6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây

Theo dõi VGT trên

Dâu tây có thể kết hợp với một số thành phần khác như mật ong, nước chanh, sữa tươi… để giúp chị em khắc phục những vấn đề về da.

Dâu tây là một loại trái cây được nhiều chị em quan tâm không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn bởi tính năng chống lão hóa tuyệt vời của chúng. Riêng đối với làn da thì dâu tây còn là nguyên liệu giúp chị em khắc phục những vấn đề về da hiệu quả như da dầu, da mụn, nám khô, da nám…

Sở dĩ dâu tây có thể được áp dụng để giúp chị em giải quyết những vấn đề trên là vì trong chúng có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nhất là các thành phần như axit salicylic và vitamin C có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân cho tế bào da.

6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây - Hình 1

Dâu tây là loại trái cây chăm sóc toàn diện về những vấn đề của da

1. Rửa mặt

Dâu tây khi thâm nhập sâu vào tế bào da có tác dụng loại bỏ hết các tạp chất dưới lỗ chân lông. Đồng thời, nó còn làm cho các tế bào chết bị loại bỏ một cách dễ dàng và kích thích sự phát triển của tế bào mới.

Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây trong bát sạch, sau đó thêm vài giọt nước chanh và một ít nước hoa hồng tạo thành hỗn hợp. Sử dụng chúng xoa lên lòng bàn tay và mát xa lên khuôn mặt khi rửa trong 5 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm và vỗ mặt với nước mát.

6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây - Hình 2

Rửa mặt với dâu tây làm sạch tạp chất

2. Đối phó với da dầu

Dâu tây có khả năng làm sạch lỗ chân lông và hấp thu bã nhờn, do vậy mà biết cách áp dụng mặt nạ dâu tây có thể làm cho làn da trở nên khô thoáng hơn.

Nghiền nhỏ 3 quả dâu tây trong bát rồi thêm 1 thìa mật ong cùng với 1 thìa nước chanh và 1 thìa nước hoa hồng. Trộn đều tất cả các thành phần trên rồi sử dụng để xoa đều lên làn da trên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây - Hình 3

Dâu tây làm sạch da dầu

3. Đối phó với da khô

Video đang HOT

Da khô do thiếu độ ẩm trong khi đó, dâu tây cũng chứa trong nó khá nhiều chất lỏng khi sử dụng sẽ cung cấp cho tế bào da một độ ẩm thích hợp. Nếu làn da của bạn đang bị khô, hãy kết hợp dâu tây với sữa tươi để tạo thành kem dưỡng ẩm tự nhiên.

Nghiền nhỏ 3 quả dâu tây trong bát, sau đó thêm 1 thìa sữa tươi và vài giọt nước chanh. Áp dụng lên làn da trên khuôn mặt, sau 15 phút rửa sạch với nước mát.

6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây - Hình 4

Dâu tây cũng khắc phục da khô

4. Đối phó với da mụn

Da mụn khi các tế bào da bị viêm nhiễm do lỗ chân lông bị tắc nghẽn lâu ngày. Dâu tây có chứa các thành phần chống lão hóa và làm sạch các dịch của ô viêm và làm lành vết sẹo mụn.

Cách áp dụng hết sức đơn giản, chỉ cần cắt đôi quả dâu tây rồi sử dụng trực tiếp nó để chà xát lên khu vực mụn trứng cá vài lần trong ngày cho đến khi khô và lành.

6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây - Hình 5

Dâu tây làm lành da mụn

5. Chăm sóc da tổng hợp

Để giúp làn da luôn có được sự mịn màng, bạn có thể sử dụng mặt nạ dâu tây 2 – 3 lần trong tuần.

Nghiền nhỏ 3 quả dâu tây rồi thêm 3 thìa sữa tươi và 1 thìa nước hoa hồng cùng với 1 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp trên tạo thành hỗn hợp mặt nạ và áp dụng lên khuôn mặt. Chờ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và áp dụng kem dưỡng ẩm.

6 mẹo đối phó với những vấn đề về da từ dâu tây - Hình 6

Mặt nạ dâu tây phù hợp với các loại da

6. Làm se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị hở sẽ là một trong những nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về da như da dầu, da mụn… Bởi vậy để giúp lỗ chân lông se khít bảo đảm sự mịn màng cho làn da có thể sử dụng mặt nạ dâu tây.

Nghiền nhỏ vài quả dâu tây trong bát, sau đó thêm thìa bột ngô và 1 thìa mật ong rồi trộn đều tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Áp dụng hỗn hợp trên lên toàn bộ làn da trên khuôn mặt và để chúng trong trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cuối cùng xoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm.

Theo 24h

5 bí quyết vàng giúp nàng béo giảm cân nhanh và hiệu quả

Có những hành động hỗ trợ lại là tác nhân tác động rất lớn đến hiệu quả trong quá trình giảm cân.

