7 bước chuẩn bị cho da vào mùa đông

Mỗi mùa trong năm đều có cách thức riêng để chăm sóc da, vì vậy hãy làm theo cách dưới đây để làn da luôn sáng đẹp.

1. Thay đổi kem dưỡng ẩm

Việc đầu tiên bạn cần chuẩn bị cho mùa đông sắp tới là tìm một loại kem dưỡng ẩm thật sự phù hợp. Trong mùa hè và mùa thu, kem dưỡng ẩm loại nhẹ có thể phù hợp hơn nhưng vào mùa đông khi tiết trời lạnh giá, độ ẩm xuống thấp, kem giàu chất dưỡng ẩm và thật sự chuyên sâu mới là sự lựa chọn đúng đắn.

2. Tắm nhanh hơn

Tắm vòi sen nước nóng có thể giảm bớt giá lạnh của mùa đông, tuy nhiên nó thực sự có thể gây tổn hại cho làn da của bạn. Tắm nước nóng trong thời gian dài có thể gây da khô và thậm chí làm kích ứng da. Vì vậy, hãy tắm nhanh hơn với nhiệt độ nước vừa phải sẽ là cách tốt để chuẩn bị cho làn da của bạn trong mùa đông.

3. Tập trung vào các khu vực nhạy cảm

Một số bộ phận trên cơ thể của chúng ta có thể nhạy cảm với thời tiết nhiều hơn các bộ phận khác. Môi và bàn tay là những khu vực cần được chăm sóc kỹ lưỡng vào mùa đông. Sử dụng son dưỡng ẩm để đối phó với những vết nứt nẻ, bong da ở môi và đôi bàn tay.

7 bước chuẩn bị cho da vào mùa đông - Hình 1

Video đang HOT

4. Tẩy da chết

Loại bỏ tế bào chết là việc làm vô cùng quan trọng trong mùa đông. Nó không chỉ làm sạch da mà qua đó các loại kem dưỡng ẩm có thể ngấm trong da nhanh hơn và có tác dụng lâu hơn. Đừng quên sau khi tẩy da chết, bạn phải thoa ngay kem dưỡng để tránh tình trạng khô da .

5. Phong cách sống

Nhiều người thường chỉ quan tâm đến những cách bảo vệ da bên ngoài mà quên mất rằng lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần quan trọng trong việc có được một làn da mịn màng, khỏe mạnh và săn chắc vào mùa đông. Hãy bổ sung vitamin và thức ăn giàu dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh.

6. Giữ cho cơ thể đủ nước

Khi nói đến cách để chuẩn bị cho làn da vào mùa đông, không thể không nhắc tới việc giữ cho da đủ nước cả bên trong lẫn bên ngoài. Kem dưỡng ẩm có thể giúp duy trì độ ẩm nhưng uống đủ 6-8 cốc nước mỗi ngày sẽ đảm bảo cho việc cung cấp cho làn da bạn một vẻ đẹp tự nhiên.

7. Sử dụng kem chống nắng

Đừng vì ngày ngắn hơn đêm và ánh nắng mặt trời xuất hiện ít hơn vào mùa đông mà bạn có thể giảm bớt việc sử dụng kem chống nắng. Cũng giống như mùa hè, thoa kem chống nắng thường xuyên, đặc biệt nếu bạn đi ngoài trời trong thời gian dài sẽ bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại.

Theo Ngoisao

Da bạn sẵn sàng đón đông

Thời tiết mùa đông dễ làm da bị khô và mất đi vẻ mềm mại. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này? Dưới đây là một số điều phái đẹp cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa đông!

1. Thay đổi kem dưỡng ẩm

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ môi trường cao khiến da tiết chất nhờn nhiều nhưng đến mùa đông, hoạt động của tuyến nhờn giảm đi, không khí khô hanh và độ ẩm thấp làm cho da trở nên khô, nứt nẻ. Vì vậy, bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm đậm đặc, chứa bơ hoặc dầu hạnh nhân để tăng cường độ ẩm cho da và xây dựng một lớp bảo vệ trên bề mặt da. Tuy nhiên, đối với da mặt, bạn không nên chọn kem dưỡng ẩm chứa dầu nhiều vì sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Đặc biệt, để chọn sản phẩm dưỡng ẩm đúng cho da hơn, bạn cần phân biệt sự khác nhau giữa da khô và da khử nước. Da khô là loại da thiếu dầu, dễ bong ra thành từng mảng. Còn da khử nước là loại da thiếu nước, có nhiều vết rạn.

Da bạn sẵn sàng đón đông - Hình 1

2. Thoa kem chống nắng

Nhiều người thường cho rằng mùa đông không cần thiết phải thoa kem chống nắng. Nhưng đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Tia cực tím vào mùa đông cũng mạnh mẽ chẳng kém gì mùa hè. Nếu bạn không thoa kem chống nắng, tia cực tím vẫn ảnh hưởng tới làn da của bạn, khiến da nhanh chóng rơi vào tình trạng sạm da. Cũng như những ngày hè, hãy thoa kem chống nắng với mức SPF 15 trước khi ra ngoài khoảng 30 phút và thoa lại chúng sau mỗi 2 tiếng.

