6 tác dụng ít biết của nụ hôn với sức khỏe con người
Không chỉ đơn thuần thể hiện cảm xúc về mặt thể xác, tinh thần mà nụ hôn còn mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe của bạn.
Nụ hôn là một phương thức hữu hiệu thể hiện cảm xúc của con người, có thể là lúng túng, hạnh phúc, ngọt ngào, yêu thương, hay mãnh liệt, tuyệt vời…
Hãy điểm danh 6 lý do khiến nụ hôn không thể thiếu trong cuộc sống chúng ta nhé.
Nụ hôn có những tác dụng không ngờ với sức khỏe của bạn. Ảnh: St.
1. Nụ hôn giúp khoang miệng sạch hơn và ngăn ngừa sâu răng
Một nụ hôn nồng nhiệt thúc đẩy sản sinh nước bọt giúp tiêu hóa thức ăn, loại bỏ vi khuẩn có hại, đồng thời ngăn ngừa sâu răng. Hơn nữa, việc thường xuyên hôn còn khiến bạn chú ý hơn đến việc bảo vệ răng miệng.
2. Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể
Video đang HOT
Trong quá trình hôn, tuyến nước bọt được kích thích, một lượng nước bọt có chứa các vi khuẩn có lợi nhất định được chuyển cho nhau, nó như một loại vắc-xin tự nhiên tăng cường hệ miễn dịch chống lại một số bệnh nhiễm khuẩn ở cả nam và nữ. có tác dụng rất lớn đối với việc củng cố, nâng cao sức đề kháng và ngăn ngừa các nguyên nhân gây bệnh.
3. Kéo dài t.uổi thọ, ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Năng lượng được giải phóng khi hôn, lượng mỡ trong cơ thể được tiêu hao, kích thích cơ tim co bóp, việc tuần hoàn m.áu vì vậy cũng trở nên tốt hơn, giúp đẩy lùi nguy cơ gây bệnh, nhất là bệnh tim mạch. Đồng thời sự hưng phấn, cảm giác, thoải mái, thư thái do nụ hôn mang lại sẽ là một loại ‘thần dược’ giúp bạn kéo dài t.uổi thọ.
4. Nụ hôn có tác dụng loại bỏ stress cực tốt
Bạn luôn có cảm giác thư giãn, thoải mái, cảm giác lo âu, căng thẳng, stress được loại bỏ rất nhanh vì khi hôn là cơ thể sản sinh ra một lượng chất oxytocin rất lớn, giúp tăng cường cảm giác có lợi và tiết chế những cảm xúc tiêu cực. Ngoài ra, nụ hôn còn ngăn chặn hình thành hormone gây nên sự căng thẳng, chứng huyết áp cao.
5. Là liều thuốc giảm đau hiệu quả
Chất edorphin giúp tiết chế các cơn đau cũng được hình thành trong quá trình hôn. Vì vậy, các cơn đau sẽ nhanh chóng giảm đi khi bạn thực hiện việc này. Nó nhanh và hiệu quả hơn bất kỳ một loại thuốc nào.
6. Là thuốc giảm béo không gây tác dụng phụ
Theo như những nghiên cứu gần đây, nụ hôn thúc đẩy và làm tiêu tốn một lượng calo rất lớn (6,4 calo), khiến cho cơ thể giảm đi những cơn đói. Với ba nụ hôn mỗi ngày bạn có thể tiêu hao một lượng calo đáng kể. Đây là một tín hiệu tích cực cho những ai đang có ý định giảm béo. Hãy thử luôn nhé, bởi đây chính là một bài tập hiệu quả và vô cùng lãng mạn.
