6 lầm tưởng về nguyên nhân gây ra mụn
Nhiều người nghĩ rằng căng thẳng, trang điểm nhiều, ăn chocolate có thể gây ra mụn. Tuy nhiên, điều đó không thực sự chính xác.
Lầm tưởng 1: Mụn là do vệ sinh kém. Theo tạp chí Cosmopolitan , nhiều người cho rằng lớp dầu thừa trên da là bẩn. Nhưng mụn bùng phát không thể bắt nguồn từ bụi bẩn hoặc vệ sinh kém. Trên thực tế, rửa mặt quá thường xuyên hoặc chà xát mạnh có thể gây kích ứng da, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Ảnh: Shapemagazine.
Lầm tưởng 2: Ăn chocolate gây mụn trứng cá. Không có mối liên hệ nào giữa chocolate và sự bùng phát mụn trứng cá được chứng minh. Hiểu lầm này bắt nguồn từ các nghiên cứu tìm thấy sự liên quan giữa sữa và mụn trứng cá. Nhưng nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy không có bằng chứng về vấn đề này. Tuy nhiên, bạn vẫn cảm thấy lo lắng, hãy sử dụng thực phẩm không chứa sữa như chocolate đen. Ảnh: Skinkraft.
Lầm tưởng 3: Căng thẳng dẫn đến mụn. Sự thật là căng thẳng không khiến mụn xuất hiện, nhưng có thể khiến nó trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, việc rửa mặt bằng tay hay mân mê làn da khi căng thẳng là nguyên nhân khiến mụn mọc nhiều hơn trong thời gian này. Ảnh: Healthline.
Video đang HOT
Lầm tưởng 4: Sử dụng kem chống nắng gây mụn. Nếu có da nhạy cảm, bạn hãy cẩn thận khi chọn kem chống nắng. Nếu sở hữu làn da bình thường, bạn không cần lo ngại về các loại kem này. Dù một số sản phẩm kem chống nắng chứa thành phần gây hại cho da, nó cũng không phải nguyên nhân gây mụn. Ngoài ra, nó còn có tác dụng ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da. Ảnh: Stylecraze.
Lầm tưởng 5: Mụn xuất hiện khi bạn trang điểm thường xuyên. Thực tế, việc trang điểm không khiến mụn mọc. Tuy nhiên, một số thành phần trong các sản phẩm make-up như comodogenic lại gây ra vấn đề này. Bởi vậy, bạn nên tránh chọn loại chứa comodogenic vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn. Ảnh: Cosmopolitan.
Lầm tưởng 6: Chỉ thanh thiếu niên mới bị mụn. Theo Webmd, dù mụn trứng cá xuất hiện thường xuyên nhất ở thanh thiếu niên, những người trong độ tuổi 20-30 cũng có thể gặp tình trạng này. Sự thật là mọi người ở tất cả lứa tuổi đều bị mụn trứng cá. Ảnh: Medium.
4 lỗi rửa mặt vào mùa Đông tệ hại đến mức khiến làn da đang khỏe mạnh thành xấu đủ đường, chị em phải cảnh giác ngay!
Không muốn da xấu tệ trong mùa lạnh, chị em nhất định phải tránh 4 lỗi rửa mặt dưới đây.
Chẳng cần là một tín đồ sành sỏi trong chuyện skincare thì hẳn là bạn cũng biết, bước rửa mặt có vai trò quan trọng như thế nào đối với làn da. Thao tác cơ bản này sẽ giúp dọn dẹp sạch sẽ bụi bẩn, những tàn dư trang điểm, kem chống nắng mà bước tẩy trang vẫn chưa xử lý hết, hô biến làn da trở nên sạch sâu, tinh khiết và sẵn sáng hấp thu dưỡng chất từ các bước skincare tiếp theo.
Tuy nhiên, có một điều mà nhiều nàng hẳn vẫn chưa nắm được, đó là nếu thực hiện bước rửa mặt một cách qua loa đại khái, thậm chí là tiến hành sai cách, làn da của bạn chưa thấy đẹp lên đã xấu không lối thoát với những biểu hiện như: da khô, nhạy cảm hơn, nổi mụn hay tệ hơn nữa là lão hóa sớm. Dưới đây là 4 sai lầm khi rửa mặt rất phổ biến trong mùa lạnh, bạn cần nhận diện ngay để không đi vào vết xe đổ.
