7 mẹo dưỡng trắng da phụ nữ nào cũng cần biết

Lan Hương13:50 27/02/2013

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.

Để có làn da trắng hồng, là phụ nữ, bạn hãy ghi nhớ và cần phải biết những mẹo chăm sóc da sau đây.

Hầu hết phụ nữ đều không nhận thức được rằng họ đang thờ ơ với nét thanh xuân ngay trên mặt tiền của mình. Và trong những nỗ lực của các chị em để làm trắng da, họ cũng quên khuôn mặt là một phần của cơ thể của mình được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất.

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.

1. Uống và rửa mặt với nước chanh mỗi ngày

Mỗi ngày khi uống nước, bạn có thể thêm 3 muỗng canh nước chanh mỗi ngày vào mỗi một cốc nước lọc to.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước chanh nhẹ nhàng hơn để uống nhé.

Khi pha nước chanh uống, bạn không nên pha chúng trong một bình chứa bằng nhựa mà nên pha nước chanh trong 1 bình chứa nước bằng thủy tinh vì các axit trong nước chanh có thể phản ứng với nhựa.

Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông để thoa nước chanh pha loãng trên khuôn mặt. Sau đó để chúng lưu lại trên da khoảng 15 phút.

Rửa sạch bằng xà bông nhẹ và nước ấm. Sau đó vỗ nhẹ da của bạn khô bằng khăn bông mềm. Bạn có thể làm điều này mỗi đêm trước khi đi ngủ.

2. Tăng cường lượng vitamin C

Mỗi ngày bạn nên uống 250 mg vitamin C sẽ cung cấp cho bạn đủ chất dinh dưỡng để tăng sự đàn hồi cho làn da của bạn.

Vitamin C cũng giúp duy trì cấu trúc cơ bản của da là các collagen.

Có hai cách để bạn bổ sung Vitamin C. Đó là l ăn trái cây và uống nước ép từ các loại trái cây. Theo đó, bạn có thể ăn cam, chanh, ổi, đậu xanh, cà chua, ớt ngọt và dâu tây.

Video đang HOT

Cuối cùng, bạn có thể sử dụng phương pháp thứ hai là dùng thuốc viên Vitamin C.

3. Tăng cường lượng vitamin A

Da trắng không có nghĩa là làn da đã trẻ trung hơn. Vì vậy, để tăng cường vẻ đẹp của làn da, bạn phải chắc chắn rằng làn da của bạn được khỏe mạnh.

Những thực phẩm có chứa lượng vitamin A là hàu, sữa và lòng đỏ trứng hoặc các trái cây có màu đỏ như đu đủ, cà rốt, cà chua và dưa hấu.

Vitamin A có tác dụng làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời.

4. Bảo vệ làn da bạn

Mỗi khi bạn đi ra ngoài, bạn nên bảo vệ làn da tối ưu với kem chồng nắng.

Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc ô để ánh nắng mặt trời hay sử dụng một chiếc mũ rộng vành. Và ngay cả khi ở trong bóng râm, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để hạn chế sự tác động của các tia UV xuyên qua những đám mây và ảnh hưởng tới khuôn mặt bạn.

5. Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da

Sức mạnh của sản phẩm mỹ phẩm mà bạn sẽ sử dụng phụ thuộc vào mức độ trắng da mà bạn muốn đạt được.

Để tránh thoa quá nhiều mỹ phẩm trên khuôn mặt, bạn nên chọn một sản phẩm dưỡng trắng da và giúp có thể bảo vệ làn da bạn.

Có rất nhiều loại kem làm trắng da có chứa các thành phần của kem chống nắng có sẵn trên thị trường hiện nay. Chỉ cần bạn lựa chọn phù hợp với làn da mình là ổn.

6. Rửa mặt mỗi khi đi ra ngoài về để tránh ô nhiễm

Ô nhiễm môi trường được biết đến như một thủ phạm hàng đầu kích thích các độc tố trong cơ thể. Thực tế, nguồn nước và không khí ô uế có thể gây tổn hại cho làn da của bạn.

