7 chìa khóa giúp một người sống hạnh phúc, làm được điều đầu tiên cũng đủ vui vẻ cả ngày
Tránh xa những người có cảm xúc tiêu cực, cuộc sống sẽ dạy cho bạn: Không ai chịu trách nhiệm cho ai ngoài bản thân chúng ta.
Dù bận bịu đến đâu, nỗ lực thế nào, mục tiêu cuối cùng của mỗi người trên đời này cũng đều là hạnh phúc.
Nhiều người cho rằng chỉ cần có tiền, ắt sẽ hạnh phúc. Nhưng cuộc sống không chỉ có mỗi đồng tiền, vẫn còn rất nhiều thứ khác khiến bạn đau khổ cho dù bạn sở hữu tài sản khổng lồ, cơ ngơi bạc tỷ.
Cuộc đời có đủ loại mùi vị, chỉ là chúng ta làm cách nào để tìm thấy hạnh phúc nhiều nhất có thể.
1. Thường nở nụ cười trên môi
“Điều khiến thế giới này rạng ngời không phải là ánh sáng, mà là nụ cười của bạn”.
Cuộc sống như một tấm gương. Bạn khóc với đời, đời cũng khóc theo. Nếu bạn muốn đời mỉm cười với bạn, chỉ một cách duy nhất là bạn cười với nó.
Có người nói: Người thường nở nụ cười trên môi luôn gặp nhiều điều may mắn.
Thật vậy! Mỗi lần nhìn thấy người cười tươi rạng rỡ, bạn cũng tự nhiên cười theo, lòng tích cực tràn đầy. Đột nhiên phát hiện, bên cạnh mình có người bạn thích cười, ngày tháng trôi qua đầy màu sắc, thú vị muôn phần.
2. Không để tâm đến nhận xét của người khác
Người càng hạnh phúc càng không bận tâm đến bất kỳ lời nói hay suy nghĩ của ai khác về mình. Bởi lẽ họ hiểu rằng: Cuộc đời này thuộc về mỗi chúng ta, thật sự mất thời gian và sức lực khi suốt ngày loay hoay bởi vài lời của người khác.
Người khác khen thưởng, bạn cũng không trẻ hơn vài tuổi. Người khác xem thường, thậm chí cười cợt bạn, bạn cũng không thông minh hơn bao nhiêu.
Thế giới này chỉ có 3 điều: Chuyện của bản thân, chuyện của người khác, chuyện của lẽ tự nhiên. Ngoài ra, mọi thứ đều không quan trọng.
3. Dẹp bỏ lòng hận thù
Video đang HOT
Người hạnh phúc luôn hiểu: Sự tu dưỡng đúng nghĩa nhất của đời người chính là khoan dung.
Sự khoan dung ở đây không phải là yếu đuối, cũng không phải nhẫn nhịn, mà là quan sát cái khó của người khác, bù đắp điểm yếu, tán thưởng điểm mạnh, lượng thứ cho quá khứ.
Trong mắt người hạnh phúc, thời gian là của mình, thay vì mất công sức để ghét bỏ, thù hằn người khác, chi bằng nhẹ nhàng cho qua, lòng nhẹ gánh.
Tránh xa những người có cảm xúc tiêu cực, cuộc sống sẽ dạy cho bạn: Không ai chịu trách nhiệm cho ai ngoài bản thân chúng ta.
4. Không lãng phí thời gian để ngồi lê đôi mách
Trong thời đại này, trình độ văn hóa dường như đã trở thành điều để con người ta khoe khoang ầm ĩ, nhưng thật ra người có văn hóa thật sự lại thích im lặng.
Ngồi lê đôi mách, bề ngoài nhìn vào như thể ai cũng đang phát biểu ý kiến. Mạng xã hội không thiếu những chủ đề nóng hổi. Nhưng bạn sẽ phát hiện: Thông tin mà mọi người đang quan tâm ngày càng nông cạn và không đủ tính chính xác. Nhiều người không quan tâm đến sự thật, họ chỉ tin vào thứ mà trong lòng họ muốn thấy.
Người hạnh phúc không thích bàn tán nhiều chuyện với người khác, vì họ biết rõ: Hoa càng thơm, ong bướm vây đến. Bạn sống độc hại, vận may đi mất. Họ chỉ muốn trải nghiệm những thứ có ý nghĩa, bởi lẽ cuộc sống muôn màu muôn vẻ này không đúng nghĩa nếu chỉ biết ngồi đó sống trong thế giới được vẽ nên bằng lời nói bàn tán, không có tính chân thật.
5. Dành 10 phút mỗi ngày để ngồi im
Người sống hạnh phúc chưa chắc biết tĩnh tâm, nhưng người có sự tĩnh lặng trong tâm hồn chắc chắn hạnh phúc.
