6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh!
Để việc nấu ăn trong dịp Tết nhẹ nhàng hơn, bạn có thể chuẩn bị trước 6 món hấp nhanh mà ngon này để đãi khách nhé!
1. Thịt viên hấp tôm và gạo nếp
Nguyên liệu: 300g thịt nạc vai heo băm, 20g tinh bột bắp, 1.5 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương, 1 thìa canh nước tương đen, một chút muối, 1 quả trứng gà nhỏ, bột tiêu trắng, bột gừng, lượng gạo nếp vừa đủ, 8 con tôm.
Cách làm món thịt viên hấp tôm và gạo nếp
Bước 1: Để thịt heo băm vào ngăn đông lạnh khoảng 20 phút. Sau đó lấy ra thêm nước tương, nước tương đen, muối, dầu hào, một chút bột tiêu trắng, một chút bột gừng, đậ.p trứng gà vào và khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi nhuyễn đặc. Thêm tinh bột và tiếp tục khuấy cho đến khi hòa quyện, có độ đàn hồi.
Bước 2: Tôm sửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, để lại đuôi tôi. Gạo nếp ngâm trước 30 phút, vớt ra để ráo nước. Tiếp theo bạn lấy khoảng 48g nhân thịt, bọc một con tôm vào giữa sao cho đuôi tôi lòi ra ngoài. Dùng tay đậ.p qua lại cho đến khi nhân thịt săn dẻo thì bọc tiếp một lớp gạo nếp rồi cho vào đĩa.
Bước 3: Đun sôi nước trong nồi hấp rồi đặt đĩa thịt viên nhân tôm và gạo nếp lên xửng, hấp trong khoảng 30 phút là món ăn chín. Lấy món thịt viên hấp tôm và gạo nếp cực ngon, đẹp mắt ra, thêm chút hành lá là sẵn sàng đãi khách rồi!
Nguyên liệu: 300g thịt bò, một năm miến dong, 2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương đen, lượng bột tiêu vừa phải, 1 thìa cà phê baking soda, 2g tinh bột bắp, lượng muối vừa phải, một chút dầu ăn, một ít bột gạo tẻ.
Cách làm món thịt bò hấp bí đao
Bước 1: Thịt bò rửa sạch, dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó thái thịt bò thành các lát mỏng rồi cho vào bát tô. Tiếp đó thêm nước tương Chuẩn bị 1 miếng thịt bò. Cắt thịt bò thành từng lát mỏng theo thớ. Thêm nước tương, dầu hào, nước tương đen, bột tiêu trắng, baking soda, tinh bột bắp vào rồi trộn đều.
Bước 2: Cho một chút dầu ăn vào trộn đều để khóa độ ẩm. Sau đó đậy kín lại và cho vào tủ lạnh ướp qua đêm để tăng hương vị. Ướp xong thì lấy thịt bò ra, thêm chút muối và bột gạo vào, trộn đều rồi phủ tiếp một lớp bột gạo mỏng lên. Lưu ý bột gạo hút nước rất nhanh vì thế bạn hãy cho một lượng vừa phải.
Bước 3: Gọt vỏ, bỏ ruột rồi rửa sạch và cắt bí đao thành các lát dày khoảng 0.5cm. Lót các lát bí đao vừa cắt xuống đáy đĩa, sau đó cho thịt bò đã ướp lên trên. Tiếp đó cho vào nồi hấp và bật bếp hấp món ăn trong khoảng 15-20 phút.
Thành phẩm món thịt bò hấp bí đao
Thịt bò hấp bí đao là món ăn làm nhanh mà ăn ngon. Bạn có thể chuẩn bị trước món ăn và khi có khách chỉ việc lấy ra rồi hấp. Món ăn hấp xong trông rất đẹp mắt, thịt bò mềm và thơm ngon. Bí đao ở phía dưới giàu nước nên khi hấp cùng thịt bò khiến nước súp tiết ra đậm đà. Bí đao cũng được ngâm trong nước súp đó nên rất ngon.
Nguyên liệu: 200g kê, 300g thịt băm nhỏ, 1 quả trứng gà nhỏ, 2 thìa canh nước tương đen, lượng muối thích hợp, nửa thìa canh dầu hào, một ít bột tiêu trắng, lượng bột gừng vừa phải, 15g tinh bột bắp, một ít hành lá xắt nhỏ.
