6 thay đổi kỳ lạ tình yêu mang đến cho cơ thể của bạn

Hồng Đến13:15 13/03/2016

Tình yêu giúp bạn giảm đau đớn, tăng cảm giác hạnh phúc và giúp đôi má thêm ửng hồng.

Tình yêu là một điều tuyệt vời mà bất kỳ ai trong chúng ta đều có quyền được tận hưởng. Nó không phải một loại thuốc, nhưng nó có tác dụng thần kỳ khiến chúng ta thêm vui tươi, hào hứng và yêu đời hơn. Không chỉ giúp thay đổi tâm trạng, tình yêu còn mang đến nhiều biến đổi kì lạ nữa cho cơ thể chúng ta. Nó khiến:

Chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn

2 gò má dễ ửng hồng

Mọi cảm giác đau đớn sẽ không kéo dài

Đôi mắt bạn dường như không thể rời khỏi người ấy

Video đang HOT

Trái tim được bảo vệ tốt hơn

Toàn thân luôn tràn đầy cảm giác háo hức, rộn rã

Theo Khám phá

10 điều nhắc nhở bản thân mỗi sáng để có một ngày hạnh phúc

Mặc dù bạn có thể có rất nhiều vấn đề và không cảm thấy hạnh phúc, nhưng mọi thứ vẫn diễn ra trong cuộc đời như nó vốn có, bạn cần tin vào những điều tốt đẹp và cám ơn cuộc đời.

Nhiều người không tin rằng chúng ta có thể thay đổi được cuộc sống của mình, không có khả năng sống cuộc sống theo cách mà mình muốn và họ chấp nhận thực tế như người khác nói về họ.

Nếu muốn sống một cuộc đời không hối tiếc, bạn luôn có cơ hội lựa chọn và bạn là người duy nhất có thể quyết định điều gì làm cho mình cảm thấy hạnh phúc hay không. Chắc chắn một điều rằng không ai làm cho bạn hạnh phúc bằng chính bản thân. Đọc và khám phá vài điều bạn nên nhắc nhở mình mỗi sáng để có một ngày hạnh phúc.

1. Mỗi ngày là một phước lành

Chỉ cần nghĩ xem bao nhiêu người phải từ giã cõi đời mỗi ngày và bạn sẽ nhận ra rằng mình thức dậy mỗi ngày để tận hưởng cuộc sống là một phước lành thật sự. Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy nhắc nhở bản thân rằng ngày hôm nay là một tốt lành. Bạn được hít thở khí trời, tận hưởng cuộc sống và đạt được mục tiêu của mình.

2. Sẽ là một ngày hạnh phúc như bạn mong muốn

Đừng cảm thấy bất lực và dừng lại chờ đợi những thứ được trao cho bạn. Hãy tận dụng tối đa một ngày của mình. Nếu bạn muốn đạt được một cái gì đó, hãy dốc sức cho nó. Bạn luôn luôn có sức mạnh để kiểm soát tâm trạng và bạn luôn có sức mạnh để tạo cho mình một ngày hạnh phúc, chỉ cần bạn muốn điều đó hay không.

3. Không ai có thể làm tổn thương bạn

(Ảnh minh họa)

Hãy nhớ rằng không một ai có thể làm tổn thương bạn, nếu bạn vững lòng. Nếu ai đó làm bạn tổn thương, đừng vì thế mà tức giận. Đừng để những lời nói đó tổn thương trái tim bạn và hãy cố tránh xa những người có thể làm bạn tổn thương. Khi bạn kiểm soát được cơn giận, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ hơn và không có gì khiến bạn phải từ bỏ mục tiêu của mình. Cố gắng sống cuộc đời của bạn mà không phải bận tâm về phán xét của người khác và bạn sẽ trở nên hạnh phúc hơn nhiều.

4. Giữ bình tĩnh trong những tình huống khó khăn

Giữ bình tĩnh và luôn hòa nhã với người xung quanh trong những tình huống khó khăn là một thách thức rất lớn. Tình huống khó khăn có thể xảy ra mỗi ngày. Vấn đề là, làm thế nào để khống chế được nỗi buồn và sự tức giận đang làm hỏng một ngày của bạn. Hãy nhớ, giận dữ sẽ không bao giờ giúp giải quyết vấn đề. Nó chỉ làm cho cuộc sống của bạn khốn khổ hơn.

5. Biết cách kiểm soát nhiều điều trong cuộc sống của bạn

Dù bạn không thể kiểm soát tất cả mọi thứ trong cuộc sống của mình, nhưng có rất nhiều điều mà bạn có thể kiểm soát mỗi ngày. Đừng suy nghĩ rằng cuộc sống ngoài tầm kiểm soát của bạn. Hãy dành một chút thời gian viết ra những thứ bạn có thể kiểm soát trong cuộc sống và mỗi buổi sáng thức dậy hãy liếc qua. Bạn sẽ thấy mình đã làm chủ cuộc sống và bạn có sức mạnh để thay đổi bất cứ điều gì trong đời.

