7 mẹo dưỡng trắng da phụ nữ nào cũng cần biết

Lan Hương13:50 27/02/2013

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.

Để có làn da trắng hồng, là phụ nữ, bạn hãy ghi nhớ và cần phải biết những mẹo chăm sóc da sau đây.

Hầu hết phụ nữ đều không nhận thức được rằng họ đang thờ ơ với nét thanh xuân ngay trên mặt tiền của mình. Và trong những nỗ lực của các chị em để làm trắng da, họ cũng quên khuôn mặt là một phần của cơ thể của mình được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất.

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.

1. Uống và rửa mặt với nước chanh mỗi ngày

Mỗi ngày khi uống nước, bạn có thể thêm 3 muỗng canh nước chanh mỗi ngày vào mỗi một cốc nước lọc to.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước chanh nhẹ nhàng hơn để uống nhé.

Khi pha nước chanh uống, bạn không nên pha chúng trong một bình chứa bằng nhựa mà nên pha nước chanh trong 1 bình chứa nước bằng thủy tinh vì các axit trong nước chanh có thể phản ứng với nhựa.

Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông để thoa nước chanh pha loãng trên khuôn mặt. Sau đó để chúng lưu lại trên da khoảng 15 phút.

Rửa sạch bằng xà bông nhẹ và nước ấm. Sau đó vỗ nhẹ da của bạn khô bằng khăn bông mềm. Bạn có thể làm điều này mỗi đêm trước khi đi ngủ.

2. Tăng cường lượng vitamin C

Mỗi ngày bạn nên uống 250 mg vitamin C sẽ cung cấp cho bạn đủ chất dinh dưỡng để tăng sự đàn hồi cho làn da của bạn.

Vitamin C cũng giúp duy trì cấu trúc cơ bản của da là các collagen.

Có hai cách để bạn bổ sung Vitamin C. Đó là l ăn trái cây và uống nước ép từ các loại trái cây. Theo đó, bạn có thể ăn cam, chanh, ổi, đậu xanh, cà chua, ớt ngọt và dâu tây.

Video đang HOT

Cuối cùng, bạn có thể sử dụng phương pháp thứ hai là dùng thuốc viên Vitamin C.

3. Tăng cường lượng vitamin A

Da trắng không có nghĩa là làn da đã trẻ trung hơn. Vì vậy, để tăng cường vẻ đẹp của làn da, bạn phải chắc chắn rằng làn da của bạn được khỏe mạnh.

Những thực phẩm có chứa lượng vitamin A là hàu, sữa và lòng đỏ trứng hoặc các trái cây có màu đỏ như đu đủ, cà rốt, cà chua và dưa hấu.

Vitamin A có tác dụng làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời.

4. Bảo vệ làn da bạn

Mỗi khi bạn đi ra ngoài, bạn nên bảo vệ làn da tối ưu với kem chồng nắng.

Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc ô để ánh nắng mặt trời hay sử dụng một chiếc mũ rộng vành. Và ngay cả khi ở trong bóng râm, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để hạn chế sự tác động của các tia UV xuyên qua những đám mây và ảnh hưởng tới khuôn mặt bạn.

5. Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da

Sức mạnh của sản phẩm mỹ phẩm mà bạn sẽ sử dụng phụ thuộc vào mức độ trắng da mà bạn muốn đạt được.

Để tránh thoa quá nhiều mỹ phẩm trên khuôn mặt, bạn nên chọn một sản phẩm dưỡng trắng da và giúp có thể bảo vệ làn da bạn.

Có rất nhiều loại kem làm trắng da có chứa các thành phần của kem chống nắng có sẵn trên thị trường hiện nay. Chỉ cần bạn lựa chọn phù hợp với làn da mình là ổn.

6. Rửa mặt mỗi khi đi ra ngoài về để tránh ô nhiễm

Ô nhiễm môi trường được biết đến như một thủ phạm hàng đầu kích thích các độc tố trong cơ thể. Thực tế, nguồn nước và không khí ô uế có thể gây tổn hại cho làn da của bạn.

