7 cách thoa kem chống nắng ‘chuẩn’ Hàn, giúp bạn sở hữu làn da đẹp và sáng trong

Ngân Hoàng16:19 25/07/2020

Kem chống nắng là một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, để mang lại hiệu quả cao, chúng ta cần phải biết thoa kem đúng cách.

Việc sử dụng kem chống nắng là một điều cực kỳ quan trọng trong quá trình chăm sóc và dưỡng da hàng ngày. Bởi vì kem chống nắng không chỉ bảo vệ làn da khỏi tia UVA/UVB mà nó còn ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm rủi ro ung thư da.

Phái đẹp xứ kim chi luôn được biết đến là sở hữu một làn da đẹp và khỏe, tuy nhiên để có được điều này họ đã phải chăm chút da rất kỹ lưỡng và bảo vệ da tuyệt đối khỏi ánh mặt trời.

Dưới đây SAOstar sẽ giới thiệu cho các bạn 7 cách thoa kem chống nắng ‘chuẩn’ Hàn mà đảm bảo sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp và sáng trong khiến ai nhìn cũng phải xuýt xoa ghen tỵ

7 cách thoa kem chống nắng ‘chuẩn’ Hàn, giúp bạn sở hữu làn da đẹp và sáng trong

1. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Mỗi loại da đều sở hữu những đặc thù riêng. Vì thế, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da là một điều rất quan trọng.

Những cô nàng da khô sẽ phù hợp với kem chống nắng có độ dưỡng ẩm cao. Đối với làn da dầu thì những loại kem chống nắng kiềm dầu hoặc không chứa dầu sẽ là lựa chọn lý tưởng. Tương tự, những loại dạng xịt hoặc dạng gel không gốc dầu sẽ phù hợp với da hỗn hợp.

Bạn hãy tìm hiểu kỹ làn da của mình trước khi lựa chọn kem chống nắng cho bản thân

Để có thể lưa chọn kem chống nắng phù hợp với bản thân, các cô nàng xứ kim chi thường sẽ thử ít kem vào vùng da dưới cánh tay và để trong 24 giờ để kiểm tra độ kích ứng của da. Họ chỉ thoa lên mặt khi cảm thấy kem này an toàn và thoải mái khi sử dụng sản phẩm.

2. Làm sạch da trước và sau khi sử dụng kem chống nắng

Hãy luôn đảm bảo da bạn được làm sạch sâu trước và sau khi sử dụng kem chống nắng vì khi da được làm sạch sẽ giảm bớt bụi bẩn, giúp kem thẩm thấu và không sinh mụn.

Các cô gái bên Hàn cũng tin rằng phải tẩy trang dù bạn chỉ sử dụng sản phẩm chống nắng cho da. Điều này sẽ giúp loại bỏ những lớp bụi bẩn trên da, giúp da thông thoáng, khỏe mạnh.

Lưu ý, bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng trước khi thoa kem chống nắng. Bên cạnh đó cũng đừng quên tẩy trang thật kỹ sau khi sử dụng nhé!

3. Sử dụng liều lượng kem chống nắng hợp lý

Các chỉ số chống nắng sẽ chỉ đạt được đúng cam kết bảo vệ da khi bạn thoa một liều lượng đủ.

Nếu kem quá ít sẽ không thể bảo vệ da, nhưng nếu quá dày, lỗ chân lông sẽ bị bít kín, rất dễ gây ra mụn. Từ đó sẽ làm tăng kích thước lỗ chân lông và gây tình trạng lão hóa sớm.

Hãy đảm bảo sử dụng lượng kem vừa đủ để da luôn được chăm sóc và bảo vệ tốt nhất

4. Dùng cọ để thoa kem chống nắng

Thay vì dùng tay thì các cô gái xứ kim chi lại thường dùng một cây cọ không quá chặt để tán đều kem chống nắng. Được biết, cách làm này giúp lớp chống nắng dù dày đến đâu cũng được dàn thành lớp mỏng.

