh khảnh của những năm 2000, xu hướng chuyển tiếp này được kết hợp trong nhiều kiểu dáng khác nhau từ nghiêng và buông thõng cho đến thoải mái và rộng rãi. Để thoải mái mặc quần cạp trễ trong thời tiết ấm áp hơn, bạn có thể thoải mái kết hợp chúng với áo ba lỗ hoặc áo thun baby tee.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 2

Bốt dưới gối

Mùa đông sẽ luôn đòi hỏi một đôi bốt mới, nhưng chúng có thể dễ dàng được tạo kiểu trong tủ quần áo mùa xuân. Cập nhật từ những đôi bốt cao đến đầu gối của mùa xuân năm ngoái, mùa này đã tìm thấy một chiều dài ngắn hơn, gợi cảm hơn với những đôi bốt cao dưới đầu gối. Như Versace đã giới thiệu, bạn có thể mặc chúng với một chiếc váy ngắn trang nhã hoặc tạo điểm nhấn cho mùa đông bằng cách mặc chúng bên ngoài một chiếc quần tất. Bốt cao dưới đầu gối là một món đồ linh hoạt, hoàn hảo cho mọi phong cách hàng ngày.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 3

Video đang HOT

Jorts

Đã qua rồi cái thời mà quần đùi chỉ được coi là quần đùi của bố, và giờ đây chúng ta bước vào kỷ nguyên mà món đồ khét tiếng là thứ nhất định phải có trong mùa xuân. Khi nói đến jorts, đó là tất cả về phong cách.Từ Gucci, kết hợp quần short denim với họa tiết nhẹ hơn và kiểu dáng nữ tính hơn sẽ tạo thêm nét hiện đại cho vẻ ngoài. Kết thúc nó với chiếc túi đeo vai yêu thích của bạn, và bạn sẽ sẵn sàng biến thế giới thành sàn diễn của mình.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 4

Găng tay Opera

Vào mùa đông, găng tay opera là một cách sành điệu để giữ ấm cho đôi tay của bạn. Vào mùa xuân, chúng thật phong cách. Kết hợp phụ kiện với một chiếc váy đẹp luôn là cách cổ điển, mặc dù bạn có thể dễ dàng kết hợp nó bằng cách đeo găng tay opera với quần áo khiêm tốn.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 5

Mũ xô

Thập niên 90, chúng hợp thời trang , thoải mái, thiết thực và đa năng. Trong những tháng lạnh hơn, mũ xô có thể chỉ được coi là thứ để giữ ấm cho đầu của bạn, nhưng với mùa xuân hè ở đây, đừng vội bỏ mũ đi. Cho dù bạn đang ưu tiên phong cách bằng cách sử dụng mũ xô để nâng tầm vẻ ngoài hay đang tận dụng tính thiết thực của nó để đội dưới ánh nắng chói chang, thì phụ kiện thoải mái là món đồ không thể nghi ngờ để đội quanh năm.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 6

Mũ trùm đầu

Người ta đã chứng minh rằng những người nổi tiếng không thể không mặc đủ váy có mũ trùm đầu, nhưng mũ trùm đầu đã vượt ra ngoài váy và là một xu hướng chuyển tiếp nhất định phải thử. Như Givenchy đã thấy, bạn có thể đi theo con đường truyền thống hơn bằng cách mặc áo hoodie xếp lớp bên dưới áo khoác và kết hợp với quần jean cạp trễ. Versace diễn giải mũ trùm đầu hơi khác một chút với phần trên có mũ trùm đầu. Bất kể bạn thích lộ trình nào, quần áo có mũ trùm đầu là món đồ mà bạn có thể đã có sẵn trong tủ quần áo và như thể hiện trên đường băng Xuân/Hè 2023, có thể dễ dàng mặc ngoài mùa đông.

7 xu hướng thời trang chuyển tiếp đông sang xuân hè - Hình 7

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022

Cùng tìm hiểu 7 xu hướng thời trang nổi bật nhất được tìm thấy tại Tuần lễ thời trang ở New York, London, Milan và Paris.

