7 cách trị sạch mụn lưng

Hãy thử những cách dưới đây để có làn da mịn màng và tự tin diện những chiếc váy hở lưng gợi cảm.

1. Tắm

Bước đầu tiên để điều trị mụn cơ thể là tắm rửa sạch để chống vi khuẩn. Sử dụng các loại xà phòng chống vi khuẩn, các loại tẩy tế bào da chết chứa axit glycolic hoặc axit hydroxyl alpha. Bạn hãy cố gắng tránh các loại xà phòng có chứa nhiều mùi thơm vì nó có thể làm trầm trọng thêm cho làn da của bạn.

2. Sử dụng loại chống mụn dạng phun sương

Một cách hiệu quả để điều trị mụn trứng cá hiệu quả là sử dụng một bình xịt dạng đặc biệt. Bạn có thể mua chúng ở các thẩm mỹ viện hoặc các hiệu thuốc. Xịt lên da sau khi tắm. Đây là lựa chọn tuyệt vời thay cho các loại kem trị mụn thông thường khi sử dụng cho các vùng da khó bôi kem trên cơ thể.

3. Không mặc quần áo bó

Một cách khác để chống mụn cơ thể là mặc các loại đồ rộng rãi với chất liệu vải thoáng khí. Vì nếu mặc quá chật, cơ thể sẽ tiết mồ hôi, gây dầu trên da và làm nguy cơ xuất hiện mụn tăng cao.

7 cách trị sạch mụn lưng - Hình 1

4. Tắm vòi hoa sen

Tắm vòi hoa sen là cách điều trị mụn cơ thể rất tốt. Sau khi hoàn thành một bài tập luyện, bạn hãy làm sạch da càng sớm càng tốt để rửa sạch mồ hôi và tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cần rửa sạch thiết bị tập luyện mà có thể tiếp xúc với da.

5. Bôi kem

Nếu vùng da cơ thể bị mụn ở diện tích nhỏ và dễ bôi, bạn có thể sử dụng loại kem hoặc gel trị mụn có chứa benzoyl peroxide 10% và điều trị tại chỗ.

6. Tẩy tế bào chết

Để đối phó và ngăn ngừa mụn, bạn nên thường xuyên tẩy tể bào da chết. Cách này sẽ thúc đẩy tăng trưởng da mới và giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ. Sau khi tẩy tế bào chết, hãy nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm không mùi để tránh da bị quá khô và sau cùng là bôi các loại kem trị mụn.

7. Chế độ ăn uống

Một phương pháp quan trọng để chữa trị mụn cơ thể đó là ăn uống đủ chất. Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các axit béo Omega-3 sẽ giúp giảm thiểu mụn trứng cá và ngăn ngừa mụn xuất hiện. Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc. Bạn cũng đừng quên uống nhiều nước.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
13:56:03 09/11/2026
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
13:51:38 09/11/2026

Tin đang nóng

Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợXe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
20:16:04 10/11/2026
Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?
20:24:41 10/11/2026
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiệnNam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện
23:46:50 10/11/2026
Selena Gomez giả tạo?Selena Gomez giả tạo?
20:20:05 10/11/2026
Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kếtLâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
00:03:45 11/11/2026
Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũPhát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ
20:25:05 10/11/2026
Hình ảnh mới nhất của Pax Thiên - con nuôi gốc Việt của Angelina JolieHình ảnh mới nhất của Pax Thiên - con nuôi gốc Việt của Angelina Jolie
19:37:50 10/11/2026
Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông ĐôXóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô
19:41:52 10/11/2026

Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

16:40:39 07/11/2026
Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và thay đổi thói quen sinh hoạt, người bệnh nên đi khám da liễu.
Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

18:09:02 06/11/2026
Nếu triệu chứng kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc có xu hướng nặng hơn, người gặp tình trạng này nên thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

19:20:00 04/11/2026
Nhiều người rất chú ý đến việc nên ăn gì vào bữa tối nhưng thời gian ăn uống thường bị bỏ qua. Thường bữa tối chỉ được sắp xếp sau khi đã hoàn thành công việc và chăm sóc con cái.
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

17:40:27 04/11/2026
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp vitamin B12, vitamin D, choline và selen. Bổ sung trứng vào bữa sáng giúp tăng lượng protein, góp phần duy trì cảm giác no và hạn chế tình trạng nhanh đói sau khi ăn.
4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

15:58:20 03/11/2026
Rau bina có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào tỏi, nấu canh thịt băm, nấu súp hoặc kết hợp với trứng. Khi chế biến, nên tránh nấu quá lâu để hạn chế thất thoát vitamin C.
5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

