6 lý do bạn nên dùng chỉ nha khoa
Các nha sỹ luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dùng chỉ nha khoa và khuyên bạn nên làm hai lần một ngày.
Miệng là cánh cửa cho cơ thể của bạn. Hầu hết thành phần “bổ sung” vào cơ thể đều đi vào từ bộ phận này, cho dù đó là thực phẩm, chất lỏng hay vi khuẩn. Vi khuẩn có hại khi đi vào có thể nằm trong mảng bám răng, không thể gỡ bỏ được nếu chỉ đ.ánh răng bình thường, và nếu nó vẫn còn trong miệng của bạn thì nó sẽ “tìm thấy” đường vào cơ thể của bạn.
Mảng bám răng là do sự tích lũy các vi sinh vật. Nó chứa 400 loài vi khuẩn khác nhau và hàng tỷ vi trùng sinh sôi trong mỗi mg mảng bám. Hầu hết các vi trùng có hại và chúng có thể gây tổn hại cho răng, nướu răng khi nó tập trung thành lớp dày.
Cách dùng tăm để loại bỏ thức ăn ở kẽ răng như nhiều người vẫn làm rất dễ làm tổn thương lợi, dẫn đến viêm nhiễm, và tạo ra lỗ hổng ngày càng lớn giữa các răng. Các nha sỹ luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dùng chỉ nha khoa và khuyên bạn nên làm hai lần một ngày. Dưới đây là 6 lý do tại sao bạn nên lắng nghe họ:
1. Ngăn ngừa sâu răng
Mảng bám nha khoa có thể gây sâu răng nếu nó còn lưu lại giữa các kẽ răng. Khi kết hợp với đường, các vi khuẩn sống trong mảng bám có thể bắt đầu quá trình sâu răng. Đây là lý do tại sao cần loại bỏ mảng bám trên răng của bạn. Đ.ánh răng không làm sạch giữa các kẽ răng mà chỉ có chỉ tơ nha khoa mới có thể làm được điều này.
Video đang HOT
2. Ngăn ngừa bệnh nướu răng
Viêm nướu là giai đoạn đầu tiên của các bệnh về nướu (bệnh nha chu). Nó được gây ra bởi sự tích tụ các mảng bám xung quanh nướu răng và giữa các kẽ răng. Mảng bám răng cũng chứa vi khuẩn có hại cho nướu răng. Vì vậy, nên dùng chỉ nha khoa giúp loại bỏ tất cả các mảng bám tích lũy sau bữa ăn.
3. Ngăn ngừa chứng hôi miệng
Mảng bám nha khoa là một trong những nguyên nhân của chứng hôi miệng, và nếu nó còn “bám” ở hai hàm răng của bạn nó sẽ tạo ra một mùi hôi trong miệng. Mùi này xuất phát từ sự trao đổi chất của vi khuẩn trong mảng bám. Hôi miệng cũng có thể được gây ra bởi bệnh nướu và sâu răng do mảng bám.
4. Ngăn ngừa hình thành cao răng
Cao răng thực chất là mảng bám răng đã trở nên cứng và bị vôi hóa bởi nước bọt. Các biện pháp vệ sinh răng miệng, trong đó bao gồm việc đ.ánh răng và dùng chỉ nha khoa, có thể làm chậm sự tích tụ cao răng, nhưng không thực sự loại bỏ nó. Một số người có mức độ sản sinh cao răng nhanh và nhiều hơn những người khác, vì vậy việc thường xuyên làm sạch răng bằng chỉ nha khoa được khuyến cáo là tốt nhất để loại bỏ cao răng.
5. Giảm nguy cơ bệnh tim
Như đã nói ở trên, miệng là cửa ngõ của cơ thể, thông qua miệng, vi khuẩn có hại xâm nhập vào các bộ phận cơ thể, bao gồm cả mô tim. Mảng bám răng miệng cũng chứa vi khuẩn nguy hiểm. Do đó, cần phải loại bỏ mảng bám trên răng để ngăn chặn những vi sinh vật có thể di chuyển từ đó đến tim thông qua m.áu và gây ra biến chứng bệnh tim.
6. Tránh các biến chứng của bệnh tiểu đường
Có bằng chứng khoa học cho rằng những người bị bệnh tiểu đường có thể có biến chứng phức tạp do bị bệnh nướu răng. Hệ thống miễn dịch của bệnh nhân tiểu đường đã bị suy yếu nên ít khả năng chống viêm và n.hiễm t.rùng, bao gồm cả n.hiễm t.rùng trong khoang miệng. Đó là lý do tại sao vệ sinh răng miệng (bao gồm đ.ánh răng hàng ngày và dùng chỉ nha khoa) là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tật, hoặc các biến chứng bệnh.
