7 thói quen khiến mối quan hệ giữa các cặp đôi ngày càng nguội lạnh

Nguyễn Thị Mẫn16:18 17/03/2020

Những thói quen phổ biến hàng ngày có thể làm xói mòn mối quan hệ của các cặp đôi.

1. Ưu tiên sử dụng điện thoại di động

“Thói quen phố biến nhất làm nguội lạnh mối quan hệ là luôn kiểm tra điện thoại di động trong khi ở bên cạnh bạn tình”, chuyện gia về tâm thần học Carole Lieberman cho biết. “Việc trả lời điện thoại thậm chí còn tồi tệ hơn viết tin nhắn hay thư điện tử. Điều này khiến bạn tình cảm thấy rằng họ không quan trọng bằng người mà bạn đang liên lạc qua điện thoại”.

Tiến sĩ Lieberman cho biết giải pháp cho vấn đề này là hãy tắt điện thoại di động khi bạn đang ăn tối, tình tứ hay làm những việc gì mà bạn tình muốn bạn “toàn tâm toàn ý”.

2. Ghen tị

“Lòng ghen tị có thể xuất phát từ cảm giác không an toàn, thiếu tin tưởng, sợ phản bội và nấn ná các mối tình trong quá khứ”, tiến sĩ Michele Kerulis, thuộc trường đại học Northwestern ở Mỹ, cho biết. “Để giải quyết vấn đề này, bạn nên nói chuyện với bạn tình về những gì mình đang lo lắng”.

3. Cằn nhằn và phàn nàn

Một bạn tình hay cằn nhằn có thể nhanh chóng tạo ra sự căng thẳng và chia rẽ. “ Tôi khuyên các bạn nên áp dụng nghệ thuật ‘giữ miệng’ và cân nhắc kỹ lời nói của mình”, chuyên gia quan hệ hôn nhân Melanie Ross Mills nói.

Bà cũng khuyên các cặp đôi nên chờ đến thời điểm cả hai đều thoải mái để thảo luận vấn đề của họ thay vì cằn nhằn nhau.

4. Thiếu sự liên lạc

Việc không có một cuộc đối thoại mở hay hệ thống liên lạc hiệu quả có thể gây ra cảm giác oán giận, hiểu lầm, tổn thương,…. “Thay vì để những vấn đề nhỏ trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy nói chuyện về chúng vào thời gian thích hợp”, tiến sĩ Ross Mills nói. “Hãy chia sẽ với bạn tình về những gì đang diễn ra với bạn hàng ngày. Những kỹ năng liên lạc như thế này có thể giúp cải thiện mối quan hệ”.

5. Đánh mất bản thân

“Mọi người sẽ đánh mất ý thức về bản thân, nếu họ không cố gắng học hỏi và trưởng thành”, tiến sĩ Ross Mills nói. “Đừng quên rằng bạn có cuộc sống riêng. Hãy dành thời gian cho những sở thích riêng của bạn thay vì chờ bạn tình có cùng sự quan tâm với bạn. Điều này thực sự khiến bạn trở nên hấp dẫn và tự tin hơn”.

6. Cãi nhau qua tin nhắn

“Các cặp đôi sống cách nhau thường gặp phải những cuộc chiến qua tin nhắn”, chuyên gia về tâm thần học Gabriella I. Farkas cho biết. “Đây là một trong những thói quen xấu làm xói mòn mối quan hệ của các cặp đôi”.

Tiến sĩ Farkas cho biết cãi nhau qua tin nhắn là cách tồi tệ nhất để thể hiện cảm xúc của bạn vì nhiều lý do, bao gồm bạn không biết chắc bạn tình sẽ phản ứng như thế nào. Bởi vậy, bạn nên nhẫn lại và chờ cho tới khi hai người có cơ hội nói chuyện trực tiếp với nhau.

7. Không sẵn sàng thử những điều mới

Trong khi không ai nên ép buộc bản thân họ làm những việc họ không muốn, việc bớt một phần cái tôi của mình và tìm kiếm những trải nghiệm mới để làm mới quan hệ với bạn tình có thể giúp bạn cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn.

Theo Dân Việt

Bạn cũ đến nhà mời cưới, vô tình tiết lộ bí mật khiến tôi chẳng dám gần chồng

Vì lỡ duyên nên tôi với chồng đến với nhau muộn, khi cả hai đã ngoài 30. Chồng tôi năm đó 34 tuổi, cao lớn, đẹp trai, công việc ổn định.

Tôi thì mới chia tay mối tình thề non hẹn biển đã 5 năm nên khi gặp được người điều kiện tốt như chồng, tôi cũng chẳng nghĩ nhiều mà vội vã gật đầu.

Hồi mới quen và cưới chồng, tôi vẫn còn nhớ thương người yêu cũ. Nhưng sau đó, sự hiểu biết, bao dung của anh đã làm tôi nghĩ lại và dần nảy sinh tình cảm với anh. Chồng tôi tính tình hiền lành, nhã nhặn, biết đối nhân xử thế. Anh ít la cà quán xá, sống khá khép mình, sau giờ làm, anh thường về nhà giúp đỡ tôi nấu nướng, chăm con.