1. Dùng sữa rửa mặt nặng đô
Nhiều nàng vào mùa Đông vẫn giữ thói quen dùng những loại sữa rửa mặt có tác động tẩy rửa mạnh, cho da sạch bong kin kít. Thực chất những loại sữa rửa mặt này không được khuyến khích dùng trong mọi mùa trong năm nhưng vào mùa Đông, khi làn da ít tiết mồ hôi, dầu thừa, đồng thời trở nên nhạy cảm hơn vì thời tiết thì sữa rửa mặt nặng độ càng bị cấm tiệt. Loại sữa rửa mặt này sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị tổn thương, từ đó da khô, kích ứng, nổi mụn... là chuyện chẳng chạy đi đâu cho thoát nổi.
Hãy ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ trong mùa Đông, sản phẩm này sẽ giúp làm sạch da hiệu quả nhưng vẫn đủ dịu dàng, êm ái để hàng rào bảo vệ da không bị tổn thương; và bạn sẽ dễ duy trì được làn da mềm mại, ẩm mọng.
2. Rửa mặt bằng nước quá nóng
Nước nóng cũng đáng sợ chẳng kém gì những loại sữa rửa mặt tẩy rửa mạnh. Lý do là bởi nhiệt độ nước cao cũng sẽ khiến da khô tróc, làm tổn thương lớp màng bảo vệ khiến da yếu đi. Tốt nhất, bạn hãy rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm. Còn nếu bạn cần một con số cụ thể thì theo chuyên gia làm đẹp cho các sao Hollywood - Joanna Vargas: Nước ấm trong khoảng từ 36.5 - 40.5 độ C là lý tưởng nhất để mang đến cảm giác dễ chịu, đồng thời bảo đảm sức khỏe cho làn da.
3. Rửa mặt không đủ kỹ
Nhiều nàng tiến hành bước rửa mặt hết sức chóng vánh, chỉ đơn giản là thoa sữa rửa mặt lên da, rồi xoa nhẹ vài ba cái là đã xả nước, kết thúc quy trình. Có thể nói, rửa mặt theo cách này thì có cũng như không vậy, những phân tử sữa rửa mặt sẽ chẳng có đủ thời gian để len lỏi sâu vào da, đánh bay những cặn bẩn gây hại.
Cách làm sạch tối ưu nhất chính là tạo bọt kỹ lưỡng, massage theo vòng tròn nhỏ tới từng ngóc ngách của làn da (không được bỏ lỡ viền trán, xương hàm, cánh mũi...) trong khoảng thời gian là 1 phút rồi xả sạch với nước. Có như thế, da bạn mới được sạch sâu tinh khiết, bước rửa mặt mới thực sự hoàn thành được sứ mệnh.
4. Rửa mặt quá nhiều
Tần suất rửa mặt tối đa trong một ngày chỉ là 2 lần, vào buổi sáng - tối mà thôi. Vượt quá con số ấy, bạn sẽ khiến lớp dầu tự nhiên của làn da bị rửa trôi, hàng rào bảo vệ bị bào mòn và khả năng rất cao, bạn sẽ gặp phải tình trạng da khô hoặc tiết dầu mất kiểm soát, lên mụn... Tóm lại, hãy rửa mặt có-chừng-mực với tần suất nhiều nhất là 2 lần/ngày, vậy thôi là đủ để da khỏe đẹp chứ không cần hơn khiến phản tác dụng.
Bảo vệ làn da trước ô nhiễm không khí Ô nhiễm không khí gây tổn hại nhiều đến làn da. Tiếp xúc với không khí ô nhiễm có tính chất lâu dài, lặp đi lặp lại sẽ gây lão hóa da, các bệnh lý viêm như vảy nến, viêm da cơ địa, mày đay, viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm nang lông, mụn trứng cá và nghiêm trọng hơn có thể...