7 sai lầm bạn hay mắc phải khi rửa mặt

Theo dõi VGT trên

Sử dụng nước quá nóng hoặc lạnh, rửa mặt nhiều, tẩy tế bào chết thường xuyên là những sai lầm phổ biến bạn gái thường mắc phải khi rửa mặt, gây hư tổn da.

Theo Reader’s Digest, rửa mặt là bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, giúp loại bỏ bụi bẩn cùng bã nhờn cho da luôn sạch sẽ. Điều đó còn giúp ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và các vấn đề về da. Tuy nhiên, rất nhiều bạn gái rửa mặt sai cách, khiến da bị hư tổn nặng nề.

Nước quá nóng hoặc quá lạnh

Tiến sĩ Michele Green, bác sĩ da liễu thẩm mỹ tại New York, Mỹ, cho biết nước quá nóng sẽ làm khô da trong khi nước lạnh lại không làm mở lỗ chân lông. Nước ấm là nhiệt độ tốt nhất để rửa mặt.

Rửa mặt quá nhiều

Những người da khô chỉ cần rửa mặt 1 lần/ngày, da nhờn chỉ nên rửa tối đa 2 lần/ngày. Rửa mặt quá nhiều có thể làm khô da, khiến chúng phải sản xuất nhiều dầu hơn để bù lại. Nếu bạn chỉ rửa mặt 1 lần, tốt hơn nên vào buổi tối để loại bỏ bụi bẩn và các chất ô nhiễm tích tụ trong ngày.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết có thể làm sạch da, giúp da sáng hơn. Nhưng tẩy tế bào chết hàng ngày có thể gây khô da, da dễ bị tổn thương, dễ bị bắt nắng và sạm da. Tốt nhất, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần.

7 sai lầm bạn hay mắc phải khi rửa mặt - Hình 1

Video đang HOT

Rửa mặt sai cách có thể khiến da dễ bị kích ứng, tổn thương nhiều hơn. Ảnh: Goodhousekeeping.

Sử dụng khăn bẩn

Khăn sạch, mềm có hiệu quả làm sạch khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu bạn không vệ sinh cẩn thận và đúng cách, khăn sẽ trở thành môi trường cho các vi khuẩn sinh sôi. Vì thế, tốt hơn hết là bạn nên rửa mặt bằng tay với nước sạch. Nếu vẫn muốn dùng khăn, hay giặt chúng thường xuyên, phơi ở nơi khô thoáng, có ánh nắng mặt trời.

Sử dụng sai sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt tạo bọt tốt cho da dầu, trong khi sữa dưỡng ẩm sẽ hiệu quả đối với da khô. Những người có làn da nhờn cần sử dụng sữa rửa mặt có chứa các axit alpha-hydroxy hoặc axit salicylic, nhưng các thành phần này lại gây hại cho các loại da khác.

Rửa mặt sai cách

Quy chuẩn đúng của thao tác tay khi rửa mặt là dùng các đầu ngón tay massage theo hình vòng tròn trên bề mặt da, hướng từ dưới lên trên. Riêng với những nơi tập trung nhiều dầu như trán, mũi và cằm thì cần tập trung massage lâu hơn một chút và dùng đầu móng tay gãi nhẹ cho các chất bẩn mau chóng trôi ra ngoài. Không nên chà xát quá mạnh lên da vì nó có thể khiến da bị khô.

Không bôi kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt

Thời gian tốt nhất để bôi kem dưỡng ẩm là ngay sau khi rửa mặt. Khi làn da đang sạch sẽ, kem dưỡng ẩm sẽ gia tăng khả năng hấp thụ. Đừng chờ tới khi da hoàn toàn khô mới thoa kem bởi khi đó kem khó hấp thụ khiến da nhờn. Tuy nhiên, không nên bôi kem trị mụn khi da ẩm ướt.

Theo Zing News

Da nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn, nên làm gì?

Hỏi: Em rất khổ sở vì làn da mình quá nhờn, lỗ chân lông lo và lúc nào cũng có vài nốt mụn cứ hết đi lại nổi tiếp. Mong chuyên gia tư vấn giúp e cách khắc phục hiệu quả. Cám ơn! (Hoài Viên - Thái Bình)

Da nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn, nên làm gì? - Hình 1

Đáp:

Thân chào bạn Hoài Viên,

Cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng gửi thư đến chuyên mục Làm đẹp. Với mong muốn tư vấn cách khắc phục hiệu quả tình trạng da nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, lượng dầu được sản sinh quá mức cần thiết khiến da thường xuyên bị nhờn bóng, đặc biệt là vào mùa hè, khi mà thời tiết nắng nóng. Hơn thế nữa, da nhờn còn dễ bắt bụi và bị các vi khuẩn tấn công, nếu không vệ sinh đúng cách thường xuyên khiến các lỗ chân lông bị tắc, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi. Chính vì vậy mà những người sở hữu làn da nhờn hay bị mụn, lỗ chân lông lo, viêm da, viêm nang lông...