Tuy nhiên, một điều làm tôi thấy lạ là nhu cầu chăn gối của anh không nhiều. Mỗi tháng, chúng tôi chỉ quan hệ 1-2 lần. Có khi tôi hoặc anh bận thì khoảng 2-3 tháng chúng tôi không chạm đến nhau. Sau khi sinh con, nhu cầu của tôi tăng cao nhưng chồng thường không đáp ứng được. Anh chỉ giải thích qua loa với tôi rằng anh hồi này bận việc, căng thẳng nên không muốn gần gũi vợ.

Hình minh họa

Chồng tôi ít bạn bè, ít chat chit trên Facebook nhưng tôi để ý anh có một người bạn thân tên là Cường. Họ hay nhắn tin, hỏi han nhau. Anh kể với tôi rằng hai người chơi thân với nhau từ hồi đại học. Sau đó, bạn anh vào Nam lập nghiệp, anh ở ngoài Bắc nên 2 người mấy năm không gặp nhau.

Hôm trước, tôi đang đi làm thì chồng nhắn tin tối nay anh Cường sẽ đến nhà tôi ăn cơm rồi mời cưới luôn. Anh và vợ cùng ở trong Nam, lần này cùng ra Bắc để làm tiệc báo hỷ ở quê. Nhận tin chồng, tôi háo hức ra chợ mua nhiều đồ ăn ngon, định bụng sẽ trổ tài đãi bạn chồng một bữa cơm "hoành tráng", làm chồng mát mặt.

Tối đó, anh Cường đến nhà tôi một mình, vợ anh không đi cùng. Anh Cường có vóc dáng nhỏ và thấp hơn tôi tưởng tượng. Khi gặp lại nhau, tôi thấy 2 người khá khách sáo, ít nói chuyện, chắc do sự hiện diện của tôi. Sau bữa cơm, tôi cho con ăn cháo nên nhờ chồng dọn dẹp giúp, anh Cường cũng xắn tay giúp chồng tôi dọn dẹp.

Do muốn thay một chiếc thìa khác để múc cháo cho con, tôi đi vào trong bếp. Tôi giật mình khi thấy anh Cường nắm tay chồng tôi, hai người nhìn nhau đắm đuối rồi thì thầm với nhau điều gì đó. Nhác thấy tôi, anh Cường vội vàng buông tay và đi vội ra phòng khách như không có chuyện gì.

Tối đó, tôi thấy sự bất thường nên liên tục tra hỏi chồng, tôi cảm thấy chắc chắn giữa hai người có mối quan hệ gì mờ ám nhưng không biết biết là gì. Đến lúc tôi giận quá, dọa bế con bỏ đi thì chồng tôi mới xuống nước, thú nhận mọi chuyện.

Anh nói anh với anh Cường từng yêu nhau 7-8 năm nhưng sau rồi bị gia đình phản đối, nghĩ chuyện của cả hai chẳng thể có tương lai nên mới chia tay. Sau rồi anh nhờ mai mối nên quen biết được tôi rồi cưới tôi làm vợ.

Nghe thấy chồng kể chuyện, bao nhiêu hờn ghen, oán giận trong tôi bùng lên. Suốt đêm đó, tôi vừa ôm con, vừa khóc. Tôi nghĩ cho tương lai của tôi, của con tôi với người chồng "chẳng phải đàn ông" của mình. Chồng thấy tôi khóc lóc, đau khổ nhiều, anh luôn miệng hứa hẹn, thề thốt rằng mình "giờ đã là đàn ông", sẽ hoàn thành đủ trách nhiệm làm chồng, làm cha. Anh chỉ mong tôi đừng nhắc chuyện này với bố mẹ anh.

Mấy hôm nay, tôi buồn bã, đau khổ chẳng thiết ăn uống gì. Nhìn thấy chồng là tôi thấy ghê sợ, chẳng dám đến gần chứ đừng nói đến chuyện ái ân. Liệu tôi có nên tiếp tục sống với người chồng với "giới tính nhập nhằng" này hay không? Xin độc giả cho tôi lời khuyên.

Theo Minh Hà/Dân Việt

Người mới "dạy đời" người cũ Sương nhận được một cuộc điện thoại xin gặp mặt: "Em là bạn gái của anh Vũ. Em muốn làm quen chị để xác định rõ mối quan hệ của anh chị, chứ em không dám quen bừa". Cuộc hôn nhân nếu phải đến giai đoạn kết thúc bằng lá đơn ly hôn, thì có nghĩa là nỗi lòng người phụ nữ đã...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dọn dẹp phòng ngủ của chị gái, tôi tái mặt khi phát hiện lý do chị luôn mặc quần áo rộng thùng thình, càng sợ hãi hậu quả của nó

09:06:54 23/02/2025

Tôi không biết phải hỏi thế nào để chị gái không ngượng ngùng. Chuyện này mà lan ra ngoài, chắc bố mẹ tôi sốc lắm. Bố mẹ tôi đều là giảng viên đại học.