Với cách thoa kem chống này thì dù trước đó bạn có bôi bao nhiêu lớp dưỡng và sau đó bạn có đè lên bao nhiêu lớp trang điểm, thì nền da trông vẫn mỏng tang và trong trẻo

5: Dùng sản phẩm chống nắng ở tất cả vị trí trên cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ngoài trừ gương mặt thì tay, chân, cổ, da đầu, tai, môi, ngón chân đều là những khu vực nên được bảo vệ khỏi tia cực tím. Tuy nhiên, do da vùng mặt thường mỏng hơn bề mặt da trên cơ thể nên bạn cũng không nên dùng chung kem cho cả mặt và thân.

Hãy đảm bảo mọi vùng da tiếp xúc với ánh mặt trời đều được chống nắng để có làn da trắng mịn

6. Thời điểm để dùng kem chống nắng

Để có được hiểu quả chống nắng cao, bạn cần bôi kem trước 15 – 20 phút trước khi đi ra ngoài. Đó là thời gian các chất có trong sản phẩm chống nắng thẩm thấu hết vào da. Từ đó, giúp phát huy công dụng tối ưu nhất của kem.

Ngoài ra, dù trời có mưa hoặc trời không có nắng, bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng.

Các cô Hàn Quốc cho rằng dù chỉ ở nhà không ra ngoài trời nhưng bạn vẫn phải dùng sản phẩm chống nắng

7. Dặm thêm kem chống nắng

Hầu hết lớp kem chống nắng sẽ chỉ có tác dụng tối ưu trong 4 giờ đầu. Vì vậy, sau 4-5 giờ, bạn hãy thoa lại kem lần nữa cho da. Hãy làm sạch da và thoa lại chống nắng để bảo vệ tốt nhất cho làn da của mình.

Phụ nữ Hàn cho rằng bạn nên thoa kem chống nắng ít nhất 2 lần/ ngày. Tốt nhất là vào buổi sáng trước khi ra đường và buổi trưa.

Bật mí những loại thực phẩm bảo vệ da khỏi tia cực tím cực hiệu quả trong mùa hè

Dưới cái nắng chói chang của mùa hè, chúng ta có rất nhiều cách để bảo vệ làn da khỏi các tia sáng từ ánh nắng mặt trời (tia cực tím, UV) như mặc quần áo dài, thoa kem chống nắng, đeo kính râm...

Tuy nhiên, có một cách rất đơn giản giúp bạn bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại cực kỳ hiệu quả mà rất an toàn cho sức khỏe, đó là ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Một trong những thực phẩm có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả là bí đỏ

Bởi trong bí đỏ có chứa lượng lớn carotenoid, một chất rất tốt cho sức khỏe con người, giúp tăng cường khả năng đề kháng chống nhiễm khuẩn, ngăn ngừa tổn thương DNA và có tác dụng chống oxy hóa cực cao

Vì vậy, bạn hãy cố gắng thêm bí đỏ vào khẩu phần ăn mỗi ngày để cơ thể luôn có sức đề kháng tốt trong những ngày hè nắng nóng

Bạn có thể thưởng thức bí đỏ với nhiều cách chế khác nhau như nấu canh, xào tỏi, nấu sữa, xắt quả bí đỏ ra rồi đem nướng trên vỉ hay ăn kèm với món salad

Kiwi là loại trái cây có lượng Vitamin C rất phong phú, không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của ánh nắng mặt trời, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố đen mới và giúp loại bỏ các vết nám, đốm trên da

Mỗi quả kiwi có chứa đến 130 mg vitamin C, điều này có nghĩa, mỗi ngày bạn chỉ cần ăn một quả Kiwi cũng đủ năng lượng cho cả ngày dài làm việc

Bạn có thể sử dụng kiwi làm món tráng miệng sau mỗi bữa cơm gia đình hoặc có thể chế biến thành những món ăn giải nhiệt trong mùa hè nắng nóng như kem, sữa chua, sinh tố...

