7 nguyên nhân gây mụn từ thói quen hàng ngày

Thay đổi một số thói quen hàng ngày có thể giúp bạn hạn chế mụn đấy.

1. Chọn sai sản phẩm làm đẹp

Một số sản phẩm làm đẹp không phù hợp với da sẽ làm tắc lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá. Vì vậy bạn nên xem xét kỹ loại da của mình và đưa ra lựa chọn đúng đắn khi sử dụng kem dưỡng da hay kem chống nắng.

2. Đi ngủ mới rửa mặt

Bạn nên tẩy trang và rửa mặt ngay sau khi về nhà để ngăn bụi bẩn không có thời gian gây mụn trên da. Sau khi rửa mặt bạn nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm để da được cung cấp độ ẩm cần thiết.

3. Trang điểm làm kích ứng da

Một số sản phẩm trang điểm có thể chứa thành phần gây kích ứng da và mụn. Tốt hơn hết bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên hoặc xem xét kỹ thành phần liệu có phù hợp với da mình hay không.

4. Sản phẩm làm khô da

Sử dụng sữa rửa mặt chứa chất tẩy mạnh, toner chứa nhiều cồn sẽ làm mất đi độ ẩm của da gây mụn trứng cá. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da và thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.

5. Đồ dùng không đảm bảo vệ sinh

Khăn mặt hay vỏ gối lâu ngày không giặt sẽ sinh ra nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Vì vậy khi sử dụng vi khuẩn sẽ di chuyển sang da mặt gây mụn. Bạn nên thường xuyên giặt vỏ gối và thay khăn mặt 3 tháng 1 lần để ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn cho da.

6. Sản phẩm dưỡng tóc

Rất nhiều sản phẩm dưỡng tóc gây kích ứng và mụn cho da. Các loại dưỡng tóc chứa dầu, silicon hay chất dẻo khi tiếp xúc với da sẽ làm tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

7. Do thói quen ăn uống

Socola, khoai tây chiên hay đồ ăn cay nóng chính là thủ phạm khiến da bạn nổi mụn. Bạn nên hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt và đồ chiên rán, cay nóng để bảo vệ làn da khỏi mụn nhọt.

Theo TGPN