7 mẹo nhỏ ‘cứu’ móng tay yếu gãy

Lan Hương11:28 18/01/2014

Những ngày đông hanh khô và giá rét sẽ trở thành tác nhân khiến móng tay yếu gãy. Cùng cập nhật những bí quyết để đối phó với tình trạng này nhé.

Ăn đúng cách

Ăn nhiều thực phẩm chứa biotin cho bộ móng khỏe.

Chế độ ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bạn và tình trạng móng. Bạn nên bổ sung các thức ăn chứa nhiều biotin giúp móng khỏe mạnh và không dễ dàng bị gãy do khô hanh. Những thức ăn chứa nhiều biotin là trứng, quả bơ, bông cải, gạo nguyên cám. Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm uống những loại vitamin tổng hợp và thực phẩm chức năng.

Dùng dầu olive

Dầu olive chăm sóc móng tay tăng cường.

Ngoài việc tạo ra những món ăn ngon và bổ dưỡng, dầu olive có thể được dùng để xoa bóp và bổ sung dưỡng chất tăng cường cho da và móng tay. Để cải thiện tình trạng móng đang tồi tệ, hãy ngâm tay trong dầu olive 15 phút mỗi ngày trong vòng 1 tháng.

Thời gian tiếp theo, bạn nên thực hiện 1 hoặc 2 lần/tuần. Chắc chắn việc chăm sóc móng tay thường xuyên thế này sẽ giúp móng khỏe mạnh và không dễ bị gãy như trước.

Bảo vệ tay

Bảo vệ móng bằng nhiều loại găng tay.

Công việc nhà hay môi trường hanh khô đều là tác nhân làm cho da tay trở nên xấu xí và móng tay yếu đi. Chính vì vậy, bạn nên sắm sửa nhiều loại găng tay khác nhau để bảo vệ móng.

Video đang HOT

Khi làm việc nhà, hãy giúp tay tránh khỏi xà phòng, bụi bẩn và các chất tẩy rửa bằng găng tay cao su. Khi đi ra ngoài, găng tay len, da hay bằng vải dạ sẽ giúp da tay tránh khỏi tác động của môi trường.

Tránh xa axeton

Axeton là kẻ thù số một của móng tay.

Kẻ thù lớn nhất với móng tay là axeton. Loại chất này sẽ khiến móng bị xước, nhanh yếu đi và dễ dàng bị gãy. Để cải thiện tình trạng móng tay, hãy tránh xa các chất tẩy màu móng ít nhất 2 tháng để móng có thời gian phục hồi.

Uống đúng cách

Uống đủ nước cho bộ móng khỏe mạnh.

Quan trọng không kém với chế độ ăn, uống đúng cách cũng giúp bạn cải thiện tình trạng của móng khô gãy và yếu ớt. Hãy đảm bảo uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để không những giúp móng khỏe mà còn củng cố sức khỏe của cơ thể. Ngoài ra bạn cũng có thể trộn thêm chút nước cốt chanh hoặc một chút quả mâm xôi ép nhuyễn.

Sắm bộ làm móng

Sắm sửa bộ làm móng đầy đủ.

Khi bạn đã sở hữu bộ móng dễ gãy thì điều không thể quên là sắm sửa cho mình một bộ làm móng đầy đủ để sửa chữa móng trong mọi hoàn cảnh. Hãy cắt và giũa móng kịp thời ngay khi móng có dấu hiệu bị nứt và gãy nếu bạn không muốn chúng gãy sâu hơn vào trong da và làm bạn chảy máu.

Ngoài ra, ngay khi làm móng xong hãy thoa kem dưỡng để chăm sóc cho lớp móng tay mới mọc sau này.

Massage tay

Massage tay kích thích lưu thông máu trên móng.

Một trong những cách thư giãn và chăm sóc da tay tốt nhất là dành thời gian mỗi tối để massage tay nhẹ nhàng. Những động tác ấn huyệt hay xoa bóp sẽ kích thích tay lưu thông máu, kích thích tiết dầu và giúp móng khỏe mạnh hơn. Bạn có thể massage cùng với các loại kem dưỡng tay phù hợp với làn da hoặc cùng với các tinh dầu mà bạn ưa thích.

Theo Xzone

Bí kíp làm đẹp da tay hiệu quả

Do phải thường xuyên sử dụng tay trong các hoạt động sinh hoạt nên phần da ở cánh tay thường chịu ảnh hưởng nhiều nhất của ánh nắng hay thời tiết,... Da tay thường bị đen sạm hoặc lão hóa nhanh hơn các khu vực khác. Biquyetlamdep xin chia sẻ với bạn gái bí kíp làm dẹp da tay vô cùng đơn giản và hiệu quả.

Chăm sóc cho đôi tay mềm mại mịn màng

Những bí kíp làm đẹp da tay này bạn hoàn toàn có thể sử dụng cho tất cả các mùa, đặc biệt là mùa hè. Thời điểm "nhạy cảm" nhất trong năm đối với da của phái đẹp. Bởi thời tiết nóng bức và ánh nắng gay gắt chứa nhiều tia UV gây hại cho da

Cũng giống như da mặt da tay cũng cần được chú ý chăm sóc và bảo vệ, khi bạn xuất hiện trước mắt mọi người thì dĩ nhiên gương mặt là điểm nhìn đầu tiên của mọi người. Tuy nhiên khi bạn giao tiếp thì bên cạnh lời nói còn có ngôn ngữ cử chỉ của cơ thể như diễn tả bằng tay, nếu bạn sở hữu một đôi tay ngọc ngà thì thực sự độ cuốn hút của bạn sẽ vô cùng lớn.

Vì vậy nhận ra được tầm quan trọng của đôi tay trắng hồng và mềm mại, phụ nữ ngày nay rất quan tâm tới các phương pháp làm đẹp da tay và coi chùng là một trong những bước làm đẹp quan trọng của họ.

*Bảo vệ tay

Nên tạo cho mình một số thói quen nhỏ như khi làm việc ngoài trời: tỉa cây, quét sân, rửa bát, giặt quần áo bạn nên đeo găng tay bảo vệ. Găng tay vừa tránh chai cứng bàn tay lại giảm thiểu sự tiếp xúc của hóa chất gây bắt nắng cho da bên cạnh đó, sau khi làm xong, nên tạo thói quen rửa tay ngay bằng xà phòng giúp bạn loại bỏ toàn bộ bụi bẩn và lấy đi tế bào chết trên da tay.

*rửa tay hiệu quả

Rửa tay thường xuyên để loại bỏ tế bào chết

- Dùng chanh rửa tay: Rửa tay thường xuyên (bằng xà phòng hay nước) không ảnh hướng gì đến làn da tay của bạn. Tuy nhiên để cải thiện làn da tay khô ráp, bạn nên nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào nước rồi rửa tay như thông thường. Vitamin C trong chanh không chỉ giúp da bạn sáng màu hơn, móng tay trắng hơn mà còn giúp dưỡng ẩm tuyệt vời.

- Dùng giấm rửa tay: Khi làm việc nhà rất nhiều phụ nữ có thói quen không mang bao tay điều nay sẽ khiến làn da tay của bạn trở nên bị các hóa chất từ bột giặt, nước tẩy rửa ăn mòn dẫn đến lão hóa. Mỗi lần làm việc nhà mà ko đeo bao tay xong bạn chỉ cần rửa lại tay với giấm ngay sau đó, làn da bạn sẽ lập tức trở lại như bình thường.

*Dưỡng ẩm cho da tay

Trên thị trường có rất nhiều kem dưỡng ẩm tay đắt tiền nhưng thực sự không hiệu quả bằng các sản phẩm dưỡng ẩm da thông dụng trong nhà thuốc như: Vaselin, parafin (hay còn gọi là thuốc mỡ) sẽ là thần dược cho đôi bàn tay bạn.

Ngoài ra còn có những loại kem dưỡng da tay tự nhiên làm từ các nguyên liệu thiên nhiên rất dễ làm và dễ kiếm giúp đôi tay được chăm sóc tốt nhất.

Ví dụ như: Trộn 2 thìa cà phê mật ong cùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 1 lòng đỏ trứng gà lại với nhau, tạo thành một hỗn hợp sề sệt. Sau đó bôi đều lên tay, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

*Chăm sóc da tay

- Tẩy tế bào chết cho da bằng bột nở: Mỗi khi khi vừa rửa tay xong, bạn lưu ý không nên lau khô hoàn toàn tay, mà hãy để lại một ít nước trên tay mình. Rồi dùng bột nở (baking soda) nhẹ nhàng chà xát da tay theo chiều vòng tròn từ 5 - 10 phút. Giống như đang mát xa cho làn da bạn, làn da tay bạn sẽ như được "hồi sinh" lại vẻ trắng sáng, và mềm mại

- Thường xuyên cắt tỉa móng tay: Nên cắt tỉa móng tay một lần một tuần

Chỉ cần bạn để ý thường xuyên thực hiện những bước chăm sóc và làm đẹp da tay trên bạn sẽ có được đôi tay mềm mại ngọc ng

Theo Biquyetlamdep

Dưỡng da tay mùa hè với OPI OPI - chuyên gia chăm sóc móng hàng đầu thế giới đem đến cho bạn những bí quyết tuyệt vời để dưỡng da tay mùa hè. Tẩy tế bào chết thường xuyên Tẩy tế bào chết trên da tay, chân và vùng da quanh móng là việc bạn cần lưu ý. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Công khai video trích xuất camera ghi lại cảnh tượng Á hậu Việt bị biến thái giở trò tấn công giữa nơi công cộng00:19

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.