6 mối nguy ẩn sau quần áo, giày dép

Theo dõi VGT trên

Ân chứa bên trong những món đô thời trang tuyêt đẹp bạn mặc hàng ngày lại có thê là môi nguy hiêm thường trực tới sức khỏe của bạn.

Sở thích của phụ nữ là làm đẹp, ăn mặc điêu đà, hợp thời trang… đê trông phải thât quyên rũ và hâp dân. Ví dụ như mặc váy ngắn hoặc quân bó sát đê tôn chân dài, đi dép cao gót đê “thả dáng” thướt tha…

Nhưng ân chứa bên trong những món đô thời trang tuyêt đẹp đó lại có thê là những môi nguy hiêm thường trực tới sức khỏe của bạn, ví dụ như đi giày cao gót nhiêu khiên bạn bị gù, biên dạng gót chân hoặc mặc quân áo chât gây ra nhiêm nâm…

Dưới đây là 7 mối nguy hiểm xuât phát từ những món đô thời trang có thể có hại cho sức khỏe của bạn.

1. Giày cao gót

Chẳng cân phải là môt bác sĩ giỏi nhưng bạn vân nhân ra môt điêu rõ ràng rằng, giày cao gót không hê có lợi cho sức khỏe nêu đi nhiêu. Môt đôi giày cao từ 5cm trở lên là đã gây ra các vấn đề về tư thế, gây kích thích da và thậm chí dân tới dị tật ngón chân.

Khi đi giày cao gót, toàn bô trọng lượng cơ thê dôn vê phía trước, điêu này bắt buôc phân gót chân phải điêu chỉnh đê giữ cân bằng cho cơ thê. Càng đi giày cao, cơ thê bạn càng có xu hướng đô vê phía trước, làm hỏng mât đường cong của cơ thê, đông thời gây bât lợi cho côt sông, vê lâu dài bạn có thê bị gù. Đó chính là lý do tại sao đi giày cao gót lại ảnh hưởng đên tư thê của bạn.

Theo các chuyên gia y tê thì giày cao gót còn gây ra các vấn đề về cấu trúc và da bàn chân của bạn. Áp lực đè xuông chân có thê dẫn đến đau hoặc dị tật ngón chân (ví dụ dị tât ngón chân hình cái búa). Bạn cũng có nguy cơ bị hỏng mắt cá chân, bong gân, sưng tây chân… nêu chẳng may bị ngã.

2. Quân jean cạp trê, quá chât

Mặc quân Jean quá chât có thê dân tới hôi chứng tê vùng đùi. Đây còn được gọi là “hội chứng quần bó” và thường gặp ở khá nhiêu chị em.

Sở dĩ, quân jean chât làm cho tê vùng đùi vì các dây thân kinh ở da đùi bị chèn ép. Hiên tượng này trước đây chỉ thấy ở nam giới trưởng thành đeo thắt lưng quá chât, nhưng ngày nay nó xuât hiên cả ở phụ nữ – những người mặc quân jean quá chât.

6 mối nguy ẩn sau quần áo, giày dép - Hình 1

Quân jean chât là thủ phạm thường xuyên của tình trạng viêm nhiêm vùng kín.

Video đang HOT

3. Đô tắm bị âm ướt

Hầu hết phụ nữ không nhận ra rằng những bộ quần áo tắm ẩm ướt và quần áo tập luyện thâm đây mồ hôi thực sự có thể khiên họ nhiễm trùng và ngứa khó chịu – viêm phân phụ.

Để tránh nhiễm khuẩn nấm men do trang phục âm ướt gây ra, chị em nên nhanh chóng thay quần áo bị ướt càng sớm càng tốt và giữ cho vùng sinh dục khô mát bằng cách mặc đồ lót bông thay vì các loại vải tổng hợp khó thâm mô hôi.

Theo các bác sĩ sản phụ khoa, nếu cảm thấy ngứa hoặc rát “vùng kín”, hoặc nhận thấy một sự khác biệt của dịch tiết âm đạo, bạn nên đi khám sớm là tôt nhât, vì rât có thê bạn đã bị nhiêm nâm men. Đi khám sớm sẽ giúp bạn điêu trị bênh hiêu quả.

