7 bước gội đầu chuẩn cho con trai

Lan Hương08:59 23/02/2016

Cách gội đầu cũng như chọn dầu gội đầu sai, đều trực tiếp ảnh hưởng, làm tổn thương mái tóc và da đầu của bạn.

Bước 1: Trước tiên, bạn cần phải làm ướt hết phần tóc từ ngọn đến chân, càng sâu trong da đầu càng tốt.

Bước 2: Lấy dầu gội đầu đổ lên tay một lượng vừa phải, cho ít nước lên dầu gội và tạo bọt, sau đó thoa đều nhẹ nhàng lên tóc, bắt đầu từ đỉnh đầu.

Bước 3: Từ đỉnh đầu, bạn di chuyển tay sang hai bên đầu, phần trước và sau nữa, sao cho cả đầu có đủ lượng dầu cần thiết và đều nhau.

Bước 4: Gãi đều nhẹ nhàng, lợi dùng bọt để massage và làm sạch da đầu. Massage từ dưới lên trên thành vòng tròn, như vậy sẽ thúc đẩy vòng tuần hoàn máu và giúp cơ mặt săn chắc hơn.

Bước 5: Sau khi massage xong, khâu gội sạch cũng rất quan trọng. Bạn cần chú ý rửa sạch lượng dầu trên đầu, có thể đầu cúi xuống hay đứng thẳng gội đều được, nhưng cần chú ý gội sạch phía sau tai và thái dương.

Video đang HOT

Bước 6: Thoa dầu xả, chú ý không thoa dầu xả lên da đầu, cũng không cần chà sát nhiều. Thoa khoảng 1-3 phút rồi gội sạch lần cuối với nước ấm.

Bước 7: Sấy tóc. Khi sấy tóc, bạn nhất định không được sấy phần da đầu, chỉ cần sấy phần đuôi tóc và nên để máy sấy ra xa đầu một chút (30cm).

Vậy là bạn đã có một mái tóc sạch gầu, thơm tho và khỏe mạnh rồi đấy ^^.

Theo iOne

Mái tóc đẹp mùa đông

Những mẹo nhỏ sau trong việc gội đầu, chăm sóc tóc và bổ sung những thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà đáng ao ước trong tiết giá lạnh.

Mùa đông, khi thời tiết lạnh, không khí khô hanh và gió khiến da và tóc trở nên khô, tóc rất dễ bị tổn thương. Bạn nên lưu ý điều này và cần biết chăm sóc tóc đúng cách, giữ cho mái tóc luôn khỏe và bóng, mượt. Dưới đây là một số điều nên lưu ý trong cách chăm sóc tóc trong mùa đông.

Chăm sóc da đầu thế nào để có mái tóc khỏe đẹp?

Muốn tóc đẹp, phải chăm sóc da đầu

Trong những tháng mùa đông, các tuyến dầu giảm hoạt động, không khí khô hanh, độ ẩm thấp, việc bạn liên tục di chuyển từ môi trường lạnh, không khí ẩm ướt hoặc khô hanh bên ngoài vào môi trường trong nhà được sưởi ấm (các loại máy sưởi ấm ngày nay hút ẩm trong không khí rất nhanh) là những nguyên nhân khiến cho môi trường bên trong cũng như bên ngoài trở nên rất khô với da và tóc. Bạn không nên gội đầu quá thường xuyên và chỉ nên gội bằng nước ấm, do da đầu trong mùa đông khô hơn bình thường nên việc gội đầu thường xuyên cũng như gội bằng nước quá nóng càng khiến da đầu khô hơn và không khỏe, tốt nhất khi gội nên giảm dần độ ấm của nước và sau cùng nên xả bằng nước mát.

Sử dụng các loại dầu gội, dầu xả cung cấp độ ẩm có thể giúp khắc phục tình trạng khô da. Nhưng dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành đủ thời gian cho nó, thời gian ủ khoảng 20 - 30 phút trước khi gội lại. Không nên bôi dầu xả sát tận da đầu và luôn gội lại thật sạch. Việc còn sót lại dầu gội hoặc dầu xả sẽ khiến tóc bạn bị bết và gây ngứa da đầu.

