6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh!

Theo dõi VGT trên

Để việc nấu ăn trong dịp Tết nhẹ nhàng hơn, bạn có thể chuẩn bị trước 6 món hấp nhanh mà ngon này để đãi khách nhé!

1. Thịt viên hấp tôm và gạo nếp

Nguyên liệu: 300g thịt nạc vai heo băm, 20g tinh bột bắp, 1.5 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương, 1 thìa canh nước tương đen, một chút muối, 1 quả trứng gà nhỏ, bột tiêu trắng, bột gừng, lượng gạo nếp vừa đủ, 8 con tôm.

Cách làm món thịt viên hấp tôm và gạo nếp

Bước 1: Để thịt heo băm vào ngăn đông lạnh khoảng 20 phút. Sau đó lấy ra thêm nước tương, nước tương đen, muối, dầu hào, một chút bột tiêu trắng, một chút bột gừng, đậ.p trứng gà vào và khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi nhuyễn đặc. Thêm tinh bột và tiếp tục khuấy cho đến khi hòa quyện, có độ đàn hồi.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 1

Bước 2: Tôm sửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, để lại đuôi tôi. Gạo nếp ngâm trước 30 phút, vớt ra để ráo nước. Tiếp theo bạn lấy khoảng 48g nhân thịt, bọc một con tôm vào giữa sao cho đuôi tôi lòi ra ngoài. Dùng tay đậ.p qua lại cho đến khi nhân thịt săn dẻo thì bọc tiếp một lớp gạo nếp rồi cho vào đĩa.

Bước 3: Đun sôi nước trong nồi hấp rồi đặt đĩa thịt viên nhân tôm và gạo nếp lên xửng, hấp trong khoảng 30 phút là món ăn chín. Lấy món thịt viên hấp tôm và gạo nếp cực ngon, đẹp mắt ra, thêm chút hành lá là sẵn sàng đãi khách rồi!

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 2

2. Thịt bò hấp bí đao

Nguyên liệu: 300g thịt bò, một năm miến dong, 2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương đen, lượng bột tiêu vừa phải, 1 thìa cà phê baking soda, 2g tinh bột bắp, lượng muối vừa phải, một chút dầu ăn, một ít bột gạo tẻ.

Cách làm món thịt bò hấp bí đao

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó thái thịt bò thành các lát mỏng rồi cho vào bát tô. Tiếp đó thêm nước tương Chuẩn bị 1 miếng thịt bò. Cắt thịt bò thành từng lát mỏng theo thớ. Thêm nước tương, dầu hào, nước tương đen, bột tiêu trắng, baking soda, tinh bột bắp vào rồi trộn đều.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 3

Bước 2: Cho một chút dầu ăn vào trộn đều để khóa độ ẩm. Sau đó đậy kín lại và cho vào tủ lạnh ướp qua đêm để tăng hương vị. Ướp xong thì lấy thịt bò ra, thêm chút muối và bột gạo vào, trộn đều rồi phủ tiếp một lớp bột gạo mỏng lên. Lưu ý bột gạo hút nước rất nhanh vì thế bạn hãy cho một lượng vừa phải.

Bước 3: Gọt vỏ, bỏ ruột rồi rửa sạch và cắt bí đao thành các lát dày khoảng 0.5cm. Lót các lát bí đao vừa cắt xuống đáy đĩa, sau đó cho thịt bò đã ướp lên trên. Tiếp đó cho vào nồi hấp và bật bếp hấp món ăn trong khoảng 15-20 phút.

