6 sai lầm khi rửa mặt khiến da bạn xấu đi mỗi ngày
Tần suất rửa mặt mỗi ngày tùy thuộc vào loại da và các tình trạng như nổi mụn, mẩn đỏ.
1. Rửa mặt ít hơn 2 lần/ngày: Theo Insider , việc có cần thiết rửa mặt 2 lần/ngày hay không tùy thuộc vào loại da và tình trạng da của bạn. Các loại da khô hoặc nhạy cảm có thể làm sạch một lần vào buổi tối nhưng da dầu cần rửa ít nhất 2 lần/ngày. Vào buổi sáng, bạn có thể đổ toner ra bông và lau mặt thay bước làm sạch để giữ ẩm cho da. Ảnh: Regres E.
2. Bỏ qua hiện tượng châm chích: Bác sĩ da liễu Audrey Kunin cho biết nhiều người không quan tâm đến việc làn da bị châm chích khi sử dụng sản phẩm mới. “Da bị bỏng hoặc kích ứng bởi các thành phần chăm sóc da sẽ làm xáo trộn lớp axit bảo vệ dẫn đến da nhạy cảm hơn, thậm chí bị n.hiễm t.rùng”, cô nói. Vì vậy, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi mua sản phẩm. Ảnh: Brides.
3. Rửa mặt bằng xà phòng và nước là đủ: Bác sĩ da liễu Rachel Nazarian chia sẻ với Insider : “Xà phòng thông thường sẽ làm da mất đi lớp dầu tự nhiên, phá vỡ độ pH của da và làm hỏng hàng rào bảo vệ da. Điều này có thể gây khô da và kích ứng”. Thay vào đó, bạn hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có mùi thơm để giữ độ ẩm. Ảnh: Pulse.
4. Dùng bàn chải để rửa mặt là thói quen phổ biến hiện nay của nam giới. Bàn chải hoặc các loại máy chà cơ học có thể gây ra vết nứt nhỏ trên da, làm tăng nguy cơ kích ứng và khiến da sản sinh nhiều dầu thừa. Nếu muốn tẩy da c.hết, hãy sử dụng khăn vải mềm hoặc sản phẩm vật lý nhẹ nhàng. Ảnh: Foxongreen.
5. Dùng khăn lau khô mặt sẽ có vấn đề trong hai trường hợp. Đầu tiên, nếu khăn bị nhiễm vi khuẩn hoặc nấm mốc sẽ gây ra tình trạng nổi mụn. Thứ hai, chất liệu khăn quá cứng có thể khiến da bị tổn thương khi bạn chà xát trên mặt. Cách tốt nhất là nên để mặt khô tự nhiên. Ảnh: Okadin.
Video đang HOT
6. Chỉ cần tẩy trang là đủ: Mặc dù tẩy trang là bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da ban đêm, đây không phải là bước duy nhất, theo bác sĩ da liễu Rachel Nazarian. “Bông tẩy trang loại bỏ lượng lớn vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa nhưng để lại chất cặn bã. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá hoặc da bị n.hiễm t.rùng, đặc biệt là xung quanh mí mắt và lông mi. Làm sạch da mặt thích hợp cần có sữa rửa mặt chứa thành phần nhẹ dịu”, cô chia sẻ với Insider . Ảnh: Insider.
10 hành động sai lầm khiến chất khử mùi công dụng kém hiệu quả
Chất khử mùi giúp giảm mùi cơ thể khó chịu, tuy nhiên nếu sử dụng sai cách, lặp lại một số hành động có thể khiến giảm hiệu quả của xịt hay lăn vùng da dưới cánh tay.
Chất khử mùi là đồ dùng không thể thiếu để giúp mọi người ngăn tiết mồ hôi và mùi cơ thể. Tuy nhiên, không biết sự khác biệt giữa chất khử mùi và chất chống mồ hôi, cũng như không sử dụng đúng cách có thể khiến sản phẩm không phát huy được tác dụng. Nếu gặp tình trạng dù tắm hàng ngày và thoa chất khử mùi nhưng cuối cùng người vẫn có mùi hôi, mọi người cần tránh một số sai lầm phổ biến sau đây.
Nhầm lẫn với sản phẩm chống mồ hôi
Điều đầu tiên cần lưu ý là chất khử mùi và chất chống mồ hôi là 2 sản phẩm hoàn toàn khác nhau. Chất khử mùi được coi là mỹ phẩm và nhằm mục đích kiểm soát mùi khó chịu. Hầu hết các chất khử mùi sẽ thực sự chỉ che giấu mùi cơ thể. Chúng thường có gốc cồn và khi bôi lên sẽ khiến da trở nên có tính axit. Điều đó làm cho da trở thành một môi trường kém hấp dẫn đối với vi khuẩn, nguyên nhân gây ra mùi hôi.
Mặt khác, sản phẩm chống mồ hôi không phải để che mùi mà để ngăn đổ mồ hôi. Trên thực tế, chúng được coi là thuốc ở một số quốc gia, bao gồm cả Hoa Kỳ, vì chúng nhằm mục đích tác động đến một chức năng cơ thể cụ thể. Một số thành phần hoạt tính mà chúng được tạo ra bao gồm muối nhôm, tạm thời chặn lỗ chân lông mồ hôi, do đó làm giảm lượng mồ hôi.
Dùng sản phẩm không đúng nhu cầu của cơ thể
Sản phẩm khử mùi cần chọn sẽ tùy thuộc vào nhu cầu hàng ngày của người dùng. Nếu trong ngày không hoạt động thể chất quá nhiều thì mọi người có thể chọn chất khử mùi, thường có tác dụng kéo dài khoảng 8 giờ. Nhưng nếu ngày đó đòi hỏi phải đổ nhiều mồ hôi hơn thì lựa chọn tốt hơn là chất chống mồ hôi. Tác dụng của nó có thể kéo dài từ 24-72 giờ và đặc biệt dành cho những người dễ bị đổ mồ hôi nhiều, những người tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao.
Sử dụng quá nhiều chất khử mùi
Tùy thuộc vào loại sản phẩm, các khuyến cáo về lượng nên dùng có thể khác nhau. Nếu sử dụng chất khử mùi dạng xịt, hãy xịt cách nách 15 cm. Ngoài ra, mọi người có thể xác định lượng chất khử mùi cần áp dụng theo những gì nhà sản xuất loại xịt hướng dẫn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên xịt quá nhiều chất khử mùi khiến bởi điều đó không cần thiết. Theo nguyên tắc chung, xịt mỗi bên nách trong khoảng 2 giây là đủ. Nếu chất khử mùi mọi người dùng là dạng lăn, hãy lăn nó 2-3 lần vào vùng da dưới cánh tay để che phủ đều.
Không tính đến độ nhạy cảm của da
Nếu thường xuyên bị kích ứng, mẩn đỏ vùng da dưới cánh tay, mọi người có thể đã bị dị ứng với chất khử mùi đang dùng. Trong trường hợp này, tốt hơn hết nên tìm kiếm một giải pháp thay thế. Hãy thử chọn loại được thiết kế đặc biệt cho da nhạy cảm và không chứa các thành phần dễ gây kích ứng như muối nhôm, hương thơm,...
Mặt khác, hãy nhớ rằng chất bảo quản trong sản phẩm khử mùi cũng có thể gây kích ứng. Ví dụ như paraben, một loại chất bảo quản đã từng dễ dàng tìm thấy trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân, chẳng hạn như dầu gội đầu. Mặc dù hầu hết các công ty sản xuất chất khử mùi đã ngừng sử dụng chất này trong công thức của họ, nhưng một số loại vẫn có.
Dùng ngay lập tức sau khi cạo hoặc nhổ lông
Sau khi cạo hoặc nhổ lông nách, mọi người không nên thoa bất kỳ sản phẩm nào lên vùng da đó, kể cả chất khử mùi. Bôi những thứ này lên vùng da mới cạo có thể gây khó chịu, thậm chí là mẩn đỏ. Vì vậy, luôn đảm bảo để da nghỉ ngơi một thời gian sau khi cạo nhổ để giảm khả năng bị kích ứng khi sử dụng hóa mỹ phẩm.
Dùng chung loại khử mùi khi tập thể dục và đi làm
Khi hoạt động thể chất cường độ cao, phản ứng tự nhiên của cơ thể là tiết ra nhiều mồ hôi. Đây là một trong những lý do tại sao chất khử mùi thông thường không đủ để giữ cho cơ thể thơm tho. Điều tốt nhất nên làm là sử dụng chất khử mùi đặc biệt được sản xuất riêng cho các hoạt động thể thao.
Mặc các loại vải tổng hợp vào ngày nắng nóng
Mặc quần áo bó sát, đặc biệt là những món đồ bó sát dưới cánh tay, có thể khiến quần áo bị ố vàng. Không chỉ vậy, trang phục này có thể khiến đổ mồ hôi nhiều hơn. Vì vậy, thay vào đó, trong những ngày hè nóng nực, hãy mặc quần áo rộng rãi làm từ các loại vải thoáng khí, chẳng hạn như cotton, vải lanh,... Mặc quần áo phù hợp sẽ giúp cơ thể thoáng mát đồng thời ngăn ngừa mùi do mồ hôi.
Không cung cấp đủ nước cho cơ thể
Phần lớn lượng nước trong cơ thể con người đến từ thực phẩm. Trái cây và rau quả là những thực phẩm cung cấp nước nhiều nhất, một số trong số chúng gần như hoàn toàn là nước như các loại dưa, dâu tây, cam, dưa chuột,... Uống đủ nước và ăn những loại thực phẩm này có thể giữ cho cơ thể mát mẻ và ngăn tiết mồ hôi nhiều dưới cánh tay.
Không thường xuyên thay quần áo
Nếu mọi người đang có ý định mặc lại chiếc áo sơ mi yêu thích mà không giặt nó, hãy cân nhắc lại. Mặc dù đúng là không cần phải giặt tất cả quần áo mỗi lần mặc, nhưng mọi người phải lưu ý rằng những loại vải này dễ hấp thụ mùi. Nếu là người đổ nhiều mồ hôi trong ngày, mọi người cần phải giặt quần áo của mình thường xuyên hơn. Ngoài ra, mặc một chiếc áo phông ngắn tay bên dưới quần áo cũng là cách hiệu quả để che vùng nách và ngăn mùi lan ra các lớp bên ngoài.
Dùng chất khử mùi ngay cả khi không cần thiết
Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 trên một tạp chí về da liễu, những người có gen ABCC11 may mắn không có mùi hôi dưới cánh tay. Tuy nhiên, hầu hết họ vẫn sẽ sử dụng chất khử mùi dù không thực sự cần thiết. Mọi người có thể thực hiện xét nghiệm di truyền để tìm hiểu xem mình có phải là một trong những người không có mùi hay không, giúp bản thân tránh khỏi việc mua sắm và tiếp xúc với hóa chất không cần thiết.
Hội mê skincare đang bàn tán rôm rả về khăn lau mặt dùng 1 lần: Siêu rẻ mà tốt, dùng là da đẹp lên Khăn lau mặt dùng một lần cực hay ho, nhiều chị em xài xong cứ như được khai sáng. Ngoài phấn son, serum hay kem dưỡng, thì vẫn còn một "bảo bối" chăm sóc da khác mà chị em rất tín, rất mê, chính là khăn lau mặt dùng 1 lần. Nhiều người đã biết, những chiếc khăn mặt giặt đi giặt lại...