Muốn hết mụn, giảm nhờn bóng và se khít lỗ chân lông bạn hãy ghi nhớ những điều sau:

Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái: Giấc ngủ và tinh thần đóng vai trò rất quan trong đến hoạt động của làn da. Khi bạn thiếu ngủ, thức khuya và căng thẳng, lo âu sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, da yếu đi nên dễ bị mụn. Vì vậy, tốt hơn hết bạn cần đi ngủ sớm trước 23 giờ, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày và luôn giữ tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực.

Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Đồ ăn cay, nóng, chứa chất kích thích, nước có gas... vừa có hại cho cơ thể, vừa là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng nhờn bóng, nổi mụn và làm lỗ chân lông ngày càng giãn to. Bởi vậy, bạn hãy tránh sử dụng những loại thực phẩm này, thay vào đó nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 - 2,5 lít nước/ngày.

Không nặn mụn: Tuyệt đối không được nặn mụn vô tội vạ, việc làm này sẽ khiến da bị nhiễm khuẩn, tổn thương, hình thành sẹo xấu và dẫn đến mụn lan rộng. Chỉ thực hiện khi mụn chín, nhận mụn trồi lên và thao tác thật nhẹ nhàng, đảm bảo vệ sinh.

Luôn mang theo giấy thấm dầu: Để đảm bảo làn da không bị bóng và nhờn bạn đừng quên mang theo giấy thấm dầu. Đồng thời, nhớ đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài đường nhằm hạn chế việc tiếp xúc với các vi khuẩn, bụi bẩn và bảo vệ da mặt.

Hạn chế trang điểm: Trang điểm sẽ làm làn da nhờn bóng, lỗ chân lông to và nổi mụn trầm trọng hơn. Vì thế, tốt hơn hết bạn hãy hạn chế trang điểm thường xuyên và tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm hoặc dùng kem chống nắng.

Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần: Nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn, giảm tình trạng lỗ chân lông to hay nhờn bóng hiệu quả.

Rửa mặt hàng ngày: Rửa mặt hàng ngày 2 - 3 lần bằng sữa rửa mặt là bước không thể thiếu, giúp da sạch sẽ, khỏe mạnh, từ đó mụn, nhờn bóng không có cơ hội xuất hiện và lỗ chân lông ngày càng se khít lại. Với sữa rửa mặt cho da nhờn mụn bạn nên chọn loại dịu nhẹ, chứa tinh chất trà xanh, vitamin A, C, E, các khoáng chất và thảo mộc... vừa làm sạch da, vừa giảm nhờn, se khít lỗ chân lông, lại hỗ trợ loại bỏ mụn.

Hy vọng, qua những chia sẻ trên của chúng tôi bạn đã biết cách chăm sóc da đúng, giúp mình sớm hết mụn, có được làn da mịn màng khỏe đẹp!

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách dùng nha đam trị mụnCách dùng nha đam trị mụn
12:46:54 01/03/2025
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'
11:20:20 01/03/2025
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất
12:45:19 01/03/2025
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi
11:16:27 01/03/2025
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên
12:41:09 01/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầuCách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu
11:14:11 01/03/2025