4. Áo ngực quá chât

Mặc dù ít xảy ra nhưng tình trạng áo ngực quá chât cũng không tôt cho sức khỏe của bạn, vì nó sẽ gây ra môt sô hiêu ứng không tôt như kích ứng da, nhiễm nấm, các vấn đề về hô hấp, và thậm chí có thê cản trở hệ thống bạch huyết (ý kiên này vân còn đang được tranh cãi).

Theo bác sĩ Jennifer giay Dyer ở bênh viên Ohio (Nhât Bản) thì viêc mặc áo ngực quá chât có thê làm giảm dòng chảy bạch huyết ở ngực, do đó tạo ra một môi trường tôt cho các tê bào chất thải và chất độc tích tụ, từ đó gây ra các bênh liên quan đên ngực.

6 mối nguy ẩn sau quần áo, giày dép - Hình 2

Áo ngực quá chât cũng là nguyên nhân làm “hỏng” bô ngực bạn.

5. Quân chip lọt khe

Đây lại là thủ phạm “nặng kí” gây ra các bênh vê viêm nhiêm “vùng kín”. Do sự cọ xát liên tục của quân với các môi âm hộ mà một số phụ nữ mặc loại quân này đã bị nhiễm nấm thường xuyên hơn. Không những thê, loại quân này còn bị coi là có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu bởi vì chúng giúp đẩy vi khuẩn từ trực tràng vào niệu đạo nhanh và dê dàng hơn.

6. Dép xỏ ngón

Mặc dù dép xỏ ngón là môt món đô thời trang có thê khiên bạn thuân tiên trong viêc đi lại, đông thời tôn lên vẻ đẹp của đôi bàn chân. Tuy nhiên, dép xỏ ngón lại không được khuyên khích sử dụng nhiêu.

Lý do vì, dép xỏ ngón không có hỗ trợ nâng đỡ gót chân chân, vì vậy nó có thể làm cho bạn bị chêch gót chân, dẫn đến bong gân và dễ té ngã.

Hơn nữa, nêu dép xỏ ngón làm từ chât liêu không đảm bảo, khi bạn đi nhiêu, ôm vào chân sẽ có thê khiên bạn bị nâm chân.

Theo Nhung (Tri thức trẻ)

9 thói quen gây hại cho sức khỏe

Những thói quen tưởng chừng có lợi cho cơ thể như đánh răng sau mỗi bữa ăn, sử dụng nước rửa tay... lại có thể gây hại cho cơ thể bạn.

1. Sử dụng gel rửa tay

Nếu bạn thường xuyên sủ dụng gel rửa tay thì bạn thì nên thay đổi thói quen này và hạn chế dùng chúng trừ khi bạn đang ở trong một nơi đặc biệt dễ bị lây bệnh như bệnh viện... Nước rửa tay có chứa triclosan, có thể làm gia tăng vi khuẩn và kháng virus thuốc kháng sinh. Vì vậy, bạn nên lưu ý chọn cho mình loại nước rửa tay phù hợp, thành phần của nó nên có chứa ít nhất 60% cồn, sẽ giúp tiêu diệt 99% vi khuẩn khi tiếp xúc.

2. Thử nghiệm với các sản phẩm chăm sóc da

Đôi khi vì quá sốt ruột để làm đẹp mà bạn sẽ trở thành "vật thử nghiệm" cho các sản phẩm làm đẹp. Sản phẩm nào cũng phải mất thời gian thì mới hiệu quả nhưng bạn thì không chờ được nên đã dùng thật nhiều hoặc thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục. Đây có thể là nguyên nhân gây nên bệnh Rosacea, gây nguy hiểm cho da mặt nếu không được điều trị.

9 thói quen gây hại cho sức khỏe - Hình 1

Các sản phâm chăm sóc da đôi khi là nguyên nhân gây bênh cho da mặt

3. Đi dép xỏ ngón

Theo Jordana Szpiro, bác sĩ phẫu thuật chân ở Boston, "dép xỏ ngón không có hỗ trợ nhiều về cấu tạo, đệm gót chân khiến đôi chân dễ bị đau, tổn thương các dây thần kinh xung quanh khớp chân, tạo nhiều áp lực lên các ngón chân khi di chuyển". Ngoài ra, đi dép xỏ ngón, bàn chân dễ bị tổn thương cũng như bị cháy da, bắt nắng.