Vì thế, bất cứ khi nào bạn nơi làm việc về nhà hoặc đi ra ngoài về, bạn hãy rửa mặt để loại bỏ hết các chất gây ô nhiễm. Đặc biệt luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.

7. Bỏ hút thuốc hoặc hạn chế tối đa uống rượu

Như bạn đã biết, thuốc lá được đóng gói với hàng ngàn hóa chất, hầu hết trong số đó rất có hại cho làn da bạn.

Mặt khác, uống nhiều rượu có thể làm khô da của bạn. Nó cũng có thể làm cho bạn trông đỏ và sậm màu hơn bình thường. Do đó, bạn nên lựa chọn một cuộc sống lành mạnh.

Theo Tutrangdiem

Da đẹp không tì vết từ phấn nụ

Bạn muốn sở hữu làn da đẹp không tì vết như mỹ nữ cung đình Huế?

Trong triều đại phong kiến xưa, khi điều kiện làm đẹp còn rất hạn chế, các cung tần mỹ nữ khuê các đã biết vận dụng công dụng diệu kì của thiên nhiên để giữ gìn vẻ đẹp "cành vàng lá ngọc". Có rất nhiều bí quyết làm đẹp thời xưa mà không cần đến bất kỳ hoá chất công nghiệp nào như hiện nay, như dùng sáp ong chế biến thành sáp bôi môi, dùng bột cây điên điển chế biến thành bột phấn tô lông mày...

Thiếu nữ trong cung đình Huế xưa không chỉ nổi tiếng bởi lễ nghi gia giáo, mà còn bởi vẻ đẹp đoan trang, quý phái đến nao lòng

Không chỉ tô son đánh phấn để luôn rạng ngời trong mắt quân vương, các cung tần mỹ nữ còn biết dùng những dược liệu quý để dưỡng da, nhất là vùng da mặt để khuôn mặt luôn sáng đẹp, căng bóng và mịn màng. Bài viết này sẽ đề cập đến một trong những bí quyết chăm sóc da rất hiệu quả còn lưu truyền đến ngày nay và khơi gợi sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Đó chính là phương pháp dưỡng và làm đẹp da từ phấn nụ.

Phấn nụ - công thức bào chế đầy bí ẩn

Không phải ai trong vương triều xưa cũng biết làm phấn nụ. Chỉ có một số cung nữ tin cẩn được chọn để bào chế và lưu truyền công thức chế biến của từng dòng mỹ phẩm qua nhiều thế hệ như công thức chế biến sáp môi, phấn tô lông mày..., trong đó có phấn nụ. Cho nên, ngày nay hầu như số người có thể bào chế ra một viên phấn nụ loại hảo hạng như phấn nụ hoàng cung xưa không nhiều, chỉ đếm được trên đầu ngón tay, bởi quy trình chế biến rất công phu và tốn nhiều thời gian, kéo dài hàng tháng trời và phải tuân thủ nghiêm ngặt quy định của từng công đoạn.

Các nguyên liệu bào chế phấn nụ được tuyển chọn từ nhiều nguồn dược liệu quý được đặt mua tại Huế. Nước bào chế phải là nước trời, và không được lấy nước trong những trận mưa đầu tiên. Nước sau khi hứng, sẽ được chưng cất cẩn thận rồi cho vào một bể lớn tránh nắng mưa, bụi bẩn và cất giữ để dùng cho cả năm. Nguyên liệu chính của phấn nụ là cao lanh hảo hạng, trắng mịn và không chứa tạp chất kết hợp với 10 vị thuốc bắc (chủ yếu là rễ của các loại cây có tác dụng dưỡng da), cùng một số loài hoa có tác dụng làm mát da với hương thơm dễ chịu.

