7 sai lầm bạn hay mắc phải khi rửa mặt
Sử dụng nước quá nóng hoặc lạnh, rửa mặt nhiều, tẩy tế bào chết thường xuyên là những sai lầm phổ biến bạn gái thường mắc phải khi rửa mặt, gây hư tổn da.
Theo Reader’s Digest, rửa mặt là bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, giúp loại bỏ bụi bẩn cùng bã nhờn cho da luôn sạch sẽ. Điều đó còn giúp ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và các vấn đề về da. Tuy nhiên, rất nhiều bạn gái rửa mặt sai cách, khiến da bị hư tổn nặng nề.
Nước quá nóng hoặc quá lạnh
Tiến sĩ Michele Green, bác sĩ da liễu thẩm mỹ tại New York, Mỹ, cho biết nước quá nóng sẽ làm khô da trong khi nước lạnh lại không làm mở lỗ chân lông. Nước ấm là nhiệt độ tốt nhất để rửa mặt.
Rửa mặt quá nhiều
Những người da khô chỉ cần rửa mặt 1 lần/ngày, da nhờn chỉ nên rửa tối đa 2 lần/ngày. Rửa mặt quá nhiều có thể làm khô da, khiến chúng phải sản xuất nhiều dầu hơn để bù lại. Nếu bạn chỉ rửa mặt 1 lần, tốt hơn nên vào buổi tối để loại bỏ bụi bẩn và các chất ô nhiễm tích tụ trong ngày.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Tẩy tế bào chết có thể làm sạch da, giúp da sáng hơn. Nhưng tẩy tế bào chết hàng ngày có thể gây khô da, da dễ bị tổn thương, dễ bị bắt nắng và sạm da. Tốt nhất, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần.
Video đang HOT
Rửa mặt sai cách có thể khiến da dễ bị kích ứng, tổn thương nhiều hơn. Ảnh: Goodhousekeeping.
Sử dụng khăn bẩn
Khăn sạch, mềm có hiệu quả làm sạch khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu bạn không vệ sinh cẩn thận và đúng cách, khăn sẽ trở thành môi trường cho các vi khuẩn sinh sôi. Vì thế, tốt hơn hết là bạn nên rửa mặt bằng tay với nước sạch. Nếu vẫn muốn dùng khăn, hay giặt chúng thường xuyên, phơi ở nơi khô thoáng, có ánh nắng mặt trời.
Sử dụng sai sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt tạo bọt tốt cho da dầu, trong khi sữa dưỡng ẩm sẽ hiệu quả đối với da khô. Những người có làn da nhờn cần sử dụng sữa rửa mặt có chứa các axit alpha-hydroxy hoặc axit salicylic, nhưng các thành phần này lại gây hại cho các loại da khác.
Rửa mặt sai cách
Quy chuẩn đúng của thao tác tay khi rửa mặt là dùng các đầu ngón tay massage theo hình vòng tròn trên bề mặt da, hướng từ dưới lên trên. Riêng với những nơi tập trung nhiều dầu như trán, mũi và cằm thì cần tập trung massage lâu hơn một chút và dùng đầu móng tay gãi nhẹ cho các chất bẩn mau chóng trôi ra ngoài. Không nên chà xát quá mạnh lên da vì nó có thể khiến da bị khô.
Không bôi kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt
Thời gian tốt nhất để bôi kem dưỡng ẩm là ngay sau khi rửa mặt. Khi làn da đang sạch sẽ, kem dưỡng ẩm sẽ gia tăng khả năng hấp thụ. Đừng chờ tới khi da hoàn toàn khô mới thoa kem bởi khi đó kem khó hấp thụ khiến da nhờn. Tuy nhiên, không nên bôi kem trị mụn khi da ẩm ướt.
Theo Zing News
Da nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn, nên làm gì?