4. Đánh răng sau mỗi bữa ăn

Đánh răng ngay lập tức sau mỗi bữa ăn có vẻ như là một cách tuyệt vời để giữ sức khỏe răng miệng của bạn. Nhưng điều này lại không hề tốt cho răng. Thực phẩm có thể để lại axit trên răng, làm suy yếu men răng vì vậy đánh răng trong khi men ở trong tình trạng suy yếu sẽ chà đi lớp men răng. Vì vậy, bạn chỉ nên súc miệng với nước sau mỗi bữa ăn và đánh răng 2 lần/ ngày.

9 thói quen gây hại cho sức khỏe - Hình 2

Đánh răng sau môi bữa ăn có thê làm suy yêu men răng

5. Thể dục với những bài tập quen thuộc

Bạn chọn cách giảm cân bằng những bài tập quen thuộc và lười thay đổi nó. Tuy nhiên, nếu việc này diễn ra lâu dài thì hiệu quả mà mà nó đem lại sẽ không cao. Bạn nên thay đổi và làm mới những hoạt động thể dục của mình, điều này sẽ giúp bạn giảm được nhiều calo hơn.

6. Bỏ ăn buổi sáng, tập trung buổi tối

Nhiều phụ nữ bỏ ăn sáng do không có thời gian hoặc muốn giảm lượng calo để buổi tối có thể ăn uống thoải mái với gia đình. Tuy nhiên việc này lại dễ dẫn đến tình trạng béo phì bởi bạn sẽ luôn có cảm giác thèm ăn và có thể ăn quá nhiều vào cuối ngày. Do đó, bạn nên ăn những đồ ăn nhẹ giàu dinh dưỡng vào buổi sáng hay trưa để không bị "cám dỗ" bởi bữa tối nhiều calo và hàm lượng chất béo cao.

7. Chỉ uống nước đóng chai

Bạn nghĩ nước đóng chai sẽ tốt cho cơ thể so với nước tự đun và có thể tránh được những vi khuẩn gây hại. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng bởi nước đóng chai không chứa fluoride. Nếu uống nước đóng chai quá nhiều sẽ dẫn đến thiếu hụt fluoride, có thể dẫn đến sâu răng.

8. Làm sạch với các sản phẩm khử trùng

Làm sạch ngôi nhà bằng cách sử dụng các chất tẩy rửa có tính chất kháng khuẩn cao. Điều này có thật sự tốt? Rebecca Sutton, Tiến sĩ, nhà khoa học cao cấp cho biết: "có nhiều bằng chứng cho thấy rằng các hóa chất trong những chất tẩy rửa khử trùng được gọi là hợp chất amoni bậc bốn - có thể dẫn đến bệnh hen suyễn".

Không chỉ thế, các sản phẩm hóa chất làm sạch còn chứa butoxyethanol 2 - một chất gây ung thư, ethoxylates alkylphenol - có thể phá vỡ nội tiết tố và ethanolamines - có thể gây ra bệnh suyễn.

9. Bổ sung dinh dưỡng

Mọi người thường bổ sung dinh dưỡng mà không thật sự hiểu mình có thiếu hoặc thực sự cần chúng hay không. Và đôi khi, việc tăng cường chất dinh dưỡng lại có tác dụng ngược lại, ví dụ, bổ sung quá nhiều vitamin A có thể gây độc cho bào thai, vitamin C liều lượng lớn gây rối loạn đường tiêu hóa, B6 có thể gây tổn thương thần kinh...

Do đó, thay vì việc dùng thuốc, các sản phẩm chức năng bổ sung vitamin bạn nên cân bằng chế độ dinh dưỡng bằng cách làm phong phú các bữa ăn hàng ngày.

Theo Nguyễn Hằng (Afamily)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người đàn ông nhập viện sau bữa cơm với loài hoa kịch độc
05:39:56 16/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn
15:38:55 16/11/2024
Dấu hiệu chứng tỏ bạn nhiễm giun đường ruột
05:35:02 16/11/2024
Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai
05:45:07 16/11/2024
9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
07:10:42 17/11/2024
Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất
07:15:30 17/11/2024
8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch
05:21:55 16/11/2024

Tin đang nóng

Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Phi Thanh Vân yêu mãnh liệt ở tuổi 42, tiết lộ bạn trai là người miền Tây "quê quê mà hiền"
19:43:48 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Doãn Hải My vượt 80km về quê Đoàn Văn Hậu chỉ để làm một việc, khoảnh khắc hé lộ mối quan hệ với gia đình chồng
20:55:37 17/11/2024
Rộ bảng điểm Kỳ Duyên nghi suýt lọt top 12 Miss Universe
19:57:27 17/11/2024
Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%
18:33:06 17/11/2024
Cháy nhất Chị đẹp đạp gió tập 4: Tóc Tiên làm thiên nga cực slay, Thiều Bảo Trâm bị réo gọi vì lý do không ngờ
18:43:35 17/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024

Tin mới nhất

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng

07:14:17 17/11/2024
Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu vitamin D3 hoặc canxi. Canxi giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, trong khi vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi từ các thực phẩm như sữa, cá mòi và rau lá xanh.

Ghi nhận thêm một ca tử vong do cúm A/H1 pdm ở tỉnh Bình Định

05:47:04 16/11/2024
Theo người nhà, lúc phát bệnh, ông T.V.T sốt cao, đau đầu, nhức mỏi toàn thân, ho nhiều, khò khè, người nhà tự mua thuốc điều trị (không rõ loại thuốc) nhưng không đỡ, sau đó mới đưa bệnh nhân nhập viện điều trị./.

Số ca chết não hiến mô, tạng đạt mức kỷ lục

05:30:44 16/11/2024
Đến nay, đã có 4 ca chết não là người Quảng Ninh hiến tạng. Một người chết não hiến tạng, có thể lấy được 20 mô, tạng cứu nhiều người bệnh hiểm nghèo.

Đau lưng kéo dài cảnh giác với viêm cột sống dính khớp

05:25:24 16/11/2024
Bên cạnh điều trị thuốc, các biện pháp điều trị không dùng thuốc góp phần quan trọng và không thể thiếu trong bệnh lý viêm cột sống dính khớp.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

18:58:14 15/11/2024
Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Biểu hiện của thiếu vitamin C

11:46:31 15/11/2024
Vitamin C còn được gọi là acid ascorbic là một vitamin tan trong nước, cần cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vi chất này thường bắt nguồn từ việc ăn uống không hợp lý.

5 biểu hiện cho thấy bạn đã mắc hội chứng ống cổ tay

08:41:52 15/11/2024
Xuất hiện tình trạng tay yếu và vụng về, đau cơ, chuột rút, gây khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật, cài nút quần áo, sử dụng điện thoại, lái xe hoặc đọc sách.

Thuốc điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt

08:32:13 15/11/2024
Thuốc chống co giật có ít tác dụng phụ khi so sánh với các loại thuốc giảm đau dài hạn khác. Các tác dụng phụ thường gặp như: Buồn ngủ, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, táo bón, khó tập trung, mất thăng bằng hoặc khó phối hợp...

Những người nên hạn chế ăn thịt vịt, biết mà tránh kẻo hại vô cùng

08:29:44 15/11/2024
Cổ vịt được nhiều người yêu thích nhưng bộ phận này cũng là nơi chứa rất nhiều mô bạch huyết, nếu không loại bỏ sạch, có rất nhiều virus gây hại sức khỏe trú ngụ tại đó. Nhiệt độ nấu nướng không thể tiêu diệt chúng, dẫn tới nguy hại cho...

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

08:28:34 15/11/2024
Đặc biệt, nếu sản phụ là người có tiền sử trầm cảm hoặc đang dùng thuốc chống trầm cảm, cần thông báo với bác sĩ sản phụ khoa ngay từ đầu khi chăm sóc trước khi sinh. Bác sĩ sẽ tư vấn các biện pháp điều trị để ngăn ngừa trầm cảm sau sin...

Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?

08:20:15 15/11/2024
Cynthia Sass cho biết thêm, nghiên cứu cho thấy nước có khả năng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và mặc dù tác động có thể nhẹ nhưng nó có thể tạo ra tác động lớn hơn theo thời gian.