Thành phẩm món thịt bò hấp bí đao

Thịt bò hấp bí đao là món ăn làm nhanh mà ăn ngon. Bạn có thể chuẩn bị trước món ăn và khi có khách chỉ việc lấy ra rồi hấp. Món ăn hấp xong trông rất đẹp mắt, thịt bò mềm và thơm ngon. Bí đao ở phía dưới giàu nước nên khi hấp cùng thịt bò khiến nước súp tiết ra đậm đà. Bí đao cũng được ngâm trong nước súp đó nên rất ngon.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 4

3. Thịt viên kê hấp

Nguyên liệu: 200g kê, 300g thịt băm nhỏ, 1 quả trứng gà nhỏ, 2 thìa canh nước tương đen, lượng muối thích hợp, nửa thìa canh dầu hào, một ít bột tiêu trắng, lượng bột gừng vừa phải, 15g tinh bột bắp, một ít hành lá xắt nhỏ.

Cách làm món thịt viên kê hấp

Video đang HOT

Bước 1: Cho thịt băm vào âu, thêm nước tương đen, dầu hào, bột tiêu, bột gừng, trứng rồi khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi sánh đặc. Sau đó bạn cho tinh bột bắp vào tiếp tục khuấy cho đến khi nhân thịt đạt được độ dẻo, đàn hồi.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 5

Bước 2: Ngâm kê trước một đêm, vo sạch rồi để ráo nước. Khi kê đã ráo nước thì bạn cho vào đĩa. Nhúng tay vào nước sau đó lấy khoảng 30g nhân thịt ném qua lại giữa 2 bàn tay để nhân thịt săn chắc, đàn hồi, mịn hơn. Sau đó bạn lăn viên thịt vào đĩa để bề mặt được bao phủ một lớp kê.

Bước 3: Lăn viên thịt phủ kê xong thì đặt vào bát. Làm lần lượt cho đến khi hết nguyên liệu. Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước. Sau đó cho đĩa thịt viên kê vào hấp trong khoảng 30-40 phút. Khi thịt viên kê hấp chín thì lấy ra khỏi xửng, rắc hành lá lên là có thể thưởng thức.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 6

4. Sườn heo hấp tempeh đậu đen và tỏi băm

Nguyên liệu: 1kg sườn heo,2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào, lượng muối vừa phải, 1 thìa canh tinh bột bắp, lượng bột tiêu trắng và bột gừng vừa phải, 1 thìa canh nước hoa hồi, 2 thìa tỏi băm, lượng tempeh đậu đen thích hợp, 1-2 cọng váng đậu, lượng nấm đông trùng hạ thảo vừa phải.

Cách làm sườn heo hấp tempeh đậu đen và tỏi băm

Bước 1: Sườn heo chặt miếng vừa ăn sau đó ngâm vào chậu nước một lúc cho hết huyết thừa. Sau đó bạn vớt ra, tiếp tục thêm 1-2 thìa canh bột mì vào và chà thật kỹ để loại bỏ tạp chất, rửa sạch lại rồi để ráo nước. Cho sườn vào âu, thêm nước tương, dầu hào, muối, tinh bột bắp, bột tiêu, bột gừng và nước hoa hồi (đun sôi một ít nước rồi thả 2 cái hoa hồi vào nấu trong khoảng 15 phút) rồi trộn đều.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 7

Bước 2: Tempeh cắt thành từng miếng nhỏ cho vào âu sườn. Đặt chảo lên bếp, cho tỏi băm vào xào trong dầu nóng đến khi chín vàng nhẹ thì đổ vào âu sườn rồi trộn đều. Đậy kín âu sườn bằng màng bọc thực phẩm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh ướp khoảng 2 giờ, hoặc ướp trước một đêm.

Bước 3: Nấm đông trùng sửa sạch, để ráo. Ngâm váng đậu cho đến khi mềm, cắt thành từng đoạn rồi đặt xuống dưới đáy đĩa sâu lòng. Xếp sườn lên trên váng đậu. Cuối cùng, rải nấm đông trùng hạ thảo lên trên, rồi cho vào nồi hấp. Đun sôi nước rồi giảm lửa hấp từ từ trong 40 phút. Nếu bạn muốn chúng mềm hơn thì hãy hấp trong 1 giờ.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 8

5. Miến hấp sủi cảo trứng và nấm hương

Nguyên liệu: 1 nắm miến dong, 6 cây nấm hương, 6-8 cái sủi cảo trứng đông lạnh, 1 bát nước dùng gà, hành lá xắt nhỏ.