6. Thành công nằm ở cách sống, chứ không phải thành quả

Mọi người đều muốn được thành công, nhưng chúng ta thường quên rằng thành công không phải là một thành tích cụ thể. Thành công nằm ở cách sống. Đó chính là khả năng sống theo cách riêng của bạn. Ralph Waldo Emerson đã từng nói, "Số mệnh duy nhất của bạn chính là con người mà bạn muốn trở thành" Nếu bạn quyết định để thành công, bạn sẽ thành công. Hãy suy nghĩ tích cực, nỗ lực hướng tới thành công và tự hào về con đường của bạn mỗi ngày.

7. Bạn không cần sự chấp thuận của bất cứ ai

Nhắc nhở bản thân rằng bạn không cần sự chấp thuận của bất cứ ai mới đến được thành công và hạnh phúc. Đừng để bất cứ ai kiểm soát cuộc sống của bạn. Có thể không thoải mái khi nói "không", nhưng nếu một số người cản trở cuộc sống của bạn, đừng ngại nói "không" với họ. Tận dụng tối đa của mỗi ngày. Đừng chờ đợi người xung quanh ban cho bạn quyền được hạnh phúc và hãy làm những gì bạn muốn.

8. Phàn nàn sẽ không giúp bạn trở nên hạnh phúc

Nếu bạn là người hay phàn nàn, bạn cần phải phá vỡ thói quen xấu này bắt đầu từ ngày hôm nay. Phàn nàn sẽ không giúp bạn trở nên thành đạt và hạnh phúc. Nếu không thích hoàn cảnh hiện tại của bạn, không ngồi đó chỉ phàn nàn mà phải thay đổi nó. Tích cực trong mọi tình huống, bạn sẽ giải quyết vấn đề nhanh hơn mà không gây tổn hại sức khỏe của bạn. Phàn nàn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe não bộ. Hơn nữa, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và làm hỏng các mối quan hệ của bạn.

9. Những điều tốt đẹp trong cuộc sống sẽ trôi qua nhanh hơn khi bạn không biết trân trọng

Chúng ta thường hay nghĩ rằng cỏ luôn xanh ở phía bên kia hàng rào và người khác có cuộc sống hạnh phúc hơn mình. Thực tế là, cỏ không xanh hơn ở phía bên kia và bạn cũng đang có một cuộc sống hạnh phúc, đơn giản chỉ vì bạn không nhận thấy mà thôi. Học cách trân trọng tất cả những gì bạn có để sống trọn vẹn hơn. Đừng để những điều tốt đẹp kết thúc trước khi bạn cảm nhận được giá trị của nó. Nên bắt đầu ngày mới với việc viết ra ít nhất 5 điều về những điều hay những người mà bạn rất biết ơn để có một ngày hạnh phúc.

10. Ăn uống lành mạnh là chìa khóa sống lâu và hạnh phúc

Ăn các loại thực phẩm lành mạnh hàng ngày, tránh xa các loại thực phẩm chế biến sẵn và cố gắng ăn nhiều rau quả. Không bao giờ được bỏ bữa sáng. Một bữa sáng lành mạnh sẽ tái khởi động bộ não, giúp cải thiện năng suất và tăng khả năng tập trung trong ngày. Duy trì bữa ăn nhỏ khoa học sẽ giữ cho dạ dày khỏe mạnh, tăng năng lượng và tâm trạng sẽ tốt. Khi bạn thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy không muốn ăn, nhắc nhở bản thân rằng ăn uống lành mạnh là chìa khóa để có cuộc sống hạnh phúc.

Theo blogtamsu

Vợ tôi làm giả trinh tiết để lừa chồng Lần đầu tiên với vợ, dù máu có chảy nhưng cả tôi và vợ không có cảm giác đau đớn... Tôi là một thằng đàn ông từng trải, nhiều phụ nữ đã qua tay tôi, trong đó có cả những cô gái còn trinh. Vì thế, tôi cũng chẳng mong lấy được một cô gái còn trinh đến tận đêm tân hôn, nên...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Hà Nội: Thông tin chính thức về sự cố rơi drone gây cháy tại lễ tổng duyệt ở Mỹ Đình03:19

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Quán Quang Linh bị so sánh với quán của Trường Giang - Trấn Thành, giống 1 điều03:06

Đang ngồi ăn tất niên vui vẻ, cảnh tượng kinh hoàng sau đó khiến mọi người đứng dậy bỏ chạy tán loạn00:43

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07

9,5 triệu lượt xem clip ông ngoại 94 tuổi nhảy múa cùng cháu, chắt ngày Tết01:00

Đường hoa Nguyễn Huệ gây bão: Sốc với độ "chịu chơi", CĐM tha hồ "sống ảo"!04:17

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Không thể ngăn cản được vợ đi lễ đầu năm, tôi đành đi theo để rồi chứng kiến dòng người mà tôi mất kiểm soát

07:31:33 03/02/2025

Vợ tôi không bao giờ chịu nhận sai, lúc nào cũng chỉ biết oán trách chồng. Năm nào cũng vậy, cứ ăn xong Tết là vợ lại rủ rê mấy người bạn đi lễ đầu năm.

