6 điều thuộc lòng khi chọn và đi giày cao gót

Lan Hương14:20 10/04/2013

Để đôi giày cao gót bạn chọn vừa có phong cách hợp thời trang, lại thoải mái và bạn không là nô lệ cho nó, chị em hãy thuộc lòng những gợi ý sau nhé.

1. Giày cao gót đẹp và thời trang nhất trên đôi chân một người có dáng người mảnh mai.

Vì thế với những người có cơ thể nặng nề hơn, bạn nên linh hoạt chọn cho mình đôi giày cao gót nhìn chắc chắn hoặc với chiếc gót dày hơn để giữ cho mọi thứ tìm kiếm cân bằng và tỷ lệ thuận.

Ảnh minh họa bước 1

2. Chọn giày cao gót theo màu sắc yêu thích và phong cách của bạn

Bạn có thể chọn giày cao gót với màu đen để cho cái nhìn cổ điển. Hoặc bạn có thể lựa chọn rất nhiều kiểu dáng phong cách khác nhau.

Hãy nhớ chọn những đôi giày thông thoáng hoặc kết hợp giữa thiết kế giày và dép quai hậu để hỗ trợ thoải mái cho đôi chân.

Ảnh minh họa bước 2

Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng trang phục bạn chọn hài hoài và phù hợp với kiểu dáng, màu sắc của những đôi giày bạn chọn.

3. Kích cỡ giày thực sự vừa chân

Để tránh những căng thẳng khi đi giày cao gót, hãy chắc chắn rằng đôi giày bạn chọn có kích cỡ thực sự phù hợp với đôi chân của bạn.

Vì thế, khi thử giày, đặc biệt là một khâu rất quan trọng. Bạn cần phải dành một chút thời gian khi thử giày. Tránh thử giày quá nhanh chóng. Và khi thử giày, nhớ phải đi lại chúng trên sàn nhà với đầu gối thẳng.

Ảnh minh họa bước 3

Sau đó, cố gắng để tự nâng chân lên xuống thoải mái để đảm bảo đôi giày bạn chọn có kích cỡ phù hợp. Bên cạnh đó, nên chú ý đến độ cao của giày cao gót. Không nên chọn những đôi giày cao gót quá cao vì sẽ rất bất tiện cho bạn mỗi khi phải đi bộ hoặc đứng.

Video đang HOT

4. Thử đi trước khi bắt đầu đi giày cao gót mới mua

Khi mua giày, bạn cố gắng thử đi chúng khoảng 15-30 phút tại sau đó mới đưa ra quyết định.

Khi bạn đi bộ, chắc chắn bạn giữ cho gót chân của bạn thẳng đứng. Điều này đặc biệt cần chú ý với đôi giày cao gót cao hơn. Bởi nếu không chúng có thể sẽ dẫn đến trượt gót chân và làm bạn ngã.

Ảnh minh họa bước 4

Ngày đầu mới đi đôi giày cao gót mới, bạn cần thực hành tập đi thận trọng khi bước bởi bạn có nguy cơ bị vấp ngã. Bạn sẽ nhận thấy khi đi giày cao gót, bước chân của bạn sẽ ngắn hơn. Điều này là bình

thường. Vì giày cao gót có gót càng cao thì bước chân của bạn càng ngắn. Đừng cố gắng để sải bước chân thật dài giống như khi bạn đang đi trên chân những đôi giày thể thao.

5. Cố gắng giảm thiểu số lượng thời gian mà bạn mang giày cao gót

Đặc biệt là nếu bạn đang đi bộ rất nhiều. Thực tế, hầu hết các tác hại đến chân, đầu gối đều từ việc đi giày cao gót thường xuyên mà ra.

Ảnh minh họa bước 5

Khi bạn đang thực hiện mang giày cao gót, hãy dành một vài phút để cho đôi chân của bạn mát-xa. Điều này sẽ giúp nới lỏng các cơ bắp mà chúng có thể đã bị thắt chặt hoặc trở nên căng thẳng hơn từ mang giày cao gót.

