7 mẹo ‘trong uống ngoài bôi’ giúp phụ nữ Trung Quốc làm trắng da

Phụ nữ Trung Quốc duy trì thói quen uống nhiều loại trà, đồng thời, sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên như gạo, đậu xanh để làm đẹp da.

Uống nhiều nước

Uống đủ nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là phương pháp làm đẹp da vừa đơn giản vừa hiệu quả. Làn da được cung cấp đủ nước sẽ mịn màng, hồng hào hơn.

Uống trà thay thế đồ uống khác

Trà giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím lên da.

Phụ nữ Trung Quốc uống nhiều loại trà, trong đó phải kể đến trà hoa nhài, trà ô long, trà táo đỏ… Các loại trà đều rất giàu chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da từ bên trong, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Từ xa xưa, phụ nữ Trung Quốc đã sử dụng gạo để dưỡng da. Họ ngâm gạo trong nước cho đến khi nước chuyển màu trắng sữa rồi nhúng bông vào dung dịch này, nhẹ nhàng thấm đều lên da mặt. Hàm lượng vitamin B dồi dào trong gạo giúp làm trắng da, duy trì độ mềm mịn.

Đắp mặt nạ đậu xanh

Loại ngũ cốc này từng được Võ Tắc Thiên – nữ hoàng đế duy nhất trong lịch sử Trung Quốc – dùng để chăm sóc da. Trộn bột đậu xanh cùng một chút nước sau đó thoa đều lên da mặt và rửa sạch sau khoảng 15 phút có tác dụng làm sạch và ngừa mụn.

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ

Mặt nạ tinh bột nghệ giúp làm trắng da, mờ vết thâm, nám hiệu quả.

Tương tự như đậu xanh, nghệ cũng được dùng nhiều trong quy trình dưỡng da, làm đẹp của phụ nữ Trung Hoa. Trong củ nghệ có chứa chất curcumin, có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Họ thường lấy tinh bột nghệ, trộn với sữa tươi và mật ong rồi dùng để tẩy da chết hoặc đắp mặt nạ.

Massage da mặt bằng cây lăn ngọc bích

Người Trung Quốc có nhiều kỹ thuật massage và không ngừng phát triển chúng để chăm sóc sức khỏe, làm đẹp. Phương pháp này tăng cường lưu thông máu từ đó giúp cơ thể thư giãn, làn da hồng hào, mịn màng hơn. Họ thường sử dụng cây lăn ngọc bích để massage da mặt, tăng cường hiệu quả làm đẹp da.

Thoa kem chống nắng

Để bảo vệ làn da trắng mịn, phụ nữ Trung Quốc thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày. Họ cũng hạn chế thời gian phải tiết xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu buộc phải ra ngoài, họ sử dụng mũ, nón, áo chống nắng, kính râm rất cẩn trọng để giảm thiểu tác hại của tia cực tím lên da.