Cách làm món miến hấp sủi cảo trứng và nấm hương

Bước 1: Miến dong rửa sạch, ngâm cho mềm rồi trải dưới đáy đĩa. Rửa sạch nấm hương và cắt thành từng lát có độ dày vừa phải. Sau đó chần nấm rồi để ráo nước và đặt lên trên miến. Nếu bạn muốn nấm đậm đà hơn thì có thể xào với chút gia vị rồi mới cho vào đĩa miến.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 9

Bước 2: Đặt sủi cảo trứng đã rã đông lên trên cùng rồi thêm nước dùng gà vào. Do miến cần có nước nên thêm nước dùng (nước luộc gà) sẽ giúp món miến hấp ngon hơn. Nếu không có nước dùng gà thì bạn có thể thay bằng nước hầm xương hoặc nước rau củ.

Bước 3: Đun sôi nước trong nồi hấp rồi đặt đĩa nguyên liệu vào xửng rồi hấp trong 8 phút. Món này không cần hấp lâu vì bún sẽ mất độ dai. Chỉ cần hấp ở lửa vừa và nhỏ. Vì nếu để nhiệt độ quá cao, sủi cảo trứng sẽ dễ bị phồng lên rồi nứt. Khi món ăn chín, lấy ra khỏi nồi hấp, rắc hành lá lên.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 10

6. Cải thảo cuộn thịt

Nguyên liệu: 200g thịt băm, 2 thìa nước tương, nửa thìa canh dầu hào, lượng muối thích hợp, lượng bột tiêu trắng vừa phải, lượng bột gừng vừa phải, 1 quả trứng gà nhỏ, 1-2 cây hành lá xắt nhỏ, 1 thìa tinh bột bắp, lượng lá cải thảo non vừa đủ.

Cách làm món cải thảo cuộn thịt

Bước 1: Cho thịt băm vào âu, thêm nước tương, dầu hào, muối, lượng tiêu trắng vừa đủ, lượng bột gừng thích hợp, tinh bột bắp, trứng gà rồi khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi sánh đặc. Cho hành lá xắt nhỏ vào, thêm một thìa dầu ớt để dậy mùi thơm. Cuối cùng, trộn lại cho đến khi hòa quyện, đặc lại.

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 11

Bước 2: Lá cải thảo non rửa sạch, rồi chần trong nồi nước sôi cho mềm. Vớt lá cải thảo ra rồi để ráo. Lấy một lá cải thảo non trải lên mặt phẳng, cho lượng nhân thịt thích hợp vào, gập mép lá 2 cạnh bên lại rồi cuộn từ trên xuống. Lần lượt làm cho đến khi hết nguyên liệu rồi xếp từng chiếc cải thảo cuộn thịt vào đĩa.

Bước 3: Đun sôi nước trong nồi hấp và đặt đĩa cải thảo cuộn thịt lên xửng, hấp trong khoảng 15 phút. Sau khi hoàn thành, đổ phần nước súp trong đĩa hấp vào nồi, thêm chút nước tinh bột, nấu trên lửa nhỏ để được phần sốt sánh đặc. Sau đó bạn rưới nước sốt lên trên toàn bộ cải thảo cuộn thịt, xắt chút ớt đỏ rồi cùng hành lá cắt nhỏ rắc lên trên. Món hấp này rất ngon, đẹp mắt và dễ làm!

6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh! - Hình 12

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm

Các món ăn này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu vừa tốt cho sức khỏe và hương vị lại thơm ngon.