Mỗi khi cơ thể có sự phát triển ngoài vòng kiểm soát, việc lấy lại cho được một hình dáng lý tưởng trở nên khó khăn hơn bạn tưởng. Bởi vậy, để có thể giúp bạn thực hiện thành công chương trình giảm cân hiệu quả và nhanh chóng, chúng tôi giới thiệu cùng các bạn một số bí quyết dưới đây dựa trên sự kết hợp giữa tăng cường cảm giác tích cực, vừa biết lựa chọn một số món ăn lành mạnh.

Phương pháp này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thải loại độc tố giúp cơ thể ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa dưới da làm cho cơ thể có được hình dáng lý tưởng.

1. Hãy để đĩa trái cây lên bàn

Đây là liệu pháp tâm lý tác động đến cảm giác hấp dẫn từ màu sắc và hương vị của trái cây nhằm giúp cơ thể hấp thu nhiều vitamin C hỗ trợ tích cực của quá trình chống lão hóa và tiêu hao mỡ thừa.

Thay vì việc bảo quản trong tủ lạnh, bạn hãy đặt một đĩa trái cây lành mạnh như nho, dâu tây, táo, cam... trên bàn để chúng hấp dẫn đôi mắt của bạn. Thỉnh thoảng, bạn có thể nhấm nháp vài miếng vừa giúp cơ thể giảm cảm giác thèm ăn, vừa giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất.

5 bí quyết vàng giúp nàng béo giảm cân nhanh và hiệu quả - Hình 1

Trái cây ngon hấp dẫn thị giác, tăng cường vitamin C

2. Bảo đảm đủ protein cho bữa sáng

Nhiều chị em chúng mình mắc phải một sai lầm lớn là bỏ qua bữa ăn sáng hoặc ăn uống cũng rất khiêm tốn. Thực chất, bữa sáng giữ vai trò hết sức quan trọng bảo đảm đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động trong ngày, vì thế cho dù bạn nạp nhiều năng lượng đến chừng nào đi nữa thì chúng cũng không thể tích tụ mỡ thừa. Ngược lại, nhịn đói không chỉ làm giảm năng lượng mà còn khiến cơ thể sinh ra cơ chế tích lũy năng lượng làm cho quá trình giảm cân có tác dụng ngược lại.

Vì vậy, việc đầu tiên là bạn không được bỏ bữa sáng và cần bảo đảm đủ lượng protein cho cơ thể. Bạn có thể chọn thực đơn bữa sáng những món ăn có chứa nhiều protein như bát cháo yến mạch, trứng ...

5 bí quyết vàng giúp nàng béo giảm cân nhanh và hiệu quả - Hình 2

Bảo đảm bữa sáng đầy đủ protein

3. Có kế hoạch trước cho các bữa ăn

Đây là một việc làm công phu, đòi hỏi bạn phải có sự tỉ mỉ lựa chọn cho mình một thực đơn yêu thích trong tuần để bảo đảm lượng calo vào cơ thể không vượt quá mức cần thiết.

Hãy chọn một thực đơn và chuẩn bị sẵn các món ăn cho các bữa ăn trong các ngày trong tuần và bảo quản trong tủ lạnh để không bị phân tán bởi các món ăn khác. Với cách làm này, bạn vừa có thể yên tâm để làm các việc khác và không phải lo lắng đến việc kiểm soát các bữa ăn.

5 bí quyết vàng giúp nàng béo giảm cân nhanh và hiệu quả - Hình 3

Có kế hoạch cho các bữa ăn

4. Không tích trữ thực phẩm gây béo trong tủ lạnh

Tủ lạnh là nơi chứa đựng nhiều thực phẩm cho gia đình và ở đây cũng là nơi mà chị em chúng mình thường xuyên tiếp xúc. Để tránh sự hấp dẫn của các loại thực phẩm làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển cân quá mức hãy thực hiện không tích trữ những loại thức ăn chứa nhiều calo khiến cơ thể dễ phát phì.

Đây là giải pháp phòng ngừa hiệu quả đối với cảm giác tiêu cực, thèm ăn của cơ thể và do đó cũng góp phần rất lớn đến hiệu quả giảm trọng lượng của cơ thể.

5 bí quyết vàng giúp nàng béo giảm cân nhanh và hiệu quả - Hình 4

Chỉ để thực phẩm lành mạnh trong tủ lạnh.

5. Ăn chậm, nhai kỹ

Tốc độ ăn cũng là một yếu tố tác động không nhỏ đến sự tăng lên của trọng lượng cơ thể. Nếu bạn ăn nhanh, vội sẽ làm cho thức ăn không được nhai kỹ khi hấp thu vào dạ dày sẽ lâu được tiêu hóa làm cho nhiều độc tố được tích lũy trong dạ dày. Sự tồn tại quá nhiều chất thô trong dạ dày sẽ gây khó khăn cho hệ tiêu hóa và làm chậm quá trình trao đổi chất.

