7 loại thực phẩm ‘đánh bay’ mùi hôi miệng
Miêng hôi, cho dù là bât kỳ nguyên nhân gì cũng luôn khiên cho bạn thiêu tự tin. Môt sô cách đơn giản sau có thê rât hữu ích cho bạn đây!
1. Sữa – giúp khử mùi sau khi bạn ăn tỏi
Ăn tỏi rât tôt cho sức khỏe nhưng nó lại có môt nhược điêm đó là làm cho hơi thở của bạn thât khó chịu. Đôi khi, dù đã đánh răng hay thử rât nhiêu cách nhưng bạn vân có cảm giác không được tự tin. Hãy uông môt côc sữa bạn sẽ thây hêt mùi tỏi ngay!
2. Chanh
Chanh có tính axít, vị hơi đắng, có tác dụng giải khát, giúp tiêt nước bọt. Có thê cho môt chút bạc hà vào ly nước nóng, đông thời cắt vào đó môt vài lát chanh mỏng, nó sẽ giúp bạn loại bỏ ngay mùi hôi miêng.
(Ảnh minh họa)
3. Cân tây
Cân tây là loại rau có tác dụng rât tôt trong viêc giúp “đánh bay” các loại mùi hôi miêng, đặc biêt là mùi thuôc lá. Đê đạt được hiêu quả cao hơn bạn có thê ăn sống và nhai kỹ hơn môt chút hoặc là dùng làm trà uông. Ngoài tác dụng khử mùi hôi miêng rau cân còn rât hữu ích cho hê tiêu hóa của bạn đây!
Video đang HOT
4. Sữa chua
Theo nghiên cứu gân đây cho thây, nêu duy trì ăn sữa chua hàng ngày có thê giúp giảm hàm lượng Hydrogen sulfide trong khoang miêng, những loại chât này chính là thủ phạm hàng đâu gây mùi khó chịu. Ăn sữa chua đúng giờ còn có thê ngăn chặn các vi khuân có hại sinh sôi trong khoang miêng. Tuy nhiên, sữa chua tự nhiên mới có tác dụng tôt như vây còn nêu là loại có đường thì có thê sẽ bị giảm đi đôi chút đây!
5. Quât ngọt
Quât ngọt rât hữu hiêu cho viêc khử mùi hôi miêng do thức ăn trì trê trong quá trình tiêu hóa, có thê lây 5-6 quả quât ngọt rửa sạch ăn cả vỏ. Nó có mùi thơm nhẹ và có tác dụng thuân khí kiên tì, rât tôt cho tiêu hóa.
6. Mât ong
Bênh táo bón làm các chât cặn bã tích tụ lâu cũng là nguyên nhân gây nên hôi miêng. Dùng môt thìa mât ong pha vào ly nước âm, uông vào môi bưởi sáng trước khi ăn. Mât ong có tác dụng thông nhuân đường ruôt và loại bỏ các chât cặn bã.
7. Bưởi giúp loại bỏ mùi hôi sau khi uông rượu
Bưởi có tác dụng trị viêm miêng, loại bỏ khí dư trong dạ dày, giải đôc rượu và lây đi tât cả những mùi khó chịu sau khi uông rượu.
Theo PNO
Dấm táo thần kì cho sức khỏe và sắc đẹp
Được dùng thường xuyên trong các thực đơn giảm cân nổi tiếng, có khả năng chữa bệnh hôi miệng, làm đẹp da. Liệu dấm táo có phải là một loại "siêu thực phẩm"?
Dấm táo là gì?
Dấm táo cũng như các loại dấm ăn khác, là một sản phẩm của quá trình lên men tự nhiên. Khi đường được ủ lên men bằng rượu, bạn sẽ thu được một loại dung dịch chua gọi là dấm. Dấm táo được làm từ táo nghiền nhỏ, thành phần của nó bao gồm các loại axit amin, axit axetic và một số loại axit khác. Dấm táo cũng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất. Loại dấm táo thường được bán trên thì trường là loại làm từ nước ép táo chưa lọc.
Lợi ích của dấm táo
Từ lâu, các nước Âu-Mỹ thường dùng dấm táo như một phụ gia chế biến thực phẩm, bên cạnh đó, dấm táo còn được dùng trong nhiều trường hợp khác như:
- Giúp giảm cân: Nhiều người đã thừa nhận rằng họ giảm cân thành công là nhờ việc dùng dấm táo thường xuyên. Các nhà khoa học cho rằng đó là do dấm táo chứa các chất giúp thức đẩy trao đổi chất và đốt mỡ.
- Chữa hôi miệng: Nếu bạn gặp vấn đề với hơi thở của mình, hãy dùng 1 muỗng cà phê dấm táo hòa chung 1 cốc nước để làm nước súc miệng.
- Loại bỏ mùi cơ thể: Dấm táo có thể loại bỏ dần mùi mồ hôi và hôi chân, bạn có thể dùng khăn ấm với một ít dấm táo lau những vùng có mùi khó chịu 1-2 lần tuần.
- Trị mụn: Nhiều người đã dùng dấm táo như một liều thuốc trị mụn thiên nhiên và nó đã cho thấy những kết quả tốt đẹp.
- Loại bỏ nấm âm đạo: Phụ nữ phương Tây thường dùng dấm táo để tự chữa nấm cho "cô bé", cách dùng đơn giản nhất là pha ít dấm táo với nước ấm dùng để rửa "cô bé" mỗi ngày.
- Chữa các vấn đề tiêu hóa: Nếu dùng đúng cách, dấm táo có thể giúp bạn đẩy lùi cơn buồn nôn, chứng đầy hơi, khó tiêu và ợ chua.
Ngoài ra, dấm táo còn có nhiều tác dụng khác như: làm mờ vết thâm nám, cải thiện da sẩn vỏ cam, hỗ trợ điều trị tiểu đường.
Lưu ý khi dùng dấm táo
Mặc dù dấm táo có một số công dụng hữu ích thế nhưng không phải không có nhiều rủi ro hoặc bất lợi liên quan với việc sử dụng dấm táo. Dấm táo có chứa axit axetic và do đó bạn cần phải pha loãng trước khi sử dụng. Sử dụng dấm táo trong một thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng thiếu kali và mật độ xương thấp, loãng xương. Do đó, tốt nhất bạn nên tham khảo kỹ lưỡng trước khi dùng giấm táo.
Theo PLXH
Trà đá: Vừa uống vừa lo Trà đá là thứ đồ uống xuất hiện từ khá lâu, và cho tới nay, dù không được đánh giá là lành mạnh như trà nóng nhưng trà đá cũng được coi là an toàn hơn nước ngọt có ga. Ở những vùng miền khác nhau, trà đá có những mùi vị và cách pha chế khác nhau. Nhưng tựu chung lại, trà...