7 sai lầm phổ biến cần tránh khi gội đầu
Tóc dễ bị gãy, rụng tóc, ngứa da đầu… là những hiện tượng bạn có thể gặp sau khi gội đầu. Theo Tiến sĩ Nina Roos-chuyên ngành Da liễu cho biết 7 sai lầm phổ biến cần tránh khi gội đầu để có mái tóc óng mượt, tràn đầy sức sống.
Chà xát tóc quá mạnh
Theo Tiến sĩ Nina Roos có một số người gội đầu thường chà xát mạnh lên tóc điều này có thể làm tóc dễ rụng và kích ứng da đầu đặc biệt trường hợp da đầu mỏng và ở trong thời kỳ tóc rụng, vì vậy để tránh điều này nên chà xát nhẹ nhàng lên da đầu khi gội.
Dùng quá nhiều loại dầu gội
Dùng quá nhiều dầu gội (hồi phục tóc, dầu xả…) trong khi gội đầu. Những trường hợp tóc nhiều hoặc xoăn cần chải và kéo duỗi sau khi gội, nên dùng thêm dầu “hồi phục” tóc tuy nhiên tóc ít thì không cần.
Theo các chuyên gia Da liễu mỗi loại tóc cần loại dầu gội khác nhau. Đối với những người có mái tóc không quá khô và tóc không bị dầu thì không cần bổ sung.
Theo Tiến sĩ Roos thì các dầu gội có các hóa chất bổ sung và không phải lúc nào cũng tốt và không gây kích ứng da đầu.
Bọt của dầu gội có thể kích ứng da đầu
Phần lớn dầu gội đầu đều đáp ứng được thị hiếu khách hàng là tạo nhiều bọt. Theo các chuyên gia khi dầu gội ít tạo bọt thì người tiêu dùng có cảm tưởng tóc không được sạch.
Video đang HOT
Khi dầu gội tạo nhiều bọt thì càng có nhiều khả năng kích ứng da đầu và gây ngứa. Tốt nhất là chọn dầu gội đầu “nhẹ hơn” và nên sử dụng 2 lần một tuần, xả lại nước thật sạch.
Tránh gội đầu hàng ngày
Có một số người có thói quen gội đầu hàng ngày, họ cảm thấy khó chịu bức rức để bắt đầu ngày mới mà không gội đầu để cảm nhận được cảm giác sạch sẽ, tươi mát…nhưng để bảo vệ mái tóc tốt hơn là chỉ nên gội 2 hoặc 3 lần một tuần, không nên gội nhiều hơn.
Nếu gội đầu hàng ngày sẽ ảnh hưởng lên tóc và da đầu đôi khi gây cảm giác ngứa. Có thể luân phiên, trong những ngày đó có thể rửa sạch mái tóc bằng nước giúp loại bỏ những gel tạo kiểu cho tóc…
Xả nước quá nhanh
Theo Tiến sĩ Tiến sĩ Roos cảnh báo thì nếu xả nước quá nhanh có thể làm cho một phần dầu gội còn đọng lại trên da đầu, cổ và có thể gây kích ứng da. Lâu ngày làm tóc không còn bóng mượt, dễ gãy và ngứa ở những vùng không được rửa sạch.
Tránh xả lại tóc bằng nước quá nóng
Khi xả lại tóc bằng nước quá nóng không tốt cho da đầu. Thông thường khi bạn tắm bằng nước ấm, sẽ chỉnh dần dần để nhiệt độ của nước thích nghi với cơ thể, với làn da và đặc biệt cho mái tóc. Nhưng khi ở tiệm làm tóc, bạn không có được sự điều chỉnh đó và đôi khi xả lại với nước quá nóng đặc biệt trong những ngày mùa đông.
Cần kiểm tra nguồn gốc dầu gội trước khi dùng
Ngày nay khi mạng internet phát triển, nhiều người đã tìm mua những sản phẩm dầu gội trên mạng và đôi khi có thể gặp những sản phẩm không rõ nguồn gốc, chất lượng không bảo đảm…
Theo Tiến sĩ Nina Roos cảnh báo thì một số thuốc để duỗi tóc, làm mượt tóc hay những thuốc nhuộm…đôi khi có những thành phần kém chất lượng và đã ảnh hưởng đến tóc. Vì vậy cần biết rõ xuất xứ và thành phần có trong dầu gội đầu.
