6 trường hợp tuyệt đối không trang điểm
Làn da của bạn có thể bị nhiễ.m trùn.g, nhanh lão hóa… nếu như bạn trang điểm vào những lúc tập thể dục, ngủ, làm việc nhà…
Ảnh minh họa: Internet
Dưới đây là những trường hợp bạn không nên trang điểm:
1. Khi mang thai
Trang điểm khi mang thai dễ dẫn tới những ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Bởi da của bà bầu rất dễ bị ngấm nước. Trang điểm sẽ làm lớp mỹ phẩm ngấm vào cơ thể, trong mỹ phẩm có nhiều hóa chất gây tổn thương cho thai nhi, thậm chí sảy thai.
Hoặc khi các mẹ sử dụng son môi, son môi theo nước bọt vào cơ thể và gây ảnh hưởng đến thai nhi.
2. Khi tập thể dục
Khi tập thể dục, bắt buộc cơ thể phải tiết ra mồ hôi, bạn trang điểm sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bịt kín, hạn chế quá trình tiết mồ hôi, làm cho da bị nhiễ.m trùn.g và mụn nhọt. Đặc biệt, nó làm tăng quá trình lão hóa của làn da.
Video đang HOT
3. Khi ngủ
Tương tự như tập thể dục, mỹ phẩm sẽ làm tắc lỗ chân lông của chúng ta khi ngủ. Đặc biệt, đây là thời điểm cơ thể ta thả lỏng hoàn toàn. Khi da không có đường thở sẽ gây ra những tình trạng như mụn nhọt, da nhăn nheo vì bị lão hóa.
4. Khi bơi
Khi đi bơi việc trang điểm là không cần thiết vì lớp trang điể.m gặp nước dễ bị nhòe đi và khiến khuôn mặt trở nên xấu xí. Nếu cần thiết phải trang điểm, bạn nên chọn cho mình loại mỹ phẩm chống nước tốt, đặc biệt là kẻ mắt và mascara không trôi hoặc chút son để trở nên tươi tắn.
5. Khi khám bệnh
Việc tới phòng khám là để khám bệnh, không phải để khoe vẻ ngoài xinh đẹp với bác sĩ cũng như những bệnh nhân khác trong bệnh viện. Vì dù có xinh đẹp thì những người bệnh cũng không còn tâm trạng nào để chú ý đến bạn. Hãy để cho da có khoảng thời gian nghỉ ngơi thay vì bôi trát mỹ phẩm liên tục.
6. Khi làm việc nhà
Làm việc vặt như các công việc nội trợ hay quét dọn nhà cửa sẽ dễ tiếp xúc với bụi bẩn và hóa chất (nước rửa bát, nước lau nhà…). Nếu đán.h son phấn, bụi bẩn và các loại hóa chất bắ.n vào da sẽ dễ lưu lại lâu hơn, làm cho da bị kích ứng, bít lỗ chân lông gây ra mụn.
Theo SKGD
4 động tác cơ thể tốt cho não bộ
Nụ cười - dù là giả vờ - mang lại cho người ta cảm giác thư giãn và hạnh phúc hơn.
Não bộ kiểm soát cơ thể, nhưng cơ thể cũng có thể ảnh hưởng tới bộ não bằng những tín hiệu gửi tới hệ thần kinh. Trên thực tế, cơ thể và tâm trí phối hợp với nhau để tạo nên nhận thức của con người về thế giới.
Các nhà nghiên cứu đã xem xét cách bộ não phân tích các dấu hiệu nhận được từ cơ thể và đưa ra một số cách giúp con người cải thiện tâm trí.
Ảnh: insidesocal.
Nụ cười mang lại sự điềm tĩnh và hạnh phúc
Theo các nghiên cưu, cười không cần lý do sẽ đán.h lừa bộ não và mang lại cho người ta cảm giác thư giãn, hạnh phúc hơn. Trong một thí nghiệm, những người tham gia được yêu cầu ngậm đũa trong miệng theo cách như thể các cơ mặt đang cười. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia này giải quyết nhiệm vụ căng thẳng tốt hơn người không ngậm đũa và không có biểu hiện vui vẻ trên khuôn mặt.
Dang rộng tay để cảm nhận sức mạnh
Một số tư thế tạo cho người ta cảm giác mạnh mẽ. Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng một số tư thế mở rộng cơ thể và bề mặt tiếp xúc của cơ thể thậm chí có thể tác động tới nồng độ hormone, khiến người ta cảm thấy mạnh mẽ hơn và sẵn sàng mạo hiểm hơn.
Trong một nghiên cưu, những người tham gia được yêu cầu giữ cơ thể ở các tư thế tạo ít hay nhiều cảm giác mạnh mẽ/tư thế sức mạnh khác nhau, rồi được đưa cho 2 đôla để tự lựa chọn giữ hay c.á cượ.c. Kết quả cho thấy những người giữ các tư thế sức mạnh lớn dễ đem tiề.n ra đán.h cược hơn để có gấp đôi tiề.n.
Các nhà nghiên cứu cho biết mặc dù các tư thế có liên quan tới sức mạnh có vẻ nam tính, chúng cũng có tác dụng tương tự với phụ nữ.
Ngủ ngắn để thông minh hơn
Nằm ngủ ngắn không chỉ giúp bộ não mệt mỏi được thư giãn. Các nghiên cưu đã chỉ ra rằng cũng như tác dụng của một giấc ngủ sâu vào ban đêm, một giấc ngủ ngắn giữa ngày cũng giúp tăng cường trí nhớ, khả năng học tập và các hoạt động tâm trí.
Tư thế thiền giúp tĩnh tâm
Đặt cơ thể vào tư thế thiền và thở sâu giúp thư giãn, thả lỏng tâm trí, theo một nghiên cưu năm 2008 đăng trên tạp chí Plos One.
Các nhà nghiên cứu cho biết có thể khi tập trung vào cơ chế não bộ kiểm soát tư thế và hơi thở sẽ giúp mang lại hiệu quả thư giãn cho tâm trí.
Khánh Vy (Theo livescience)
Ngủ ngay sau khi uống rượu gây hại gì? Có một số người vì đêm đêm ngủ không ngon hoặc thường xuyên mất ngủ nên thích uống một hai chén rượu trước khi lên giường ngủ. Họ cho rằng làm như thế giúp nhanh đi vào giấc ngủ hơn. Vậy có nên uống rượu để ngủ nhanh hơn không? Uống rượu trước khi ngủ có những tác hại nào? Ảnh minh họa....