Hỏi: Em rất khổ sở vì làn da mình quá nhờn, lỗ chân lông lo và lúc nào cũng có vài nốt mụn cứ hết đi lại nổi tiếp. Mong chuyên gia tư vấn giúp e cách khắc phục hiệu quả. Cám ơn! (Hoài Viên - Thái Bình)
Đáp:
Thân chào bạn Hoài Viên,
Cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng gửi thư đến chuyên mục Làm đẹp. Với mong muốn tư vấn cách khắc phục hiệu quả tình trạng da nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, lượng dầu được sản sinh quá mức cần thiết khiến da thường xuyên bị nhờn bóng, đặc biệt là vào mùa hè, khi mà thời tiết nắng nóng. Hơn thế nữa, da nhờn còn dễ bắt bụi và bị các vi khuẩn tấn công, nếu không vệ sinh đúng cách thường xuyên khiến các lỗ chân lông bị tắc, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi. Chính vì vậy mà những người sở hữu làn da nhờn hay bị mụn, lỗ chân lông lo, viêm da, viêm nang lông...
Muốn hết mụn, giảm nhờn bóng và se khít lỗ chân lông bạn hãy ghi nhớ những điều sau:
Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái: Giấc ngủ và tinh thần đóng vai trò rất quan trong đến hoạt động của làn da. Khi bạn thiếu ngủ, thức khuya và căng thẳng, lo âu sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, da yếu đi nên dễ bị mụn. Vì vậy, tốt hơn hết bạn cần đi ngủ sớm trước 23 giờ, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày và luôn giữ tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực.
Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Đồ ăn cay, nóng, chứa chất kích thích, nước có gas... vừa có hại cho cơ thể, vừa là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng nhờn bóng, nổi mụn và làm lỗ chân lông ngày càng giãn to. Bởi vậy, bạn hãy tránh sử dụng những loại thực phẩm này, thay vào đó nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 - 2,5 lít nước/ngày.
Không nặn mụn: Tuyệt đối không được nặn mụn vô tội vạ, việc làm này sẽ khiến da bị nhiễm khuẩn, tổn thương, hình thành sẹo xấu và dẫn đến mụn lan rộng. Chỉ thực hiện khi mụn chín, nhận mụn trồi lên và thao tác thật nhẹ nhàng, đảm bảo vệ sinh.
Luôn mang theo giấy thấm dầu: Để đảm bảo làn da không bị bóng và nhờn bạn đừng quên mang theo giấy thấm dầu. Đồng thời, nhớ đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài đường nhằm hạn chế việc tiếp xúc với các vi khuẩn, bụi bẩn và bảo vệ da mặt.
Hạn chế trang điểm: Trang điểm sẽ làm làn da nhờn bóng, lỗ chân lông to và nổi mụn trầm trọng hơn. Vì thế, tốt hơn hết bạn hãy hạn chế trang điểm thường xuyên và tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm hoặc dùng kem chống nắng.
Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần: Nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn, giảm tình trạng lỗ chân lông to hay nhờn bóng hiệu quả.
Rửa mặt hàng ngày: Rửa mặt hàng ngày 2 - 3 lần bằng sữa rửa mặt là bước không thể thiếu, giúp da sạch sẽ, khỏe mạnh, từ đó mụn, nhờn bóng không có cơ hội xuất hiện và lỗ chân lông ngày càng se khít lại. Với sữa rửa mặt cho da nhờn mụn bạn nên chọn loại dịu nhẹ, chứa tinh chất trà xanh, vitamin A, C, E, các khoáng chất và thảo mộc... vừa làm sạch da, vừa giảm nhờn, se khít lỗ chân lông, lại hỗ trợ loại bỏ mụn.
Hy vọng, qua những chia sẻ trên của chúng tôi bạn đã biết cách chăm sóc da đúng, giúp mình sớm hết mụn, có được làn da mịn màng khỏe đẹp!
Theo Thanh niên
Hỗn hợp dưỡng trắng da mọi cô gái đều nên thử Sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh bột nghệ, sữa chua và bột gạo sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng không tì vết, căng tràn sức sống cũng như mịn màng hơn hẳn. Vậy tại sao tinh bột nghệ, sữa chua và bột gạo lại làm trắng da được? Sử dụng tinh bột nghệ, sữa chua và...