6 loại trà có tác dụng phòng, chữa bệnh
Một số loại trà có tác dụng chữa bệnh này thì các loại trà khác lại tốt hơn để phòng ngừa bệnh khác. Vì vậy, hãy chọn loại trà thích hợp với sức khỏe của mình.
Rõ ràng, các loại trà đều chứa chất chống oxy hóa nên trà được coi là thức uống có khả năng giúp cơ thể tránh bệnh tật và trung hòa các gốc tự do – những phân tử tự nhiên gây thiệt hại cho tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, đặc biệt là các bệnh tim mạch, Alzheimer và cả bệnh ung thư…
Mặc dù tất cả các loại trà đều có chứa chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe – nhưng không phải với cùng lưu lượng như nhau. Vậy nên, đối với một số loại trà có tác dụng chữa bệnh này thì các loại trà khác lại tốt hơn để phòng ngừa bệnh khác. Do vậy, tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn ở từng thời điểm mà chọn loại trà thích hợp cho mình nhé.
- Nếu bạn đang chiến đấu với tình trạng lên cân – béo phì: Hãy uống trà trắng
Trà trắng là loại trà ít được chế biến nhất từ cây camellia sinensis (tên khoa học của cây trà). Loại trà này chứa chất chống oxy hóa polyphenol cao nhất nên có tác dụng giúp giảm cholesterol, giảm huyết áp, giúp virus và vi khuẩn chậm phát triển…
Trong một nghiên cứu năm 2009 của Đức đã thấy rằng chiết xuất trà trắng giúp ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào mỡ mới, đồng thời kích thích sự phá vỡ những tế bào chất béo đang tồn tại trong cơ thể, do đó dễ dàng giúp bạn giảm cân.
Ảnh minh họa
- Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Hãy uống trà xanh
Trà xanh không những có tác dụng làm dịu tâm trạng mà còn tốt cho tim của bạn. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa gọi là catechin – một dạng đặc biệt của epigallocatechin gallate (EGCG). Chất chống oxy hóa này đặc biệt mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
Theo Tiến sĩ Sandra Davidge, một giáo sư tại Đại học Alberta ở Edmonton và là tác giả của một bài nghiên cứu năm 2008 về EGCG thì catechin hoạt động như một chất chống viêm giúp bảo vệ các tế bào lót bên trong các mạch máu. “Sức khỏe của các tế bào này là rất quan trọng, nếu chúng bị hư hỏng hoặc bị suy giảm có thể dẫn tới tình trạng huyết áp cao và các vấn đề tim mạch khác”, cô nói.
Video đang HOT
- Nếu bạn đang lo lắng: Hãy uống trà hoa cúc
Kết quả của một nghiên cứu ngẫu nhiên được công bố trên Tạp chí Clinical Psychopharmacology năm 2009 cho thấy trà hoa cúc có thể giúp ích trong điều trị rối loạn lo âu của con người. Theo giải thích của Evelyn Coggins – một chuyên gia về thực phẩm ở Pemberton, BC thì hoa cúc được coi là một liều thuốc an thần rất tốt.
Trà hoa cúc có chứa apigenin – một chất flavonoid và có hiệu quả chống lo âu, khi liên kết với các thụ thể tương tự trong não sẽ có tác dụng như một loại thuốc giảm đau.
Ảnh minh họa
- Nếu bạn dễ bị vấn đề tiêu hóa: Hãy uống hồng trà
Không chỉ không chứa caffeine mà hồng trà còn chứa nhiều flavonoid, rooibos – các chất chống oxy hóa có đặc tính kháng viêm tốt. Theo Tiến sĩ Nabeel Ghayur, một nghiên cứu sinh tại Đại học McMaster ở Hamilton, người đồng tác giả của một bài nghiên cứu năm 2006 về những lợi ích sức khỏe của rooibos thì tác dụng chống viêm này có thể giúp giảm các rắc rối liên quan đến tiêu hóa.
“Flavonoids và rooibos đóng góp vào sự thư giãn của cơ bắp ruột và các mô ruột nên có thể chống lại những ảnh hưởng không tốt đến dạ dày và sự tiêu hóa”, Tiến sĩ Nabeel Ghayur nói.
- Nếu bạn bị cao huyết áp: Hãy uống trà hoa dâm bụt
Theo kết quả từ một nghiên cứu năm 2009 của Đại học Tufts ở Massachusetts thì người uống 3 tách trà dâm bụt mỗi ngày sẽ giảm đáng kể tình trạng huyết áp cao.