11:27:45 02/11/2026
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất béo có lợi và các hợp chất chống oxy hóa, làn da có điều kiện duy trì hàng rào bảo vệ, hạn chế tác động từ các yếu tố gây hại và giữ vẻ ngoài tươi tắn.
Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

12:21:34 31/10/2026
Giá trị dinh dưỡng của đu đủ không chỉ giới hạn ở vitamin và khoáng chất. Enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, giúp sửa chữa mô cơ.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

11:23:04 31/10/2026
Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

05:20:27 30/10/2026
Dưa chuột và cần tây cung cấp nước, trong khi bưởi, dứa và cải xoăn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Hạt chia cung cấp chất xơ cùng chất béo không bão hòa, góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của thức uống.
Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

13:52:36 29/10/2026
Bên cạnh đó, làm sạch da cần được thực hiện nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm vừa phải, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu. Các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên da.
Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

08:49:08 29/10/2026
Lê chứa nhiều nước, có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày hanh khô. Tuy nhiên, để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, ăn trái cây cần đi cùng chế độ chăm sóc da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon

Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon

Ẩm thực

05:40:00 11/11/2026
Cách nấu không quá cầu kỳ, chỉ cần chuẩn bị đủ nguyên liệu và hầm thịt đúng thời gian là bạn đã có ngay một món ngon cho cả gia đình.
Bộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn

Bộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn

Học hành

05:20:21 11/11/2026
Theo dự thảo mới, học sinh thi vào trường chuyên theo ba khối, thay cách thi riêng từng môn và sau học kỳ I lớp 10, các em chọn hai môn chuyên sâu phù hợp.
Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ

Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ

Mọt game

03:45:36 11/11/2026
Thị trường MMORPG sắp đón nhận thêm một cái tên đáng chú ý khi Nexon chuẩn bị phát hành Overgeared, tựa game nhập vai trực tuyến lấy cảm hứng từ bộ tiểu thuyết và truyện tranh cùng tên nổi tiếng.
Người đến sau chông chênh trong "tổ ấm chắp vá"

Người đến sau chông chênh trong "tổ ấm chắp vá"

Góc tâm tình

03:35:34 11/11/2026
Hôn nhân lần hai không đơn thuần gom hai mảnh vỡ làm một, mà là cuộc sống chung với cả quá khứ của đối phương. Bảo vệ mình trước nỗi sợ bị bỏ rơi
Triều Tiên đẩy mạnh quảng bá tour du lịch ngắm Bình Nhưỡng từ trên không

Triều Tiên đẩy mạnh quảng bá tour du lịch ngắm Bình Nhưỡng từ trên không

Du lịch

03:25:33 11/11/2026
Triều Tiên đang tăng cường quảng bá các sản phẩm du lịch mới nhằm thu hút du khách nước ngoài, trong đó đáng chú ý là tour tham quan Bình Nhưỡng từ trên không bằng máy bay và máy bay trực thăng
Vì sao Vũ Ngọc Đãng không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới?

Vì sao Vũ Ngọc Đãng không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới?

Hậu trường phim

00:12:12 11/11/2026
Vũ Ngọc Đãng cho biết lý do anh không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới là vì anh thấy nữ diễn viên không phù hợp với nhân vật lần này.
Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Nhạc việt

23:59:33 10/11/2026
Nhà sản xuất Trại giam hạnh phúc hé lộ ca khúc nhạc phim Đóa tường vi vẫn nở. Đây là ca khúc do Duy Mạnh sáng tác và thể hiện, đánh dấu hướng đi mới của nam ca sĩ ở tuổi 51.
Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Sao việt

23:56:55 10/11/2026
TC Candler vừa công bố những gương mặt tiếp theo vào danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026. Trong đó, sự góp mặt của siêu mẫu Anh Thư được quan tâm.
Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Thế giới

23:12:36 10/11/2026
Tỉ phú Elon Musk cùng nhiều lãnh đạo doanh nghiệp Mỹ dự kiến tháp tùng Tổng thống Donald Trump đến Trung Quốc dự hội nghị APEC, trong khi khả năng tham gia của CEO NVIDIA Jensen Huang còn bỏ ngỏ.
Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Tin nổi bật

23:09:11 10/11/2026
Tối 10.11, ông Đinh Xuân Hòa, Chủ tịch UBND xã Ngọc Linh (Quảng Ngãi), cho biết địa phương đã sơ tán 30 hộ dân tại khu vực có nguy cơ sạt lở núi Đăk Rế, thuộc thôn Mường Hoong, đến nơi tránh trú an toàn.
2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

Phim châu á

22:40:35 10/11/2026
Năm 2026 vẫn chưa khép lại nhưng đường đua Daesang tại ba đài truyền hình lớn nhất Hàn Quốc đã bắt đầu nóng lên.