Trà xanh được biết đến với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, một trong số đó là tác dụng ngăn ngừa tác hại của ánh sáng mặt trời

Theo các nhà nghiên cứu, uống trà xanh hoặc sử dụng các sản phẩm bảo dưỡng có chứa thành phần trà xanh có thể giúp giảm tới 1/3 tác hại của các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời lên làn da của bạn

Do đó, uống trà xanh mỗi ngày hoặc sử dụng các sản phẩm có chứa chất trà xanh là cách bảo vệ làn da một cách hiệu quả trước cái nắng gay gắt của mùa hè

Cà chua chứa lượng lớn carotene và một số hóa chất thực vật khác, có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa, đồng thời tăng đề kháng cho làn da

Bởi trong cà chua chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da như lượng Lycopenne phong phú giúp kháng oxy hóa và chống các tia xạ gây ảnh hưởng cho làn da

Nghiên cứu cho thấy, nếu mỗi ngày cơ thể bạn tiếp nhận 16mg lycopene thì tác hại từ các tia tử ngoại ảnh hưởng đến da sẽ được giảm đi khoảng 40%

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý cách ăn cà chua đúng cách để có thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng, ăn cà chua đã chế biến chín sẽ tốt hơn khi bạn ăn sống, bởi khi này sẽ làm xuất hiện lượng lớn carotene - ngăn chặn UV rất hiệu quả

Các loại ớt chứa lượng lớn carotenoid như ớt đỏ, vàng, cam có khả năng chống oxy hóa cực mạnh

Đặc biệt, chất này khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A, giúp bảo vệ tối đa các tế bào da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời

Ca cao là một trong những thực phẩm chứa nhiều hợp chất nhất (712 hợp chất), đặc biệt là lượng lớn chất chống oxy hóa như cocoapolyphenols, flavonoids, giúp bảo vệ hiệu quả làn da trước các tác động xấu từ môi trường

Vì vậy, hãy bổ sung 1 cốc ca cao nóng đều đặn hàng ngày, để làn da của bạn luôn khỏe mạnh và trẻ hóa

Khoai lang cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím vào mùa hè oi bức

Bởi trong khoai lang có chứa nhiều beta carotene, chất có khả năng làm giảm mức độ sưng đỏ của vết cháy nắng khi da tiếp xúc quá lâu với tia UV

Quả mâm xôi, dâu tây và lựu chứa rất nhiều axit ellagic nhằm ngăn ngừa sự hình thành các đốm lão hóa, ngăn chặn sắc tố đen và các vết nám do tia cực tím gây ra

Nho đỏ không chỉ là loại trái cây thơm ngon, được nhiều gia đình ưa chuộng mà còn là loại trái cây bổ dưỡng với hàm lượng resveratrol dồi dào giúp bảo vệ làn da của bạn trước tia bức xạ và chống lão hóa một cách hiệu quả

Nhắc đến vitamin C, chúng ta không thể không nhắc đến loại trái cây được sử dụng phổ biến và nhiều nhất trong mùa hè, đó là trái cam

Không chỉ mang lại nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, ăn cam mỗi ngày còn giúp làn da chống lại tác hại của các gốc tự do từ ánh nắng mặt trời

Chính vì vậy, hãy ăn cam mỗi ngày, bạn có thể sử dụng làm món tráng miệng sau mỗi bữa cơm hoặc uống nước cam để làn da luôn khỏe mạnh, hạn chế các nếp nhăn, giảm hiện tượng khô rát trên da và tăng sức đề kháng cho cơ thể

Củ nghệ vàng cũng là thực phẩm giúp bảo vệ da một cách hiệu quả nhờ hợp chất curcumin, một loại chất giúp chống viêm cấp, nhằm hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tăng cường chức năng não

Bạn có thể rắc bột nghệ vào thực phẩm, sử dụng nghệ như một loại gia vị trong các món ăn hằng ngày sẽ giúp bạn tránh được các tác hại của ánh nắng mặt trời

Phụ nữ sau 40 tuổi nếu không muốn lão hóa nhanh thì nên hình thành 3 thói quen quan trọng này Nếu bạn đã bước vào độ tuổi 40 và không muốn mình trở nên già đi nhanh chóng thì ngay từ lúc này, bạn nên cải thiện và hình thành một thói quen sinh hoạt tốt cho mình. Sau 40 tuổi, khả năng trao đổi chất trong cơ thể phụ nữ suy giảm và tốc độ lão hóa sẽ xảy ra rất nhanh....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Có thể bạn quan tâm

Dino Game nâng cấp tại Dinogame.app – Hành trình khủng long đầy thú vị

Mọt game

16:43:34 24/01/2025

Dino Game – tựa game huyền thoại từng gắn bó với những phút giây mất mạng trên trình duyệt Google Chrome, nay đã được nâng cấp toàn diện tại Dinogame.app