6 việc cần thực hiện để trị nám tại nhà thành công

Theo dõi VGT trên

So với việc đến các trung tâm thẩm mỹ viện để trị nám bằng phương pháp soi tia laser, thì việc tự trị nám da tại nhà bằng sản phẩm kem trị nám được nhiều chị em lựa chọn hơn.

Bởi vì, cách làm này người dùng không cần bỏ ra khoản chi phí khổng lồ và không phải chịu đau đớn khi thực hiện. Nhưng để trị nám da tại nhà hiệu quả thì bạn cần phải thực hiện những lưu ý dưới đây!

Đảm bảo da luôn sạch sẽ

6 việc cần thực hiện để trị nám tại nhà thành công - Hình 1

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày hai lần

Bạn không được quên làm sạch da bằng việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày hai lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, nhằm giúp da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ kem trị nám, ngăn ngừa mụn xuất hiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Bên cạnh đó, mỗi tuần một lần bạn nên tẩy tế bào chết cho da mặt để lấy đi lớp da chết, kích thích tế bào mới phát triển cho da khỏe mạnh hơn.

Kiên trì điều trị nám tại nhà

Nám da không thể trị được trong một thời gian ngắn được, mà nó đòi hỏi bạn phải thực hiện đúng phương pháp và biết cách chăm sóc da từ trong lẫn ngoài mới có tác dụng như mong muốn. Do đó, xóa sạch nám da hiệu quả và dứt điểm bạn cần kiên trì điều trị, không nên bỏ giữa chừng khiến những cố gắng của bạn sẽ trở thành công cốc.

Tránh massage da mặt quá mạnh

Video đang HOT

6 việc cần thực hiện để trị nám tại nhà thành công - Hình 2

Bạn chỉ nên thực hiện các thao tác nhẹ nhàng

Mặc dù massage rất tốt cho hoạt động của làn da, giúp khí huyết dưới da lưu thông tốt hơn, thanh tẩy độc tố, nhưng bạn chỉ nên thực hiện các thao tác nhẹ nhàng. Da mặt bị nám nếu massage quá mạnh sẽ vô tình làm cho chân nám càng ăn sâu vào da, nhanh chóng lan rộng thêm và chắc chắc gây khó khăn trong việc chữa trị.

Luôn giữ tinh thần thoải mái và ngủ đủ giấc

Lo lắng, căng thẳng, thức khuya, làm việc mệt mỏi thường xuyên sẽ tạo điều khiện thuận lợi cho nám da, tàn nhang nhanh chóng phát triển mạnh hơn. Chính vì thế, ngay từ bây giờ bạn hãy sắp xếp lại công việc, cũng như thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý và giữ tinh thần luôn thoải mái. Việc làm này vừa giúp cho làn da bạn trẻ lâu, nhanh chóng cải thiện tình trạng nám, vừa giúp nâng cao sức khỏe.

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

6 việc cần thực hiện để trị nám tại nhà thành công - Hình 3

Chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc kết quả điều trị nám da tại nhà. Với chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất thiết yếu và uống 2,2 đến 2,5 lít nước/ngày cơ thể ngày càng khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng cho làn da.

Chỉ dùng kem trị nám chất lượng

Hiện nay, kem trị nám được bán rất phổ biến ngoài thị trường nhưng để đảm bảo an toàn cho làn da của mình bạn hãy trị nám da tại nhà đúng cách bằng việc dùng các sản phẩm của các thương hiệu uy tín, có chất lượng tốt. Một trong những sự lựa chọn mà bạn có thể tham khảo đó là kem trị nám ban đêm Sakura.

Theo Thanhnien

Chỉ với sữa tươi bạn có thể thay thế 6 loại mỹ phẩm chăm sóc da

Bạn không cần mua mỹ phẩm đắt tiền để chăm sóc da nữa đâu vì giờ đây sữa tươi sẽ giúp chúng thực hiện nhiệm vụ đó rồi.

Sữa tươi có chứa nhiều protein, vitamin và các chất khoáng có lợi. Vậy nên việc sử dụng sữa tươi sẽ giúp da trắng hơn, mềm mại và bạn cũng chẳng cần chi tiền để chăm sóc da nữa.

1. Nước tẩy trang.

Sữa tươi không đường có thể dùng thay thế cho nước tẩy trang. Bạn chỉ cần lấy bông gòn thấm vào sữa tươi rồi thoa lên mặt. Kết hợp với massage trong 5 phút để loại bỏ lớp phấn son và bụi bẩn, sau đó rửa sạch với nước mát. Cách này còn giúp da sạch sâu và mịn màng hơn.

2. Sữa rửa mặt.

Nếu bạn quá bận rộn mà không có thời gian đắp mặt nạ thì có thể dùng sữa tươi để rửa mặt để dưỡng da. Cách này vừa đơn giản lại giúp da sáng và trắng hơn. Việc bạn cần làm chỉ là đổ sữa tươi ra tay rồi dấp đều lên mặt hoặc cũng có thể dùng bông để thấm lên da. Sau 5-10 phút thư giãn cho sữa thấm đều vào da thì rửa sạch với nước mát.