Trà dâm bụt có chứa một chất chống oxy hóa mà các nhà khoa học tin rằng có thể giúp mở rộng mạch máu, cho phép máu lưu thông tự do hơn.
- Nếu bạn muốn phòng bệnh ung thư: Hãy uống trà xanh
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh hiệu ứng chống ung thư của trà xanh. Trà xanh không chỉ có tác dụng giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt cao ở nam giới mà nó còn được chứng minh là giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm tiến triển của các bệnh ung thư khác.
Richard Beliveau, giáo sư hóa sinh tại Đại học Quebec ở Montreal và là giáo sư giải phẫu và sinh lý học tại Đại học Montreal, cho biết chất chống ung thư ố trong trà xanh chính là catechin. “Catechin can thiệp vào quá trình phát triển của bệnh ung thư”, ông giải thích.
Ngoài ra, trà xanh rất giàu chất phytochemical – chất được biết như là chất polyphenol có hoạt động chống oxy hóa. Điều này nghĩa là chúng có ảnh hưởng chế ngự sự phát triển của các phân tử bệnh, loại bỏ gốc tự do trong cơ thể và giúp tránh khỏi bệnh ung thư.
Theo VNE
Phòng & điều trị thiếu mãu não
Thiểu năng tuần hoàn não hay Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới não do khí hư, khí trệ, dẫn đến huyết ứ gây nên.
Trong vài chục năm gần đây, chứng huyết ứ trong đông y đã thu hút sự quan tâm nghiên cứu đặc biệt của nhiều nhà y dược học trong nước và trên thế giới. Bởi lẽ, trên thực tế lâm sàng có rất nhiều bệnh lý thuộc các chuyên khoa khác nhau khi sử dụng những vị thuốc, bài thuốc có công dụng hoạt huyết hoá ứ đã thu được hiệu quả trị liệu rất đáng khích lệ, trong đó đặc biệt là các bệnh lý liên quan đến thiểu năng tuần hoàn não. Có rất nhiều vị thuốc, bài thuốc của đông y dùng để phòng chống chứng huyết ứ đã được khảo sát và ứng dụng, trong đó không thể không kể đến các dược liệu như Hồng hoa, Xích thược, Xuyên khung, Ngưu tất...và các phương thang như Đào hồng tứ vật thang, Huyết phủ trục ứ thang...
Theo dược lý học cổ truyền, các vị thuốc và bài thuốc này đều có công năng hoạt huyết hóa ứ, thông kinh hoạt lạc. Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, chúng đều có những tác dụng như tăng cường sức co bóp cơ tim, làm giãn và thông thoáng mạch máu, cải thiện vi tuần hoàn và lưu lượng tuần hoàn não, ức chế ngưng tập tiểu cầu và chống đông máu, hạ huyết áp, giảm mỡ máu, bảo hộ tế bào não trong điều kiện thiếu ôxy, chống viêm, giảm đau, trấn tĩnh, phòng chống tích cực tình trạng vữa xơ động mạch...Đây là những công dụng rất quý giá đối với bất cứ một chế phẩm đông dược nào được sản xuất với mục đích phòng & điều trị thiểu năng tuần hoàn não được biểu hiện bằng các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, kém tập trung trong công việc, tê bì chân tay...
Huyết ứ gây thiếu máu não
Trên cơ sở kế thừa kinh nghiệm của cổ nhân và bằng công nghệ hiện đại, nhóm nghiên cứu bào chế của công ty dược Trung ương Mediplantex đã bào chế thành công Cerecaps, hiệu quả trong phòng & điều trị thiểu năng tuần hoàn não với việc kết hợp hài hòa giữa các vị thuốc hoạt huyết hóa ứ như Hồng hoa, Xích thược, Xuyên khung, Ngưu tất và các vị thuốc bổ huyết dưỡng huyết như Đương quy, Sinh địa, bổ sung thêm Chỉ xác, Sài hồ với công năng hành khí thăng dương dựa trên nguyên tắc "khí hành thì huyết hành" nhằm mục đích tăng cường tốt hơn lưu lượng tuần hoàn não đồng thời nuôi dưỡng tế bào não ngăn ngừa lão hóa não. Trên thực tế, đây chính là một trong những bài thuốc cổ, điển hình của phép hoạt huyết hóa ứ, hành khí chỉ thống có tên gọi là Huyết phủ trục ứ thang do y gia trứ danh đời Thanh (Trung Quốc) Vương Thanh Nhậm sáng chế, đã được giới đông y trong và ngoài nước nghiên cứu và sử dụng rất rộng rãi trên lâm sàng.