Ngồi thiền, hay chỉ đơn giản là ngồi yên lặng, là trạng thái thư giãn để buông bỏ hết mọi phiền muộn trong cuộc sống. Không nghĩ, không làm, chỉ cần ngồi đó đắm mình trong sự lặng yên, cảm thụ mọi thứ.
Cảnh giới lý tưởng nhất của đời người chính là có thể tìm thấy sự phong phú trong an tĩnh. Giới trẻ phải đối mặt với nhiều cám dỗ, nhiệt huyết và xông pha là điều không thể tránh khỏi. Nhưng nếu muốn hạnh phúc thì phải học cách lặng yên giữa dòng đời.
6. Tâm sự với bạn bè
Bạn yêu công việc đến đâu thì những lúc bệnh tật mệt mỏi, nó cũng không đến bên dỗ dành hay sưởi ấm cho bạn. Nhưng bạn bè có thể!
Người hạnh phúc thường tâm sự với bạn bè, bất kể vui buồn, đắng cay. Chia sẻ và được lắng nghe, thật sự rất vui phải không nào?
Song chia sẻ cũng phải có chừng mực, không ai thích bị ảnh hưởng bởi năng lượng tiêu cực. Do đó, hãy chia sẻ và đồng thời đảm bảo đối phương thoải mái lắng nghe.
7. Nỗ lực kiếm tiền, cố gắng yêu thương những người bên cạnh
Tiền không phải là điều kiện tuyệt đối, nhưng nó có thể giúp chúng ta dễ dàng sở hữu hạnh phúc hơn. Đa số phiền muộn trên đời này đều xuất phát từ vấn đề tiền bạc. Do đó, khi còn trẻ, hãy nỗ lực kiếm tiền cho cuộc sống đủ đầy.
Chẳng còn gì đáng quý hơn khi nhìn thấy người mình yêu thương mỉm cười vui vẻ. Đây cũng là hạnh phúc của chúng ta.
Quan hệ tốt đến mấy cũng đừng vướng vào 3 kiểu người này
Tránh xa 3 kiểu người này không phải hèn nhát mà là cách khôn ngoan nhất để bạn tự bảo vệ mình.
Trong cuộc đời này, bạn sẽ gặp đủ loại người. Có người cho bạn thấy cuộc sống này thật tuyệt vời, nói cho bạn biết gặp được bạn là một điều tuyệt vời như thế nào. Đôi bên đánh giá cao nhau, hỗ trợ lẫn nhau và vì gặp được nhau mà trở nên ngày càng tốt hơn.
Nhưng cũng sẽ có người lãng phí thời gian và tiêu tốn năng lượng của bạn. Ở bên họ, bạn sẽ nhận về tổn thương, ngày càng tụt về phía sau. Kiểu người trước xứng đáng với sự tận tuỵ, chân thành của bạn, còn người sau là người bạn nên đề phòng và tránh xa nhất có thể.
Đừng vướng vào những người có dã tâm
Người dã tâm có nhiều toan tính cho riêng mình còn người thật thà chẳng thể đoán được họ thực sự đang nghĩ gì. Có thể bạn đối xử chân thành nhưng đối phương lại sẵn sàng giẫm lên bạn để đạt được lợi ích riêng.
Khi mới vào công ty, Hùng cảm thấy mình rất may mắn khi được một ngườii đồng nghiệp ở đó hết sức nhiệt tình chỉ dạy. Anh được đồng nghiệp kia rủ đi ăn trưa, kể cho anh nghe về những chuyện chỉ người trong cuộc mới rõ, từ tránh chấp giữa người này với người kia đến việc cấp trên nào được lòng hay không được lòng mọi người...
Ban đầu, anh cảm thấy người đồng nghiệp này rất nhiệt tình và tốt bụng, nhờ đó mà anh mới biết được nhiều điều và tránh được việc làm mất lòng người khác. Anh thường xuyên trao đổi công việc với người đồng nghiệp này, xin lời khuyên cũng như giúp người đó giải quyết công việc và tất nhiên là chia sẻ quan điểm của mình về các lãnh đạo cũng như chuyện công ty.
Anh coi đồng nghiệp đó như anh em ruột thịt trong nhà nhưng không ngờ vì một dự án, đồng nghiệp đã đâm lén, cướp cơ hội thăng tiến của anh, vu khống anh trước mặt lãnh đạo. Mãi sau này anh mới biết, người đồng nghiệp này coi anh là đối thủ, cả hai người đều có trình độ và có cơ hội thăng tiến trong khi ghế chỉ có một. Sau khi chuyển sang công ty khác làm việc, anh hối hận vì mình không nhìn rõ người, dốc lòng vì đồng nghiệp nhưng cuối cùng lại nhận tổn thất về mình.