Khó hòa nhập với nhà bạn trai khi tôi ăn chay trường

09:01:05 23/02/2025

Tôi bắt đầu ăn chay trường từ khi vào đại học, đến nay cũng đã hơn chục năm. Giờ đây tôi không thể quay lại ăn mặn như trước, nhưng chính điều này làm tôi khó hòa nhập khi về ra mắt nhà bạn trai.

Anh rể thường chê trách chị gái khiến tôi nóng mặt, quyết định phải "trị" một trận: Khoản nợ 400 triệu và sự hèn nhát của một người đàn ông

08:54:07 23/02/2025

Mỗi lần sang chơi, anh rể lại đem chuyện vợ chồng mâu thuẫn để kể lể. Anh ấy còn nói xấu vợ khiến tôi chướng tai gai mắt. Cùng là đàn ông, tôi thấy anh rể thuộc kiểu đàn ông vô tích sự.

Mẹ chồng âm mưu chiếm hết tài sản cho con riêng, tôi lạnh lùng tung ra bằng chứng khiến bà chết lặng

08:48:47 23/02/2025

Những tưởng chuyện phân chia tài sản sau khi bố chồng qua đời sẽ diễn ra suôn sẻ, nhưng không, tôi đã nhầm. Đối diện với lòng tham vô đáy của mẹ chồng, tôi buộc phải ra tay

Chồng ném 500 triệu yêu cầu tôi ở nhà, chưa kịp mừng thì mẹ đẻ gọi điện báo tin sốc!

08:45:37 23/02/2025

Tưởng chồng làm ăn khấm khá, nào ngờ đó chỉ là cú lừa ngoạn mục! Cuộc sống hôn nhân của tôi chưa bao giờ thiếu những trận cãi vã, nhưng lần này, nó đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời tôi.

Sống chung với mẹ chồng: 5 triệu tiền ăn mỗi tháng vẫn thiếu, tôi bất lực khi bị biến thành "nhân viên đi chợ"

08:41:45 23/02/2025

Tưởng chừng việc góp tiền sinh hoạt sẽ giúp cuộc sống chung thuận lợi, nhưng tôi không ngờ rằng mỗi ngày về nhà, tôi đều bị mẹ chồng gọi điện nhờ vả mua đủ thứ.

Bi kịch của mẹ chồng tương lai: Hủy cưới vì tôi "vô sinh", 4 năm sau bật khóc nức nở trước cổng nhà tôi

08:35:51 23/02/2025

Tưởng rằng tình yêu đủ sức vượt qua mọi định kiến, nhưng chỉ một tờ giấy xét nghiệm, cuộc đời tôi đã rẽ sang hướng khác.

Bán nhà, mua đất theo ý chồng trẻ, tôi cay đắng phát hiện tất cả chỉ là cái bẫy

08:32:12 23/02/2025

Ngày ấy, vì tin chồng và nghe cũng bùi tai , tôi không suy nghĩ nhiều mà gật đầu đồng ý. Để giờ đây nhận lại là sự lừa dối... Tôi đã từng đổ vỡ trong hôn nhân và giờ lại đang nghĩ đến chuyện ly hôn lần 2.

Về nhà bất ngờ, thấy cảnh tượng trong phòng khách, vợ lập tức đòi ly hôn

08:25:26 23/02/2025

Nhìn thấy cảnh tượng trong phòng khách, mặt tôi nóng bừng. Tôi không thể chịu đựng được cảnh này thêm một giây phút nào nữa và đã đưa ra một quyết định không hề nóng vội.

Mẹ chồng tặng tôi 7 cây vàng cưới với điều kiện phải làm dâu 2 năm, hết thời hạn tôi nhận được một tờ giấy

08:22:37 23/02/2025

Vốn dĩ tôi chưa từng mong chờ mẹ chồng thương mình nhưng không ngờ bà lại dành cho tôi món quà đáng quý đến vậy.

Bố vợ hứa hẹn cho hết gia sản, trong cuộc họp gia đình con rể nhận cú sốc với phần nhận được

08:04:24 23/02/2025

Bố vợ tổ chức họp gia đình, lời tuyên bố chia tài sản của ông khiến con rể hụt hẫng vì quá khác xa với những lời hứa hẹn trước đó.

Mẹ chồng hùng hổ đi bắt vạ cho con gái, ai ngờ muối mặt ra về!

07:20:45 22/02/2025

Những ngày qua, không khí trong gia đình tôi nặng nề đến mức có thể cắt bằng dao. Mọi chuyện bắt nguồn từ một tin chấn động: cô em chồng mới 18 tuổi thông báo mình đã mang thai 4 tháng!