Tuy nhiên, nét độc đáo trong sản phẩm Cerecaps là ở chỗ đã phối hợp bài thuốc cổ nổi tiếng này với cao bạch quả, một dược liệu đã được nghiên cứu rất sâu rộng và công phu ở nhiều nước trên thế giới, đặc biệt là Pháp và Trung Quốc với công dụng được chứng minh là cải thiện vi tuần hoàn, làm giãn mạch và tăng lưu lượng tuần hoàn não, chống huyết khối, cải thiện năng lực ghi nhớ, điều tiết miễn dịch, thanh trừ các gốc tự do và chống lão hóa. Với sự kết hợp những thành tựu của Xưa và Nay, Đông và Tây đầy tính sáng tạo này, Công ty Dược Trung ương Mediplantex đã góp thêm một chế phẩm đông dược dựa trên liệu pháp hoạt huyết hóa ứ của đông y, giúp cho việc phòng & điều trị thiểu năng tuần hoàn não một cách hữu hiệu và an toàn.
CERECAPS - Thuốc điều trị thiếu máu não
CERECAPS chưa cac tinh chât thao dươc: Hồng hoa, Đương quy, Sinh địa, Sài hồ, Xích thược; Xuyên khung, Chỉ xác, Ngưu tất, Cam thảo, Cao bạch qua co tac dung hoat huyêt hoa ư, lam thông thoang long mach, tăng cương lưu thông mau, cung câp oxy va dương chât cân thiêt giup điêu tri hiêu qua thiêu mau nao.
Cerecaps đươc dung trong cac trương hơp thiếu máu não gây:
- Đau đâu keo dai
- Hoa măt, chong măt, u tai
- Kho ngu, ngu không sâu giâc
- Suy giam tri nhơ, mât tâp trung
- Tê bi, nhưc moi chân tay, mệt mỏi
Theo VNE
Sơ cứu tai nạn tại nhà Hè về, bé ở nhà, nhưng nhà lại là nơi nguy hiểm đối với bé dưới năm tuổi vì có đủ: nước, lửa, điện... trong khi bé thì tò mò và hiếu động. BS Đinh Tấn Phương - Khối Cấp cứu bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM cho biết, một năm có từ một-hai ca bị điện giật nặng, và từ 10 -...
![Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/trung-quoc-tung-chatbot-dau-chatgpt-co-phieu-pho-wall-chao-dao-boc-hoi-1000-ti-600x432-0a6-7368245-250x180.webp)
![Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/quan-bun-ha-noi-xin-loi-vu-ban-12-trieu-dong-3-bat-bun-rieu-ngay-tet-noi-chi-la-hieu-lam-600x432-386-7369862-250x180.webp)
![Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/duong-day-lua-dao-13000-nguoi-biet-danh-ace-cua-3-quan-ly-cap-cao-600x432-513-7368325-250x180.webp)
![Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/137-nguoi-chet-vi-tai-nan-giao-thong-trong-6-ngay-nghi-tet-600x432-dcf-7369323-250x180.webp)
![11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng5](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/11-quai-xe-chay-vao-cao-toc-nghi-son-dien-chau-bi-phat-78-trieu-dong5-600x432-8dc-7369224-250x180.webp)
![Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/he-lo-ke-hoach-moi-cua-ong-trump-ve-xung-dot-nga-ukraine-600x432-ff5-7370647-250x180.webp)
![Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/tong-thong-trump-len-tieng-ve-tham-kich-hang-khong-o-thu-do-washington-dc-600x432-fe8-7369318-250x180.webp)
!['Chiến thắng' đầu tiên của Tổng thống Trump trong cuộc chiến trục xuất di dân lậu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/chien-thang-dau-tien-cua-tong-thong-trump-trong-cuoc-chien-truc-xuat-di-dan-lau-600x432-485-7368041-250x180.webp)
![Lãnh đạo nước ngoài đầu tiên được ông Trump mời đến Nhà Trắng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/lanh-dao-nuoc-ngoai-dau-tien-duoc-ong-trump-moi-den-nha-trang-600x432-435-7368779-250x180.webp)
![Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/han-quoc-sap-nhan-truc-thang-moi-tu-my-de-doi-pho-tau-ngam-trieu-tien-600x432-96f-7369312-250x180.webp)
![Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/may-bay-roi-gan-trung-tam-thuong-mai-o-my-nhieu-nguoi-thuong-vong-600x432-53f-7370020-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Ăn thì là có tác dụng gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/an-thi-la-co-tac-dung-gi-600x432-701-7370957-250x180.webp)
Ăn thì là có tác dụng gì?