1. Thời trang thập niên 60

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 1

Thời trang thập niên 60 quay trở lại sàn diễn catwalk. Như một sự trở lại theo vòng tuần hoàn của các chu kỳ thời trang, hình ảnh những bộ đồ trang trọng màu đơn sắc với áo khoác ngắn không cổ, vai vuông có khuy bọc vải được các người mẫu sải bước trên sàn diễn. Những bộ trang phục này như một sự định nghĩa tiêu chuẩn về xu thế thời trang của thời kỳ thập niên 60. Ảnh: Vougue.

2. Trang phục tua rua

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 2

Trang phục tua rua là một xu hướng thời trang thường thấy trên các sàn diễn Xuân Hè và mùa 2022 cũng không ngoại lệ. Những sợi tua rua chuyển động nhịp nhàng theo từng bước đi, tạo cảm giác phóng khoáng của mùa hè và thể hiện hiệu ứng thời trang cao cấp. Ảnh: Vogue.

3. Áo khoác quyền lực

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 3

Thiết kế áo khoác váy sang trọng phù hợp với thời tiết ấm áp. Những chiếc áo khoác váy với phần vai cách điệu tạo cảm giác quyền lực cho người mặc. Phần eo được siết lại và nhấn mạnh ở phần vai, tạo nên sự quyến rũ đầy chinh phục, như một định nghĩa mới về sự thanh lịch. Ảnh: Vogue.

4. Trang phục đơn sắc

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 4

Đây là sự kết hợp an toàn, một xu hướng không bao giờ lỗi mốt. Những bộ trang phục màu trắng làm tăng thêm sự trang trọng với những đường cắt quá khổ, tạo cảm giác năng động, mạnh mẽ và đầy tính thể thao. Ảnh: Vogue.

5. Quần đùi bermuda

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 5

Những chiếc quần đùi truyền thống đang dần mất đi vị trí, thay vào đó là chiếc quần bermuda bởi những ưu thế thời trang vượt trội. Những biến thể sang trọng, những đường cắt gấu và gam màu sắc vượt thời gian giúp chiếc quần này khẳng định được vị thế thời trang. Ảnh: Vogue.

6. Nội y

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 6

Nội y là xu hướng hàng đầu trên sàn diễn thời trang. Đồ lót khẳng định vị thế là một món đồ thời trang theo đúng nghĩa. Sự đẳng cấp của những món đồ nội y có thể thể hiện qua việc kết hợp với quần tây hoặc váy cạp trễ. Ảnh: Vogue.

7. Phong cách phối màu color block

7 xu hướng thời trang nổi bật cho mùa xuân hè 2022 - Hình 7

Color block (những khối màu) thường xuất hiện mỗi khi mùa thời trang Xuân Hè quay về. Những bộ trang phục này thường được kết hợp bởi các màu sắc nổi bật như hồng kẹo, cam quýt, xanh oải hương... hay những mảng màu tươi sáng tạo sự tương phản. Ảnh: Vogue.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Váy suông tối giản là bạn đồng hành hoàn hảo vào mùa thuVáy suông tối giản là bạn đồng hành hoàn hảo vào mùa thu
10:56:02 22/09/2025
Blazer giúp nàng lịch lãm trong công việc, thời thượng khi dạo phốBlazer giúp nàng lịch lãm trong công việc, thời thượng khi dạo phố
12:27:46 22/09/2025
Theo đuổi phong cách tối giản, chị em không cần gì hơn ngoài 3 đôi giày nàyTheo đuổi phong cách tối giản, chị em không cần gì hơn ngoài 3 đôi giày này
10:19:44 21/09/2025
Váy chữ A tôn eo nhỏ, 'chân ái' của cô nàng nhỏ nhắnVáy chữ A tôn eo nhỏ, 'chân ái' của cô nàng nhỏ nhắn
12:07:20 21/09/2025
Thoải mái lên đồ, sành điệu trong phong cách với giày lườiThoải mái lên đồ, sành điệu trong phong cách với giày lười
12:19:03 21/09/2025
Chàng trai chi 180 triệu đồng biến cung đình Huế thành cảm hứng thời trangChàng trai chi 180 triệu đồng biến cung đình Huế thành cảm hứng thời trang
10:31:34 21/09/2025
Hóa nàng thơ mùa thu trong tích tắc với chân váy maxi họa tiết cổ điểnHóa nàng thơ mùa thu trong tích tắc với chân váy maxi họa tiết cổ điển
11:30:59 21/09/2025
Áo kẻ ngang 'cứ mặc là đẹp' cho mọi hoàn cảnhÁo kẻ ngang 'cứ mặc là đẹp' cho mọi hoàn cảnh
11:37:47 22/09/2025