Trên thực tế, một người có nhiều dã tâm hay không, bạn có thể đưa ra đánh giá từ thời điểm gặp nhau. Hãy xem người ấy nói chuyện đúng sai thế nào, xem cách họ nhìn nhận mọi người và mọi việc xung quanh ra sao, xem chủ đề nào họ quan tâm nhất khi trò chuyện với bạn... Khi bạn phát hiện ra rằng họ luôn hướng bạn đến việc bày tỏ quan điểm về vấn đề tiêu cực, bàn tán cuộc sống của người khác sau lưng thì nhất định phải đề phòng.
Người lương thiện rất khó đấu lại người có dã tâm, tốt nhất là đừng dây dưa với họ, giữ khoảng cách là cách tốt nhất.
Đừng qua lại với kẻ chuyên phao tin đồn
Ở đời có một loại người rất đáng sợ, họ làm việc không có nguyên tắc, thiếu đạo đức, thích nói xấu sau lưng người khác, thêm thắt thêu dệt. Người này có hai đặc điểm:
Một là thích tọc mạch đời tư của người khác, muốn đi đến tận cùng việc không phải của mình. Dù thân hay không, chỉ cần bạn có hiểu biết hoặc liên quan đến điều họ muốn, họ sẽ thao túng để bạn mắc bẫy và cùng tham gia vào "bữa tiệc" của họ.
Thứ hai là thích nhìn thấy người khác bất hạnh. Họ hả hê khi người khác sa sút, thấy ai đó tốt đẹp sẽ không tiếc lời đơm đặt. Người mà họ đàm tiếu có thể là người thân bạn bè, cũng có thể là đồng nghiệp hay thậm chí cấp trên. Nếu bạn tâm sự với người này, họ chắc chắn sẽ thêm thắt vào câu chuyện của bạn và thêu dệt về chúng.
Có một loại người rất cay nghiệt và xấu tính. Họ thiếu sự tu dưỡng từ bên trong, không muốn ai hơn mình, phải dìm người khác xuống để chứng tỏ khả năng của mình.
Sẽ tốt hơn khi bạn tránh xa người thích buôn chuyện, đơm đặt như vậy bởi bạn không biết khi nào mình sẽ trở thành nhân vật chính trong câu chuyện của họ. Vướng vào người như này chỉ lãng phí thời gian và sức lực của bạn. Nếu có thời gian để buôn chuyện, tốt hơn là bạn nên làm việc chăm chỉ, nâng cao năng lực chuyên môn, rèn luyện khả năng. Có rất nhiều việc ý nghĩa khác mà bạn nên làm.
Đừng bao quanh mình bởi những người mất kiểm soát
Sự bốc đồng là ma quỷ, khi con người mất kiểm soát cảm xúc của mình, họ chắc chắn có thể làm những điều khủng khiếp. Một số người biết kiềm chế sự nóng nảy của mình đủ tốt, họ biết khi nào mình cần đạp phanh, sẽ không hung hăng, khăng khăng muốn chiến đấu đến cùng với người khác. Những người này sẽ không cố ý thách thức điểm mấu chốt của người khác và khiến mọi thứ trở nên mất kiểm soát.
Trong khi đó, có người không biết kiểm soát cảm xúc của mình, dễ nóng nảy bốc đồng, gặp chuyện không như ý muốn có thể lập tức trở mặt, cãi cọ một chút cũng có thể gây họa. Trong lòng họ không sợ điều gì, bất cần và cảm thấy rằng cả thế giới phải lắng nghe mình.
Trong một mối quan hệ, người dễ mất kiểm soát cảm xúc chắc chắn không phải là một đối tác tốt vì họ không thể mang lại cảm giác an toàn cho hôn nhân, không đối xử đủ chân thành với bạn đời của mình. Khi mất kiểm soát cảm xúc, họ có thể nói rất nhiều điều xấu xa và gây tổn thương cho người khác cũng như chính mình sau đó.
Trong cuộc sống, khi bạn gặp một người dễ mất kiểm soát cảm xúc, bạn sẽ không thể nói lý với họ, họ sẽ không lắng nghe những gì bạn nói. Càng vướng vào họ, xích mích sẽ càng nghiêm trọng và thậm chí có thể bị tổn thương vì nó.
Những người khôn ngoan nhất định sẽ tránh xa những người hay cáu gắt và dễ mất kiểm soát. Đây không phải sự hèn nhát mà là cách tốt nhất để bạn tự bảo vệ mình.
Đúng 3 ngày cuối tuần (1/7 - 3/7), những con giáp này chỉ cần ngồi im chờ đợi, vận may tự kéo đến, tiền bạc đầy két Liệu bạn có may mắn lọt top những con giáp may mắn nhất cuối tuần này không? Tuổi Tý Cuối tuần này Chính Quan mang lại tin vui cho tuổi Tý, đặc biệt là những người đang xin việc, xin tăng lương hoặc thăng chức, thi cử. Bản mệnh có thể mong chờ tin tốt liên quan đến tiền bạc từ cấp trên...