6 thói quen khiến bàn tay già đi trông thấy cần phải loại bỏ ngay
Da tay cũng thuộc da nhạy cảm vì vậy chỉ chăm chút cho khuôn mặt với nhiều bước khác nhau mà không chăm sóc cho làn da thì chúng sẽ tố cáo tuổi già rõ nhất đấy nhé.
Ánh nắng mặt trời
Eileen Lambroza, chuyên gia da liễu tại bệnh viện New York cho biết, bàn tay là nơi dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và đây cũng là nguyên nhân gây ra các đốm đồi mồi trên da tay của bạn. Thậm chí, khi bạn còn trẻ, nếu không chống nắng kỹ khi ra đường, những đốm đồi mồi sẽ sớm xuất hiện. Vì vậy, điều bạn cần làm là đeo găng tay và thoa kem chống nắng với chỉ số 50 SPF để làn da tay mỏng manh được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời.
Quên dưỡng ẩm cho bàn tay
Bạn nên nhớ đôi tay là bộ phận phải làm việc và tiếp xúc với rất nhiều hóa chất như xà phòng, nước giặt… Vì vậy, nếu da mặt cần dưỡng ẩm một thì da tay cần được giữ độ ẩm gấp đôi. Bạn nên sắm cho mình một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da tay, sử dụng đều đặn 2 ngày một lần sáng và tối, hoặc dùng ngay sau khi da tay tiếp xúc với các loại hóa chất gây khô da. Đừng chỉ bôi kem cho bàn tay mà hãy chú ý đến cả phần móng tay. Vì một bàn tay với phần móng xỉn màu khô ráp sẽ khiến đôi tay già đi và xấu xí.
Không mang găng tay khi làm việc nhà
Người Việt rất ít người có thói quen mang găng tay khi làm những công việc tiếp xúc với hóa chất hay chất tẩy rửa như xà bông, bột giặt, nước tẩy… vì cảm thấy vướng víu. Tuy nhiên, đây lại là lý do hàng đầu khiến da tay bị tổn hại nghiêm trọng, thậm chí gây nên các bệnh da liễu như nấm da, viêm da…
Video đang HOT
Không tẩy tế bào chết
Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da tay sẽ giúp da tay được mịn màng và giúp hấp thu các loại kem dưỡng ẩm. Vì da tay khá nhạy cảm nên bạn hãy tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên sẵn có để pha chế hỗn hợp tẩy tế bào chết an toàn. Chẳng hạn như hỗn hợp dầu oliu và đường nâu; hỗn hợp bơ, chanh và lòng đỏ trứng gà… Sau khi tẩy tế bào chết nhớ bôi ngay một lớp mỏng kem dưỡng để duy trì độ ẩm cho bàn tay.
Rửa tay sai cách
- Rửa tay với nước nóng: Vào mùa lạnh, nhiều người thường có thói quen rửa tay với nước nóng nhưng đây lại là thói quen khiến da tay bị khô do mất độ ẩm. Vì nhiệt độ nước quá cao sẽ khiến da dễ bị tổn thương và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
- Rửa tay với xà phòng: Thói quen rửa tay thường xuyên là rất tốt nhưng bạn nên chọn loại xà phòng dịu nhẹ dành riêng cho làn da mỏng manh của bàn tay, có thêm thành phần dưỡng ẩm như vitamin E thì càng tốt. Tránh để xà bông tiếp xúc lên da tay trong thời gian quá lâu, vì dễ khiến da bị khô, nhăn.
Uống ít nước
Bạn có biết, một cơ thể đủ nước sẽ giúp làn da được ẩm mượt và tràn đầy sức sống?Đối với da tay cũng vậy, dù bạn có dưỡng như thế nào nhưng nếu cơ thể thiếu nước thì bàn tay chắc chắn sẽ không giữ được sự tươi trẻ. Vì vậy, hãy đảm bảo cơ thể nạp đủ trung bình 2 lít nước mỗi ngày.
