7 triệu chứng nhận biết bệnh gai cột sống

Theo dõi VGT trên

Bệnh gai cột sống có thể xuất hiện tại nhiều vị trí trên xương sống cơ thể. Thông thường bệnh hay gặp nhất là gai cột sống cổ và gai cột sống thắt lưng.

Bệnh gai cột sống là gì?

Gai cột sống hay còn gọi là bệnh thoái hóa cột sống, trong đó có sự hình thành các phần xương mọc ra (gai xương) phía ngoài và hai bên của cột sống. Đây chính là sự phát triển thêm ra của xương trên đốt sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp do viêm khớp cột sống, chấn thương hoặc sự lắng đọng Calci ở các dây chằng, gân tại đốt sống.

Bệnh gai cột sống có thể xuất hiện tại nhiều vị trí trên xương sống cơ thể. Thông thường bệnh hay gặp nhất là gai cột sống cổ và gai cột sống thắt lưng.

7 triệu chứng nhận biết bệnh gai cột sống - Hình 1

Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh gai cột sống sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh khó chịu, giác đau ở vùng thắt lưng, đau vai hoặc cổ do gai chèn ép vào dây thần kinh, đau có thể lan xuống cánh tay, tê bì chân tay, thậm chí làm hạn chế cử động.

Chính vì vậy khi có những biểu hiện của bệnh gai cột sống, người bệnh nên nhanh chóng tới các cơ sở y tế để khám và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Dấu hiệu nhận biết bệnh gai cột sống

Thường xuyên đau thắt lưng

Cột sống thắt lưng là nơi dễ bị thoái hóa và lắng đọng canxi nhiều nhất. Bệnh nhân sẽ cảm nhận rõ cơn đau vùng lưng dưới khi gai bắt đầu mọc dài ra. Đầu tiên, các biểu hiện sẽ chỉ đơn giản là đơ, cứng và mỏi cột sống lưng. Dần dần, những người bị gai cột sống vùng thắt lưng sẽ đối mặt với những cơn đau buốt khi đứng quá lâu hoặc di chuyển, đi bước nào là “biết ngay” bước đấy.

Triệu chứng mất cân bằng

Đau thắt lưng khi vận động dẫn đến việc người mắc bệnh gai cột sống sẽ có xu thế “lười vận động” hơn, khi đó khí huyết không lưu thông được dẫn đến mức độ đau càng trầm trọng hơn. Các dấu hiệu đau thắt lưng và mất cân bằng sẽ giảm đi khi người bệnh nghỉ ngơi, vì lúc đó cơ thể được giải phóng tạm thời.

7 triệu chứng nhận biết bệnh gai cột sống - Hình 2

Mất cảm giác chi dưới

Khi bị gai cột sống, cơ bắp cũng dần yếu đi, nhất là vùng chân tay cà cổ. Bệnh gai đốt sống cổ hoặc thắt lưng khi nặng thường sẽ ảnh hưởng đến rễ thần kinh vùng cổ trở xuống, lan dọc xuống hai chân, bàn chân khiến chân tê bì, mất cảm giác, thậm chí không tự mình điều khiển được chuyển động.

Mất kiểm soát đại tiểu tiện

Khi xuất hiện những biểu hiện này cũng đồng nghĩa tình trạng gai cột sống của bạn đang rất nặng. Đặc thù là người bệnh sẽ không thể tự mình kiểm soát được việc đi đại tiểu tiện, tự đại tiểu tiện ra quần.

Video đang HOT

Biến chứng vẹo cột sống

Gù, vẹo cột sống, thậm chí khó khăn trong đi lại và nguy cơ cơ tàn phế. Nhiều bệnh nhân gai cột sống thường nghĩ rằng điều này không thể xảy ra, tuy nhiên nếu không được chữa trị kịp thời, rễ thần kinh và tủy sống sẽ bị tổn thương hoàn toàn gây liệt vĩnh viễn.