Tin đang nóng

"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!
18:04:50 22/09/2025
Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"
18:51:57 22/09/2025
1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?
21:06:52 22/09/2025
Hai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quenHai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quen
20:36:58 22/09/2025
Phòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độPhòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độ
18:56:49 22/09/2025
Dấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu giaDấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu gia
17:26:30 22/09/2025
Nữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích nhiều ngày không liên lạc đượcNữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích nhiều ngày không liên lạc được
22:14:31 22/09/2025
Nam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụiNam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụi
17:56:56 22/09/2025

Tin mới nhất

Phong cách preppy là bản giao hưởng của sự ngọt ngào và thanh lịch

Phong cách preppy là bản giao hưởng của sự ngọt ngào và thanh lịch

12:03:58 22/09/2025
Preppy style là phong cách ra đời từ những bộ đồng phục của giới học sinh, sinh viên phương Tây. Thế nhưng, ngày nay chúng đã vượt ra khỏi khuôn khổ giảng đường để trở thành biểu tượng thời trang kinh điển.
Giúp nàng sang trọng, sành điệu với các gam màu trung tính

Giúp nàng sang trọng, sành điệu với các gam màu trung tính

11:34:24 22/09/2025
Sau những mùa bùng nổ với sắc màu rực rỡ và thiết kế phá cách, giới mộ điệu bắt đầu hướng về các gam màu trung tính, đề cao sự tinh giản, thanh lịch, và lâu bền.
Đầm dự tiệc sang trọng, tôn vẻ trẻ trung, quý phái cho nàng dịp cuối năm

Đầm dự tiệc sang trọng, tôn vẻ trẻ trung, quý phái cho nàng dịp cuối năm

11:12:20 20/09/2025
Thu hút mọi ánh nhìn khi nàng khoác lên mình thiết kế đầm tiệc ấn tượng. Trên phom dáng cổ điển là họa tiết đính kết xoắn ốc tạo nên ấn tượng thị giác cuốn hút, chất vải nhung đen cùng phom dáng đuôi cá khéo tôn đường cong quyến rũ của ...
Denim, tweed và những chất liệu hàng đầu cho mùa thu đông 2025

Denim, tweed và những chất liệu hàng đầu cho mùa thu đông 2025

11:08:11 20/09/2025
Phong cách denim on denim vẫn chưa hạ nhiệt và quý cô được nhiều lợi ích khi diện trang phục từ vải denim mềm - cảm giác mềm mại dễ chịu, khả năng tôn dáng và bảo vệ cơ thể hiệu quả trước sự thay đổi thất thường của thời tiết
Quần jeans bóng bay, một sự bổ sung mới hiện đại cho mùa thu

Quần jeans bóng bay, một sự bổ sung mới hiện đại cho mùa thu

11:04:18 20/09/2025
Jeans bóng bay dáng thẳng phối áo thun trắng và áo khoác biker da, thêm phụ kiện túi tote đan và giày bệt, tạo nên tổng thể theo phong cách đường phố thoải mái nhưng vẫn sành điệu cho ngày thu
Cardigan, áo len thành xu hướng mới cho mùa thu 2025

Cardigan, áo len thành xu hướng mới cho mùa thu 2025

11:01:04 20/09/2025
Áo cardigan mang sắc cam tươi tắn, sắc vàng nhạt đều có thể trở thành điểm nhấn cho mọi bản phối mùa thu 2025. Được làm từ chất liệu sợi len cừu vừa mềm mại vừa thân thiện với làn da, các thiết kế này mang đến cảm giác thoải mái, mềm nh...
'Nổi loạn' và phá cách cùng quần ống lửng