Sau khi thời tiết chuyển sang mùa thu, những làn gió hanh hao dần dần mạnh lên. Đây cũng là thời điểm để mọi người chú trọng điều chỉnh để củng cố sức khỏe. Thực phẩm tốt, món ăn ngon chính là một phương thức giúp chúng ta bổ sung dinh dưỡng, củng cố và tăng cường hệ miễn dịch. Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn 3 món hấp ngon sẽ trở thành "nhân vật chính" trên bàn ăn với hình thức bắt mắt, ít dầu mỡ, ít muối, giữ được hương vị nguyên bản. Hơn thế các món ăn này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu vừa tốt cho sức khỏe và hương vị lại thơm ngon.

1. Thịt bò hấp bí đao

Như chúng ta đã biết, những loại thực phẩm họ bầu bí, trong đó có bí đao vốn rất giàu nước, vitamin, có tác dụng giải nhiệt, giải khát, giải độc và giảm béo... Bên cạnh đó bí đao cũng có công dụng hữu hiệu giúp giữ ẩm cho da, làm da căng mịn, sáng hồng, bớt dầu, hỗ trợ trị mụn cám và mụn đầu đen. Khi ăn bí đao vào mùa thu nó sẽ làm giảm cảm giác khô hanh khó chịu của thời tiết giai đoạn này. Đặc biệt, nó có tác dụng rõ rệt giúp kiện tỳ, ích khí và là liều thuố.c tuyệt vời để thanh lọc cơ thể.

Kết hợp bí đao với thịt bò, bạn sẽ làm ra món ăn hấp dẫn. Những lát bí đao hấp ấm áp, ngọt thanh như ngọc nhẹ nhàng hòa quyện với miếng thịt bò mềm mại, giàu dinh dưỡng. Món ăn này như là một món quà tự nhiên, sảng khoái và không hề béo. Nó giúp bạn cung cấp đủ năng lượng cũng xua tan mọi cảm giác khó chịu của tiết trời hanh khô mùa thu.

Nguyên liệu làm món thịt bò hấp bí đao

300g thịt bò, 1 khúc bí đao, 2 thìa canh nước tương, 2 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương đen, 1 thìa cafe bột tiêu trắng, 1 thìa nhỏ baking soda, 2 thìa canh tinh bột bắp, lượng muối thích hợp.

Cách làm món thịt bò hấp bí đao

Bước 1: Thịt bò bạn mua về, rửa sạch, dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó cắt thịt bò thành từng lát mỏng ngang thớ và cho vào tô. Tiếp theo bạn thêm vào tô thịt bò nước tương, dầu hào, nước tương đen, bột tiêu trắng, baking soda và tinh bột bắp, trộn đều. Sau đó bạn cho một chút dầu ăn vào, trộn đều để khóa độ ẩm cho từng miếng thịt bò. Đậy kín tô thịt bò lại và ướp trong khoảng 1 tiếng hoặc bạn có thể ướp qua đêm càng ngon.

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 1

Bước 2: Gọt vỏ, loại bỏ ruột rồi rửa sạch bí đao. Sau đó cắt bí đao thành các lát rồi đặt dưới đáy đĩa. Tiếp đó bạn cho một ít bột thính gạo và chút xíu muối vào tô thịt bò đã ướp rồi trộn đều lên.

Bước 3: Sau khi thịt bò đã được bao phủ bởi một lớp bột thính bạn cho lên đĩa bí đao. Đặt nồi hấp lên bếp, cho đĩa bí đao và thịt bò lên xửng rồi bật bếp. Bạn hấp món ăn trong khoảng 15-20 phút kể từ khi bật bếp. Sau khi món ăn chín, bạn lấy ra là có thể thưởng thức.

