7 bước để giữ nhan sắc hoàn hảo mỗi ngày

Hoàng Nam18:40 12/06/2010

Không cần nhờ đến những loại mỹ phẩm đắt tiền chỉ cần từ thời điểm bạn thức dậy và cho đến khi bạn đi ngủ bạn tiến hành những bước sau để có sắc đẹp hoàn hảo mỗi ngày nhé.

Tắm buổi sáng

Đây là hành động chính của cả ngày ngoài ý nghĩa vệ sinh thân thể nó còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích khác nữa. Ngay trước khi uống cà phê buổi sáng, bạn hãy nuông chiều bản thân bằng cách tắm dưới một vòi sen nước ấm hoặc lạnh.

Việc tắm buổi sáng sẽ giúp làm thức dậy hàng triệu dây thần kinh, kích thích sự lưu thông máu và bắt đầu tăng hoạt động ở não bộ với tốc độ cao.

Bạn cũng nên tắm vào buổi tối để giúp thư giãn cơ thể. Cố gắng một vài lần một tuần hãy mát-xa một lần. Ngoài ra, nếu bạn có thể đi đến phòng tập thể dục vào buổi sáng cũng sẽ giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng nhiều hơn nữa.

Làm ẩm da ngay sau khi tắm

Khi da ẩm, các lỗ chân lông được mở để các nước thơm , thuốc xức ngoài da có thể dễ dàng hấp thụ. Áp dụng thoa kem dưỡng ẩm trên da. Nếu bạn sử dụng kem tránh tích tụ mỡ dưới da thì hãy áp dụng thoa nó đầu tiên. Sau đó chờ 2-3 phút mới bắt đầu có thể áp dụng kem dưỡng da. Bạn cũng nên sử dụng một loại kem chống nắng đặc biệt với chỉ số SPF từ 15 trở lên nếu đi ra ngoài nhé!

Video đang HOT

Nhổ lông mày

Nhổ lông mày có thể là một hàng động khó khăn với bạn. Tuy nhiên để giảm những khó chịu của việc này, thời điểm tốt nhất bạn nên tiến hàng nó là sau khi tắm vì da khi ấy sẽ mềm hơn, các lỗ chân lông đang mở rộng, giúp nhổ lông mày không đau đớn.

Chườm lạnh cho đôi mắt

Sau một ngày làm việc, đôi mắt của bạn cần 1 giờ thư giãn để giảm nhức mỏi và sưng nhẹ. Để thúc đẩy việc lưu thông máu quanh mắt, việc chườm nước lạnh là không đủ. Áp dụng nén lạnh với trà xanh hoặc đắp vài lát dưa chuột lạnh (giữ chúng trong tủ lạnh) đặt chúng lên mắt vài phút.

Chăm sóc da bằng các loại dầu tự nhiên

Để làn da đẹp tự nhiên, bạn nên thoa các loại dầu tự nhiên khoảng 10 phút sau khi tắm và sau khi áp dụng kem giữ ẩm. Các loại dầu tự nhiên sẽ cho bạn một làn da mịn màng.

Sử dụng nước hoa đúng cách

Sử dụng nước hoa là một thói quen làm đẹp quan trọng của nhiều người. Tuy nhiên sai lầm lớn là bạn chỉ áp dụng nó khi đã mặc quần áo trên người. Song thực tế, bạn nên sử dụng nước hoa trước khi mặc quần áo. Phun nó trên cổ tay và các huyệt, cổ tay bên trong, bên trong khuỷu tay, phía sau đầu gối và phía sau tai.

Sử dụng kem dưỡng da ban đêm

Thời điểm từ 10h đêm trở đi, bạn nên sử dụng kem chống lão hóa và điều trị mụn (nếu có mụn) để có kết quả tốt hơn. Khi ấy các tế bào được hấp thụ nhiều, các lỗ chân lông giãn ra giúp điều trị được tốt hơn.

Theo Dantri/bodycare

7 mẹo "chiến đấu" với da dầu trong hè

Với 7 mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ có thể khắc phục được làn da bị dầu trong mùa hè này chỉ từ những điều đơn giản.

1. Dùng đúng sữa rửa mặt

Ngay cả khi dầu trên da của bạn chưa có xu hướng bùng phát, thì việc chuyển sang dùng một loại sữa rửa mặt khác phù hợp hơn cho việc "chiến đấu" trong mùa hè sẽ luôn khiến da mặt bạn luôn tươi sáng và sạch sẽ. Hãy chọn một loại mà trong thành phần có chứa 2% axit salicylic, nó sẽ phá vỡ dầu ở dưới lỗ chân lông, chống mụn nhưng không khiến da bạn bị khô và kích ứng. (Ví dụ điển hình: Neutrogena Oil-Free Acne Wash Cream Cleanser)

2. Đừng keo kiệt kem chống nắng

Một lượng vừa đủ kem chống nắng (khoảng một muỗng cafe cho khuôn mặt của bạn), thật đáng ngạc nhiên rằng chúng sẽ giúp bạn kiểm soát dầu và mụn. Hãy bỏ qua kem dưỡng ẩm vào buổi sáng, thay vào đó, hãy thoa lên một lượng kem chống nắng có chứa khoáng hay một chút cồn biến tính, nó sẽ giữ cho da bạn không bị bóng nhờn.