Vì thế, bất cứ khi nào bạn nơi làm việc về nhà hoặc đi ra ngoài về, bạn hãy rửa mặt để loại bỏ hết các chất gây ô nhiễm. Đặc biệt luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.

7. Bỏ hút thuốc hoặc hạn chế tối đa uống rượu

Như bạn đã biết, thuốc lá được đóng gói với hàng ngàn hóa chất, hầu hết trong số đó rất có hại cho làn da bạn.

Mặt khác, uống nhiều rượu có thể làm khô da của bạn. Nó cũng có thể làm cho bạn trông đỏ và sậm màu hơn bình thường. Do đó, bạn nên lựa chọn một cuộc sống lành mạnh.

Theo Tutrangdiem

Da đẹp không tì vết từ phấn nụ

Bạn muốn sở hữu làn da đẹp không tì vết như mỹ nữ cung đình Huế?

Trong triều đại phong kiến xưa, khi điều kiện làm đẹp còn rất hạn chế, các cung tần mỹ nữ khuê các đã biết vận dụng công dụng diệu kì của thiên nhiên để giữ gìn vẻ đẹp "cành vàng lá ngọc". Có rất nhiều bí quyết làm đẹp thời xưa mà không cần đến bất kỳ hoá chất công nghiệp nào như hiện nay, như dùng sáp ong chế biến thành sáp bôi môi, dùng bột cây điên điển chế biến thành bột phấn tô lông mày...

Thiếu nữ trong cung đình Huế xưa không chỉ nổi tiếng bởi lễ nghi gia giáo, mà còn bởi vẻ đẹp đoan trang, quý phái đến nao lòng

Không chỉ tô son đánh phấn để luôn rạng ngời trong mắt quân vương, các cung tần mỹ nữ còn biết dùng những dược liệu quý để dưỡng da, nhất là vùng da mặt để khuôn mặt luôn sáng đẹp, căng bóng và mịn màng. Bài viết này sẽ đề cập đến một trong những bí quyết chăm sóc da rất hiệu quả còn lưu truyền đến ngày nay và khơi gợi sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Đó chính là phương pháp dưỡng và làm đẹp da từ phấn nụ.

Phấn nụ - công thức bào chế đầy bí ẩn

Không phải ai trong vương triều xưa cũng biết làm phấn nụ. Chỉ có một số cung nữ tin cẩn được chọn để bào chế và lưu truyền công thức chế biến của từng dòng mỹ phẩm qua nhiều thế hệ như công thức chế biến sáp môi, phấn tô lông mày..., trong đó có phấn nụ. Cho nên, ngày nay hầu như số người có thể bào chế ra một viên phấn nụ loại hảo hạng như phấn nụ hoàng cung xưa không nhiều, chỉ đếm được trên đầu ngón tay, bởi quy trình chế biến rất công phu và tốn nhiều thời gian, kéo dài hàng tháng trời và phải tuân thủ nghiêm ngặt quy định của từng công đoạn.

Các nguyên liệu bào chế phấn nụ được tuyển chọn từ nhiều nguồn dược liệu quý được đặt mua tại Huế. Nước bào chế phải là nước trời, và không được lấy nước trong những trận mưa đầu tiên. Nước sau khi hứng, sẽ được chưng cất cẩn thận rồi cho vào một bể lớn tránh nắng mưa, bụi bẩn và cất giữ để dùng cho cả năm. Nguyên liệu chính của phấn nụ là cao lanh hảo hạng, trắng mịn và không chứa tạp chất kết hợp với 10 vị thuốc bắc (chủ yếu là rễ của các loại cây có tác dụng dưỡng da), cùng một số loài hoa có tác dụng làm mát da với hương thơm dễ chịu.