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 2

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 3

2. Thịt viên kê hấp: Món hấp cực ngon

Những hạt kê vàng óng căng bóng bao bọc những viên thịt chắc, mọng nước. Khi món ăn này được hấp lên bạn sẽ thấy hương thơm ngào ngạt khắp gian bếp. Sự mộc mạc của hạt kê và mùi thơm êm dịu của thịt thấm vào nhau không chỉ làm phong phú thêm vị giác mà còn giúp củng cố sức khỏe. Các chất dinh dưỡng từ hạt kê sẽ giúp bạn bồi bổ lá lách, dạ dày, mang lại cảm giác sảng khoái trọn vẹn trong mùa thu. Hạt kê còn có tác dụng kiện tỳ, hòa vị, bổ thận, thanh nhiệt. Dùng cho người bị tỳ vị hư nhiệt với các triệu chứng: nôn ói, nôn oẹ ra thức ăn (phản vị), đái tháo đường, tiêu chảy... Ngoài ra nó rất giàu vitamin, cũng như protein và chromocreatine, có tác dụng làm giảm nếp nhăn trên da, cải thiện giấc ngủ.

Nguyên liệu làm món thịt viên kê hấp

200g hạt kê, 300g thịt băm, 1-2 quả trứng gà (tùy vào độ to nhỏ), 2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh nước tương đen, lượng muối thích hợp, nửa thìa canh dầu hào, 1 thìa cafe bột tiêu trắng, một ít bột gừng, 2 thìa canh tinh bột bắp, một ít hành lá xắt nhỏ.

Cách làm món thịt viên kê hấp

Bước 1: Đầu tiên chuẩn bị nhân thịt: Cho thịt băm vào tô, thêm nước tương, nước tương đen, dầu hào, bột tiêu trắng, bột gừng rồi đậ.p trứng vào. Dùng đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện, sánh. Thêm tinh bột bắp vào và tiếp tục khuấy cho đến khi nhân thịt dẻo.

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 4

Bước 2: Bạn cần phải ngâm kê trước 1 đêm. Sau đó vo thật sạch và để ráo nước. Tiếp theo bạn nhúng tay vào nước cho ướt rồi lấy khoảng 30g nhân thịt. Sau đó dùng tay ném qua ném lại để giúp nhân thịt săn chắc và đàn hồi, bề mặt trở nên mịn hơn. Tiếp đó cho viên thịt vào bát kê, lăn tròn để kê phủ đều lên bề mặt.

Bước 3: Sau đó bạn xếp từng viên thịt phủ kê vào đĩa. Lần lượt làm cho đến khi hết nguyên liệu. Tiếp đó bạn đặt lên xửng hấp trong khoảng 30-40 phút thì lấy ra, rắc hành lá cắt nhỏ lên là món ăn hoàn thành.

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 5

3. Sườn heo hấp tỏi băm bí đỏ

Mùa thu, những cơn gió hanh khiến làn da của bạn khô hơn, dễ bị dị ứng. Bí đỏ có thể hữu ích để cải thiện sức khỏe làn da của bạn vào mùa thu do giàu các vitamin và beta-carotene. Chất xơ prebiotic trong bí đỏ có thể hỗ trợ hấp thụ canxi, giảm nguy cơ dị ứng và cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Do chứa hàm lượng vitamin A và C cao nên bí đỏ còn giúp tăng cường miễn dịch... Khi kết hợp vị ngọt của bí đỏ và vị êm dịu của sườn heo sẽ tạo nên hương vị "bùng nổ" trên bàn ăn. Việc cho thêm tỏi băm vào món ăn vừa tạo thêm vị cay, tăng thêm hương vị lại giúp tăng thêm dinh dưỡng và bảo vệ hệ miễn dịch. Món ăn này có màu sắc hấp dẫn, sườn mềm, bí đỏ ngọt thơm là sự cám dỗ tột cùng với vị giác.

