7 thói quen xấu khiến đôi mắt bị quầng thâm

Lan Hương22:14 24/08/2015

Mắc một trong những thói quen xấu dưới đây là nguyên nhân khiến mắt bạn bị quầng thâm xấu xí.

Đây là thói quen của khá nhiều teen. Thức khuya là cách nhanh nhất để bạn đối diện với đôi mắt thâm quầng như gấu trúc vào sáng hôm sau. Hãy nhanh chóng sắp xếp lại lịch sinh hoạt của mình, trước khi vùng da mắt bị thâm sì khiến bạn già đình nhanh chóng nhé.

Ngồi máy tính thường xuyên

Thêm một thói quen cố hữu gần như bạn trẻ nào cũng mắc phải: ngồi máy tính quá lâu. Bức xạ của máy tính sẽ nhanh chóng khiến mắt bạn mệt mỏi và thâm quầng. Hãy tập thói quen đừng ngồi cố định trước máy tính trong thời gian dài. Nếu không tránh được, cố gắng đứng dậy, đi vòng quanh khoảng 30 phút/lần để mắt không bị quá mệt mỏi với máy tính.

Quên bôi kem chống nắng cho vùng mắt

Da mắt vốn rất dễ bị tổn thương vì tia cực tím. Do đó, da sẽ bị lão hóa nhanh chóng, các hắc sinh tố bị tăng lên khiến quầng thâm nảy sinh. Bạn có thể dùng kem chống nắng dạng sữa, nhanh thẩm thấu và đeo thêm kính mát khi ra ngoài.

Tẩy trang sai cách

Video đang HOT

Nhiều bạn nữ dùng bông tẩy trang chùi vùng mắt để làm bay lớp kẻ mắt và mascara. Đây là cách rất nhanh chóng khiến đôi mắt bị tổn thương, mao mạch bị tác động dẫn đến vùng da dưới mắt tối sậm hẳn đi.

Uống ít nước

Bạn có biết, mắt là nơi chiếm giữ tỷ lệ nước rất cao trong cơ thể. Chỉ cần thiếu nước, mắt bạn sẽ xảy ra hiện tượng sụp mí, bị thâm quầng mắt, khiến khuôn mặt tối hẳn. Hãy giữ ổn định lượng nước uống ở mức 1,5 – 2 lít/ngày nhé.

Ăn mặn

Ngược lại với việc lười uống nước, ăn quá mặn sẽ khiến cơ thể bạn thừa muối và bị giữ nước, từ đó nảy sinh hiện tượng các bọng mắt sưng to, dẫn đến các quầng thâm như gấu trúc.

Rửa mặt bằng nước nóng thường xuyên

Sai lầm của nhiều bạn nữ là thường xuyên rửa mặt bằng nước nóng để lấy sạch bụi bẩn. Tuy nhiên, nước nóng sẽ khiến da bạn bị khô, lỗ chân lông to. Đồng thời, hiện tượng quầng thâm và bọng mắt sẽ xuất hiện nhanh chóng và nặng nề. Hãy rửa mặt bằng nước ở nhiệt độ vừa ấm, bạn có thể nhận biết bằng cách chạm mu bàn tay vào nước, bởi độ nhạy cảm ở da mu bàn tay ngang với da mặt.

Theo Xinhxinh

Chăm sóc mắt để luôn rạng rỡ

Ai đó đã ví đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Vậy nên, một đôi mắt đẹp của người phụ nữ có thể làm ngẩn ngơ bao đấng mày râu hào hoa, phong nhã. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một vài bước chăm sóc cơ bản để đôi giữ đôi mắt bạn luôn đẹp nhé !

1. Dinh dưỡng khoa học

Bạn nhớ uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là vitamin A, C, E, kẽm, selenium... nhằm làn da cũng như mi mắt đủ ẩm và mịn màng. Bạn cũng nên ăn chân giò, chân gà vì chúng chứa collagen, tốt cho sự đàn hồi của da. Bạn nên hạn chế ăn đồ mặn, chiên rán hay thức ăn nhanh. Tuyệt đối tránh xa rượu và thuốc lá, vì chúng không chỉ hại làn da mà còn hại cả sức khỏe của bạn nữa.