Bạn có thể e ngại khi thấy c.hảy m.áu trong những lần đầu làm sạch răng bằng chỉ tơ nha khoa. Đó là hiện tượng bình thường, sẽ biến mất theo thời gian.
Theo VNE
Đứa em thiệt thòi
Ở t.uổi 42, mẹ mới sinh em. Vừa chào đời, cha mẹ đã nhận ra sự bất thường của em. Sau này lớn lên đi học, chị mới biết em bị hội chứng Down. Nhà nghèo lại đông anh em nên t.uổi thơ của em chịu nhiều thiệt thòi, vất vả. Mỗi lần nghĩ đến những ngày còn nhỏ, chị ân hận vô cùng vì đã đối xử bất công với em.
Nhà không có đất đai nên cha mẹ chỉ biết làm thuê quanh năm. Năm em lên 6, mẹ và chị Hai lên thành phố bán hàng rong mưu sinh. Ở nhà chỉ còn cha và ba chị em mình. Năm ấy, chị mới 12 t.uổi, cái t.uổi còn ham ăn, ham chơi. Những ngày cha vác cuốc đi làm thuê, ở nhà chị và anh Tư cũng trốn theo lũ bạn rong chơi. Không ai nấu cơm, ngày nào em cũng phải nhịn đói đến tận chiều mới được ăn. Nhiều hôm, em đói quá đi tìm chị, không nhớ đường về, em đi lạc rất xa. Chị và anh Tư đã chạy xe đạp hơn cả chục cây số tìm em. Chị còn nhớ hình ảnh em ngồi dựa vào gốc cây bên đường, mặt tái mét, nước mắt, nước mũi tèm lem.
Vừa thấy chị, em khóc nức nở. Suốt đoạn đường về nhà, em ngồi sau xe đạp, ôm riết lấy chị không buông. Em sợ sẽ lạc chị một lần nữa. Dù em không nói được tròn âm rõ chữ như người ta nhưng chị vẫn cảm nhận được nỗi sợ hãi trong những tiếng ư ư của em.
Những hôm sau đó, chị không còn bỏ em ở nhà một mình nữa, nhưng cũng chẳng bày được trò gì cho em chơi. Thường các bạn đến nhà, tụm năm tụm ba chơi những trò chơi dân gian rất vui. Em không biết nói, lại khờ khạo nên không ai cho em tham gia. Em thường ngồi một mình, nhìn chị và bạn chạy nhảy, đùa vui. T.uổi thơ thiếu thốn, khó nhọc, không có bạn bè và cũng không có bất kỳ món đồ chơi nào. Chỉ tiếc là ngày ấy, chị còn quá nhỏ để hiểu và cảm thông với em.
Mỗi khi nhớ lại những lần đ.ánh đòn em tơi tả, chị lại hối hận biết bao. Hồi đó nhà mình dùng nước giếng. Mỗi lần đi học về, nhìn xuống giếng là cơn tức của chị lại trào lên. Bao nhiêu xà bông, quần áo, soong chảo, chén bát, thau chậu, em đều thả hết xuống giếng. Cũng may là cái giếng không quá sâu nên chị có thể bắc thang trèo xuống, vớt đồ lên. Sau khi dọn dẹp xong, chị bẻ cả chục cái roi dâm bụt, quất tới tấp vào người em. Có lần chân em tứa m.áu chị vẫn không mảy may xót xa.
Chị không hiểu em bị bệnh, đầu óc khờ khạo, không thể nhớ và hiểu được những lời dặn dò, răn đe của chị. Hôm sau, đi học về, lại thấy cái giếng ngổn ngang ca nhựa, chai lọ, xà bông, chị lại nổi giận đùng đùng lôi em ra đ.ánh. Chị không nhớ hết mình đã bao nhiều lần đ.ánh em vì cái tật thả đồ xuống giếng.
Cứ thế, em lớn lên trong sự thiếu thốn tình thương của mẹ và sự ghẻ lạnh của anh chị. Chỉ khi học hết cấp 2, từ môn sinh học chị mới hiểu được căn bệnh của em. Khi đó chị mới biết cơ thể và trí não của em khác biệt với người bình thường. Từ đó, em không còn phải hứng chịu những trận đòn vô cớ của chị nữa. Nhưng, đến khi chị nhận ra điều đó thì t.uổi thơ của em cũng đã nhận lãnh bao bất hạnh, thiệt thòi. Không ít lần chị ước thời gian quay trở lại để chị được yêu thương em nhiều hơn.
Theo VNE
Chỉ thử một lần Một sinh viên người Pháp được cha mẹ cho đi nghỉ một tháng trong gia đình quý tộc Anh. Ảnh minh họa Chủ nhà đón chàng trai và đưa đi một vòng xem cơ ngơi. - Ông có một sân golf đằng kia phải không? - Anh sinh viên hỏi - Tuyệt vời. Ông có thường chơi golf hay không? - Không, tôi...