Cách làm món thịt viên kê hấp
Video đang HOT
Bước 1: Cho thịt băm vào âu, thêm nước tương đen, dầu hào, bột tiêu, bột gừng, trứng rồi khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi sánh đặc. Sau đó bạn cho tinh bột bắp vào tiếp tục khuấy cho đến khi nhân thịt đạt được độ dẻo, đàn hồi.
Bước 2: Ngâm kê trước một đêm, vo sạch rồi để ráo nước. Khi kê đã ráo nước thì bạn cho vào đĩa. Nhúng tay vào nước sau đó lấy khoảng 30g nhân thịt ném qua lại giữa 2 bàn tay để nhân thịt săn chắc, đàn hồi, mịn hơn. Sau đó bạn lăn viên thịt vào đĩa để bề mặt được bao phủ một lớp kê.
Bước 3: Lăn viên thịt phủ kê xong thì đặt vào bát. Làm lần lượt cho đến khi hết nguyên liệu. Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước. Sau đó cho đĩa thịt viên kê vào hấp trong khoảng 30-40 phút. Khi thịt viên kê hấp chín thì lấy ra khỏi xửng, rắc hành lá lên là có thể thưởng thức.
4. Sườn heo hấp tempeh đậu đen và tỏi băm
Nguyên liệu: 1kg sườn heo,2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào, lượng muối vừa phải, 1 thìa canh tinh bột bắp, lượng bột tiêu trắng và bột gừng vừa phải, 1 thìa canh nước hoa hồi, 2 thìa tỏi băm, lượng tempeh đậu đen thích hợp, 1-2 cọng váng đậu, lượng nấm đông trùng hạ thảo vừa phải.
Cách làm sườn heo hấp tempeh đậu đen và tỏi băm
Bước 1: Sườn heo chặt miếng vừa ăn sau đó ngâm vào chậu nước một lúc cho hết huyết thừa. Sau đó bạn vớt ra, tiếp tục thêm 1-2 thìa canh bột mì vào và chà thật kỹ để loại bỏ tạp chất, rửa sạch lại rồi để ráo nước. Cho sườn vào âu, thêm nước tương, dầu hào, muối, tinh bột bắp, bột tiêu, bột gừng và nước hoa hồi (đun sôi một ít nước rồi thả 2 cái hoa hồi vào nấu trong khoảng 15 phút) rồi trộn đều.
Bước 2: Tempeh cắt thành từng miếng nhỏ cho vào âu sườn. Đặt chảo lên bếp, cho tỏi băm vào xào trong dầu nóng đến khi chín vàng nhẹ thì đổ vào âu sườn rồi trộn đều. Đậy kín âu sườn bằng màng bọc thực phẩm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh ướp khoảng 2 giờ, hoặc ướp trước một đêm.
Bước 3: Nấm đông trùng sửa sạch, để ráo. Ngâm váng đậu cho đến khi mềm, cắt thành từng đoạn rồi đặt xuống dưới đáy đĩa sâu lòng. Xếp sườn lên trên váng đậu. Cuối cùng, rải nấm đông trùng hạ thảo lên trên, rồi cho vào nồi hấp. Đun sôi nước rồi giảm lửa hấp từ từ trong 40 phút. Nếu bạn muốn chúng mềm hơn thì hãy hấp trong 1 giờ.
5. Miến hấp sủi cảo trứng và nấm hương
Nguyên liệu: 1 nắm miến dong, 6 cây nấm hương, 6-8 cái sủi cảo trứng đông lạnh, 1 bát nước dùng gà, hành lá xắt nhỏ.
Cách làm món miến hấp sủi cảo trứng và nấm hương
Bước 1: Miến dong rửa sạch, ngâm cho mềm rồi trải dưới đáy đĩa. Rửa sạch nấm hương và cắt thành từng lát có độ dày vừa phải. Sau đó chần nấm rồi để ráo nước và đặt lên trên miến. Nếu bạn muốn nấm đậm đà hơn thì có thể xào với chút gia vị rồi mới cho vào đĩa miến.
Bước 2: Đặt sủi cảo trứng đã rã đông lên trên cùng rồi thêm nước dùng gà vào. Do miến cần có nước nên thêm nước dùng (nước luộc gà) sẽ giúp món miến hấp ngon hơn. Nếu không có nước dùng gà thì bạn có thể thay bằng nước hầm xương hoặc nước rau củ.