3. Thay đổi lại cách trang điểm

Phấn nền không chỉ khiến bạn cảm thấy nặng nề hơn trong thời tiết hè nóng nực, mà nó còn khiến lỗ chân lông của bạn bị bít lại và khiến chúng sản xuất thêm nhiều dầu hơn nữa. Chuyển sang một loại kem dưỡng da màu có chứa silicon, như Elizabeth Arden Sheer Lights, nó sẽ tạo thành một lớp bảo vệ cho da của bạn, đồng thời giữ những gì bạn trang điểm đúng với nơi nó thuộc về. Hoặc sử dụng một bột phấn có chứa chất khoáng, nó sẽ hút lượng dầu dư thừa trên da bạn giống như một miếng mút bọt biển (Hãy thử ColorScience Sunforgettable)

4. Xem xét những gì bạn ăn

Cocktail và đồ ăn cay có thể làm bạn nổi mụn trong những ngày nóng nực, chúng không có một tác dụng gì cho da của bạn, chúng làm bạn giãn mạch máu và toát nhiều mồ hôi. Hãy cố gắng giảm thiểu lượng uống của bạn đến một giới hạn nhất định mỗi đêm, và ăn đồ ăn nóng không nhiều hơn 1 tuần 1 lần. Xem xét về việc thay thế chúng bằng cà rốt, dưa đỏ, và rau bina, các loại thực phẩm như thế có nhiều vitamin A và thực sự làm chậm quá trình sản xuất dầu trên da.

5. Tạo 1 trung tâm spa nhỏ tại nhà

Hãy cùng trang bị cho bạn những kiến thức để có thể tự chăm sóc da ngay tại nhà:

Tẩy da chết 1 tuần một lần. Các bác sĩ da liễu đã khuyến cáo bạn có thể sử dụng tần số âm thanh để nới lỏng bẩn và dầu trong các lỗ chân lông.

Đắp mặt nạ. Hãy tìm một loại mặt nạ với đất sét hoặc axít salicylic - cả hai đều làm giảm tạm thời sản lượng dầu trong da. (Hãy thử dùng mặt nạ khoáng chất St. Ives Blue Clay Firming hoặc mặt nạ Ole Henriksen Blue / Black Berry Enzyme).

Nếu da bạn vẫn còn nhờn, bạn cần có những biện pháp mạnh mẽ hơn. Thay cho việc sử dụng mặt nạ ở trên hãy thử hãy dùng mặt nạ tại nhà (mặt nạ thường bằng nilon). Sau đó 1 ngày tiếp tục đắp mặt nạ như trên để tránh làm da bị khô.

6. Giảm nhẹ kem dưỡng da ban đêm

Hãy giảm sự làm đẹp trước khi đi ngủ của bạn xuống 1 bậc. Nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng da, thì thãy chuyển sang dùng Lotion (sữa giữ ẩm nhẹ, có độ đặc và nhớt trung bình), nếu dùng Lotion thì hãy chuyển xuống dùng hydrating serum. Với bất cứ thành phần công thức nào, luôn ghi nhớ phải chắc chắn rằng sản phẩm chứa axít alicylic hoặc axít glycolic để chống lại dầu. Và để ý thêm về nơi bạn sẽ bôi chúng.

7. Sử dụng giấy thấm dầu

Đây là một điều cơ bản nhưng không phải ai cũng có thể nhớ. Lạm dụng quá nhiều giấy thấm dầu trong môi trường nắng nóng là điều tối kị bạn nên tránh. Giấy thấm dầu chỉ là phương pháp tạm thời để hút những bã nhờn tiết ra nhưng không thể loại bỏ những cặn bã từ bênt trong. Hãy rửa mặt thật sạch với nước và lớp kem trị dầu sau mỗi lần sử dụng giấy thấm, vừa giúp da bớt khô và loại bỏ hết bã nhờn.

Theo 2sao

Chăm sóc da ban đêm Việc chăm sóc làn da vào ban đêm cũng không kém phần quan trọng như ban ngày. Trước khi đi ngủ, chúng ta nên dành thời gian chăm sóc da, để có gương mặt tươi trẻ khi thức dậy. Rửa mặt Nên rửa mặt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này rất cần thiết để làn da có cơ hội được...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.