Nguyên liệu bào chế phấn nụ được chọn lọc hết sức tỉ mẩn và công phu. Trong ảnh là bà Trần Thị Phương, một trong số ít truyền nhân bào chế phấn nụ cung đình Huế hiện nay, đang chuẩn bị chế biến loại mỹ phẩm dân gian nổi tiếng này

Sau khi chuẩn bị nguyên liệu xong, tất cả sẽ được đưa vào phòng kín, lúc này ngoài những người đích thân nắm giữ bí mật pha chế thì không ai được vào. Sau nhiều giờ sơ chế, sản phẩm được đưa ra ngoài để nhào trộn cho đều nhuyễn, tiếp đó mới đến quy trình nghiêm ngặt phơi sương, phơi nắng, ướp hương hoa...và nhào nặn thành thỏi phấn nụ. Công trình chế biến phấn nụ kéo dài hàng tháng trời mới ra được thành phẩm là viên phấn nụ nhẹ tênh, mềm mịn và cầm rất mát tay.

Da đẹp diệu kì từ phấn nụ

Không như đa số mọi người thường nghĩ rằng phấn nụ chỉ có một loại, một màu duy nhất là màu trắng. Thực chất, phấn nụ có rất nhiều loại dành cho nhiều loại da khác nhau, với những màu sắc và mùi hương khác nhau. Phấn nụ khô bao gồm phấn trang điểm (màu trắng, màu da, màu hồng, phấn phủ), phấn nụ dưỡng da (dùng cho da khô, da nhờn, da hỗn hợp), phấn chống lão hóa, phấn trị mụn; và các loại nước chăm sóc da: bao gồm nước hoa hồng, nước trắng dưỡng da, nước trắng trị mụn.

Phấn nụ cung đình có rất nhiều loại, với nhiều màu sắc khác nhau nên bạn có thể lựa chọn cho phù hợp với loại da và sở thích của mình

Mỗi loại mang đến cho làn da những tác dụng riêng, nhưng chung quy đều đem đến cho người dùng một làn da trắng hồng tự nhiên thông qua tác dụng dưỡng da và chống nắng lâu dài chứ không thông qua cơ chế tẩy trắng da trong một thời gian ngắn như một số loại mỹ phẩm chế biến công nghiệp khác. Ngoài ra, phấn nụ còn giúp làm sạch tế bào chết, tạo độ mịn màng, tươi trẻ cho làn da; ngăn ngừa và trị mụn lâu dài, làm liền các vết sẹo và vết thâm do mụn gây ra; làm mờ tàn nhang, các vết nám da; làm se lỗ chân lông, mịn da, mát da, tạo cho người dùng một làn da tươi sáng. Thế mới biết tài hoa của người xưa trong việc bào chế mỹ phẩm chăm sóc da điêu luyện không thua kém bất cứ công nghệ hiện đại nào.

Do được bào chế hoàn toàn từ các nguyên liệu thiên nhiên, không chứa bất kỳ thành phần hoá học nào nên hầu như phấn nụ không gây dị ứng cho da, đồng thời không chứa chì nên không gây nám da, sạm da sau một thời gian dài sử dụng. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả từ phấn nụ, nhưng với những người dùng phấn nụ lâu năm, sản phẩm này được xem là mỹ phẩm thiên nhiên đầy hiệu quả. Chị Ng.T.Nguyệt - một trong những người dùng phấn nụ từ rất lâu, cho biết: "Điều chị cảm thấy yên tâm nhất khi dùng phấn nụ là không sợ dị ứng và nám da. Chưa kể đến việc da khi thoa phấn rất mềm mại và căng tràn sức sống". Thực tế có thể thấy khi đã qua 45 tuổi nhưng da mặt chị vẫn rất hồng hào, căng bóng và không có nhiều nếp nhăn cũng như các vết nám thường thấy ở độ tuổi này.