Tin đang nóng

Kết quả vụ tranh gia sản Từ Hy Viên: 761 tỷ tiền thừa kế chia đôi, chồng Hàn có cú "lật kèo" gây sốcKết quả vụ tranh gia sản Từ Hy Viên: 761 tỷ tiền thừa kế chia đôi, chồng Hàn có cú "lật kèo" gây sốc
21:52:45 02/03/2025
Thông tin mới nhất vụ sao nữ Vbiz gặp tai nạn trên đường đi đón conThông tin mới nhất vụ sao nữ Vbiz gặp tai nạn trên đường đi đón con
19:11:51 02/03/2025
Mẹ đơn thân lấy chồng Tây hơn 29 tuổi, phản ứng cực khéo khi con trai kể bạn hỏi "sao bố cậu già vậy?"Mẹ đơn thân lấy chồng Tây hơn 29 tuổi, phản ứng cực khéo khi con trai kể bạn hỏi "sao bố cậu già vậy?"
18:53:32 02/03/2025
Loạt sao vướng vòng lao lý đầu năm 2025: Sốc nhất vụ 1 "nam thần thanh xuân" đang đối mặt với án tử hìnhLoạt sao vướng vòng lao lý đầu năm 2025: Sốc nhất vụ 1 "nam thần thanh xuân" đang đối mặt với án tử hình
20:47:17 02/03/2025
Khoảnh khắc gây đỏ mặt của lễ trao giải Oscar "nóng" trở lạiKhoảnh khắc gây đỏ mặt của lễ trao giải Oscar "nóng" trở lại
19:01:25 02/03/2025
Hồng Vân ngưỡng mộ hôn nhân của nữ thông dịch viên và chồng Tây hơn 26 tuổiHồng Vân ngưỡng mộ hôn nhân của nữ thông dịch viên và chồng Tây hơn 26 tuổi
23:16:38 02/03/2025
Một trường THPT phải giải trình việc thuê thầy về cúng bái giữa sânMột trường THPT phải giải trình việc thuê thầy về cúng bái giữa sân
20:42:36 02/03/2025
Hé lộ ảnh hiếm của chồng cũ Từ Hy Viên và con gái, cuộc chiến giành quyền nuôi con chính thức ngã ngũ?Hé lộ ảnh hiếm của chồng cũ Từ Hy Viên và con gái, cuộc chiến giành quyền nuôi con chính thức ngã ngũ?
22:06:11 02/03/2025

Tin mới nhất

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...
Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Có thể bạn quan tâm

Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?

Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?

Sao việt

23:56:41 02/03/2025
Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước mối quan hệ của Hòa Minzy và Văn Toàn. Cả hai luôn đồng hành và hỗ trợ nhau trong công việc, sự nghiệp.
Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?

Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?

Hậu trường phim

23:45:26 02/03/2025
ộ phim Emilia Pérez có Selena Gomez đang dẫn đầu đường đua với 13 đề cử. Tuy nhiên, khả năng chiến thắng ở hạng mục quan trọng nhất lại nghiêng về bộ phim ngập tràn cảnh nóng Anora.
Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"

Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"

Phim châu á

23:42:51 02/03/2025
Ngày 1/3, bộ phim cổ trang Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính 5 tập đầu tiên gây ra những tranh cãi trên MXH.
'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình

'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình

Phim việt

23:33:21 02/03/2025
Trong Cha tôi người ở lại tập 7, Liên tới gặp ông Bình để nói lời cảm ơn vì đã nuôi dưỡng Nguyên, đồng thời đưa cho ông một khoản tiền.
Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz

Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz

Sao âu mỹ

23:25:50 02/03/2025
Tài tử Channing Tatum công khai xuất hiện bên nữ người mẫu Inka Williams tại bữa tiệc trước thềm lễ trao giải Oscar.
Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

Tv show

23:22:27 02/03/2025
Hoàn cảnh khó khăn của em Bảo Trâm trong chương trình Mái ấm gia đình Việt khiến cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng và dàn khách mời không khỏi xót xa.
Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?

Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?

Nhạc việt

23:08:02 02/03/2025
Nhiều người bày tỏ rằng Hòa Minzy nếu đã làm MV về chủ đề văn hóa thì nên viết đúng chính tả, không nên viết theo kiểu nửa Tây - nửa Việt như thế.
G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân

G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân

Nhạc quốc tế

22:58:07 02/03/2025
Hơn 1 tuần đã trôi qua, nhưng chủ đề liên quan đến màn hợp tác giữa G-Dragon và Karina vẫn cực hot trên các diễn đàn Kpop.
Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?

Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?

Netizen

22:35:27 02/03/2025
Vừa khai trương vài ngày, cửa hàng Starbucks mới ở Hà Nội đã nhanh chóng trở thành điểm đến hot thu hút giới trẻ Hà thành.
Xem mắt với tài phiệt, mỹ nữ ngây thơ nổi tiếng showbiz từ chối ngay sau buổi hẹn đầu tiên vì lý do bất

Xem mắt với tài phiệt, mỹ nữ ngây thơ nổi tiếng showbiz từ chối ngay sau buổi hẹn đầu tiên vì lý do bất

Sao châu á

21:45:41 02/03/2025
Cái kết của mối quan hệ giữa mỹ nhân này với đối tượng xuất thân từ nhà giàu và lý do đằng sau đó không khỏi làm người hâm mộ bất ngờ.
Công an vào cuộc vụ nhóm người bán sữa "lạ" giá cao bất thường

Công an vào cuộc vụ nhóm người bán sữa "lạ" giá cao bất thường

Pháp luật

21:22:05 02/03/2025
Công an xã Nghĩa Dũng, huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An đã vào cuộc để làm rõ việc nhóm người lạ bán sữa cho người dân trên địa bàn với giá cao.