Theo phunutoday.vn
Dùng kem chống nắng cần tránh những việc này để da bạn không bị nám, sạm
Các chuyên gia da liễu cho rằng, việc đầu tiên bạn cần làm trước khi ra đường vào ban ngày chắc chắn là thoa kem chống nắng.
Theo nghiên cứu của Hiệp hội chăm sóc da Mỹ: "Ung thư da, các bệnh lý tổn thương da, tình trạng lão hóa sớm là những bệnh cấu thành bởi thói quen không sử dụng kem chống nắng hoặc sử dụng chưa đúng cách.
Bên cạnh đó, ngay cả khi bạn thường xuyên dùng kem chống nắng, bạn cũng khó lòng đảm bảo làn da được bảo vệ tuyệt đối chỉ vì những sai lầm khi sử dụng.
Ảnh minh họa
Theo các chuyên gia, mùa hè đang đến gần, mật độ tia bức xạ đạt mức "kỷ lục" việc dùng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách là điều rất quan trọng.
Thực tế kem chống nắng không có tác dụng kéo dài cả ngày, trung bình khoảng 2 - 4 tiếng kem đã bắt đầu giảm tác dụng đáng kể. Trong ngày nếu bạn tiếp xúc với nước hoặc đổ nhiều mồ hôi thì thời hạn bôi kem nên rút ngắn thêm nữa.
Ngoài ra tia UV vẫn xuất hiện trong không khí, đủ sức gây hại cho làn da của bạn dù bạn ở trong phòng, trên ô tô. Vì vậy, kể cả không ra nắng, bạn vẫn phải thoa kem chống nắng đầy đủ để giảm thiểu sự gây hại của tia cực tím đến da.
3 lưu ý cần tránh khi dùng kem chống nắng
Ảnh minh họa
- Tránh nước: Khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm một nửa tác dụng. Vì vậy sau khi tắm cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn; Tránh bôi vào niêm mạc như mắt miệng vì một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng.
- Tránh vận động thể lực nhiều: Khi vận động thể lực nhiều, mồ hôi sẽ tiết ra làm trôi kem chống nắng; Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác. Đôi khi dùng chung các thuốc này có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây ảnh hưởng tới da của bạn, thậm chí gây kích ứng, dị ứng.
- Không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng: Mặc dù kem chống nắng rất có hiệu quả khi dùng đúng cách, tuy nhiên chúng ta cũng không nên quá ỷ lại vào việc mình đã dùng kem chống nắng. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên dùng các phương pháp bảo vệ đơn giản nhưng rất hiệu quả như đội mũ, mặc quần áo dài, che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian từ 10 -15 giờ.
Một số tác dụng phụ không mong muốn khi dùng
Kem chống nắng ít có tác dụng phụ nhưng cũng có thể xảy ra một vài tác dụng không mong muốn như:
- Viêm da tiếp xúc: Các thành phần của kem chống nắng có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Vì vậy khi dùng kem chống nắng lần đầu tiên nên bôi thử một lượng nhỏ vào vùng mặt trong cẳng tay, chờ đến ngày hôm sau nếu không có biểu hiện ngứa, nổi mẩn đỏ thì có thể dùng được.
- Sạm da: Một số loại kem không phù hợp với da của bạn có thể làm sạm da. Tuy nhiên, tác dụng phụ này rất hiếm gặp.
M.H (th)
Theo giadinh.net.vn
Để bôi kem chống nắng vào mùa hè đạt hiệu quả cao, hãy thực hiện 5 bước sau Nắng nóng mùa Hè cháy da cháy thịt, là con gái ai cũng phải cất giữ cho mình một lọ kem chống nắng để bảo vệ da. Tuy nhiên không phải cứ bôi kem là đều có thể ngăn được ánh nắng mặt trời, bảo vệ tốt cho da đâu nhé. Kem chống nắng với các thành phần chống nắng có tác dụng...