6 loại thực phẩm không được ăn nhiều trước khi “xung trận”
Có những loại thực phẩm được coi là không có lợi nếu tiêu thụ trước khi “ xung trận” vì chúng có thể làm cho bạn thất vọng trong lần “quan hệ” đó.
Có thể bạn đã nghe nói về các loại thực phẩm giúp làm tăng ham muốn tình dục hoặc nâng cao chất lượng “cuộc vui” giữa 2 người. Nhưng bạn có biết rằng, bên cạnh những thực phẩm tuyệt vời đó cũng có những loại thực phẩm được coi là không có lợi nếu tiêu thụ trước khi “xung trận” vì chúng có thể làm cho bạn thất vọng trong lần “quan hệ” đó.
Dưới đây là nhưng loại thực phẩm bạn nên tránh tiêu thụ trước khi “giao ban”.
1. Đậu
Đậu là một nguồn tốt của chất xơ và protein nên nó rất tốt cho cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, bạn nên tiêu thụ đậu trong các bữa ăn hoặc ở thời điểm khác chứ không phải là trước khi bạn có ý định “giao ban” với một ai đó. Bởi vì đậu cũng là loại thực phẩm chứa đường nên không tiêu hóa nhanh và dễ gây đầy hơi, chướng bụng. Và chắc chắn bạn cũng phải công nhận rằng nếu bị đầy hơi thì chắc chắn hứng thú của bạn sẽ giảm đi rất nhiều, hơn nữa, bạn còn cảm thấy ì ạch, mệt mỏi sau đó.
2. Toi
Vào mùa đông, tỏi đặc biệt được coi là thực phẩm có lợi cho sức khỏe vì nó giúp tăng cường hệ miễn dịch và kháng viêm. Ngoài ra, tỏi con tạo thêm hương vị cho các món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Nhưng tiêu thụ tỏi trước khi “quan hệ” lại không phải là ý tưởng hay. Mùi hương của tỏi có thể khiến “đối tác” của bạn khó chịu. Bên cạnh đó, tỏi còn có thể khiến bạn đầy hơi nếu ăn nhiều.
Ảnh minh họa
3. Pho mát
Video đang HOT
Pho mát có mùi rất đặc trưng và mùi này thường không mấy dễ chịu, lại có thể lưu lại rất lâu nên sẽ khiến cho không ít người cảm thấy khó chịu khi ở bên cạnh một người vừa ăn pho mát xong. Hơn nữa, pho mát có chứa sữa nên có một hàm lượng canxi không nhỏ và khiến bạn nhanh đầy bụng, dễ bị ợ hơi nếu ăn nhiều. Sau khi ăn pho mát, bạn cần thời gian để tiêu hóa. Nếu vội vàng “giao ban”, cảm giác ợ hơi càng tăng sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu.
4. Thịt đỏ
Thịt đỏ có thể được dùng để chế biến các món ăn ngon. Thế nhưng, thịt đỏ thường có hàm lượng protein cao nên tiêu hóa chậm và giúp bạn no lâu. Đó chính là lý do tại sao những người muốn giảm cân lại thường chọn thịt đỏ nhiều hơn. Tuy nhiên, chính vì mất nhiều thời gian để tiêu hóa nên ăn nhiều thịt đỏ sẽ khiến bạn cảm thấy chậm chạp và buồn ngủ. Và điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn “trên giường” nếu như bạn ăn thịt đỏ trước khi tham gia “giao ban”.
5. Khoai tây chiên
Khoai tây chiên chứa rất nhiều chất béo trans, nếu ăn nhiều có thể làm giảm nồng độ testosterone và làm giảm lưu thông máu. Ngoài ra, chúng cũng chứa rất nhiều muối nên có thể gây khó khăn cho những người đàn ông bị cao huyết áp có thể giữ được “”phong độ” của mình.
Lưu thông máu giảm là điều không có lợi chút nào trong cuộc “giao ban” vì nó làm cho lượng máu lưu thông đến các cơ quan giảm đi, trong đó có cơ quan sinh dục. Kết quả là cả hai không đạt được điều như ý muốn.
6. Bạc hà cay
Trong khi bạn nghĩ rằng nhai kẹo có vị bạc hà sẽ làm cho hơi thở thơm tholà một ý tưởng tốt trước khi quan hệ tình dục thì nhiều nghiên cứu lại cho thấy rằng các tinh dầu bạc hà có trong bạc hà có thể làm giảm nồng độ testosterone và điều này có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Chính vì vậy, điều này không có lợi cho các quý ông trước khi “quan hệ”. Để tránh tình trạng này, các quý ông nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn, thức uống có chứa bạc hà để không làm ảnh hưởng “cuộc vui”.
Theo VNE
3 điều không ngờ xảy ra sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp
Khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp, nhiều chị em thấy có hiện tượng căng ngực, buồn nôn, rối loạn kinh nguyệt. Đó là do thuốc giữ nước dưới tác dụng của hormon nữ.