'Nổi loạn' và phá cách cùng quần ống lửng

10:42:48 20/09/2025
Nổi bật giữa phố đông, quần ống lửng mang đến cho nàng vẻ đẹp đầy cá tính, sẵn sàng phá vỡ mọi chuẩn mực để khẳng định phong cách riêng.
4 mẫu quần jeans không bao giờ lỗi mốt, phụ nữ trên 40 tuổi mặc là đẹp nhất

4 mẫu quần jeans không bao giờ lỗi mốt, phụ nữ trên 40 tuổi mặc là đẹp nhất

09:48:40 19/09/2025
Quần jeans là món thời trang rất đơn giản và quen thuộc, nhưng nó vẫn luôn nhận được sự yêu thích của phái đẹp.
Chi tiết cắt xẻ thổi làn gió mới cho thời trang công sở

Chi tiết cắt xẻ thổi làn gió mới cho thời trang công sở

09:36:46 19/09/2025
Xuất hiện nổi bật tại một trong những sàn diễn quốc tế danh giá, Vy Nguyễn - nhà thiết kế trẻ Gen Z - đã mang đến bộ sưu tập đầy táo bạo.
Phá cách táo bạo với chân váy mini

Phá cách táo bạo với chân váy mini

13:46:56 18/09/2025
Áo corset màu nâu đất tạo nên sự cổ điển cho bộ trang phục.Phom áo ôm sát cùng với chi tiết đan dây nổi bật, phối với váy mini màu nâu cùng tông không chỉ giúp tôn dáng mà còn thể hiện sự mạnh mẽ
Thoát khỏi phong cách đơn điệu với bốt cao cổ cá tính

Thoát khỏi phong cách đơn điệu với bốt cao cổ cá tính

13:43:49 18/09/2025
Bốt cao cổ mở ra nhiều cách biến hóa thú vị, chỉ cần một chút sáng tạo, bạn sẽ dễ dàng làm mới diện mạo. Mỗi bước đi đều mang phong thái tự tin và đầy cuốn hút.
Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh

Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh

13:40:19 18/09/2025
Quý cô có thể xuống phố cùng các bản phối với áo sơ mi kẻ, quần jeans và cardigan. Thiết kế áo len quen thuộc này có thể mặc cài cúc, khoác hờ hoặc dùng đặt nhẹ trên vai để giữ ấm cho phần vai cổ và tạo hiệu ứng chiều sâu thị giác.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Venezuela gửi thư đề nghị đối thoại trực tiếp với Tổng thống Mỹ

Tổng thống Venezuela gửi thư đề nghị đối thoại trực tiếp với Tổng thống Mỹ

Thế giới

01:06:34 23/09/2025
Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro đã đề xuất với người đồng cấp Mỹ Donald Trump nối lại đối thoại trực tiếp nhằm giải quyết những bất đồng giữa 2 nước.
Khởi tố, bắt tạm giam TikToker Thuận Khùng và Minh Báo Đời

Khởi tố, bắt tạm giam TikToker Thuận Khùng và Minh Báo Đời

Pháp luật

01:02:31 23/09/2025
Chủ tịch Triều Tiên Kim Jong-un tuyên bố nước này đã có vũ khí bí mật trong bối cảnh ông phát đi tín hiệu về việc muốn đối thoại với Mỹ.
Sau lần đầu ra mắt, tôi muốn chia tay khi thấy 4 người đàn ông trong nhà

Sau lần đầu ra mắt, tôi muốn chia tay khi thấy 4 người đàn ông trong nhà

Góc tâm tình

00:41:42 23/09/2025
Sự chân thành, ấm áp của anh đã khiến tôi vừa yêu đã mơ mộng chuyện đám cưới, được sống chung nhà. Thế nhưng ngay sau hôm đến thăm nhà anh, tôi hoàn toàn vỡ mộng.
Tiểu thư 7000 tỷ bí mật kết hôn với Anh tài Vbiz?