6. Bạn có thể chọn những đôi giày cao gót có mũi giày không kín mít

Điều này giúp thông thoáng cho khu vực ngón chân. Bởi vì ngón chân có xu hướng thoải mái hơn khi đi những mũi giày này vì chúng giảm thiểu các góc độ và áp lực lên bàn chân của bạn.

Ảnh minh họa bước 6

Lưu ý:

- Khi bạn mua được đôi giày mới, hãy kiểm tra đế. Nếu đế trơn và mịn, bạn nên thêm một số giấy nhám và ráp để tạo một chút lực kéo.

- Miếng đệm chân cho bàn chân có thể hữu ích. Bạn nên tìm miếng gel và lót được thiết kế cho đôi giày cao gót có sẵn là tốt nhất.

- Nếu bạn ra ngoài và có kế hoạch đi bộ rất nhiều, bạn nên mang theo một đôi giày thể thao, giày cao gót thấp hoặc giày bệt để thoải mái. Mang giày cao gót trong một chiếc túi để thay đổi khi cần tham dự sự kiện nào đó.

- Nếu bạn đi giày cao gót liên tục sẽ gây căng thẳng quá nhiều cho cơ bắp, dây chằng và khớp. Điều này có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho bàn chân của bạn.

Theo tutrangdiem

Mách nhỏ 7 bí quyết giúp bạn tìm được đôi giày ưng ý

Thông minh hay ngốc nghếch đều thể hiện rõ qua cách mua giày. Thế nên chẳng phải tự nhiên mà mua giày đã trở thành một... thú vui.

Giày không đơn thuần là một món thời trang để làm đẹp với các bạn gái mà chúng còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người đi. Ngoài các tác nhân ngoại cảnh, một ngày của bạn sẽ thoải mái hay bứt rứt, khó chịu còn phụ thuộc không nhỏ vào đôi giày mà bạn đi. Rộng quá hay chật quá đều không tốt, bởi một đôi giày không vừa chân có thể ảnh hưởng đến việc đi lại, làm mất phong độ hoàn hảo của trang phục bạn mặc hay thậm chí mang đến những sự cố ngoài ý muốn.

Dưới đây, chúng tôi sẽ mách nhỏ đến bạn 7 "siêu bí quyết" giúp chọn mua những đôi giày chuẩn với vóc dáng, cực tiện lợi và hữu ích nhé!

Thời điểm mua giày

Đây chính là mấu chốt của vấn đề. Trước khi mua giày, bạn nên xác định rõ kích cỡ của bàn chân mình. Sau đó, nhớ rằng đừng thử giày vào buổi sáng và chỉ nên mua từ 10h sáng trở đi. Bởi, sau một ngày dài trải qua các hoạt động cũng như ăn uống đầy đủ, kích thước của bàn chân bạn sẽ chuẩn nhất vào khoảng chiều và tối. Vì vậy kích thước bàn chân giữa hai thời điểm là sáng và chiều sẽ có sự chênh lệch nhất định, tuy không quá nhiều nhưng cũng đủ để bạn sẽ có những sai lầm trong việc chọn giày.

Nhớ cắt giũa móng chân cho gọn gàng trước khi thử giày. Nếu bạn đi giày với bộ móng chân dài sẽ rất có hại cho móng và việc lựa chọn kích cỡ giày sẽ không còn chuẩn xác.

Linh hoạt

Không nên chọn giày chỉ theo số size, bởi không phải số size của hãng nào cũng tương tự như nhau. Ngoài ra, kích cỡ của bàn chân còn thay đổi theo tuổi tác nên bạn đừng nên quá ỷ lại vào size giày vốn có.

Hơn nữa, dù có khác biệt nhưng size của giày không quá khuôn khổ như size quần áo. Có thể áp dụng theo tiêu chí "giày thừa, dép thiếu", ví dụ như chọn một đôi sandals mùa có size bé hơn size chuẩn của chân một chút và ngược lại, chọn giày hơi rộng so với chân.