Bước 3: Đun sôi nước trong nồi hấp rồi đặt đĩa nguyên liệu vào xửng rồi hấp trong 8 phút. Món này không cần hấp lâu vì bún sẽ mất độ dai. Chỉ cần hấp ở lửa vừa và nhỏ. Vì nếu để nhiệt độ quá cao, sủi cảo trứng sẽ dễ bị phồng lên rồi nứt. Khi món ăn chín, lấy ra khỏi nồi hấp, rắc hành lá lên.
Nguyên liệu: 200g thịt băm, 2 thìa nước tương, nửa thìa canh dầu hào, lượng muối thích hợp, lượng bột tiêu trắng vừa phải, lượng bột gừng vừa phải, 1 quả trứng gà nhỏ, 1-2 cây hành lá xắt nhỏ, 1 thìa tinh bột bắp, lượng lá cải thảo non vừa đủ.
Cách làm món cải thảo cuộn thịt
Bước 1: Cho thịt băm vào âu, thêm nước tương, dầu hào, muối, lượng tiêu trắng vừa đủ, lượng bột gừng thích hợp, tinh bột bắp, trứng gà rồi khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi sánh đặc. Cho hành lá xắt nhỏ vào, thêm một thìa dầu ớt để dậy mùi thơm. Cuối cùng, trộn lại cho đến khi hòa quyện, đặc lại.
Bước 2: Lá cải thảo non rửa sạch, rồi chần trong nồi nước sôi cho mềm. Vớt lá cải thảo ra rồi để ráo. Lấy một lá cải thảo non trải lên mặt phẳng, cho lượng nhân thịt thích hợp vào, gập mép lá 2 cạnh bên lại rồi cuộn từ trên xuống. Lần lượt làm cho đến khi hết nguyên liệu rồi xếp từng chiếc cải thảo cuộn thịt vào đĩa.
Bước 3: Đun sôi nước trong nồi hấp và đặt đĩa cải thảo cuộn thịt lên xửng, hấp trong khoảng 15 phút. Sau khi hoàn thành, đổ phần nước súp trong đĩa hấp vào nồi, thêm chút nước tinh bột, nấu trên lửa nhỏ để được phần sốt sánh đặc. Sau đó bạn rưới nước sốt lên trên toàn bộ cải thảo cuộn thịt, xắt chút ớt đỏ rồi cùng hành lá cắt nhỏ rắc lên trên. Món hấp này rất ngon, đẹp mắt và dễ làm!
Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm
Các món ăn này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu vừa tốt cho sức khỏe và hương vị lại thơm ngon.
Sau khi thời tiết chuyển sang mùa thu, những làn gió hanh hao dần dần mạnh lên. Đây cũng là thời điểm để mọi người chú trọng điều chỉnh để củng cố sức khỏe. Thực phẩm tốt, món ăn ngon chính là một phương thức giúp chúng ta bổ sung dinh dưỡng, củng cố và tăng cường hệ miễn dịch. Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn 3 món hấp ngon sẽ trở thành "nhân vật chính" trên bàn ăn với hình thức bắt mắt, ít dầu mỡ, ít muối, giữ được hương vị nguyên bản. Hơn thế các món ăn này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu vừa tốt cho sức khỏe và hương vị lại thơm ngon.
1. Thịt bò hấp bí đao
Như chúng ta đã biết, những loại thực phẩm họ bầu bí, trong đó có bí đao vốn rất giàu nước, vitamin, có tác dụng giải nhiệt, giải khát, giải độc và giảm béo... Bên cạnh đó bí đao cũng có công dụng hữu hiệu giúp giữ ẩm cho da, làm da căng mịn, sáng hồng, bớt dầu, hỗ trợ trị mụn cám và mụn đầu đen. Khi ăn bí đao vào mùa thu nó sẽ làm giảm cảm giác khô hanh khó chịu của thời tiết giai đoạn này. Đặc biệt, nó có tác dụng rõ rệt giúp kiện tỳ, ích khí và là liều thuố.c tuyệt vời để thanh lọc cơ thể.
Kết hợp bí đao với thịt bò, bạn sẽ làm ra món ăn hấp dẫn. Những lát bí đao hấp ấm áp, ngọt thanh như ngọc nhẹ nhàng hòa quyện với miếng thịt bò mềm mại, giàu dinh dưỡng. Món ăn này như là một món quà tự nhiên, sảng khoái và không hề béo. Nó giúp bạn cung cấp đủ năng lượng cũng xua tan mọi cảm giác khó chịu của tiết trời hanh khô mùa thu.
Nguyên liệu làm món thịt bò hấp bí đao
300g thịt bò, 1 khúc bí đao, 2 thìa canh nước tương, 2 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương đen, 1 thìa cafe bột tiêu trắng, 1 thìa nhỏ baking soda, 2 thìa canh tinh bột bắp, lượng muối thích hợp.
Cách làm món thịt bò hấp bí đao
Bước 1: Thịt bò bạn mua về, rửa sạch, dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó cắt thịt bò thành từng lát mỏng ngang thớ và cho vào tô. Tiếp theo bạn thêm vào tô thịt bò nước tương, dầu hào, nước tương đen, bột tiêu trắng, baking soda và tinh bột bắp, trộn đều. Sau đó bạn cho một chút dầu ăn vào, trộn đều để khóa độ ẩm cho từng miếng thịt bò. Đậy kín tô thịt bò lại và ướp trong khoảng 1 tiếng hoặc bạn có thể ướp qua đêm càng ngon.
Bước 2: Gọt vỏ, loại bỏ ruột rồi rửa sạch bí đao. Sau đó cắt bí đao thành các lát rồi đặt dưới đáy đĩa. Tiếp đó bạn cho một ít bột thính gạo và chút xíu muối vào tô thịt bò đã ướp rồi trộn đều lên.
Bước 3: Sau khi thịt bò đã được bao phủ bởi một lớp bột thính bạn cho lên đĩa bí đao. Đặt nồi hấp lên bếp, cho đĩa bí đao và thịt bò lên xửng rồi bật bếp. Bạn hấp món ăn trong khoảng 15-20 phút kể từ khi bật bếp. Sau khi món ăn chín, bạn lấy ra là có thể thưởng thức.
2. Thịt viên kê hấp: Món hấp cực ngon
Những hạt kê vàng óng căng bóng bao bọc những viên thịt chắc, mọng nước. Khi món ăn này được hấp lên bạn sẽ thấy hương thơm ngào ngạt khắp gian bếp. Sự mộc mạc của hạt kê và mùi thơm êm dịu của thịt thấm vào nhau không chỉ làm phong phú thêm vị giác mà còn giúp củng cố sức khỏe. Các chất dinh dưỡng từ hạt kê sẽ giúp bạn bồi bổ lá lách, dạ dày, mang lại cảm giác sảng khoái trọn vẹn trong mùa thu. Hạt kê còn có tác dụng kiện tỳ, hòa vị, bổ thận, thanh nhiệt. Dùng cho người bị tỳ vị hư nhiệt với các triệu chứng: nôn ói, nôn oẹ ra thức ăn (phản vị), đái tháo đường, tiêu chảy... Ngoài ra nó rất giàu vitamin, cũng như protein và chromocreatine, có tác dụng làm giảm nếp nhăn trên da, cải thiện giấc ngủ.
Nguyên liệu làm món thịt viên kê hấp
200g hạt kê, 300g thịt băm, 1-2 quả trứng gà (tùy vào độ to nhỏ), 2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh nước tương đen, lượng muối thích hợp, nửa thìa canh dầu hào, 1 thìa cafe bột tiêu trắng, một ít bột gừng, 2 thìa canh tinh bột bắp, một ít hành lá xắt nhỏ.
Cách làm món thịt viên kê hấp
Bước 1: Đầu tiên chuẩn bị nhân thịt: Cho thịt băm vào tô, thêm nước tương, nước tương đen, dầu hào, bột tiêu trắng, bột gừng rồi đậ.p trứng vào. Dùng đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện, sánh. Thêm tinh bột bắp vào và tiếp tục khuấy cho đến khi nhân thịt dẻo.