Tiểu thư 7000 tỷ bí mật kết hôn với Anh tài Vbiz?

Sao việt

00:30:03 23/09/2025
Gần đây, Ngọc Thanh Tâm liên tục đối mặt với những nghi vấn hẹn hò sao nam, vì thế mọi động thái của cô đều khiến khán giả tò mò, bàn tán sôi nổi.
Những điểm bất thường trong vụ nữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích

Những điểm bất thường trong vụ nữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích

Tin nổi bật

00:25:48 23/09/2025
Sau khi Bùi Bích Phương mất tích vào chiều 11/9, gia đình đã tìm thấy hình ảnh cuối cùng của nữ sinh tại quận Long Biên (cũ) cũng như ba lô, giấy tờ tùy thân, xe đạp điện của cô gái.
Hoá ra vai chính Mưa Đỏ vốn là của mỹ nam Tử Chiến Trên Không: Biết danh tính ai cũng sốc, lý do từ chối quá đau lòng

Hoá ra vai chính Mưa Đỏ vốn là của mỹ nam Tử Chiến Trên Không: Biết danh tính ai cũng sốc, lý do từ chối quá đau lòng

Hậu trường phim

00:21:13 23/09/2025
Ít ai ngờ rằng Lợi Trần lại chính là người đã từng được chính nhà sản xuất Mưa Đỏ mời casting vai Quang, sau đó thành công trải qua các vòng casting và được nhận vai.
Trang Thông tin Chính Phủ lần đầu nhắc tên Ưng Hoàng Phúc, nội dung cực căng còn nhắc đến Bộ luật Hình sự

Trang Thông tin Chính Phủ lần đầu nhắc tên Ưng Hoàng Phúc, nội dung cực căng còn nhắc đến Bộ luật Hình sự

Nhạc việt

00:17:48 23/09/2025
Tối 22/9, Trang Thông tin Chính phủ nhắc tên Ưng Hoàng Phúc khiến dư luận càng thêm xôn xao. Dòng trạng thái của trang Thông tin Chính phủ đề cập cụ thể ngày - giờ và địa điểm làm việc.
Hết cứu nổi Ngự Trù Của Bạo Chúa: Bôi nhọ cả tỷ con người, ăn cắp trắng trợn còn lớn tiếng kêu than

Hết cứu nổi Ngự Trù Của Bạo Chúa: Bôi nhọ cả tỷ con người, ăn cắp trắng trợn còn lớn tiếng kêu than

Phim châu á

00:03:25 23/09/2025
Phim truyền hình cổ trang Ngự Trù Của Bạo Chúa đang trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội Trung Quốc khi vướng vào loạt tranh cãi liên quan đến yếu tố lịch sử và văn hóa.
Mẹ đơn thân qua đời tại phòng trọ, bé 2 tuổi tự sống sót nhiều ngày cạnh mẹ

Mẹ đơn thân qua đời tại phòng trọ, bé 2 tuổi tự sống sót nhiều ngày cạnh mẹ

Netizen

23:53:33 22/09/2025
Một bé trai 2 tuổi ở Trung Quốc đã sống sót nhiều ngày nhờ đồ ăn vặt còn sót lại trong căn phòng trọ, sau khi cô Zheng Yu (28 tuổi) - mẹ của cậu bé - đột ngột qua đời trong chính căn phòng đó.
Nữ diễn viên và chồng bị kiện vì nợ hơn 400 triệu đồng phí quản lý

Nữ diễn viên và chồng bị kiện vì nợ hơn 400 triệu đồng phí quản lý

Tv show

23:32:29 22/09/2025
Nữ diễn viên kiêm người mẫu Tùy Đường đối mặt với vụ kiện vì bị cáo buộc nợ 113,967 Nhân dân tệ (hơn 400 triệu đồng) phí quản lý tại một khu căn hộ cao cấp.
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Sức khỏe

21:13:51 22/09/2025
Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo không lành mạnh, muối và đường. Kết hợp với mật ong có thể gây dư thừa đường, làm tăng đột biến lượng đường trong máu và lâu dài dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.