Nguyên liệu bào chế phấn nụ được chọn lọc hết sức tỉ mẩn và công phu. Trong ảnh là bà Trần Thị Phương, một trong số ít truyền nhân bào chế phấn nụ cung đình Huế hiện nay, đang chuẩn bị chế biến loại mỹ phẩm dân gian nổi tiếng này

Sau khi chuẩn bị nguyên liệu xong, tất cả sẽ được đưa vào phòng kín, lúc này ngoài những người đích thân nắm giữ bí mật pha chế thì không ai được vào. Sau nhiều giờ sơ chế, sản phẩm được đưa ra ngoài để nhào trộn cho đều nhuyễn, tiếp đó mới đến quy trình nghiêm ngặt phơi sương, phơi nắng, ướp hương hoa...và nhào nặn thành thỏi phấn nụ. Công trình chế biến phấn nụ kéo dài hàng tháng trời mới ra được thành phẩm là viên phấn nụ nhẹ tênh, mềm mịn và cầm rất mát tay.

Da đẹp diệu kì từ phấn nụ

Không như đa số mọi người thường nghĩ rằng phấn nụ chỉ có một loại, một màu duy nhất là màu trắng. Thực chất, phấn nụ có rất nhiều loại dành cho nhiều loại da khác nhau, với những màu sắc và mùi hương khác nhau. Phấn nụ khô bao gồm phấn trang điểm (màu trắng, màu da, màu hồng, phấn phủ), phấn nụ dưỡng da (dùng cho da khô, da nhờn, da hỗn hợp), phấn chống lão hóa, phấn trị mụn; và các loại nước chăm sóc da: bao gồm nước hoa hồng, nước trắng dưỡng da, nước trắng trị mụn.

Phấn nụ cung đình có rất nhiều loại, với nhiều màu sắc khác nhau nên bạn có thể lựa chọn cho phù hợp với loại da và sở thích của mình

Mỗi loại mang đến cho làn da những tác dụng riêng, nhưng chung quy đều đem đến cho người dùng một làn da trắng hồng tự nhiên thông qua tác dụng dưỡng da và chống nắng lâu dài chứ không thông qua cơ chế tẩy trắng da trong một thời gian ngắn như một số loại mỹ phẩm chế biến công nghiệp khác. Ngoài ra, phấn nụ còn giúp làm sạch tế bào chết, tạo độ mịn màng, tươi trẻ cho làn da; ngăn ngừa và trị mụn lâu dài, làm liền các vết sẹo và vết thâm do mụn gây ra; làm mờ tàn nhang, các vết nám da; làm se lỗ chân lông, mịn da, mát da, tạo cho người dùng một làn da tươi sáng. Thế mới biết tài hoa của người xưa trong việc bào chế mỹ phẩm chăm sóc da điêu luyện không thua kém bất cứ công nghệ hiện đại nào.

Do được bào chế hoàn toàn từ các nguyên liệu thiên nhiên, không chứa bất kỳ thành phần hoá học nào nên hầu như phấn nụ không gây dị ứng cho da, đồng thời không chứa chì nên không gây nám da, sạm da sau một thời gian dài sử dụng. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả từ phấn nụ, nhưng với những người dùng phấn nụ lâu năm, sản phẩm này được xem là mỹ phẩm thiên nhiên đầy hiệu quả. Chị Ng.T.Nguyệt - một trong những người dùng phấn nụ từ rất lâu, cho biết: "Điều chị cảm thấy yên tâm nhất khi dùng phấn nụ là không sợ dị ứng và nám da. Chưa kể đến việc da khi thoa phấn rất mềm mại và căng tràn sức sống". Thực tế có thể thấy khi đã qua 45 tuổi nhưng da mặt chị vẫn rất hồng hào, căng bóng và không có nhiều nếp nhăn cũng như các vết nám thường thấy ở độ tuổi này.

Các lưu ý khi sử dụng phấn nụ

Phấn nụ tuy đơn giản và không nhiều loại như các mỹ phẩm hiện đại khác, nhưng không vì thế mà dễ dàng sử dụng đúng cách để cho kết quả dưỡng da mỹ mãn như mong đợi.