Khi sấy tóc, luôn luôn sấy từ phần chân tóc trước. Không bao giờ dùng kẹp uốn nóng khi tóc bạn còn ướt, nhiệt độ của nó sẽ làm tóc đứt gãy. Đừng bao giờ uốn tóc, nhuộm hoặc tẩy "highlight" trong cùng một ngày. Luôn dành ra một khoảng thời gian 2- 3 tuần giữa mỗi thay đổi tiếp theo trên tóc của bạn.

Không nên ăn quá nhiều thực phẩm ngọt hoặc thức ăn nhanh nhưng khó tiêu. Nhà tạo mẫu tóc hàng đầu Andrew Jose khuyên: Nên tăng hàm lượng kẽm, sắt, vitamin B, C và E, cùng trái cây tươi, rau quả xanh, các loại đậu, gạo tấm... Những thứ này rất cần cho sự phát triển và duy trì trạng thái khỏe mạnh của tóc.

Và nên nhớ, nước bao giờ cũng là nguồn bổ sung khoáng chất cần thiết cho mọi vật, vai trò của nó càng quan trọng hơn khi thời tiết lạnh thường khiến cơ thể bị khô. 8 ly nước một ngày là điều rất đáng ghi nhớ.

Trong những ngày đông lạnh, các loại khăn len, mũ len là những vật dụng giữ ấm đồng thời là phụ kiện thời trang không thể thiếu, tuy nhiên chúng thường gây xẹp tóc nếu bạn mang chúng lâu do tóc tích điện từ những loại chất liệu như len, dạ... Để khắc phục tình trạng này, nên mang theo một sản phẩm xịt tạo kiểu nhẹ để xịt lên tóc khi cần, tóc sẽ không còn bị xẹp nữa. Cũng lưu ý: không đội mũ len, dạ quá chật, bó sát, vì sẽ khiến da đầu không được lưu thông bình thường hoặc bị kích thích.

Cuối cùng, bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với gió vì gió làm rối, xơ tóc khiến tóc khó chải, nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn tới tóc khô, tổn thương, chẻ ngọn.

Muốn tóc đẹp, hãy bỏ những thói quen có hại

Gãi đầu mạnh: Bạn sẽ làm cho chân tóc dễ bị tổn thương, nên xoa nhẹ và mát-xa da đầu với dầu gội trong vòng 1 phút: để các ngón tay lên trên da đầu như chân nhện, mát-xa bằng cách di chuyển nhẹ nhàng các ngón tay. Như vậy, bạn sẽ loại bỏ được bụi bẩn và các chất cặn bã. Dội nước xuôi theo mái tóc để tránh làm rối tóc. Lùa tay vào trong mái tóc để gột sạch xà phòng và kết thúc việc gội đầu bằng việc dùng nước lạnh để làm sạch tóc. Nước lạnh sẽ làm da đầu bạn săn lại đồng thời làm mái tóc bạn mềm, mượt.

Chải tóc quá nhanh và mạnh: Chải quá mạnh tóc sẽ bị tổn thương và gãy. Hãy chải tóc nhẹ nhàng, tránh giật tóc. Sử dụng lược có răng thưa, làm bằng gỗ hoặc sừng. Những chiếc lược răng mau hoặc làm bằng kim loại sẽ làm gãy tóc của bạn. Bạn hãy bắt đầu chải đầu bằng việc nhẹ nhàng gỡ những chỗ tóc rối, sau đó hãy chải chầm chậm ngược lên phía chân tóc.

Thường xuyên dùng máy sấy: Cái nóng chính là kẻ thù số 1 của tóc. Nó làm cho tóc trở nên khô, dễ gãy đồng thời làm cho da đầu bị tổn thương. Các nhà thẩm mỹ khuyên chúng ta tốt nhất nên để cho mái tóc được khô tự nhiên. Nếu như đang vội đi đâu hoặc trời quá lạnh, bạn có thể dùng máy sấy nhưng hãy nhớ phải để máy xa tóc 25cm và với nhiệt độ vừa phải.

Lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc: Việc lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc đôi khi mang lại hiệu quả ngược lại, nhất là khi bạn chọn những sản phẩm không phù hợp với mái tóc, lạm dụng sẽ làm tóc bạn trở nên bết và nhiều gàu.

