6 thói quen skincare lười biếng, thậm chí là kỳ quặc được các chị em thú nhận trên mạng xã hội

Tạp chí Marie Claire đã thu thập lại những lời confessions về thói quen chăm da của hội chị em trên nền tảng Reddit rồi lấy ý kiến của các bác sĩ da liễu. Và thế là, chúng ta lại góp nhặt được bao kinh nghiệm skincare quý báu.

1. Thi thoảng, nếu lọ kem dưỡng ẩm của tôi nằm ở phòng khác (quá xa tầm với của chủ nhân), tôi sẽ dùng sữa dưỡng thể (body lotion) cho da mặt luôn.

Theo bác sĩ Shari Marchbein tại New York: Tôi vẫn khuyên các chị em nên dùng tách biệt kem dưỡng ẩm cho da mặt và body bởi chúng chứa những thành phần riêng biệt, đảm trách nhiệm vụ chăm sóc từng vùng da khác nhau. Tuy nhiên, việc dùng sữa dưỡng thể cho da mặt sẽ ổn đối với một số sản phẩm nhất định, như lotion của Cerave hay Vanicream.

Bác sĩ Joshua Zeichner tại New York thì cho hay: Điểm khác biệt của kem dưỡng da mặt so với body chính là sự xuất hiện của các thành phần chống lão hóa. Trong khi sản phẩm dưỡng thể không đem đến lợi ích trẻ hóa làn da, chúng vẫn có thể cung cấp lượng độ ẩm tương đương với kem dưỡng da mặt truyền thông.

Tóm lại, tùy theo sản phẩm, bạn có thể dùng sữa dưỡng thể cho da mặt mà không có vấn đề gì nhưng nếu muốn điều tốt nhất cho làn da, hãy dùng tách biệt sản phẩm cho body và da mặt.

2. Gần như chẳng bao giờ, tôi dùng nước để làm sạch da mặt. Tôi sẽ dùng khăn ướt tẩy trang hoặc micellar water. Tôi cũng chẳng mấy khi ra khỏi nhà và thi thoảng lắm với dùng kem nền. Bởi vậy, tôi không nghĩ là mình cần một quy trình làm sạch thật kỹ lưỡng mỗi ngày.

Ý kiến của bác sĩ Zeichner: Nước tẩy trang là món skincare rất nổi tiếng ở Pháp, phụ nữ tại đây hiếm khi dùng nước sinh hoạt để rửa mặt. Tùy thuộc vào nơi bạn sống, nguồn nước ở đó có thể là “nước nặng”, chứa tỷ lệ canxi cao dễ làm tổn thương lớp màng bảo vệ da. Vì vậy, nước tẩy trang là lựa chọn cực ổn để loại bỏ cặn makeup, dầu thừa, bụi bẩn nhưng vẫn dịu nhẹ cho da. Khăn ướt tẩy trang thì là sản phẩm bạn không nên dùng nếu sở hữu làn da nhạy cảm.

3. Tôi không bao giờ thoa lại kem chống nắng. Tôi chỉ bôi đúng một lần vào buổi sáng, thế là xong.

Bác sĩ Marchbein cho hay: Bạn phải thoa kem chống nắng quanh năm suốt tháng, không kể trời mưa hay nắng, lạnh hay ấm áp. Và hãy chú ý, không một loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ làn da quá 2 tiếng đồng hồ; và bạn cần phải thoa lại nhiều lần trong ngày, đặc biệt là vào mùa hè.

4. Tôi chẳng bao giờ dùng thử sản phẩm và tôi thường thoa hàng đống món skincare mới cùng một lúc. Ai đó đánh cho tôi tỉnh ngộ đi!

Bác sĩ Marchbein không nghĩ việc dùng thử sản phẩm trước là quá cần thiết, trừ khi bạn sở hữu làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng. Nhưng chuyện ham hố dùng quá nhiều sản phẩm mới thì bác sĩ Zeichner cho rằng, đây là một lỗi sai cực lớn, da bạn sẽ bị kích ứng bởi những sản phẩm chứa hương liệu hoặc các thành phần mạnh như: AHA, retinol, vitamin C…

5. Tôi không thực sự dùng kem dưỡng ẩm, tôi cấp ẩm bằng cách vỗ nước lên da rồi thoa một lớp tinh dầu

Bác sĩ Marchbein đưa ra ý kiến: Chất khóa ẩm (có trong dầu dưỡng) là hữu ích bởi khả năng duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, ngăn tình trạng bóng tróc, nứt nẻ. Chất hút ẩm thì hút nước từ không khí để tăng lượng nước cho làn da. Nhìn chung, sản phẩm dưỡng ẩm bạn dùng nên chứa cả chất hút ẩm lẫn khóa ẩm; một số thành phần bạn nên tìm kiếm bao gồm: ceramide, glycerin, hyaluronic acid… Và theo đó, chỉ dùng dầu dưỡng thôi là chưa đủ để duy trì làn da ẩm mọng từ bên trong, bạn cần thêm cả kem dưỡng ẩm nữa.

6. Tôi không có một quy trình skincare cụ thể. Hằng ngày, tôi sẽ thoa một cách ngẫu hững những sản phẩm mà tôi nghĩ là làn da cần lúc đó.

Đúng là có rất nhiều sản phẩm skincare trên thị trường nhưng những món chủ chốt bạn cần nên bao gồm: sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm chứa chỉ số SPF dùng cho buổi sáng, kem dưỡng bạn đêm, serum vitamin C và sản phẩm chứa retinol, theo bác sĩ Marchbein.

Và để làn da được cải thiện, bạn nên thực hiện một quy trình skincare với sự bền bỉ, bác sĩ Zeichner nhấn mạnh.

Theo afamily.vn