Yêu cầu đầu tiên khi dùng loại mỹ phẩm dân gian này là phải kiên trì, vì thường phải từ 1 đến 2 năm sau khi sử dụng phấn mới phát huy tác dụng hiệu quả.

Việc chọn mua phấn nụ cũng rất kỳ công, bởi không dễ tìm ra đúng loại phấn nụ bào chế theo đúng bí quyết cung đình xưa do truyền nhân của nghề này còn lại không nhiều. Nổi tiếng nhất trong nghề hiện nay là một chuyên gia đang ngụ tại TP.HCM. Bà vốn là truyền nhân của vị cung nữ nắm bí quyết bào chế phấn nụ trong triều Nguyễn năm xưa. Có thể phân biệt phấn nụ qua chất lượng viên phấn: độ mịn cao, cầm nhẹ và mát tay, có mùi hương dịu nhẹ và giá khá cao. Cũng nên lưu ý, phấn nụ bào chế theo bí quyết hoàng cung hoàn toàn khác với loại phấn khác giống phấn nụ, hay được dùng để làm dịu da sau khi cạo tẩy lông, tóc thường thấy ở các tiệm làm tóc. Loại phấn này giá rẻ, cầm vào tay thấy nhám, bở, rất dễ bể, bột không mịn, dễ bị ẩm mốc sau thời gian dài sử dụng, và có mùi hương gắt, nồng, thoảng mùi bột thạch cao.

Phấn nụ được bào chế theo bí quyết từ hoàng cung luôn mềm mịn và tạo cảm giác mát dịu trên da

Mua đúng phấn nụ, việc cần lưu tâm tiếp theo là sử dụng sao cho đúng cách. Ngoài các hướng dẫn cặn kẽ từ người bán, cần tuân thủ một số yêu cầu như trước khi sử dụng phải làm sạch bằng nước hoa hồng (tốt nhất là loại tự pha chế) và để khô da mặt hoàn toàn trước khi thoa phấn. Khi thoa nên thoa đều từ mặt xuống cổ để da trắng đều, nên sử dụng đủ bộ phấn nụ để có hiệu quả tốt nhất, và không dùng phấn nụ qua đêm để da có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục.

Một số trường hợp trước khi sử dụng phấn nụ có dùng các mỹ phẩm khác để trị mụn, đến khi dùng phấn nụ, lớp mụn dưới da sẽ trồi lên rõ hơn, da sẽ bị sần. Trong trường hợp này không nên ngưng ngay mỹ phẩm vừa dùng, mà phải dùng song song loại cũ, sau đó thay thế từ từ bằng phấn nụ để da thích ứng dần. Cũng có trường hợp da sẽ bị tróc, đây là quá trình đào thải da bình thường nên cũng không cần lo ngại vì sau khi lớp da và biểu bì chết bị loại thải, chị em sẽ có lớp da mới sáng và mịn màng hơn.

Với các công dụng diệu kỳ, phấn nụ là một trong những mỹ phẩm dân gian quý giá cần được lưu truyền để mang đến cho chị em phụ nữ thêm nhiều phương pháp và sản phẩm làm đẹp tự nhiên, an toàn, có công dụng tốt cho làn da và sức khoẻ.

Theo 24h

7 thói quen xấu da không thể trắng hồng Bạn muốn sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ nhưng lại luôn duy trì thói quen không tốt. Coi chừng những biện pháp làm trắng da của bạn sẽ phản tác dụng. 1. Lạm dụng mỹ phẩm làm trắng da Rất nhiều bạn gái sai lầm khi nghĩ rằng làn da của mình có thể" tiêu thụ" được bất kỳ nào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mỹ phẩm làm trắng da biện pháp trắng da bảo vệ làn da bạn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Công khai video trích xuất camera ghi lại cảnh tượng Á hậu Việt bị biến thái giở trò tấn công giữa nơi công cộng00:19

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.