Có thể bạn quan tâm

Victoria Beckham kể lại cuộc tình với David Beckham hơn 25 năm trước

Sao âu mỹ

22:31:03 17/11/2024
Victoria Beckham (50 tuổi) đã chia sẻ câu chuyện đáng nhớ về buổi hẹn hò cách đây hơn 2 thập kỷ với chồng David Beckham (49 tuổi).

Sao Hàn 17/11: Song Joong Ki hạnh phúc hơn sau ly hôn, thư gửi Sulli gây sốt

Sao châu á

22:21:47 17/11/2024
Song Joong Ki được đánh giá là hạnh phúc hơn sau khi ly hôn Song Hye Kyo; bức thư Krystal gửi Sulli bỗng dưng gây sốt trở lại.

Phạm Quỳnh Anh lo lắng khi nhảy gợi cảm, Minh Hằng bất ngờ "bại trận"

Tv show

22:18:01 17/11/2024
Trong công diễn đầu tiên của Chị đẹp đạp gió , tiết mục của đội Minh Hằng bất ngờ thua cuộc trước đội ca nương Kiều Anh.

Bị loại khỏi danh sách tuyển Anh, Rashford tìm niềm vui ở Mỹ

Sao thể thao

22:11:28 17/11/2024
Marcus Rashford bỏ lại nỗi thất vọng bị tuyển Anh hắt hủi bằng cách dự khán trận New York Knick và Brooklyn Nets thuộc giải NBA ở New York - Mỹ.

Sự trưởng thành của "boy phố Hà Nội" BigDaddy

Nhạc việt

22:04:11 17/11/2024
Và với album Nhân Trần, Hà Nội hiện lên thật dung dị qua những câu chuyện rất gần gũi, nhưng được kể theo phong cách của riêng BigDaddy.

Nhóm nhạc khiếm thính Hàn Quốc được truyền thông quốc tế ghi nhận

Nhạc quốc tế

21:59:02 17/11/2024
Hành trình đầy cảm hứng của Big Ocean, nhóm nhạc khiếm thính đầu tiên của Kpop, đã được khán giả và truyền thông quốc tế đánh giá cao.

Vì sao Kỳ Duyên lọt top 30 Miss Universe nhờ thực lực?

Sao việt

21:28:52 17/11/2024
Kết quả của Kỳ Duyên tại Miss Universe dù gây tiếc nuối, nhưng phần nào minh chứng những cố gắng âm thầm của nàng hậu suốt thời gian qua đã được đền đáp.

Khách gọi 11 món nhưng chỉ ăn hết 2, nhà hàng bị cảnh cáo: Cư dân mạng phản bác "không hợp lý"

Netizen

20:41:45 17/11/2024
Một nhà hàng tại Hồ Nam (Trung Quốc) bị cảnh cáo vì khách hàng gọi quá nhiều món nhưng không ăn hết, gây lãng phí thực phẩm. Sự việc này dấy lên tranh luận về trách nhiệm của nhà hàng trong việc ngăn lãng phí thức ăn.

Hội nghị thượng đỉnh G20: Tổng thư ký LHQ và Tổng thống Brazil khẳng định cam kết chống biến đổi khí hậu

Thế giới

20:08:05 17/11/2024
Tại Hội nghị lần này, Brazil đã đề xuất ba trụ cột thảo luận chính bao gồm, hòa nhập xã hội và cuộc chiến chống đói nghèo; chuyển đổi năng lượng và phát triển bền vững; và cải cách thể chế và quản trị toàn cầu.

Tự do sải bước, phong cách ngút ngàn với quần ống rộng

Thời trang

19:52:24 17/11/2024
Trong thế giới thời trang đầy biến hóa, quần ống rộng luôn khẳng định vị thế vững chắc như một biểu tượng của sự thoải mái và phong cách đỉnh cao.

Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên

Phong cách sao

19:30:49 17/11/2024
Sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International - Hoa hậu Quốc tế 2024, cộng đồng mạng soi ra cô nàng nhiều lần mặc đụng hàng với Hoa hậu Thùy Tiên. Hai nàng hậu một chín một mười khi diện trang phục đồng điệu.