Thưa bác sĩ, cách đây 2 tuần, vợ chồng tôi có "quan hệ" không bảo vệ. Ngay ngày hôm sau tôi đã uống thuốc tránh thai khẩn cấp. Thế nhưng, sau hôm uống thuốc, tôi thấy ngực mình rất căng tức, khó chịu và cực kì buồn nôn. Tình trạng này kéo dài 2 ngày liền khiến tôi nghĩ rằng mình đã có bầu. Tôi dùng que thử 2 lần nhưng chỉ thấy 1 vạch. Vì không yên tâm, tôi uống tiếp 1 viên thuốc tránh thai khẩn cấp (loại 120 giờ) và vẫn tiếp tục gặp tình trạng trên.
Sau 5 ngày, tôi thấy có kinh nguyệt xuất hiện. Theo đúng lịch thì phải 1 tuần nữa mới đến ngày "đèn đỏ" của tôi. Tôi vô cùng lo lắng vì sợ mình có thai nhưng uống nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp quá nên bị sẩy thai. Tôi ra máu liên tục trong 7 ngày, đến nay vẫn còn 1 ít. Tôi dùng que thử thai để thử thì vẫn thấy 1 vạch. Tôi muốn chờ đến khi không ra máu nữa thì đi khám. Nhưng tình trạng này kéo dài khiến tôi đứng ngồi không yên.
Bác sĩ cho tôi hỏi, liệu có phải tôi đã bị sẩy thai hay không? Tôi xin nói thêm rằng, tôi ra máu không nhiều, nhưng dai dẳng như thể rong kinh. Tôi xin cảm ơn bác sĩ! (P. Mai)
BS. Hoa Hồng tư vấn:
Bạn P. Mai thân mến,
Trong các biện pháp tránh thai thường được sử dụng như bao cao su, đặt vòng, uống thuốc... thì việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp được xem là biện pháp cứu nguy trong trạng thái bất đắc dĩ. Thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng trong 72 giờ hoặc 120 giờ sau khi quan hệ, tuỳ theo loại thuốc. Nhưng nhìn chung, càng uống gần thời điểm sau khi quan hệ thì hiệu quả càng cao.
Khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp, nhiều chị em thấy có hiện tượng căng ngực, buồn nôn, rối loạn kinh nguyệt... Ảnh minh họa
Thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng ngăn sự rụng trứng và sự bám của trứng trực tiếp nên dùng càng sớm càng tốt. Biện pháp tránh thai này cũng được coi là an toàn (với hiệu quả tránh thai đạt trên 75%) nhưng nó không được khuyến khích sử dụng thường xuyên vì càng dùng liên tục, hiệu quả tránh thai càng giảm. Vì vậy, trong 1 tháng, chị em không nên dungnf quá 2 lần.
Ngoài ra, bởi vì đây là biện pháp tránh thai có tác động tới hormone nên nó có những tác dụng phụ. Những dấu hiệu mà bạn gặp phải có thể là 3 tác dụng phụ phổ biến nhất do thuốc gây ra.
Có tới 50% phụ nữ khi dùng thuốc tránh thau khẩn cấp bị buồn nôn và nôn. Nếu như bị nôn ngay sau khi uống thuốc thì phải uống liều khác để thay thế. Còn nếu sau 2 giờ uống thuốc mới nôn thì không cần thiết phải uống thay thế liều khác.
Khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp, nhiều chị em thấy có hiện tượng căng ngực. Đó là do thuốc giữ nước dưới tác dụng của hormone nữ. Khi thuốc hết tác dụng, hiện tượng này sẽ tự hết.
Ngoài ra, uống thuốc tránh thai khẩn cấp còn gây ra một số tác dụng phụ như làm rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, rong huyết, nhức đầu, chóng mặt. Hiện tượng thấy ra máu như của bạn có thể là do tác dụng phụ gây rối loạn kinh nguyệt khi uống liên tiếp 2 viên thuốc tránh thai khẩn cấp.
Bạn không nên lo lắng quá về tình trạng mang thai rồi sẩy thai mà không biết, vì trước đó bạn đã dùng que thử thai tới 2 lần đều cho kết quả 1 vạch (không có thai) thì sẽ không có khả năng sẩy thai ngay sau đó vài hôm.
Trường hợp bạn thấy kinh sớm hơn hàng tháng có thể là do tác dụng phụ của thuốc tránh thai gây nên chứ không phải là rong kinh (thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây ra tác dụng phụ như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, rối loạn kinh nguyệt...).
Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt kéo dài hơn nhiều so với những ngày có kinh các tháng trước đó và không có dấu hiệu thuyên giảm cả về lượng máu và ngày có kinh. Rong kinh nếu không điều trị sớm sẽ gây ra những tác hại lớn cho sức khỏe nói chung của chị em (thiếu máu) và sức khỏe sinh sản riêng (viêm nhiễm "vùng kín"...).
Nếu các biểu hiện buồn nôn, chóng mặt, căng tức ngực, ra máu âm đạo kéo dài nhiều ngày không đỡ cho dù bạn không uống thuốc tránh thai khẩn cấp thì bạn nên đi khám tại các cơ sở sản phụ khoa để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Chúc bạn vui, khỏe!
Theo VNE
6 thói quen vô tình "ngược đãi" bộ não của bạn Không phải những chấn động mạnh hay bệnh tật nghiêm trọng mới tổn thương đến bộ não. Trong cuộc sống có những thói quen mà bạn không chú ý cũng có thể gây hại não. Không động não hay động não thiếu khoa học đều gây hại như nhau. Ngoài ra, trong sinh hoạt thường ngày, những nhân tố trong cuộc sống cùng...