Bước 2: Bạn cần phải ngâm kê trước 1 đêm. Sau đó vo thật sạch và để ráo nước. Tiếp theo bạn nhúng tay vào nước cho ướt rồi lấy khoảng 30g nhân thịt. Sau đó dùng tay ném qua ném lại để giúp nhân thịt săn chắc và đàn hồi, bề mặt trở nên mịn hơn. Tiếp đó cho viên thịt vào bát kê, lăn tròn để kê phủ đều lên bề mặt.
Bước 3: Sau đó bạn xếp từng viên thịt phủ kê vào đĩa. Lần lượt làm cho đến khi hết nguyên liệu. Tiếp đó bạn đặt lên xửng hấp trong khoảng 30-40 phút thì lấy ra, rắc hành lá cắt nhỏ lên là món ăn hoàn thành.
3. Sườn heo hấp tỏi băm bí đỏ
Mùa thu, những cơn gió hanh khiến làn da của bạn khô hơn, dễ bị dị ứng. Bí đỏ có thể hữu ích để cải thiện sức khỏe làn da của bạn vào mùa thu do giàu các vitamin và beta-carotene. Chất xơ prebiotic trong bí đỏ có thể hỗ trợ hấp thụ canxi, giảm nguy cơ dị ứng và cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Do chứa hàm lượng vitamin A và C cao nên bí đỏ còn giúp tăng cường miễn dịch... Khi kết hợp vị ngọt của bí đỏ và vị êm dịu của sườn heo sẽ tạo nên hương vị "bùng nổ" trên bàn ăn. Việc cho thêm tỏi băm vào món ăn vừa tạo thêm vị cay, tăng thêm hương vị lại giúp tăng thêm dinh dưỡng và bảo vệ hệ miễn dịch. Món ăn này có màu sắc hấp dẫn, sườn mềm, bí đỏ ngọt thơm là sự cám dỗ tột cùng với vị giác.
Nguyên liệu làm món sườn heo hấp tỏi băm bí đỏ
Nguyên liệu chính: 1kg sườn heo, 1 miếng bí đỏ, 1 thìa canh tinh bột bắp
Nguyên liệu nước sốt: 10 tép tỏi băm, 2 thìa canh dầu ăn, 2 thìa canh nước tương, 1 thìa dầu hào, 1 thìa canh nước tương đen, lượng muối thích hợp, 1/2 thìa canh bột gừng, 1 thìa cà phê tiêu trắng.
Cách làm món sườn heo hấp tỏi băm bí đỏ
Bước 1: Chuẩn bị nước sốt tỏi: Cho tỏi băm vào tô, đổ dầu ăn đã được đun nóng lên trên. Sau đó bạn cho nước tương, dầu hào, bột gừng và nước tương đen, bột tiêu trắng và muối vào, khuấy đều lên.
Bước 2: Ngâm sườn vào nước lạnh trước, việc này để loại bỏ huyết thừa. Trong quá trình ngâm bạn thay nước vài lần sau đó rửa sạch và để ráo. Sau khi sơ chế sườn xong, bạn cho vào âu trộn. Tiếp theo khuấy đều phần nước sốt đã pha trước đó rồi đổ vào sườn, thêm 1 thìa tinh bột bắp.
Bước 3: Trộn đều cho sườn ngấm gia vị sốt. Sau đó bạn hãy cho vào ngăn mát tủ lạnh và ướp ít nhất trong khoảng 30 phút.
Bước 4: Gọt bỏ vỏ và ruột của bí đỏ, sau đó cắt thành khối vuông và xếp xuống đáy đĩa sâu lòng. Nếu thích bạn có thể thêm vào vài loại rau củ mình yêu thích cũng được. Đặt sườn heo đã ướp lên trên. Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước sau đó cho đĩa sườn và bí đỏ lên xửng. Hấp món ăn trong khoảng 40 phút kể từ lúc nước sôi. Sau cùng bạn lấy ra, rắc hành lá xắt nhỏ vào là đã hoàn thành món ăn thơm lừng cả nhà!
Loại rau tốt nhất thế giới, giúp phòng chống ung thư, bán đầy ở chợ Việt: Vị ngọt thanh mát rất dễ ăn Ngoài khả năng ngừa ung thư mạnh mẽ, loại rau này còn có nhiều tác dụng xứng đáng với tên gọi "vua của các loại rau". Vì sao cải thảo được cho là giúp phòng ung thư? Trong danh sách 41 loại rau củ quả dinh dưỡng nhất thế giới được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ công bố,...