Gội đầu mỗi lần sau khi chơi thể thao: Nếu bạn chơi thể thao thường xuyên và hằng ngày, bạn phải gội đầu cho hết mồ hôi thì điều đó thật không tốt. Lớp da đầu cần thời gian tái tạo lâu hơn gấp 2 lần so với da trên cơ thể, vì thế các chuyên gia da liễu khuyên bạn ít nhất phải cách 2 ngày mới được gội đầu. Nếu bạn gội đầu thường xuyên, da đầu không kịp tái tạo sẽ trở nên mỏng manh hơn, sự bảo vệ chân tóc kém hơn, tóc sẽ bị rụng, gãy. Để làm sạch tóc sau khi chơi thể thao, bạn chỉ cần xả nhanh chân tóc bằng nước ấm, rồi thấm khô tóc, không sấy, chỉ nên dùng dầu gội 2 lần/1 tuần, nếu dùng nhiều hơn, tóc sẽ càng bị khô.

Theo SKDS

Cách chữa ngứa da đầu đơn giản tại nhà Ngứa da đầu rất khó chịu chị em hãy chú ý phương pháp để chữa dứt điểm chúng nhé! Massage da đầu để trị ngứa đầu. Thường xuyên massage da đầu giúp hạn chế cảm giác ngứa đầu. Để ngăn ngừa tình trạng ngứa da đầu, bạn có thể massage da đầu sau khi gội đầu bằng những nguyên liệu tự nhiên như...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hiện trường vụ 3 người trong một nhà bị sát hại ở Đắk Lắk01:14

Người gốc Việt nổ súng ngăn vụ cướp tiệm vàng ở California01:48

Chân dung nghi phạm 22 tuổi ám sát đồng minh của Tổng thống Mỹ Donald Trump03:08

Thương hiệu kinh dị 'trăm tỷ' của Thái Lan - 'Tee Yod: Quỷ ăn tạng' trở lại với phần 3, hứa hẹn kinh dị gấp 3!01:42

Thuý Kiều, Thuý Vân trở thành tân bác sĩ nội trú00:18

Phó Tổng thống Mỹ khiêng quan tài của nhà hoạt động bị ám sát01:40

Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết00:51

Thiên An bị bác sĩ vạch trần thủ đoạn, tính tuổi thai thấy nghi vấn?02:34

Võ Hà Linh làm thêm nghề tay trái bất động sản, livestream ngày càng khó khăn?02:53

Nữ bác sĩ nội trú chọn Nội tim mạch khiến cả hội trường ngạc nhiên, lý do là gì?02:22

Hoa hậu Phương Lê thề thốt năn nỉ chồng Vũ Luân, hứa không ghen tuông vô cớ02:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025

Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025

Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025

Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025

Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

14:21:08 11/09/2025

Một trong những cách tốt nhất để tận dụng hạt chia cho sự phát triển của tóc là sử dụng dầu hạt chia. Dầu hạt chia chứa nhiều axit béo omega-3, giúp cải thiện lưu thông máu da đầu và nuôi dưỡng nang tóc.

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

14:08:43 11/09/2025

BB cream thiên về dưỡng ẩm, CC cream nổi bật ở khả năng hiệu chỉnh màu da. Sự khác biệt này giúp mỗi loại phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau, mang đến lớp nền tự nhiên và đẹp rạng rỡ.

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

14:04:54 11/09/2025

Trong khi nhiều người chú trọng đến các sản phẩm bôi ngoài da như kem chống nắng, mặt nạ hay serum, thì ít ai biết rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tạo ra lá chắn từ bên trong cho làn da.

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

14:02:56 11/09/2025

Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví dụ điển hình.

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

09:41:19 11/09/2025

Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

06:01:32 11/09/2025

Uống sinh tố lúc nào giảm cân tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bổ sung sinh tố vì cơ thể vừa trải qua một đêm dài nhịn ăn.

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

11:43:07 10/09/2025

Trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập luyện, giảm viêm, cân bằng hormone, duy trì sức khỏe chuyển hóa, đồng thời có thể giúp giảm mỡ bụng khi kết hợp hợp lý với chế độ ăn khoa học và tập luyện thể lự...

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về

16:52:27 09/09/2025

Ngay cả khi sở hữu làn da dầu, bạn vẫn cần cấp đủ độ ẩm để giữ cho da khỏe mạnh và không bị khô trong thời tiết hanh khô. Lựa chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion nhẹ nhàng thay vì các loại quá đặc hoặc gây bí bách.