Nguyên liệu làm món sườn heo hấp tỏi băm bí đỏ

Nguyên liệu chính: 1kg sườn heo, 1 miếng bí đỏ, 1 thìa canh tinh bột bắp

Nguyên liệu nước sốt: 10 tép tỏi băm, 2 thìa canh dầu ăn, 2 thìa canh nước tương, 1 thìa dầu hào, 1 thìa canh nước tương đen, lượng muối thích hợp, 1/2 thìa canh bột gừng, 1 thìa cà phê tiêu trắng.

Cách làm món sườn heo hấp tỏi băm bí đỏ

Bước 1: Chuẩn bị nước sốt tỏi: Cho tỏi băm vào tô, đổ dầu ăn đã được đun nóng lên trên. Sau đó bạn cho nước tương, dầu hào, bột gừng và nước tương đen, bột tiêu trắng và muối vào, khuấy đều lên.

Bước 2: Ngâm sườn vào nước lạnh trước, việc này để loại bỏ huyết thừa. Trong quá trình ngâm bạn thay nước vài lần sau đó rửa sạch và để ráo. Sau khi sơ chế sườn xong, bạn cho vào âu trộn. Tiếp theo khuấy đều phần nước sốt đã pha trước đó rồi đổ vào sườn, thêm 1 thìa tinh bột bắp.

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 6

Bước 3: Trộn đều cho sườn ngấm gia vị sốt. Sau đó bạn hãy cho vào ngăn mát tủ lạnh và ướp ít nhất trong khoảng 30 phút.

Bước 4: Gọt bỏ vỏ và ruột của bí đỏ, sau đó cắt thành khối vuông và xếp xuống đáy đĩa sâu lòng. Nếu thích bạn có thể thêm vào vài loại rau củ mình yêu thích cũng được. Đặt sườn heo đã ướp lên trên. Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước sau đó cho đĩa sườn và bí đỏ lên xửng. Hấp món ăn trong khoảng 40 phút kể từ lúc nước sôi. Sau cùng bạn lấy ra, rắc hành lá xắt nhỏ vào là đã hoàn thành món ăn thơm lừng cả nhà!

Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm - Hình 7

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vịCách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị
05:58:42 07/02/2025
6 loại "rau giảm cân" rẻ tiề.n: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy6 loại "rau giảm cân" rẻ tiề.n: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy
06:18:29 06/02/2025
Tận dụng 'xôi ế' sau Tết làm 3 món này, đảm bảo 'cháy hàng'Tận dụng 'xôi ế' sau Tết làm 3 món này, đảm bảo 'cháy hàng'
06:16:20 06/02/2025
Đổi vị với vịt nướng mật ong thơm ngon, hấp dẫn lại cực dễ làm tại nhàĐổi vị với vịt nướng mật ong thơm ngon, hấp dẫn lại cực dễ làm tại nhà
06:17:01 06/02/2025
Cách làm su hào, cà rốt muối xổi ngon miễn chê, giải ngấy sau TếtCách làm su hào, cà rốt muối xổi ngon miễn chê, giải ngấy sau Tết
05:58:10 07/02/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hếtHôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết
16:48:12 06/02/2025
Mâm cúng Thần Tài 2025 gồm những gì?Mâm cúng Thần Tài 2025 gồm những gì?
05:56:55 07/02/2025
Chán luộc, gà đem nướng riềng mẻ thế này rồi ăn với bún cực ngon lại không ngán ngấy sau TếtChán luộc, gà đem nướng riềng mẻ thế này rồi ăn với bún cực ngon lại không ngán ngấy sau Tết
05:57:42 07/02/2025

Tin đang nóng

Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹBức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
18:37:38 07/02/2025
Bị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao t.ự sá.tBị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao t.ự sá.t
20:28:02 07/02/2025
Mừng thọ bố xong, con trai đưa yêu cầu khiến cả nhà sững sờMừng thọ bố xong, con trai đưa yêu cầu khiến cả nhà sững sờ
17:12:44 07/02/2025
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúmNgười mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
17:51:11 07/02/2025
Điều tra vụ n.ổ sún.g tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến TreĐiều tra vụ n.ổ sún.g tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre
18:43:05 07/02/2025
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nàoNam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
19:57:56 07/02/2025
Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoạ.i tìn.h với mỹ nhân kém 17 tuổ.i, đàng gái liên tục dín.h phố.t người thứ 3Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoạ.i tìn.h với mỹ nhân kém 17 tuổ.i, đàng gái liên tục dín.h phố.t người thứ 3
19:48:03 07/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!
21:24:01 07/02/2025

Tin mới nhất

Ăn gì, uống gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?