Theo BĐT Dân Trí
Khắc phục chứng ngứa da đầu mùa hanh khô
Ngứa da đầu là triệu chứng thường gặp ở nhiều người, ngứa da đầu có thể là biểu hiện của một nguyên nhân tại chỗ hoặc do yếu tố bên trong. Tuy ngứa da đầu không nguy hiểm nhưng nó gây cảm giác khó chịu, nhất là khi tiếp xúc, làm việc với người khác, làm ảnh hưởng đến công tác, cũng có thể gây mất ngủ dễ đưa đến suy nhược thần kinh.
Chọn dầu gội đầu phù hợp
Vào mùa thu đông, khí hậu trở nên khô hơn do đó, da đầu của bạn cũng dễ bị gàu gây ngứa da đầu hơn. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên chọn một loại dầu gội đầu trị gàu và ngứa da đầu phù hợp với loại tóc của mình.
Khi gội đầu bạn nên gội 2 lần, lần gội đầu kéo dài khoảng 5 - 10 phút, sau đó xả nước sạch và gội lại lần thứ hai. Trong khi gội bạn nên dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng để da đầu được sạch và thư giãn hơn.
Bạn nên gội đầu khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần để giúp tóc và da đầu sạch sẽ, giảm thiểu tình trạng ngứa da đầu.
Để khắc phục tình trạng ngứa da đầu, bạn cần có chế độ chăm sóc tóc đặc biệt.
Không nên gội đầu bằng nước quá nóng
Vào mùa lạnh, nhiều người thường có thói quen gội đầu bằng nước nóng. Tuy nhiên, cách này vô hình chung lại khiến da đầu bạn bị khô hơn do mất đi độ ẩm cần thiết dẫn tới tóc bạn bị khô và dễ bị ngứa da đầu cùng với sự xuất hiện của những mảng da đầu bị bong tróc ra.
Hãy sử dụng nước ấm vừa phải (bạn cũng không nên sử dụng nước quá lạnh để gội đầu nhất là vào mùa lạnh) để gội đầu để giúp ngăn ngừa ngứa da đầu bạn nhé!
Massage da đầu
Để ngăn ngừa tình trạng ngứa da đầu, bạn có thể massage da đầu sau khi gội đầu bằng những nguyên liệu tự nhiên như chanh và giấm táo.
- Massage da đầu bằng nước chanh: Dùng hai thìa canh nước chanh tươi để massage da đầu. Rửa sạch da đầu bằng nước sạch rồi lại gội lại lần nữa với một chén nước và một chén nước chanh. Lưu ý rằng nước chanh có thể làm sáng màu tóc, do đó , bạn không nên sử dụng thường xuyên cách này nhé!
- Massage da đầu bằng dấm táo: Hòa chén dấm táo với chén nước rồi cho vào một bình xịt. Xịt hỗn hợp trên lên da đầu và massage nhẹ nhàng. Ủ tóc bạn bằng một chiếc khăn lớn trong 15 phút trước khi gội lại tóc.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng tới tình trạng ngứa da đầu của bạn, đặc biệt là khi cơ thể bạn bị thiếu kẽm và sắt. Kẽm và sắt đều là những thành phần tốt cho tóc, cũng như các loại vitamin A,B, C. Bạn cũng nên bổ sung những loại thức ăn giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết trên đây bằng cách tăng cường những loại thực phẩm như cá, như cá hồi, cá ngừ, hay trong hạt lanh và quả óc chó, vv... để ngăn ngừa hiệu quả tình trạng ngứa da đầu mùa khô lạnh nhé!
Theo Thegioisacdep.vn
Cách loại bỏ gàu và ngứa da đầu hiệu quả tại nhà Da đầu khô ngứa và nhiều gàu sẽ khiến bạn khó chịu và lung túng. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ da đầu khô ngứa vô cùng đơn giản. Ba nguyên nhân chính dẫn đến tính trạng da đầu khô ngứa là: sự có mặt của một loại nấm sống trên da, bã nhờn và do di truyền. Để...