Theo Catty/Emdep
Những điều phụ nữ thông minh tuyệt đối không đ.ánh đổi vì yêu
Người phụ nữ thông minh dù yêu nhiều đến mấy, họ cũng tuyệt đối không đ.ánh đổi những điều này
Sự kiêu hãnh của người phụ nữ
Một vài người nghĩ rằng, để giữ chân tình yêu, họ phải đ.ánh đổi bằng lòng kiêu hãnh. Nhưng thực tế thì khi phụ nữ không còn sự tự tin, tự hào, một chút kiêu kỳ về bản thân, họ lại dễ khiến đàn ông thấy nhàm chán. Nàng hãy luôn nhớ rằng, trong mọi mối quan hệ, nàng cần bảo toàn vẹn nguyên các giá trị của bản thân.
Giấc mơ và mục tiêu của bạn
Ai cũng chỉ sống một lần trong đời, vì thế, hãy theo đuổi những ước mơ và mục tiêu của bạn. Nếu những giấc mơ của bạn bị người ấy bỏ qua, coi nhẹ thì rốt cuộc tình yêu có ý nghĩa gì với cả hai bên?
Lý tưởng nhất trong một mối quan hệ là cả hai cùng tạo điều kiện, tương trợ nhau cùng phát triển. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không có gì nuối tiếc khi lui về làm hậu phương cho người ấy, cũng như thấy vui khi làm "bóng hồng" đứng đằng sau thành công của người đàn ông, thì đó cũng là một lựa chọn đáng tôn trọng.
Ảnh minh họa
"Thế giới riêng"
Với nhiều người, không gian cá nhân là nơi riêng tư mà không ai có quyền xâm phạm. Song với một số cô gái, họ lại sẵn sàng hy sinh điều này vì người yêu. Đó thực sự là sự hy sinh không xứng đáng. Có những khoảng riêng tư mà mỗi người đều có trong cuộc sống của mình, điều quan trọng là bạn phải duy trì những khoảng trời riêng đó ngay cả khi bạn đang yêu. Điều đó không có nghĩa là bạn lừa dối người yêu, không thật lòng với anh ấy.
Ngoài những lúc hẹn hò với người yêu, hãy dành những khoảng thời gian riêng trong không gian cá nhân của mình, làm những việc chỉ mình mình thích. Không ai được xâm lấn vào "thế giới riêng" của bạn, và bạn cũng không cần phải từ bỏ những mật khẩu riêng, bí mật riêng đó vì tình yêu. Điều này có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc bảo vệ con người cá nhân và duy trì sự thú vị cho tình yêu của bạn.
Sự độc lập, bao gồm cả tài chính và sự quyết đoán
Đàn ông thích được chở che cho phụ nữ, nhưng phái đẹp không nhất thiết phải biến mình thành cây "tầm gửi" vào phái mạnh. Lời khuyên dành cho mọi phụ nữ là hãy trao đi trái tim, nhưng giữ lại cho mình lý trí. Dù thế nào, bạn cũng nên có một công việc để làm và quyền quyết định trong những tình huống nhất định. Nếu không, tiếng nói của bạn sẽ không còn một chút trọng lượng nào trước đối phương.
Giá trị bản thân
Đây có lẽ là điều quan trọng nhất mà một người con gái nên gìn giữ. Khi yêu nhau, sẽ không tránh khỏi việc các chàng trai đòi hỏi quan hệ t.ình d.ục trướchôn nhân. Anh ấy nói rằng sẽ cưới và sẵn sàng nuôi bạn kể cả khi bạn không có việc làm sau đó? Đừng vội tin những lời mật ngọt ấy nếu bạn nghĩ mình cần một công việc ổn định trước hôn nhân
Theo Phunutoday
Mách nhỏ mẹo giữ lửa cho vợ chồng bận rộn Có những "bí quyết" rất nhỏ nhưng hiệu quả đem lại lớn hơn bạn tưởng. Áp dụng những bí kíp bỏ túi lượm lặt của các cặp vợ chồng hạnh phúc dưới đây, bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả ngọt ngào của nó. Đi ngủ cùng lúc Vợ sẽ hạnh phúc hơn khi được ngủ trong vòng tay chồng khoảng 90% thời...