Ăn gì, uống gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?

05:57:21 07/02/2025
Một trong những món ăn nghĩ đến đầu tiên để thanh lọc cơ thể chính các món canh rau,rau có rất nhiều loại, đa dạng, lành tính lại mát và thanh nhiệt cho cơ thể hiệu quả.
Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

06:18:01 06/02/2025
Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà loại nấm đặc biệt này mang lại, để thấy rằng đôi khi, vẻ ngoài không phải là tất cả!
Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

06:17:27 06/02/2025
Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm 3 món ăn với rau cải dại vừa ngon lại giúp tăng cường sức khỏe cơ thể trong mùa xuân.
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

16:45:10 05/02/2025
Chị khéo léo cân bằng giữa món mặn, món canh, rau xanh và các món phụ để tạo nên bữa cơm hài hòa, đầy đủ dinh dưỡng.
5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp

5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp

11:18:25 05/02/2025
Để giúp da khỏe, dáng đẹp trong những ngày đầu năm, hãy bổ sung vào thực đơn những món salad đơn giản dưới đây...
Cách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thích

Cách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thích

06:06:12 05/02/2025
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa bổ dưỡng, vừa hấp dẫn mà lại dễ làm, thì thịt bọc trứng cút sốt cà chua chính là lựa chọn hoàn hảo.
5 món nên ăn khi bị cúm: Ăn nhiều giúp dưỡng phổi, giảm đờm, tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi nhanh

5 món nên ăn khi bị cúm: Ăn nhiều giúp dưỡng phổi, giảm đờm, tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi nhanh

06:04:11 05/02/2025
Những món ăn này được chế biến từ những nguyên liệu có dược tính chống lại bệnh cảm cúm, cảm lạnh, trị ho... và giàu dinh dưỡng.
Dùng loại "rau trường thọ" này làm 3 món salad cực ngon giúp bạn chống ngán, giải ngấy sau Tết

Dùng loại "rau trường thọ" này làm 3 món salad cực ngon giúp bạn chống ngán, giải ngấy sau Tết

06:03:17 05/02/2025
Để cân bằng vị cho gia đình sau Tết thì bạn hãy tham khảo ngay 3 món salad có tác dụng giúp chống ngán dưới đây nhé!
Loại rau không chỉ là gia vị tốt cho sức khỏe mà còn là cách để 'lấy may' ngày đầu năm mới

Loại rau không chỉ là gia vị tốt cho sức khỏe mà còn là cách để 'lấy may' ngày đầu năm mới

06:01:35 05/02/2025
Đây là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt. Ngoài việc dùng để chế biến món ăn ngon như dưới đây, rau gia vị này còn được dùng như cách lấy may ngày đầu năm mới.
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

16:49:38 04/02/2025
Thực đơn cơm chiều giản dị, trôi cơm. Một bữa ăn không cầu kỳ lại ngon miệng như thế này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích.
Thịt luộc thừa sau Tết đem làm gỏi cổ hũ dừa giòn ngon, chua chua ngọt ngọt siêu hấp dẫn

Thịt luộc thừa sau Tết đem làm gỏi cổ hũ dừa giòn ngon, chua chua ngọt ngọt siêu hấp dẫn

10:26:43 04/02/2025
Kết hợp thịt luộc mềm thơm, thịt tôm chắc ngon, với vị giòn ngọt của cổ hủ dừa, hòa quyện cùng nước trộn gỏi chua cay, món ăn này không chỉ giúp làm mới thực đơn mà còn là cách giải ngán hiệu quả.
Súp sủi cảo - món ăn ấm nóng mùa giá lạnh

Súp sủi cảo - món ăn ấm nóng mùa giá lạnh

06:20:54 04/02/2025
Súp sủi cảo không chỉ ngon miệng mà còn đầy đủ dinh dưỡng, ấm nóng mùa giá lạnh. Hãy tham khảo công thức trong bài viết này nhé!

