7 sai lầm thường gặp trong quá trình dưỡng da
Bỏ qua bảng thành phần, không chăm sóc riêng biệt vùng mắt và cổ, sử dụng quá nhiều mỹ phẩm là những sai lầm thường gặp ở chị em phụ nữ, dẫn tới việc chăm sóc da không hiệu quả.
Chọn sản phẩm không phù hợp với loại da: Da có nhiều loại như khô, dầu, hỗn hợp thiên khô/dầu, nhạy cảm… Mỗi mỹ phẩm phù hợp với loại da khác nhau. Bạn cần biết chắc chắn mình thuộc loại da nào để tìm được mỹ phẩm phù hợp, giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
Không đọc kỹ bảng thành phần: Nhiều người vì quá tin tưởng vào quảng cáo hay review trên mạng mà lựa chọn mỹ phẩm không cần đọc bảng thành phần. Tuy nhiên, mỗi mỹ phẩm lại chứa thành phần khác nhau, có thể phù hợp với người này nhưng gây kích ứng với người khác. Ngoài ra, một số hãng sản xuất mỹ phẩm vẫn sử dụng những thành phần như dầu khoáng, các chất bảo quản, chất bị ethoxylate hoá… gây nguy hiểm cho da. Để đảm bảo da được chăm sóc nhẹ nhàng, bạn nên lựa chọn mỹ phẩm chứa các thành phần thiên nhiên, thảo dược lành tính như cúc La Mã, hoa oải hương, nhân sâm…
Thực hiện sai quy trình dưỡng da: Đây là sai lầm người mới bắt đầu dưỡng da hay gặp phải. Những bước dưỡng da sai quy trình như sử dụng serum trước bước thoa toner, chỉ thoa kem chống nắng để ra đường sau khi rửa mặt, dùng serum dưỡng ẩm nhưng không bôi kem dưỡng khóa ẩm… không chỉ khiến mỹ phẩm mất hiệu quả, mà còn có thể khiến da trở nên khô, bong tróc, nổi mụn.
Bỏ qua bước tẩy tế bào chết: Dù không cần thực hiện hàng ngày, bước tẩy tế bào chết vẫn rất quan trọng trong quá trình dưỡng da. Các tế bào chết ngăn cản sự tiếp xúc, làm hạn chế tác động của mỹ phẩm lên da. Khi tế bào chết được loại bỏ, các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da sẽ thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả cao, giúp da tươi tắn, sáng mịn.
Video đang HOT
Không sử dụng sản phẩm dưỡng da đặc biệt ở vùng mắt và cổ: Cổ và mắt là hai nơi dễ lưu lại nếp nhăn nhất trên cơ thể. Đây cũng là những vùng da mỏng và nhạy cảm, cần được chăm sóc cẩn thận. Bạn nên sử dụng sản phẩm chăm sóc đặc biệt tại các vùng mắt, cổ thay vì dùng sản phẩm dưỡng da mặt.
Dùng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da: Nhiều người cho rằng càng sử dụng nhiều mỹ phẩm, da càng hấp thụ được nhiều dưỡng chất và trở nên tươi tắn hơn. Tuy nhiên, việc bôi quá nhiều chất sẽ khiến da bị “bội thực”, thậm chí tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Theo khuyến nghị của thương hiệu mỹ phẩm Miri, các bước chăm sóc da cơ bản vào buổi sáng gồm: Dùng sữa rửa mặt, thoa kem dưỡng da mặt ban ngày, kem chống nắng, kem dưỡng thể ban ngày và thoa son dưỡng. Vào buổi tối, sau bước tẩy trang và dùng sữa rửa mặt, lần lượt thoa toner, serum collagen, kem mắt, kem dưỡng da mặt ban đêm, son dưỡng môi và kem dưỡng thể ban đêm.
Không thoa kem chống nắng khi ở trong nhà hay trời râm mát: Ngay cả vào mùa đông hay khi trời râm mát, bạn vẫn cần dùng kem chống nắng bởi tia UV tồn tại trong ánh nắng mặt trời, gây tổn hại, bỏng rát và làm sạm nám da. Bên cạnh đó, bạn cũng được khuyến khích bôi kem chống nắng cả khi không ra đường, bởi da có thể nhanh lão hóa khi tiếp xúc thường xuyên với TV, máy tính chứa nhiều tia bức xạ.
Người mà em yêu em còn chia tay được, mụn đã là gì! Dù là mụn mùa nóng cũng bye bye nha!
Chúng ta đang trải qua một mùa Hè siêu nắng nóng, gây nên biết bao rắc rối cho làn da: Nào là sạm da, tàn nhang và cả "khắc tinh truyền kiếp" của tuổi dậy thì - mụn, đặc biệt là mụn mùa nóng.
Tất tần tật về "hành tung" của mụn mùa nóng
Người ấy là ai?
Bên cạnh "quân đoàn" mụn của tuổi dậy thì, các bạn trẻ còn có thể gặp một "nhân vật" lạ mà quen chính là mụn mùa nóng. "Người í" vẫn giữ nguyên đặc tính của "đồng bọn", xuất hiện ở cả mặt, ngực, lưng.., chỉ thay đổi khoảng thời gian xuất hiện, thường vào tháng Tư đến tháng Bảy khi nhiệt độ tăng cao, không khí ẩm, nóng bức.