3. Tắm nhanh hơn

Vào mùa đông, tắm nước nóng quá lâu sẽ khiến làn da mất cân bằng độ ẩm và dễ dàng bị tổn thương. Tắm trong thời gian ngắn với nước ở nhiệt độ vừa phải sẽ giúp tránh làm làn da bị kích ứng và khô ráp, đặc biệt không nên dùng các sản phẩm làm sạch da có độ kiềm cao. Sau khi tắm, tốt nhất, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm.

Da bạn sẵn sàng đón đông - Hình 2

4. Nước hoa hồng

Đây cũng là một loại mỹ phẩm mà phái đẹp thường dùng để làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, vào mùa đông, bạn nên hạn chế dùng chúng, bởi nước hoa hồng chứa nhiều cồn sẽ là "kẻ thù" đáng ghét của da, làm mất cân bằng độ pH và lượng dầu tự nhiên của da. Tuy nhiên, có những loại cồn cũng có ích cho làn da như glycol và pantheonol (tăng khả năng giữ ẩm cho da), tocopherol (kháng khuẩn), stearyl (làm mềm da).

5. Tẩy tế bào chết

Bạn không nên bỏ qua bước tẩy da chết ngay cả trong thời tiết mùa đông hanh khô, bởi đây là một bước chăm sóc sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng hơn. Nó không những lấy đi tế bào da chết, tái tạo lớp tế bào mới mà còn cung cấp thêm độ ẩm cho da. Sau khi tẩy tế bào chết hãy thoa ngay kem dưỡng để có công dụng tối ưu. Điều quan trọng là bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để kích thích quá trình đổi mới mà không làm hại hay ảnh hưởng đến làn da.

Theo Dep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?
15:54:59 21/09/2025
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam
11:39:00 20/09/2025
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh
12:16:30 20/09/2025
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiênĐiều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên
15:47:18 21/09/2025
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnhUống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh
20:08:27 21/09/2025
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?
15:52:27 21/09/2025

Tin đang nóng

Hồ Hoài Anh tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng của Đức Phúc ở Intervision 2025Hồ Hoài Anh tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng của Đức Phúc ở Intervision 2025
23:36:52 21/09/2025
Bão Ragasa mạnh lên siêu bão, sẽ đổ bộ đất liền Quảng Ninh - Hà TĩnhBão Ragasa mạnh lên siêu bão, sẽ đổ bộ đất liền Quảng Ninh - Hà Tĩnh
22:03:27 21/09/2025
Nam diễn viên Trần Quang Tiền tử vong tại nhàNam diễn viên Trần Quang Tiền tử vong tại nhà
23:13:45 21/09/2025
Diễn viên Mạnh Trường bất ngờ đẩy vợ xuống bể bơi, Khải Anh ôm chặt Đan LêDiễn viên Mạnh Trường bất ngờ đẩy vợ xuống bể bơi, Khải Anh ôm chặt Đan Lê
23:40:27 21/09/2025
Hậu trường không lên sóng: Cả ekip hát vang "Việt Nam - Hồ Chí Minh" ăn mừng chiến thắng 9 tỷ đồng của Đức Phúc tại NgaHậu trường không lên sóng: Cả ekip hát vang "Việt Nam - Hồ Chí Minh" ăn mừng chiến thắng 9 tỷ đồng của Đức Phúc tại Nga
21:12:28 21/09/2025
Vbiz mới có 1 cặp đôi visual chấn động: Nhà gái là Hoa hậu đẹp mê tơi, nhà trai đố tìm nổi góc chếtVbiz mới có 1 cặp đôi visual chấn động: Nhà gái là Hoa hậu đẹp mê tơi, nhà trai đố tìm nổi góc chết
00:01:20 22/09/2025
Vẻ quyến rũ của 2 mỹ nhân đóng 'Tử chiến trên không' đang gây sốtVẻ quyến rũ của 2 mỹ nhân đóng 'Tử chiến trên không' đang gây sốt
23:04:33 21/09/2025
Khám phá công dụng của rau kinh giớiKhám phá công dụng của rau kinh giới
06:02:39 22/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Đại chiến của 2 Quán quân Rap Việt: Người vừa lấy vợ sinh con trở lại showbiz, người "gây hấn" với cả làng rap

Đại chiến của 2 Quán quân Rap Việt: Người vừa lấy vợ sinh con trở lại showbiz, người "gây hấn" với cả làng rap