Rối loạn thần kinh thực vật

Ngoài việc mất kiểm soát tiểu tiện, người bệnh gai cột sống còn có thể cảm nhận được một số biểu hiện khác liên quan đến thần kinh thực vật như rối loạn phản xạ tự động, tăng tiết mồ hôi, biến chứng hô hấp, hạ huyết áp…

Luôn trong trạng thái mệt mỏi, buồn ngủ

Những cơn đau vai, đau đốt sống lưng do gai cột sống gây ra khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải, ớn lạnh, mất ngủ, buồn nôn, sụt cân… Bởi vậy khi bạn cảm thấy đau lưng kèm các triệu chứng hiển thị bên ngoài như vậy thì hãy cẩn thận nguy cơ mắc gai cột sống ở lưng nhé.

Cách điều trị bệnh gai cột sống

7 triệu chứng nhận biết bệnh gai cột sống - Hình 3

Tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh mà có những cách điều trị khác nhau: nếu có gai nhưng không gây đau thì không điều trị. Xu hướng điều trị của bệnh gai cột sống là điều trị bảo tồn, và sẽ cắt bỏ gai khi thật cần thiết nhưng gai vẫn có thể mọc lại.

Cách điều trị không phẫu thuật

Người bệnh cần nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng, giảm áp lực lên các vùng bị đau. Có thể dùng các loại thuốc giảm đau để giảm triệu chứng đau, kết hợp với phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu, tập thể dục thường xuyên. Thực hiện các biện pháp mát-xa, vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung, tập phục hồi chức năng cho các vùng bị hạn chế tầm vận động do cơn đau.

Nên tập các môn thể thao dưới nước như bơi lội, aerobic để giúp giảm sức nặng của cơ thể. Yoga cũng là một phương pháp giúp giảm trọng lượng cơ thể lên phần đốt sống bệnh, đồng thời làm thư giãn vùng cơ bị ảnh hưởng. Duy trì cân nặng ở mức vừa phải.

Điều trị phẫu thuật

Là biện pháp cuối cùng được nghĩ đến khi người bệnh bị đau nghiêm trọng, mạn tính, khi có sự chèn ép vào tủy, làm hẹp ống tủy hoặc các rễ thần kinh ở cột sống gây nên các hiện tượng rối loạn đại tiểu tiện, mất cảm giác.

Trúc Chi

Theo phununews

Điều tai hại gì xảy ra khi bạn ngồi cả ngày?

Nếu bạn là nhân viên văn phòng thì chắc chắn phần lớn thời gian của bạn bắt buộc phải ngồi.

Điều tai hại gì xảy ra khi bạn ngồi cả ngày? - Hình 1

Shutterstock

Và như thế, bạn hầu như không còn thời gian để làm điều gì kỳ diệu cho sức khỏe tổng thể..

Bạn có biết rằng ngồi cả ngày mà không vận động như vậy là rất có hại không?

Từ đau cơ đến khó thở, hãy đọc tiếp để biết những gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngồi cả ngày nhé, theo MSN.

1. Tăng nguy cơ thuyên tắc động mạch phổi

Ngồi nhiều sẽ làm cho cơ bắp nâng đỡ tư thế giảm khả năng hoạt động, từ đó làm giảm lưu lượng máu đến chi dưới.

Theo một nghiên cứu năm 2011 được công bố trên Tạp chí Y học Anh, ngồi trong thời gian dài có thể làm cho lưu lượng máu chậm lại, đặc biệt là ở chân. Điều này có thể khiến hình thành cục máu đông - khi những cục máu đông này di chuyển đến phổi, có thể gây thuyên tắc động mạch phổi, theo MSN.

2. Phổi bơm ít ô xy hơn

Phổi có ít không gian hơn để nở ra khi thở ở tư thế ngồi. Do đó, phổi không thể hoạt động với công suất bình thường và không cung cấp đủ lượng ô xy cần thiết cho cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, nhầm lẫn, tim đập nhanh và khó thở.

3. Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Chỉ sau một ngày ngồi kéo dài, những cơ bắp không hoạt động trong cơ thể sẽ gặp khó khăn hơn khi phản ứng với insulin.

Từ đó, cơ thể không phân giải glucose một cách hiệu quả, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

4. Bụng bị chèn ép, dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa

Cùng với phổi, bụng cũng bị chèn ép khi ngồi ở bàn làm việc hàng giờ liền. Từ đó dẫn đến sự chèn ép các bộ phận của đường tiêu hóa, gây ra đầy hơi, đau quặn bụng, ợ nóng và khó chịu sau khi ăn, theo MSN.

5. Tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Một nghiên cứu cho thấy ngồi cả ngày cũng có thể làm giảm đáng kể lưu lượng máu đến não, làm giảm việc sản xuất các tế bào thần kinh mới, làm ảnh hưởng đến bộ nhớ.

Đây là lý do tại sao, theo nghiên cứu, 13% các trường hợp Alzheimer là do lối sống ít vận động.

Ngoài ra, ngồi nhiều cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất nhận thức như giảm tốc độ xử lý và khả năng lập kế hoạch và tổ chức.

6. Đau thắt lưng dữ dội

Chỉ sau vài giờ ngồi, xương cùng nằm giữa xương chậu bị kẹt vào đốt sống lưng và tại các khớp xương thần kinh nối xương sống dưới với xương chậu.

Đồng thời, các cơ nâng đỡ tư thế xung quanh xương cùng yếu đi, cả hai dẫn đến viêm khớp xương thần kinh nối xương sống dưới với xương chậu. Tình trạng viêm gây đau lan tỏa toàn bộ lưng, xuống chân, lan ra ngoài hông hông, theo MSN.

Một nghiên cứu đã kết luận có một mối liên quan đáng kể giữa thời gian ngồi và cường độ đau lưng dưới.

7. Viêm khớp lưng

Ngồi hàng giờ liền sẽ làm cho các cơ gập hông yếu đi và ngắn lại, dẫn đến viêm khớp lưng.

Theo thời gian, sự thoái hóa của các khớp của cột sống dưới có thể góp phần gây ra viêm khớp và đau lưng dưới.

8. Tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống

Nghiên cứu đã phát hiện những người ngồi trong thời gian dài, sẽ khó giơ hai cánh tay lên đầu, do các cơ trên vai đã quen với tư thế thõng vai khi ngồi.

Và, từ đó, việc thõng vai này ảnh hưởng sâu sắc đến cột sống, gây thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống.

9. Các cơ ở lưng và chân cũng yếu đi

Chỉ sau một giờ ngồi mà không nghỉ ngơi, các cơ bắp dọc theo lưng và chân - nâng đỡ tư thế bắt đầu mất khả năng hoạt động đúng cách và có thể dẫn đến suy giảm đáng kể chỉ sau một thời gian ngắn, theo MSN.

Do đó, hãy bớt ngồi và làm cho ngày làm việc của bạn khỏe mạnh hơn nhé!

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại thực phẩm 'ngăn cản' cơ thể hấp thụ canxi
20:25:20 06/11/2024
Những cái kết thương tâm do bệnh dại đến từ sự chủ quan
20:46:30 07/11/2024
Ung thư và những căn nguyên cần biết
10:12:30 06/11/2024
Hai thứ đơn giản đến không ngờ có thể giúp ngừa 15 loại ung thư
10:14:40 06/11/2024
Lá bàng có tác dụng gì?
21:35:46 07/11/2024
Mở rộng tầm soát, chẩn đoán, điều trị một số bệnh tật trước sinh và sơ sinh
20:46:07 06/11/2024
TP Hồ Chí Minh: Số ca mắc sốt xuất huyết gia tăng
05:01:41 08/11/2024
Trẻ 2-3 tuổi cong vẹo cột sống vì xem điện thoại thường xuyên
10:34:17 06/11/2024

Tin đang nóng

Nóng nhất Weibo: Huỳnh Hiểu Minh bị bạn gái hot girl "chia tay đòi quà" 980 tỷ
22:03:55 07/11/2024
Gửi mẹ ở viện dưỡng lão, con gái xem camera phát hiện nam điều dưỡng làm 1 việc ngoài sức tưởng tượng
22:00:32 07/11/2024
Lời "tiên tri" của B Ray về HIEUTHUHAI
22:51:26 07/11/2024
Nghệ sĩ bình luận sau chiến thắng bầu cử của ông Donald Trump
23:14:23 07/11/2024
Sao nam đóng phim 20 năm không ai biết, ăn mặc như "trò cười" cả nước hay
23:03:47 07/11/2024
Hà Thanh Xuân đáp trả tin yêu Quang Lê, nói thẳng về biến cố đổ vỡ
06:35:02 08/11/2024
Nữ NSND là mỹ nhân sân khấu: "Cả TP.HCM dậy sóng vì tôi"
06:29:37 08/11/2024
Một nghệ sĩ không giấu được hạnh phúc khi con trai "5 tuổi biết ê a, nghe hiểu được lời mẹ nói"
06:19:15 08/11/2024