Các lưu ý khi sử dụng phấn nụ

Phấn nụ tuy đơn giản và không nhiều loại như các mỹ phẩm hiện đại khác, nhưng không vì thế mà dễ dàng sử dụng đúng cách để cho kết quả dưỡng da mỹ mãn như mong đợi.

Yêu cầu đầu tiên khi dùng loại mỹ phẩm dân gian này là phải kiên trì, vì thường phải từ 1 đến 2 năm sau khi sử dụng phấn mới phát huy tác dụng hiệu quả.

Việc chọn mua phấn nụ cũng rất kỳ công, bởi không dễ tìm ra đúng loại phấn nụ bào chế theo đúng bí quyết cung đình xưa do truyền nhân của nghề này còn lại không nhiều. Nổi tiếng nhất trong nghề hiện nay là một chuyên gia đang ngụ tại TP.HCM. Bà vốn là truyền nhân của vị cung nữ nắm bí quyết bào chế phấn nụ trong triều Nguyễn năm xưa. Có thể phân biệt phấn nụ qua chất lượng viên phấn: độ mịn cao, cầm nhẹ và mát tay, có mùi hương dịu nhẹ và giá khá cao. Cũng nên lưu ý, phấn nụ bào chế theo bí quyết hoàng cung hoàn toàn khác với loại phấn khác giống phấn nụ, hay được dùng để làm dịu da sau khi cạo tẩy lông, tóc thường thấy ở các tiệm làm tóc. Loại phấn này giá rẻ, cầm vào tay thấy nhám, bở, rất dễ bể, bột không mịn, dễ bị ẩm mốc sau thời gian dài sử dụng, và có mùi hương gắt, nồng, thoảng mùi bột thạch cao.

Phấn nụ được bào chế theo bí quyết từ hoàng cung luôn mềm mịn và tạo cảm giác mát dịu trên da

Mua đúng phấn nụ, việc cần lưu tâm tiếp theo là sử dụng sao cho đúng cách. Ngoài các hướng dẫn cặn kẽ từ người bán, cần tuân thủ một số yêu cầu như trước khi sử dụng phải làm sạch bằng nước hoa hồng (tốt nhất là loại tự pha chế) và để khô da mặt hoàn toàn trước khi thoa phấn. Khi thoa nên thoa đều từ mặt xuống cổ để da trắng đều, nên sử dụng đủ bộ phấn nụ để có hiệu quả tốt nhất, và không dùng phấn nụ qua đêm để da có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục.

Một số trường hợp trước khi sử dụng phấn nụ có dùng các mỹ phẩm khác để trị mụn, đến khi dùng phấn nụ, lớp mụn dưới da sẽ trồi lên rõ hơn, da sẽ bị sần. Trong trường hợp này không nên ngưng ngay mỹ phẩm vừa dùng, mà phải dùng song song loại cũ, sau đó thay thế từ từ bằng phấn nụ để da thích ứng dần. Cũng có trường hợp da sẽ bị tróc, đây là quá trình đào thải da bình thường nên cũng không cần lo ngại vì sau khi lớp da và biểu bì chết bị loại thải, chị em sẽ có lớp da mới sáng và mịn màng hơn.

Với các công dụng diệu kỳ, phấn nụ là một trong những mỹ phẩm dân gian quý giá cần được lưu truyền để mang đến cho chị em phụ nữ thêm nhiều phương pháp và sản phẩm làm đẹp tự nhiên, an toàn, có công dụng tốt cho làn da và sức khoẻ.

Theo 24h

7 thói quen xấu da không thể trắng hồng Bạn muốn sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ nhưng lại luôn duy trì thói quen không tốt. Coi chừng những biện pháp làm trắng da của bạn sẽ phản tác dụng. 1. Lạm dụng mỹ phẩm làm trắng da Rất nhiều bạn gái sai lầm khi nghĩ rằng làn da của mình có thể" tiêu thụ" được bất kỳ nào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mỹ phẩm làm trắng da biện pháp trắng da bảo vệ làn da bạn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.