Nhạc việt

07:03:24 22/09/2025
Tối 18/9, Seachains - Quán quân Rap Việt mùa 2 chính thức trở lại với album đầu tay mang tên 30 The Album, đồng thời phát hành MV ca khúc chủ đề Âm Thầm Vàng.
Truy nã cựu Chánh Văn phòng Sở Giáo dục và Đào tạo TPHCM

Truy nã cựu Chánh Văn phòng Sở Giáo dục và Đào tạo TPHCM

Pháp luật

06:59:15 22/09/2025
Bà Lê Phương Nga (cựu Chánh Văn phòng Sở Giáo dục và Đào tạo TPHCM) có sai phạm trong vụ án liên quan tới AIC, nhưng đã bỏ trốn nên bị nhà chức trách truy nã.
Vụ học sinh túm tóc, ấn đầu cô giáo ở Hà Nội: Người chia sẻ clip có vi phạm pháp luật?

Vụ học sinh túm tóc, ấn đầu cô giáo ở Hà Nội: Người chia sẻ clip có vi phạm pháp luật?

Tin nổi bật

06:53:36 22/09/2025
Theo luật sư, điều quan trọng hiện nay là tập trung bảo vệ môi trường sư phạm. Việc truy cứu trách nhiệm của người đăng tải clip không nên đặt nặng hơn việc xử lý chính hành vi bạo lực học đường.
Có ai cứu được Britney Spears?

Có ai cứu được Britney Spears?

Sao âu mỹ

06:52:50 22/09/2025
Trong thời gian qua, Britney Spears gây lo ngại khi liên tục đăng video mặc đồ thiếu vải nhảy múa trong căn biệt thự đầy chất thải. Điều này khiến khán giả và những người xung quanh nữ ca sĩ vô cùng lo lắng.
Ván cờ nhân sự của Elon Musk: Sa thải hỗn loạn, tuyển dụng kiểu lạ đời

Ván cờ nhân sự của Elon Musk: Sa thải hỗn loạn, tuyển dụng kiểu lạ đời

Thế giới

06:50:53 22/09/2025
Giữa lúc sa thải hàng trăm người trong hỗn loạn, Elon Musk lại tuyển dụng điên cuồng cho xAI với vị trí lạ. Đâu là sự thật đằng sau ván cờ nhân sự đầy mâu thuẫn này?
Không thể ngờ Tóc Tiên lại là người như thế này!

Không thể ngờ Tóc Tiên lại là người như thế này!

Tv show

06:49:21 22/09/2025
Trái ngược với hình ảnh lạnh lùng thường thấy trên sân khấu hay thảm đỏ, Tóc Tiên ở những tập sau ở Gia đình Haha lại rất chăm chỉ và gần gũi.
Hòn đá bí ẩn 'mọc' giữa ngã ba đường và những chuyện kỳ lạ

Hòn đá bí ẩn 'mọc' giữa ngã ba đường và những chuyện kỳ lạ

Lạ vui

06:48:11 22/09/2025
Tại phường Vĩnh Phúc (tỉnh Phú Thọ), một hòn đá nằm giữa ngã ba đường từ nhiều năm nay gắn liền với những câu chuyện kỳ bí mà người dân địa phương vẫn thường kể lại.
Ngắm cánh đồng điện gió ven biển Gia Lai ẩn hiện trong những tầng mây

Ngắm cánh đồng điện gió ven biển Gia Lai ẩn hiện trong những tầng mây

Du lịch

06:42:47 22/09/2025
Nhìn từ trên cao, cánh đồng điện gió ven biển Gia Lai với những cánh quạt gió quay đều thoắt ẩn, thoắt hiện trong mây đẹp như một bức tranh.
Tuổi xế chiều cô đơn, cụ ông nhận được tình thương từ hàng xóm và cái kết xúc động đến bật khóc

Tuổi xế chiều cô đơn, cụ ông nhận được tình thương từ hàng xóm và cái kết xúc động đến bật khóc

Góc tâm tình

06:38:23 22/09/2025
Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng, sự quan tâm chân thành dành cho người hàng xóm tuổi xế chiều lại mang đến cho mình một món quà tinh thần vô giá đến vậy.
Tin nóng vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Cảnh sát chính thức lên tiếng, 3 nhân vật bị triệu tập xử lý!

Tin nóng vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Cảnh sát chính thức lên tiếng, 3 nhân vật bị triệu tập xử lý!

Sao châu á

06:13:05 22/09/2025
Cơ quan chức năng Trung Quốc cho biết đã có 3 người bị triệu tập xử lý xoay quanh vụ nam diễn viên Vu Mông Lung qua đời.
Sốt xuất huyết vào mùa, nhiều người vẫn chủ quan trong điều trị

Sốt xuất huyết vào mùa, nhiều người vẫn chủ quan trong điều trị

Sức khỏe

06:04:25 22/09/2025
Đến khi tiến triển rất nặng, bệnh nhân mới đến cơ sở y tế, được chẩn đoán SXH và nhanh chóng được chuyển lên Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.