3. Tẩy da chết.

Việc lười tẩy da chết khiến da sần sùi và khô ráp. Vậy bạn có thể dùng sữa tươi để tẩy da chết 1 lần mỗi tuần sẽ giúp da sáng hơn. Chỉ cần trộn 1 thìa sữa tươi cùng 1 thìa bột hạnh nhân thành hỗn hợp rồi dùng nó để massage da mặt. Sau 5 phút thì rửa sạch với nước, bạn sẽ thấy da trắng và mềm mịn hơn.

Chỉ với sữa tươi bạn có thể thay thế 6 loại mỹ phẩm chăm sóc da - Hình 1

4. Trị mụn trứng cá.

Sữa tươi có tính kháng khuẩn, trị viêm và làm dịu các vết thương thế nên đây chính là nguyên liệu cần thiết trong việc trị mụn. Nếu bị mụn trứng cá thì hãy dùng tăm bông chấm vào sữa rồi thoa lên mụn. Chỉ cần làm như vậy là tình trạng mụn sẽ được cải thiện rõ rệt.

5. Trị nám da.

Nếu vùng da bị thâm nám, tàn nhang thì bạn có thể đánh bay chúng bằng cách trộn đều 2 thìa sữa tươi với 1 thìa nước cốt chanh cùng 1 thìa khoai tây đã nghiền nát thành hỗn hợp rồi đắp lên vùng da sậm màu,thâm nám, sau 15-20 phút thì rửa sạch với nước. Áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy da đều màu, trắng mịn mà không sử dụng đến mỹ phẩm.

6. Chữa da cháy nắng.

Để phục hồi làn da bị tổn thương do cháy nắng, bạn có thể dùng hỗn hợp sữa tươi, nước lọc và một chút muối tinh thoa nhẹ lên da. Cách này rất dễ làm nhưng lại có hiệu quả rất tốt, hỗn hợp này sẽ giúp xoa dịu các vết thương mà làm da trắng như ban đầu.

Theo Meyeucon

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025

Tin đang nóng

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
06:21:20 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
08:06:12 11/03/2025
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
07:03:59 11/03/2025
Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
06:25:11 11/03/2025
Bạch Lộc vĩnh viễn không quên người giúp mình đổi đời: Lưu giữ 1 tin nhắn suốt 12 nămBạch Lộc vĩnh viễn không quên người giúp mình đổi đời: Lưu giữ 1 tin nhắn suốt 12 năm
06:01:27 11/03/2025
Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?
06:00:32 11/03/2025

Tin mới nhất

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

11:57:35 11/03/2025
Collagen không chỉ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bằng cách thúc đẩy hoạt động của các lợi khuẩn, mà còn giúp cải thiện vấn đề táo bón và duy trì làn da căng mịn. Đặc biệt hơn, collagen còn góp phần nâng cao hiệu suất hoạt động của não ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Điều tra nguyên nhân gây hỏa hoạn ở xưởng sơn kèm nhiều tiếng nổ lớn

Điều tra nguyên nhân gây hỏa hoạn ở xưởng sơn kèm nhiều tiếng nổ lớn

Tin nổi bật

12:25:09 11/03/2025
Sau khoảng 2 giờ đồng hồ nỗ lực dập lửa, đám cháy cơ bản được khống chế. Vụ cháy không thiệt hại về người nhưng nhiều tài sản, nguyên vật liệu bên trong xưởng sơn rộng hơn 500m2 bị cháy rụi hoàn toàn, ước tính thiệt hại hàng trăm triệu ...
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Sức khỏe

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.
Trúng số độc đắc đúng ngày 11/3/2025, 3 con giáp giàu lên trông thấy, tiền tiêu không phải nghĩ

Trúng số độc đắc đúng ngày 11/3/2025, 3 con giáp giàu lên trông thấy, tiền tiêu không phải nghĩ

Trắc nghiệm

11:58:49 11/03/2025
Ngày 11/3/2025, đúng vào thời điểm cát khí hội tụ, những con giáp này sẽ gặp vận may cực kỳ lớn, với cơ hội trúng số độc đắc, tài lộc không ngừng đổ về.
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?

Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?

Sao châu á

11:34:47 11/03/2025
Blogger săn tin giải trí hàng đầu xứ Trung khẳng định gia đình Kim Sae Ron đang nắm trong tay 200 bức ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun
Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Thời trang

11:09:29 11/03/2025
Thông qua các tác phẩm này, nhà thiết kế muốn tôn vinh hình ảnh chiếc áo dài trong đời sống xã hội, đề cao vẻ đẹp, vai trò của phụ nữ nói chung và người phụ nữ công an thành phố Hải Phòng nói riêng.
Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

Netizen

10:37:00 11/03/2025
Trong một thế giới ngày càng bận rộn và đầy áp lực, hạnh phúc dường như trở thành một điều xa xỉ đối với nhiều người
Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

Thế giới

10:16:57 11/03/2025
"Tuy nhiên, do tình trạng lâm sàng phức tạp của Giáo Hoàng và nhiễm trùng nghiêm trọng tại thời điểm nhập viện, việc tiếp tục điều trị bằng dược lý trong môi trường bệnh viện vẫn sẽ cần thiết trong một khoảng thời gian" - Vatican nói th...
Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sao thể thao

10:14:48 11/03/2025
Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.
Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Du lịch

09:18:23 11/03/2025
St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.
2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

Sáng tạo

09:00:38 11/03/2025
Giường ngủ là nơi ta thả lỏng cơ thể, nạp lại năng lượng sau ngày dài mệt mỏi - lại có thể là tụ điểm của vi khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách.