6 loại quả có công dụng nở ngực
Ăn hoa quả đều đặn cũng góp phần giúp bạn đẹp da và nở ngực đấy nhé!
Sau đây là 6 loại quả được xếp vào danh sách giúp nở ngực nhanh:
1. Đu đủ
Khi ăn đu đủ hơi xanh, chín hường, cơ thể sẽ hấp thụ một loại enzym tốt cho sự phát triển của bầu ngực, thúc đẩy khả năng hấp thụ protein của cơ thể.
2. Cam vàng
Video đang HOT
Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa ngực chảy xệ. Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ.
3. Nho
Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngừa chảy xệ, nhão do thời gian. Ăn hoặc nước ép nho đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.
4. Bưởi
Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hoá và giàu vitamin C, làm cho vòng 1 của bạn đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực.
5. Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C và vitamin E. Vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực phát triển, giúp vùng da ở ngực đàn hồi và linh hoạt hơn.
6. Bơ
Quả bơ giàu axit béo không bão hoà, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormone s.inh d.ục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực.
Theo phunutoday
6 loại quả có công dụng nở ngực
Không chỉ có chất đạm, béo, protein... một số loại trái cây cũng rất giàu vitamin và các chất dinh dưỡng, nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tăng kích thước vòng một.
Đu đủ
Tuy nhiên, đu đủ chín đỏ lại không có công dụng bằng loại đu đủ hơi xanh, chín hường. Khi ăn đu đủ này, cơ thể sẽ hấp thụ một loại enzym tốt cho sự phát triển của bầu ngực, thúc đẩy khả năng hấp thụ protein của cơ thể.
Với đu đủ hơi xanh, bạn có thể nấu canh với sườn lợn, hay các loại đậu, đỗ, có thể ăn như súp vào buổi sáng và tối.
Cam vàng
Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa chảy xệ vú.
Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ. Hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum hoặc nước cam ấm.
Nho
Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.
Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt " cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.
Bưởi
Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, làm cho ngực của bạn đẹp hơn, hình dáng cũng đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực.
Nước ép bưởi táo là thức uống lý tưởng nhất. Vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể thêm đường hoặc một mật ong, uống rất ngon.
Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C và vitamin E. Vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực phát triển vú, giúp vùng da ở ngực đàn hồi và linh hoạt hơn. Ngoài ra cà chua còn chứa vitamin B1 có thể thúc đẩy cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, phát triển ngực trong thời gian ngắn.
Ngoài nước ép cà chua, canh cà chua đậu phụ cũng là món ăn lý tưởng. Nhưng cần nhớ, chỉ nấu cà chua với đậu phụ tươi, chút gia vị, mà không cần các loại thực phẩm khác.
Bơ
Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon s.inh d.ục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.
Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng.
Theo phunutoday
Làm nở ngực một cách tự nhiên Breast Triple là sản phẩm có chiết xuất từ thảo dược, kích thích và tái tạo quy trình phát triển tê bao mơi ơ cac tuyên vu, giúp ngực nở, đều đặn, tự nhiên và kết quả đem lại chỉ sau vài tuần sử dụng. Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể phụ n.ữ s.inh ra hormone estrogen tự nhiên, giúp cho sự...