2. Dùng mỹ phẩm đúng cách

Bạn nên dùng sản phẩm tẩy trang và dưỡng da chuyên biệt cho vùng mắt. Khi ra ngoài, bạn nhớ bôi kem chống nắng phù hợp và đeo kính râm nhằm hạn chế tác hại từ ánh nắng. Khoảng 30 trở đi, bạn nên dùng kem chống lão hóa để hạn chế vết chân chim. Nếu không chắc chắn, bạn nên nhờ chuyên gia tư vấn.

3. Mát xa nhẹ nhàng

Mát xa thường xuyên sẽ giúp bạn tăng lưu thông máu, hạn chế nếp nhăn vùng da mắt. Bạn dùng ngón áp út mát xa theo vòng tròn từ chân mày, xuống hốc mắt rồi lên đầu chân mày. Nó rất tốt cho người hay dùng máy vi tính và tránh cho bạn bị sụp mí khi trung niên.

4. Đắp mặt nạ cho da vùng mắt thường xuyên

Bạn hãy đắp mặt nạ thảo dược nhằm cung cấp độ ẩm và dưỡng chất, giúp da vùng mắt hạn chế nếp nhăn và chống sạm màu, vì vùng này rất hay khô. Bạn có thể dùng những nguyên liệu dễ kiếm như cải bắp, chuối, trà túi lọc, dưa leo... để đắp mắt rất tốt.Trong số đó, cà rốt giàu vitamin A và carotene giúp chống ôxy hóa, bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại, cải thiện quá trình phát triển tế bào da.

5. Ngủ đủ giấc

Bằng chứng tố cáo rằng giấc ngủ của bạn đang bị ăn cắp 1 cách hết sức rõ ràng là những quầng thâm, bọng mắt. Bạn hãy ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày và tránh xa stress để có 1 đôi mắt đẹp.

6. Vài loại mặt nạ cho mắt đơn giản mà hữu ích

Từ vài lát chanh, bạn hãm chúng cùng nước nóng trong bát khoảng 3 giờ, xoa đều lên da để 30 phút rồi dùng dầu ô liu lau đều một lượt. Bạn thực hiện 2 lần sáng, chiều. Chỉ sang một thời gian, các nếp nhăn sẽ biến mất, làn da vùng mắt sẽ trở nên đẹp hơn. Bạn có thể trộn thêm vài lát cam nếu bạn có da dầu.

Hay với hai lát dưa chuột để lạnh, bạn đắp lên mắt khoảng 10 phút. Dưa chuột giàu enzim cùng choạt chất làm se tốt cho mắt. Nước trong dưa chuột sẽ làm dịu và giảm bọng mắt. Sử dụng dưa chuột để đắp mắt hàng ngày sẽ giúp bạn giảm đáng kể vết nhăn quanh vùng mắt.

Ngoài hương vị tuyệt vời, dâu tây còn rất tốt trong việc chăm sóc mắt. Bạn giữ lạnh dâu tây trong một tiếng rồi cắt lát dày và đắp lên mắt. Axit alpha-hydroxy trong dâu tây giúp loại bỏ tình trạng mệt mỏi, giúp bạn trông tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Hãy thử nghiệm công dụng của túi trà bạn yêu thích. Chỉ cần hai túi trà được thả vào nước lạnh hay được để trong tủ lạnh, sau đó được vắt kiệt nước, bạn đã có 1 mặt nạ tuyệt vời để đắp lên hai mắt. Bạn nên sử dụng túi trà xanh để có kết quả tốt nhất.

Theo KNLD

Chân dung gã bố tàn ác ném con gái 2 tuổi đến chết Vốn không được nhiều nam giới để ý vì "nhan sắc có hạn" nên khi nghe lời tỏ tình ngọt ngào của Năng, chị Mơ nhanh chóng đồng ý mà không hề biết hắn là kẻ thường ngày lười biếng, nát rượu. Chị Nguyễn Thị Mơ tiều tụy sau nỗi đau mất con. Ký ức hơn 10 năm hôn nhân của chị Mơ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025

Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025

Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

09:52:04 06/03/2025

Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025

Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.