Da nào cũng "dính"
Da dầu luôn "đau đầu": Làn da nhờn, hay đổ dầu là "địa bàn" lý tưởng cho cả 4 yếu tố chính gây nên mụn: sự tăng tiết bã nhờn, tăng sừng; sự phát triển của vi khuẩn P.Acnes; tình trạng viêm; cộng thêm với sự xúc tác của "hung thần" nhiệt độ đã làm tăng năng suất sản sinh mụn lên gấp bội.
Da khô/ thường lại "khó lường": Có nhiều yếu tố tác động đến việc "trổ hoa" của hội da khô, da thường như nghiện "tà tữa", đồ ngọt, ăn nhiều tinh bột hay các chế phẩm từ sữa bò, thích "trổ tài" make-up. Đặc biệt vào thời điểm "ánh nắng thiêu đốt con tim" này, gần như cả "hội chị em" đều phải sử dụng nhiều kem chống nắng nên dễ gây bít tắc lỗ chân lông đối với mọi loại da. Bên cạnh đó, thời tiết oi bức khiến hội da khô hạn chế sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da, từ đó làm tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn, bong vảy nặng nề hơn, làn da dễ viêm nhiễm, nổi mụn nhiều hơn.
"Nhạy cảm" càng bi thảm: Việc đeo khẩu trang liên tục, nhất là trong khoảng thời gian dịch bệnh vừa qua đã "bít kín" làn da, tăng tiết mồ hôi. Nếu teen không may sử dụng các loại khẩu trang không được khử khuẩn và thành phần không đạt chất lượng sẽ làm da dễ bị kích ứng và viêm nhiễm.
"Em" từ đâu bước đến nơi đây?
Lỗi tại thời tiết...
Thời tiết oi bức chính là nhân tố "to bự" thúc đẩy sự phát triển của mụn. Nhiệt độ luôn dao động trong khoảng 35-370C vừa khiến da tăng tiết bã nhờn, vừa làm chúng ta đổ mồ hôi nhiều, dễ gặp phải tình trạng nhiễm trùng da. Bên cạnh đó, ô nhiễm không khí, khói bụi... khiến da "khó thở", cũng là tác nhân cộng hưởng với yếu tố thời tiết dọn đường cho "màn lộ diện" hoành tráng của mụn mùa nóng.
... hay lỗi tại chính bạn?
Thời tiết "sáng nắng chiều mưa" thất thường chỉ là một trong những nguyên nhân chính gây nổi mụn thời điểm hiện tại, chúng ta cũng góp phần không ít vào "khu vườn rộn rã" trên da mùa này đấy!
Người mà em yêu em còn chia tay được, theo anh, mụn đã là gì?
Trước hết, chúng ta phải làm chủ được chiếc bụng đói trước đồ ngọt, chất béo động vật, đồ chiên rán, chua cay và chế phẩm từ sữa bò. Chỉ cần nghe tên thôi mà đã thấy thử thách này khó nhằn đến mức độ nào! Mặc dù mấy "ẻm" đều là bạn thân của tụi mình nhưng đồng thời cũng là khắc tinh của da mụn, nhất là trong giai đoạn nắng nóng như thế này.
Tuy cần phải tăng cường trái cây, rau xanh để làm mát cơ thể, thế nhưng bạn nên hạn chế các loại trái cây đặc trưng cùa mùa Hè dễ gây nóng trong như: Sầu riêng, mít, vải, nhãn, chôm chôm...
Không chỉ "làm mát" bên trong, chúng ta cũng phải tắm rửa thường xuyên mỗi ngày 1 - 2 lần, nhất là sau khi vận động đổ nhiều mồ hôi với các loại sữa tắm có chứa thành phần salicylic acid giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế được tình trạng mụn trên các vùng da lưng, ngực... Đối với "mặt tiền", bạn nên rửa mặt 2 - 3 lần/ ngày, đối với những ngày phải sử dụng kem chống nắng với mật độ dày đặc, bạn đặc biệt cần tẩy trang kỹ lưỡng mỗi buổi trưa và thoa lại kem chống nắng để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Ngoài ra, một lưu ý "to bự" trong "trận chiến" với "binh đoàn" mụn này chính là khi lựa chọn các loại mỹ phẩm, các bạn nên sử dụng những sản phẩm có ghi "non comedogenic products" (không sinh mụn) trên bao bì. Hoặc chúng ta có thể kiểm tra các thành phần dễ sinh nhân mụn bằng cách tìm kiếm "comedogenic products" trên Google và so sánh thành phần với mỹ phẩm mình đang dùng.
Nếu tình trạng mụn có chuyển biến tệ hơn, bạn cần tìm ngay đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị, tránh tự sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc và cậy, nặn mụn. Mụn mùa nóng tuy phổ biến nhưng không thể "xem thường", tuy nhiên chỉ với những "bí kíp" nhỏ trên là chúng mình đã có thể phòng tránh những "người bạn không thiện lành" rồi đấy!
Ghi nhớ 9 lời khuyên để chăm sóc da đúng cách Để chăm sóc da đúng cách, chị em hãy tuân thủ những lời khuyên từ các chuyên gia Bệnh viện Da liễu Trung ương dưới đây nhé. Không bao giờ quên kem chống nắng Kem chống nắng là vật bất ly thân, đặc biệt là vào mùa hè này. Nếu không sử dụng kem chống nắng, mọi biện pháp làm đẹp của bạn...