Tin mới nhất

Tăng cường giám sát các trường hợp mắc sốt xuất huyết

04:56:03 08/11/2024
Khi có triệu chứng sốt, nghi ngờ sốt xuất huyết, người dân phải đến ngay cơ sở y tế để khám, điều trị và không tự ý điều trị tại nhà , bà Nguyễn Quế Phương cho biết thêm.

Đái dầm ở trẻ có cần điều trị?

04:55:13 08/11/2024
Khi dừng thuốc có thể tái phát, cần giảm liều từ từ để hạn chế tái phát. Ngoài ra, tùy trường hợp cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định thêm một số thuốc phối hợp khác.

Bài tập cho người mắc hội chứng truyền máu song thai

21:30:14 07/11/2024
Thai nhi cho thường nhận ít máu hơn và có nguy cơ thiếu máu. Trong khi thai nhi nhận có thể bị thừa máu, dẫn đến suy tim và các vấn đề sức khỏe khác.

Nâng cao vai trò của người cao tuổi trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá

21:24:10 07/11/2024
Có thể nói, người cao tuổi có vai trò quan trọng trong công tác phòng chống tác hại của thuốc lá. Sự gương mẫu của người cao tuổi đã giúp con, cháu cùng các thành viên trong gia đình không hút thuốc, tránh xa khói thuốc.

Hội chứng DiGeorge có cách điều trị?

20:12:00 07/11/2024
Các dấu hiệu khác của hội chứng DiGeorge là các khuyết tật tim bẩm sinh, bất thường ở vòm miệng và đặc điểm trên khuôn mặt, sự chậm phát triển và các rối loạn tâm thần, cùng nhiều dấu hiệu khác.

Bất ngờ với công dụng của trái thù lù, trước mọc dại giờ là vị thuốc quý được

19:58:05 07/11/2024
Ngoài phòng ngừa ung thư, chiết xuất từ quả thù lù tươi và khô được phát hiện có thể kéo dài tuổi thọ của tế bào đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các hợp chất gây tổn thương oxy hóa.

Ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?

19:43:32 07/11/2024
Chuyên gia khuyến khích mỗi người sử dụng mật ong hoặc socola đen thay cho đường trong nước uống, thức ăn. Theo thống kê, một muỗng cà phê mật ong có 5 gram đường trong khi socola đen loại 86% cacao có 3 gram.

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Omega-3

19:40:23 07/11/2024
Nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, những người tiêu thụ nhiều Omega-3 sẽ ngủ ngon hơn. Nếu thiếu axit béo này cơ thể sẽ khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là thường xuyên mất ngủ.

Bệnh nhân ung thư vú tử vong vì ngộ độc thuốc nam không rõ nguồn gốc

19:07:31 07/11/2024
Sau 1 thời gian điều trị tại Trung tâm Chống độc, bệnh nhân đã tỉnh. Tuy nhiên, bệnh nhân vẫn đang phải điều trị tích cực để hồi sức gan bằng các phương pháp lọc máu, thay huyết tương, dùng thuốc giải độc.

118 trường hợp điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV

19:01:09 07/11/2024
PrEP là điều trị dự phòng trước phơi nhiễm với HIV cho những người nguy cơ nhiễm HIV cao, là một trong những can thiệp dự phòng lây nhiễm HIV được đánh giá hiệu quả hiện nay.

Tin mừng cho người thích ăn chuối

14:12:05 07/11/2024
Chuối có thể được ăn trực tiếp, ăn cùng bánh mì, bánh kếp hay sinh tố. Loại trái cây này không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, giúp cơ thể người thay đổi theo hướng tích cực.

Ứng dụng của gừng trong chăm sóc sức khỏe và những thắc mắc thường gặp

13:03:57 07/11/2024
Tinh dầu gừng có thể được sử dụng bằng cách pha loãng 3 đến 5 giọt tinh dầu trong 1 muỗng canh dầu thực vật (dầu ô liu, dừa hoặc hạnh nhân) và thoa lên da, xoa bóp để điều trị đau cơ hoặc đau thấp khớp.

Có thể bạn quan tâm

Sao Hàn 8/11: Cuộc sống thượng lưu của 'tình đầu quốc dân', Jennie gợi cảm

Sao châu á

07:58:14 08/11/2024
Tình đầu quốc dân Park Yoo Mi khiến công chúng ngưỡng mộ bởi cuộc sống làm dâu nhà giàu, Jennie gợi cảm khó cưỡng trong loạt ảnh hậu trường.

Công tố viên đặc biệt có động thái mới về hai vụ kiện chống ông Trump

Thế giới

07:58:03 08/11/2024
Chiến thắng của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ 2024 không chỉ đưa ông trở lại Nhà Trắng mà còn giúp ông thoát khỏi các cuộc chiến pháp lý, theo AFP.

Cái cây vững vàng trong sương gió

Góc tâm tình

07:57:24 08/11/2024
Mình từng hạnh phúc theo cách giống với mọi người. Nhưng đó là định nghĩa về hạnh phúc khi mình còn trẻ. Giờ mình hạnh phúc theo cách của riêng mình...

Sao Việt 8/11: Trường Giang khoe con trai, Thanh Hằng 'dính như sam' bên chồng

Sao việt

07:55:40 08/11/2024
Nghệ sĩ Trường Giang đăng ảnh bên quý tử bụ bẫm, Thanh Hằng tình tứ bên ông xã nhạc trưởng khi được hộ tống đi làm.

Quần đảo Cát Bà được phát sóng trên kênh truyền hình nổi tiếng của Mỹ

Du lịch

07:52:12 08/11/2024
Những hình ảnh đẹp, độc đáo, ấn tượng, mô tả khái quát nhất những giá trị nổi bật toàn cầu của Quần đảo Cát Bà sẽ chính thức được phát sóng trên CNN, một kênh truyền hình nổi tiếng của Mỹ.

Đi về phía lửa - Tập 1: Lính mới gây chuyện, lính cũ đầy những "vết sẹo"

Phim việt

07:42:49 08/11/2024
Những thành viên trong đội phòng cháy chữa cháy đều mang theo mình những vấn đề riêng, trong đó có cả nỗi ám ảnh khôn nguôi.

Vụ Trương Mỹ Lan: SCB đề nghị được xử lý hàng loạt bất động sản

Pháp luật

07:36:07 08/11/2024
Trong vụ án Trương Mỹ Lan, phía bị hại là Ngân hàng TMCP Sài Gòn đề nghị tòa phúc thẩm cho ngân hàng này được xử lý dự án 6A, căn nhà số 24 Lê Lợi Q.1...

Tin bão mới nhất 8/11: Bão Yinxing vào Biển Đông thành bão số 7, giật cấp 17

Tin nổi bật

06:53:56 08/11/2024
Tin bão mới nhất 8/11: Sáng sớm nay, bão Yinxing đã đi vào vùng biển phía Đông của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 7 với cường độ gió mạnh cấp 14, giật cấp 17.

Dũng "kính" của phim Độc đạo khoe ảnh bên vợ đẹp, con xinh

Hậu trường phim

06:41:28 08/11/2024
Trước khi kết thúc vai Dũng kính trong phim Độc đạo Nguyễn Mạnh Cường đã thực hiện bộ ảnh đặc biệt cùng vợ con để làm kỷ niệm.

Cô bạn thân "như hình với bóng" của con gái Donald Trump: Mỹ nhân gợi cảm đình đám với khối tài sản gần 40.000 tỷ

Sao âu mỹ

06:38:30 08/11/2024
Ngay sau khi Donald Trump tái đắc cử Tổng thống Mỹ, nhưng thông tin bên lề liên quan tới cuộc sống cũng như gia đình ông được truyền thông khai thác triệt để.

Nhà còn ít bột mì, đem nấu thế này được ngay món ăn sáng vừa ngon lại chất lượng

Ẩm thực

05:58:23 08/11/2024
Chỉ vài phút là bạn đã có bữa sáng thơm nức mũi, nóng hổi này để thưởng thức rồi. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!