Quá trình trao đổi chất bị ngưng trệ là một trong những nguyên nhân cơ bản khiến bạn tăng cân một cách nhanh chóng. Vì vậy, khi ăn hãy từ tốn, nhai kỹ và thưởng thức hương vị của những món ăn.

5 bí quyết vàng giúp nàng béo giảm cân nhanh và hiệu quả - Hình 5

Tốc độ ăn có ảnh hưởng đến sự phát triển trọng lượng cơ thể

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025

Tin đang nóng

SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnhSỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
15:59:44 03/02/2025
Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trướcThi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
14:50:44 03/02/2025
Dòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đờiDòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đời
16:28:02 03/02/2025
Xót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy ViênXót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy Viên
12:43:34 03/02/2025
Từ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sảnTừ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sản
14:53:32 03/02/2025
Chuyện gì xảy ra khiến Ốc Thanh Vân rao bán biệt thự 12 tỷ đồng?Chuyện gì xảy ra khiến Ốc Thanh Vân rao bán biệt thự 12 tỷ đồng?
12:31:53 03/02/2025
Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36
12:37:25 03/02/2025
Ca sĩ Minh Tuyết: "Hơn 20 năm, chồng chưa từng khiến tôi phải nghi ngờ"Ca sĩ Minh Tuyết: "Hơn 20 năm, chồng chưa từng khiến tôi phải nghi ngờ"
13:14:32 03/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Mọt game

17:14:45 03/02/2025
Tâm điểm của tuần 3 LCK Cup không gì khác ngoài cuộc chạm trán nảy lửa giữa Gen.G và T1. Mặc dù cả 2 đội tuyển này đều chắc vé đi tiếp vào vòng sau nhưng truyền thống đối đầu rất lâu năm giữa họ hứa hẹn sẽ mang lại một màn so tài cực kỳ...
Án mạng sau cuộc nhậu đầu năm mới

Án mạng sau cuộc nhậu đầu năm mới

Pháp luật

17:06:00 03/02/2025
Ngày 3/2, Công an tỉnh Bình Phước phối hợp với Công an TP Đồng Xoài tổ chức xác minh làm rõ vụ án mạng do mâu thuẫn khi nhậu khiến một người bị đâm tử vong.
Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"

Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"

Sao châu á

17:03:19 03/02/2025
DJ Koo không giấu được sự buồn bã khi xác nhận tin Từ Hy Viên qua đời với báo chí Hàn Quốc, giọng DJ Koo tràn ngập nỗi buồn, như không muốn tin vào sự thật.
Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý

Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý

Netizen

16:55:36 03/02/2025
Giữ kín chuyện mang thai từ khi kết hôn, đến hiện tại chuẩn bị lên chức cặp đôi này mới thông báo tin vui đến người hâm mộ.
1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình

1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình

Nhạc việt

16:13:12 03/02/2025
Tối ngày 2/2 vừa qua, Erik đã tung ra teaser đầu tiên cho ca khúc Dù Cho Tận Thế. Đây là OST cho Bộ Tứ Báo Thủ - bộ phim Tết của Trấn Thành đang trở thành tâm điểm bàn tán của cư dân mạng.
Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?

Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?

Sao việt

15:43:43 03/02/2025
Mới đây, mạng xã hội bất ngờ xôn xao trước đoạn clip ghi lại khoảnh khắc một cặp đôi Vbiz xuất hiện cùng nhau tại sân bay.
Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Sao âu mỹ

15:29:45 03/02/2025
Trong lễ trao giải, khoảnh khắc Taylor Swift 1 mình đứng lên quẩy cổ vũ Sabrina Carpenter diễn trên sân khấu đã trở thành tâm điểm.
Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ

Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ

Hậu trường phim

15:15:03 03/02/2025
Vai diễn Sam Thái đã giúp Từ Hy Viên trở thành ngôi sao hàng đầu châu Á và được đề cử Nữ diễn viên chính xuất sắc tại giải Kim Chung của Đài Loan.
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Phim châu á

15:12:18 03/02/2025
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên được ra mắt là phim Cá Sấu Triệu Đô (tựa Anh: Million Dollar Crocodile) (2012).
9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm

9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm

Tin nổi bật

14:24:13 03/02/2025
Phòng CSGT cho biết, trong 9 ngày nghỉ Tết, lực lượng CSGT đã lập biên bản xử lý 4.804 trường hợp, tạm giữ 2.489 phương tiện, tước quyền sử dụng GPLX có thời hạn 664 trường hợp, trừ điểm GPLX đối với 375 trường hợp.
Ăn thì là có tác dụng gì?

Ăn thì là có tác dụng gì?

Sức khỏe

13:58:09 03/02/2025
Việc sử dụng thì là để có thể làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ, và cho đến nay, nhiều bà mẹ vẫn đang dùng những loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để có thể tăng tiết sữa.