Có thể bạn quan tâm

NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR

NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR

Nhạc quốc tế

23:44:10 07/02/2025
NewJeans đã thông báo sẽ đổi tên nhóm thành NJZ. Quyết định này được đưa ra sau khi nhóm tuyên bố chấm dứt hợp đồng với công ty quản lý ADOR và không thể tiếp tục sử dụng tên cũ.
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam

Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam

Sao việt

23:38:01 07/02/2025
Từ khi đăng quang năm 2018, Tiểu Vy chưa từng công khai bạn trai nhưng danh sách người yêu tin đồn rất dài, toàn là mỹ nam, cô còn bị đồn hẹn hò tài tử Thái Lan.
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng

Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng

Phim châu á

23:23:32 07/02/2025
Ngày 7/2, trang 163 đưa tin bộ phim Sáu Chị Em chiếu trên đài truyền hình Trung ương Trung Quốc CCTV gây chú ý với khán giả
Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki

Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki

Hậu trường phim

23:20:54 07/02/2025
Song Joong Ki từng bị nói bật khóc giữa họp báo vì Bogota: City of the lost ế ẩm, thế nhưng thực tế anh chỉ đang gãi ngứa chứ không hề quệt nước mắt như mọi người lầm tưởng.
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân

Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân

Sao âu mỹ

23:09:21 07/02/2025
Kanye West và Bianca Censori, cặp đôi trở thành tâm điểm chú ý trên thảm đỏ lễ trao giải Grammy cách đây vài ngày phản ứng trong lần lộ diện đầu tiên sau khi gây bão dư luận.
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hun.g kh.í, náo loạn ở Hà Nội

Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hun.g kh.í, náo loạn ở Hà Nội

Pháp luật

23:07:28 07/02/2025
Tại cơ quan Công an, các đối tượng khai không có mâu thuẫn với ai, nhưng hẹn hò và tụ tập với nhau, sau đó lấy hun.g kh.í mang đi lượn các tuyến phố ở TP Hà Nội để gây rối.
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ản.h nón.g bỏng hút hồn fan nam

Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ản.h nón.g bỏng hút hồn fan nam

Netizen

23:04:08 07/02/2025
Có ý kiến từ fan yêu cầu cô nàng dancer phải mặc kín. Hanni Lee, nữ dancer nổi bật trong cộng đồng mạng nói chung, với những người yêu thích vũ đạo nói riêng.
Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng ch.ỉ tríc.h

Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng ch.ỉ tríc.h

Sao châu á

22:55:37 07/02/2025
Mới đây nhất, khoảnh khắc Karina - Winter đùa giỡn trên sân khấu đã trở thành chủ đề tranh cãi gây bão mạng xã hội.
Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu

Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu

Tv show

22:49:09 07/02/2025
Nam kỹ sư đến show hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô gái xinh đẹp cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an

Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an

Mọt game

22:40:53 07/02/2025
Xạ Thủ nhà T1 Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ một sự thật. Có lẽ ngay khi CKTG 2024 kết thúc, không ai có thể nghĩ được rằng Gumayusi sẽ rơi vào tình cảnh khó khăn như hiện tại
NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'

NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'

Nhạc việt

22:40:32 07/02/2025
NSND Tự Long bày tỏ niềm hào hứng khi tham gia live concert Trạm yêu, có dịp hội ngộ những đàn em thân thiết như Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven.