6 Nguyên Tắc Đơn Giản Giúp Bạn Chăm Sóc Da
Mùa hè nóng bức thường làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra chính vì vậy vi khuẩn và bụi bẩn có nhiều cơ hội ẩn nấp dưới da hơn, đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn trứng cá, không những vậy, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời còn làm cho da bị sạm đen, kém tươi sáng. Vậy phải làm thế nào để chăm sóc tốt nhất cho da trong mùa hè?
Dưới đây là 6 cách đơn giản giúp bạn chăm sóc da tốt nhất trong mùa hè, hãy cùng tham khảo để bảo vệ làn da mỏng manh, tự tin với vẻ tươi sáng, mịn màng nhé!
Để có được một làn da đẹp, đầu tiên chúng ta phải có được làn da sạch trước chính vì vậy việc rửa mặt hàng ngày là điều vô cùng quan trọng.
Bạn hãy lựa chọn cho mình 1 sản phẩm sửa rửa mặt thích hơn với làn da. Ưu tiên những sản phẩm dịu nhẹ, ít xà phòng để không làm mỏng và kích ứng da.
Rửa mặt 2 – 3 lần mỗi ngày là đủ, không nên rửa mặt quá nhiều vì có thể gây kích ứng, khiến da tiết ra nhiều dầu hơn.
2.Bổ sung độ ẩm cho làn da
Mùa hè thường làm cho da trở nên khô hơn, chính vì vậy dưỡng ẩm cũng là một bước chăm sóc da không thể bỏ qua. Dù là người có làn da nhờn cũng cần bổ sung độ ẩm cho da.
Bạn hãy tham khảo ý kiến các chuyên gia để lựa chọn cho mình 1 loại kem dưỡng ẩm thích hợp nhất. Kem dưỡng ẩm nên thoa ngay sau khi rửa mặt để dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da.
Bên cạnh đó, một số loại mặt nạ trái cây cũng là giải pháp tăng cường độ ẩm tuyệt vời cho bạn đấy nhé.
Video đang HOT
3.Uống nhiều nước mỗi ngày
70% cơ thể bạn là nước chính vì vậy đừng quên uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn nhé.
Uống đủ nước không chỉ là cách bổ sung năng lượng cho cơ thể mà còn giúp bạn tăng cường độ ẩm cho da, thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Uống nhiều nước sẽ làm giảm tình trạng mụn trứng cá, giúp da luôn tươi trẻ và căng mịn hơn.
4.Hạn chế ra nắng và sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Chúng ta đều hiểu rằng, ánh nắng mặt trời rất có hại cho da. Các tia UVA, UVB là nguyên nhân chính gây nám, sạm da và tàn nhang chính vì vậy hãy hạn chế ra ngoài ánh nắng mặt trời nhất là những lúc nắng cao điểm từ 11h đến 3h chiều.
Bạn cũng đừng quên việc thoa kem chống nắng cho da vì ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên qua những lớp bảo vệ như áo, mũ, khẩu trang.
Đặc biệt với vùng da xung quanh mắt chúng ta cần chăm sóc kỹ hơn bởi đây là vùng da rất nhạy cảm, dễ xuất hiện nếp nhăn, chính vì vậy hãy sử dụng kem dưỡng dành riêng cho vùng da này, đồng thời đừng quên đeo kính râm mỗi khi ra ngoài nhé.
5. Tẩy da chết định kỳ
Mùa hè da đổ nhiều mồ hôi, các tế bào da hoạt động mạnh hơn chính vì thế các tế bào chết cũng được loại bỏ nhiều hơn. Sử dụng sửa rửa mặt không thể loại bỏ chúng hoàn toàn, chính vì vậy bạn nên tẩy tế bào chết cho da với bột yến mạch hoặc chanh 2 lần mỗi tuần để da được làm sạch.
Cách làm này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, các vùng da sạm màu sáng lên hiệu quả.
6. Tránh xa các chất kích thích
Chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Hãy dành thời gian làm việc và nghĩ ngơi 1 cách hợp lý, tránh tình trạng thức khuya quá nhiều vì có thể dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi.
Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá để chống lão hóa cho da.
Theo Chamsocsacđep
Bí quyết chăm sóc da của 4 nữ thần sắc đẹp Hàn Quốc
Làn da trắng hồng không tì vết của các mỹ nhân Hàn Quốc từ lâu đã trở thành niềm mơ ước của mọi cô gái. Thực tế, bí quyết để có làn da đẹp như các mỹ nhân này lại rất đơn giản.
Park Dara
Dù đã ngoài 30 tuổi nhưng Park Dara vẫn sở hữu nhan sắc vô cùng trẻ trung, chẳng kém gì cácmỹ nhân Hàn độ tuổi đôi mươi. Cô luôn là ví dụ điển hình cho vẻ đẹp vượt thời gian, làn da trắng mịn màng như em bé của Dara cũng là mơ ước của mọi cô gái. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của Dara thực ra rất đơn giản. Cô nàng hạn chế trang điểm hết mức có thể, uống nước đúng cách và đủ liều lượng, rửa mặt bằng sữa tươi hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho da và duy trì độ ẩm giúp làn da luôn căng bóng, tràn đầy sức sống.
Ngoài ra, Dara còn sử dụng dụng cụ sửa mặt để làm sạch bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp làn da luôn khỏe mạnh từ bên trong.
Song Hye Kyo
Song Hye Kyo nổi tiếng là mỹ nhân sở hữu gương mặt mộc đẹp nhất xứ Hàn. Gương mặt nữ diễn viên sở hữu những đường nét nhỏ nhắn, mong manh như hoa đào cùng làn da căng mọng không tì vết. Dù đã 35 tuổi nhưng Song Hye Kyo vẫn giữ được nét tươi trẻ khiến nhiều người ghen tị. Bí quyết của cô là tránh xa các loại đồ uống chứa cồn hoặc có ga, cô cùng hạn chế cà phê, đồ ngọt, đồ ăn nhanh, những món chứa nhiều dầu mỡ... Thay vào đó, cô ăn nhiều rau củ tươi sạch và 1 quả trứng mỗi ngày, pha loãng 1 quả chanh với rất nhiều nước khoáng và uống thay nước bình thường hàng ngày.
Song Hye Kyo sử dụng thường xuyên mặt nạ mật ong lòng trắng trứng, cô còn dấp nước khoáng pha mật ong lên mặt trước khi đi ngủ và để như vậy qua đêm giúp ngăn chặn nếp nhăn xuất hiện. Nếu thời tiết khô nóng, Song Hye Kyo rửa mặt với sữa tươi để tăng cường độ ẩm cho da, giúp da sáng, mềm mịn và đàn hồi tốt. Ngoài ra, cô nàng còn massage đá lạnh mỗi tối trước khi đi ngủ giúp se khít lỗ chân lông.
Suzy
Vẻ đẹp trong sáng, làn da tràn trắng sứ đầy sức sống có lẽ là một trong những yếu tố giúp Suzy nắm giữ được trái tim anh chàng đẹp trai Lee Min Ho. Suzy rất chú trọng đến việc làm sạch da, cô thường sử dụng dầu tẩy trang để dễ dàng lấy sạch đi cách lớp trang điểm, bụi bẩn. Suzy đánh tan sữa sửa mặt và tạo thật nhiều bọt trước khi rửa mặt, xoay tròn đầu ngón tay để massage giúp máu lưu thông tốt và loại sạch bụi bẩn từ lỗ chân lông. Cô nàng cũng ăn nhiều rau xanh và uống các loại nước ép để sở hữu làn da đẹp từ bên trong.
Kim Tae Hee
Biểu tượng nhan sắc Hàn Quốc cho biết, cô sử dụng mặt nạ bột yến mạch, mật ong và lòng đỏ trứng để có làn da trắng hồng, rạng rỡ. Ngoài ra, mỹ nhân xinh đẹp nhất xứ Hàn có thói quen uống nước ép cà rốt mỗi ngày. Cà rốt chứa hàm lượng lớn kali, magiê, canxi và cũng là nguồn cung cấp beta-carotene, carotenoid, từ đó chuyển hóa thành vitamin A và E giúp làm trắng da, tăng sắc hồng hào cho làn da. Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các sắc tố xấu, duy trì làn da trẻ trung, tươi tắn. Khi thoa kem dưỡng da, Kim Tae Hee cũng dành vài phút massage khắp khuôn mặt giúp làn da thêm săn chắc, hạn chế nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ.
Theo Saoonline
Bí Quyết Trị Tàn Nhang Cho Làn Da Tươi Trẻ Chăm sóc da mặt không tàn nhang, tri nam, trị mụn là điều rất khó với người da dầu và da đang độ tuổi lão hóa, bởi quá trình tái tạo da cũng như hồi phục sự đàn hồi cho da đã bị giảm đi rất nhiều. Nhưng những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục làn da của mình. H...