Chỉ mua khi thật sự vừa chân

Có thể bạn sẽ cảm thấy nuối tiếc và buồn phiền, nhưng tuyệt đối đừng bao giờ mua một đôi giày không vừa chân. Một đôi giày đẹp là phải thật sự vừa chân. Không nên chọn giày quá chật hay quá rộng, bởi nếu quá rộng sẽ làm chân bước không thăng bằng còn giày chật thì nguy hiểm hơn: bó và gây chân đau chân thường trực, các mạch máu bị dồn ép, hại cho sức khỏe hay thậm chí là biến dạng bàn chân.

Hơn nữa, có quá nhiều sự lựa chọn trước mắt bạn thì cớ gì phải "đâm đầu" vào một thứ không phù hợp với mình?

Thế nào là vừa?

Sau khi thử giày, nên đi lại một chút để chắc chắn rằng đôi bàn chân có thể di động bên trong giày, các ngón chân có thể cử động một cách thoải mái nhất. Nếu mọi thứ hoàn toàn bình thường, tức là đôi giày ấy vừa với chân bạn. Cũng đừng nên chỉ thử ở một bàn chân bởi luôn có chút lệch nhau về kích cỡ giữa hai bàn chân. Bạn nên thử cả đôi và đi lại xem có thoải mái không.

Giày cỡ nào, màu nào, kiểu nào... không quan trọng bằng việc người đi có thoải mái hay không.

Quần tất hay Tất

Chọn đúng item để đi kèm với đôi giày là điều khá quan trọng, cụ thể ở đây là tất hoặc quần tất. Bởi độ dày của tất và quần tất tương đối chênh lệch nhau nên bạn phải kiểm tra kỹ lưỡng khi thử chân vào giày. Thường thì khi dự định kết hợp giày cùng tất dày thì bạn có thể chọn một đôi giày hơi rộng chân một chút thì lúc đi mới thoải mái, không bị kê kích. Với quần tất thì chênh lệch không mấy đáng kể.

Chỉnh sửa

Sau khi đã mang một đôi giày vào chân, xem xét cảm nhận thực của mình và nếu có những điểm không vừa ý thì bạn hãy cân nhắc đến việc chỉnh sửa lại kích cỡ của đôi giày. Hiện, khá nhiều cửa hàng bán giày luôn phục vụ khách hàng hết mình với dịch vụ chỉnh sửa kích cỡ của giày. Chỉ cần bạn yêu cầu, họ sẽ đáp ứng.

Tuy vậy, chỉ nhờ cậy đến biện pháp chỉnh sửa khi bạn chắc chắn rằng kiểu giày đó chắc chắn sẽ phù hợp với mình. Khi ấy mới nên xem xét đến những chi tiết nhỏ trên đôi giày, cố gắng để mình không bị thiệt thòi.

Handmade

Một chiếc giày thủ công, nghe qua thì thật tốn kém nhưng nó là cách tốt nhất để bạn tìm được một sự lựa chọn hoàn hảo cho riêng mình. Hãy chịu khó mày mò, biết đâu bạn sẽ tìm được một số cửa hàng hay ho có thể đáp ứng được nhu cầu đặc biệt của bạn?

Theo afamily

Girl xinh Hà Thành thi mix đồ phong cách kẹo ngọt Với những item đơn giản như váy họa tiết, áo ren, quần đỏ, Ngân Búng và Hà Anh nhiều lần đụng ý tưởng. Nhân vật tham gia thử thách ngày hôm nay là Ngân Búng- "cựu" hot girl Chu Văn An và Hà Anh- cô bạn lớp 9 có duyên đóng phim cổ trang mà chúng tớ từng giới thiệu. Nếu như Ngân...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chọn giày tác hại khi đi giày cao gót

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mùa đông năm nay, mặc đồ màu gì để trở nên sành điệu?

08:39:26 20/12/2024

Ở mùa thời trang Thu - Đông 2024, màu xanh navy trở thành tâm điểm chú ý, trong khi sắc nâu chocolate mang đến vẻ ngoài ấm áp, theo Vogue Ý. Màu đỏ tiếp tục giữ vững vị thế sắc màu chủ đạo của mùa lễ hội cuối năm.

Màu sắc chủ đạo của năm 2025 là gì mà gây bất ngờ?

08:37:18 20/12/2024

Mới đây, Viện màu sắc Pantone đã công bố Mocha Mousse là màu của năm 2025. Đây là màu nâu nhạt gợi lên cảm giác ấm áp, dễ chịu, ngon lành đúng như tên gọi - món bánh mousse vị cà phê mocha.

5 kiểu giày boots hot nhất hiện nay, giúp tôn vóc dáng gợi cảm

08:31:54 20/12/2024

Giày boots là món đồ hoàn hảo đối với phong cách mùa Thu - Đông. Với nhiều tùy chọn về chiều cao cổ giày đi kèm kiểu dáng đa dạng, giày boots giúp nâng tầm bất kỳ gu ăn mặc nào.

5 chiếc váy dáng dài nàng không thể thiếu dịp cuối năm

12:38:07 19/12/2024

Váy dáng dài dành cho nàng mặc khi đi làm công sở, dạo phố, đi sự kiện hoặc dự tiệc đều phù hợp. Những gợi ý váy dài qua gối mang đến hình ảnh lịch thiệp và chỉn chu đi cùng nét duyên dáng nữ tính đặc trưng của phái nữ.

Áo choàng, món đồ mùa lạnh có thể phối cùng những bộ váy lãng mạn

12:30:48 19/12/2024

Tạm biệt áo khoác, sự thay thế mùa đông sang trọng nhất của mùa này là khăn choàng cùng áo choàng nổi bật hơn những chiếc áo khoác ngoài thông thường và đang trên đà tạo xu hướng.

Cuối năm bừng sáng với những gam màu rực rỡ

12:27:09 19/12/2024

Hãy để những gam màu rực rỡ cùng bạn bừng sáng, khép lại một năm thật ấn tượng và chào đón tương lai hứa hẹn. Đây chính là thời điểm lý tưởng để bạn tự tin bứt phá, thể hiện cá tính và để lại dấu ấn khó quên.

Suit cách điệu - tuyên ngôn thời trang của phái nữ hiện đại

11:17:55 19/12/2024

Set đồ suit cách điệu mang đến làn gió mới đầy sáng tạo cho thời trang hiện đại. Vẫn giữ được nét thanh lịch của suit truyền thống, nhưng thiết kế được biến tấu tinh tế với phom dáng trẻ trung và linh hoạt hơn.

Áo dài cách tân, góc nhìn mới về người phụ nữ hiện đại, thành đạt

10:40:07 19/12/2024

Vượt xa khỏi những hình dung thông thường về tà áo dài, những thiết kế áo dài cách tân mùa Tết Ất Tỵ năm nay mang đến góc nhìn tươi mới đầy bản sắc về những người phụ nữ hiện đại và thành đạt.

Mùa lạnh thêm nổi bật với vải xuyên thấu thời trang

11:40:13 18/12/2024

Không chỉ gợi cảm, vải xuyên thấu mang nét đẹp mềm mại, lãng mạn, thích hợp với những bối cảnh tràn ngập hoa xuân và đặc biệt phù hợp khi được sử dụng làm phụ kiện hoặc cổ trang, Việt phục (các kiểu trang phục lễ hội).

Vera Wang bán thương hiệu cùng tên của mình sau 35 năm kinh doanh

11:35:36 18/12/2024

Thương hiệu Vera Wang đã được sở hữu độc lập kể từ khi thành lập vào năm 1990, với NTK Vera Wang là chủ sở hữu duy nhất và báo cáo doanh thu hàng năm hơn 700 triệu USD.

4 kiểu túi xách giúp bạn 'cân' mọi trang phục

11:33:17 18/12/2024

Túi xách không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là vũ khí giúp bạn hoàn thiện phong cách mỗi ngày. Với 4 kiểu túi xách cơ bản trên đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin cân mọi trang phục từ đi làm, đi chơi đến dự tiệc hay những dịp đặc biệ...

Đầm dự tiệc nhẹ nhàng nhưng sang trọng dịp cuối năm

11:26:34 18/12/2024

Không cần đến những lựa chọn quá cầu kỳ, cồng kềnh để trở nên nổi bật ở các bữa tiệc cuối năm, những gợi ý đầm dự tiệc nhẹ nhàng nhưng sang trọng dưới đây giúp nàng tìm thấy chân ái khi lên đồ dự tiệc.