Mùng 1 Tết, nghe tiếng động lạ trong phòng mẹ chồng giữa đêm, cả đời sau tôi không thể quên: "Tại sao mẹ lại..."

07:13:48 03/02/2025

Tôi nghĩ mãi về sự việc này. Đêm mùng 1 Tết, không khí ấm cúng của ngày đầu năm, mọi người trong gia đình tụ họp lại bên nhau, chúc tụng, mừng tuổi, rồi cùng nhau trò chuyện, chia sẻ niềm vui.

Nhìn vợ biếu mẹ chồng con lợn đất, bên trong chứa gần nửa tỷ mà đầu óc tôi hoang mang

06:58:16 03/02/2025

Đầu năm mới, vợ đã tạo cho cả nhà tôi một bất ngờ quá lớn. Sau khi cưới, mấy người chị ruột cho rằng lương của tôi cao, thu nhập của vợ thấp

Mới đầu năm đã buồn chuyện chồng lộ nhiều tật xấu chỉ sau vài ngày Tết

06:54:38 03/02/2025

Chỉ sau mấy ngày Tết, tôi đã khổ sở khi biết được rõ con người thật của chồng. Tôi kết hôn được gần một năm, Tết năm nay lần đầu tôi về quê chồng đón Tết.

Ngày cuối nghỉ Tết, người Hà Nội đổ về hồ Hoàn Kiếm du xuân

06:19:47 03/02/2025

Vào mùng 5 Tết - ngày nghỉ cuối cùng của kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ, nhiều người dân Hà Nội và du khách đổ về phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm để vui chơi, xin chữ.

Sắp về thành phố thì con trai đột nhiên biến mất, cả nhà hốt hoảng đi tìm rồi sững sờ với câu hét của con

10:17:42 02/02/2025

Tôi không ngờ con trai lại nói câu đó. Mẹ tôi bật khóc, ôm lấy cháu trai mà nước mắt rơi lã chã. Tôi là con gái độc nhất của bố mẹ. Lúc tôi thi đại học ở xa, bố mẹ lo lắng vô cùng.

Nhìn mấy thứ mẹ chồng bỏ vào xe ô tô mà tôi rưng rưng nước mắt

10:11:36 02/02/2025

Tôi bảo mẹ chồng đừng chuẩn bị quá nhiều thứ nhưng bà không nghe. Vợ chồng tôi ở thành phố, chỉ về quê chồng vào những dịp đặc biệt.

Nàng dâu mới 'méo mặt' theo chồng chúc 30 đám mừng thọ

10:04:30 02/02/2025

Mọi thứ khác xa tưởng tượng của tôi về cái Tết đầu tiên ở nhà chồng. Riêng mùng 1 Tết, vợ chồng tôi phải đi mừng thọ 30 nhà trong làng.

Tuyên bố bất ngờ của người cha sau lễ mừng thọ 30 mâm do con trai tổ chức

10:00:37 02/02/2025

Sau bữa tiệc mừng thọ 30 mâm, trong bữa cơm gia đình, người cha bất ngờ tuyên bố khiến cả nhà im lặng, chẳng biết nói gì.

Ước một lần con dâu về ăn Tết nhà ngoại để tôi được nghỉ ngơi

09:53:45 02/02/2025

Trong khi nhiều nàng dâu chiến tranh với chồng để Tết được về nhà đẻ, tôi đây chỉ mong con dâu mình ăn Tết ngoại một lần để thân già có được vài ngày thảnh thơi.

Dự định ăn ở nhà nội 10 ngày nên tôi đưa mẹ chồng 5 triệu nhưng nhìn mâm cơm ngày Tết mà tôi hối hận

09:48:11 02/02/2025

Tôi không ngờ bản thân lại rơi vào tình cảnh tréo ngoe này. Hiện tại tôi đang mang bầu ở tháng thứ 8, dự định ăn xong Tết thì sẽ về nhà ngoại sinh bé.

Bị cháu tỏ thái độ, tôi nóng mặt thu lại tiền lì xì

09:41:51 02/02/2025

Bằng việc thu lại tiền mừng tuổi khi cháu bực bội chê ít, tôi từ chối thỏa hiệp với cách ứng xử của những phụ huynh ngầm cho phép con coi Tết là dịp kiếm tiền lì xì.