![Cách cải thiện sức khỏe đường ruột](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cai-thien-suc-khoe-duong-ruot-600x432-6f7-7370865-250x180.webp)
Cách cải thiện sức khỏe đường ruột
![Ba không khi ăn hạt bí](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/ba-khong-khi-an-hat-bi-600x432-47e-7370528-250x180.webp)
Ba không khi ăn hạt bí
![Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/loai-qua-bau-vat-ngay-tet-cuc-tot-cho-suc-khoe-nhieu-nguoi-lai-chi-de-ngam-600x432-8ae-7370458-250x180.webp)
Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm
![Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/nguoi-dan-ong-bi-day-kem-dai-20cm-xuyen-vao-long-nguc-600x432-7a7-7370488-250x180.webp)
Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực
![Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/dau-hieu-va-cach-xu-tri-ngo-doc-ruou-600x432-907-7370441-250x180.webp)
Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu
![Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/an-uong-dung-cach-giup-phong-ngua-roi-loan-tieu-hoa-dip-tet-600x432-9c2-7370438-250x180.webp)
Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết
![Vì sao không nên uống thuốc với trà?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/vi-sao-khong-nen-uong-thuoc-voi-tra-600x432-57b-7370351-250x180.webp)
Vì sao không nên uống thuốc với trà?
![Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/nhung-loai-hat-nao-duoc-dung-trong-ngay-tet-co-dinh-duong-cao-600x432-e14-7370337-250x180.webp)
Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?
![8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/colombia-dong-y-tra-chi-phi-hoi-huong-cong-dan-bi-truc-xuat-tu-my-600x432-877-7370267-250x180.webp)
8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông
![Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/che-do-dinh-duong-tap-luyen-hop-ly-cho-phu-nu-giam-can-dip-tet-600x432-4bc-7369973-250x180.webp)
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết
![7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/7-bai-tap-giam-day-bung-kho-tieu-600x432-52d-7369959-250x180.webp)
7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu
Có thể bạn quan tâm
![Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/bo-tu-bao-thu-bi-che-do-nhat-tran-thanh-dang-dan-dap-tra-gay-xon-xao-600x432-938-7371141-250x180.webp)
Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao
Hậu trường phim
23:55:19 03/02/2025!['Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/su-ra-di-cua-tu-hy-vien-la-noi-dau-khac-sau-trong-long-chi-600x432-df7-7371131-250x180.webp)
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'
Sao châu á
23:37:47 03/02/2025![Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/my-tam-nhu-nang-tho-ben-hoa-ca-si-hoai-lam-tieu-tuy-600x432-943-7371129-250x180.webp)
Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy
Sao việt
23:35:11 03/02/2025![Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/su-nghiep-am-nhac-chong-vanh-cua-tu-hy-vien-lap-nhom-voi-em-gai-co-1-ca-khuc-nhac-phim-de-doi-600x432-69d-7371123-250x180.webp)
Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời
Phim việt
23:24:35 03/02/2025![Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/tong-ket-grammy-2025-taylor-swift-trang-tay-beyonce-hoan-thanh-giac-mo-ken-vang-mot-sieu-sao-thang-dam-600x432-880-7371121-250x180.webp)
Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"
Nhạc quốc tế
23:18:28 03/02/2025![Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/bao-anh-goi-1-anh-trai-la-tho-dung-tung-cung-tham-gia-band-nhac-giao-luu-viet-an-roi-tan-ra-ngay-lap-tuc-600x432-242-7371117-250x180.webp)
Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức
Nhạc việt
23:11:33 03/02/2025![Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/van-hau-khoe-anh-chup-cung-nha-vo-toan-cuc-pham-me-doan-hai-my-gay-chu-y-voi-nhan-sac-tre-dep-tuoi-u50-600x432-03f-7371036-250x180.webp)
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50
Sao thể thao
22:35:09 03/02/2025![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
Làm đẹp
22:17:45 03/02/2025![Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/mo-cua-phong-tro-sau-khi-nghi-tet-cac-nam-thanh-nu-tu-dua-nhau-khoe-chum-anh-xem-la-phai-bit-mui-600x432-4c3-7371052-250x180.webp)
Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"
Netizen
21:48:11 03/02/2025![Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/soc-nguoi-tien-su-thiet-ke-ban-do-3d-tu-13000-nam-truoc-600x432-bef-7371032-250x180.webp)
Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá
Lạ vui
20:02:46 03/02/2025![Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/lo-dien-bao-thu-khien-geng-thua-t1-hoa-ra-lai-la-cai-ten-rat-duoc-tin-tuong-600x432-edc-7371026-250x180.webp)