6 dấu hiệu nhận biết bệnh m.áu trắng, đừng để quá muộn mới phát hiện ra
M.áu trắng là căn bệnh khá nguy hiểm nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Với những dấu hiệu sau đây, bạn có thể dễ dàng nhận biết bệnh.
Dấu hiệu của bệnh m.áu trắng
Đau xương, khớp là dấu hiệu của m.áu trắng dễ nhầm với một số bệnh khác. Bệnh nhân cảm giác đau nhói hoặc đau âm ỉ khi tủy xương mở rộng do sự tích tụ của tế bào bạch cầu trong tủy. Vị trí hay đau nhất là xương chân và cánh tay.
Những cơn đau đầu kéo dài và khủng khiếp là dấu hiệu đặc biệt nghiêm trọng của bệnh bạch cầu. Do lưu lượng m.áu đến não và tủy sống bị hạn chế khi mạch m.áu teo lại tạo ra những cơn đau nửa đầu.
Khối u bất thường hoặc sưng bạch huyết ở các tuyết và hạch bạch huyết. Người bệnh xuất hiện khối u màu xanh hoặc tím nhưng không đau ở một số khu vực như cổ, bụng, hoặc vùng háng.
Mệt mỏi là dấu hiệu của nhiều loại bệnh trong đó có bệnh m.áu trắng. Khi số lượng hồng cầu giảm, bệnh nhân sẽ bị thiếu m.áu dẫn đến mệt mỏi, ốm yếu, hay buồn ngủ, thường xuyên nghỉ hoặc ngồi, khó thực hiện các sinh hoạt bình thường.
Bệnh nhân bị m.áu trắng dễ bị c.hảy m.áu và bầm tím. Một số người xuất hiện các cụm đốm đỏ hoặc tím nhỏ dễ nhầm với phát ban nhưng thực chất đó là các mạch m.áu bị vỡ do số lượng tiểu cầu thấp. Đặc biệt cần chú ý khi các vết loét không lành, c.hảy m.áu cam thường xuyên không rõ nguyên nhân, c.hảy m.áu lợi ngay cả khi không bị bệnh nướu răng hoặc phụ nữ kéo dài kỳ kinh bất thường.
Do bị giảm khả năng miễn dịch của cơ thể nên bệnh nhân thường xuyên bị sốt và n.hiễm t.rùng. Các tế bào ung thư m.áu phát triển nhanh, lấn át các bạch cầu bình thường nên khi thiếu tế bào bạch cầu khỏe mạnh, cơ thể mất đi những “chiến binh” chống lại tác nhân bên ngoài.
Do lượng hồng cầu ít nên không đủ ôxy cung cấp cho các cơ quan của cơ thể khiến bệnh nhân cảm thấy khó thở. Một số người phải thở gấp trong khi nhiều người lúc nào cũng có cảm giác thiếu ôxy. Bản thân bệnh nhân cũng có thể nhận thấy hơi thở nhanh hơn bởi cơ quan hô hấp đang làm việc tích cực hơn giúp cơ thể có đủ không khí để thở.
Bệnh m.áu trắng cấp tính tiến triển có thể gây sưng gan hoặc lá lách dẫn đến đau bụng hoặc cảm giác đầy bụng dưới xương sườn. Một số bệnh nhân bị nôn hoặc buồn nôn do sưng gan hoặc lá lách.
Cách phòng bệnh m.áu trắng
Theo chuyên gia, để phòng bệnh hiệu quả, cần chú ý những điều sau:
Video đang HOT
Hạn chế tiếp xúc với hóa chất nguy hiểm như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, benzen…Tránh tiếp xúc với bức xạTập thể dục thể thao thường xuyên, liên tụcĂn uống lành mạnh, cụ thể là:
- Nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ quả…
- Hạn chế thực phẩm chứa chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Đó là thức ăn nhanh, thức ăn chiên nướng nhiều lần, đồ ăn đóng hộp…
Theo www.phunutoday.vn
Có một bệnh lí cảm thấy đau tê tái gọi là “chuột rút”! Phương pháp giảm chuột rút ở 8 bộ phận quanh cơ thể
Chuột rút đau như kim châm dao cắt, cảm giác đau như này chắc hẳn ai cũng trải qua rồi: chạy, bơi, thậm chí ngủ, nó đều không buông tha cho bạn. Ngoài cơn đau khi ấy, còn vì mấy phút bị chuột rút, mà cơ bắp cả ngày không thấy thoải mái lại có cảm giác đau.
Dưới đây là 8 loại chuột rút và hướng dẫn cách xử lý chúng
Chuột rút, đông y gọi là co thắt cơ, thường bị ở ngón tay, ngón chân, cẳng chân. Nhân tố gây ra chuột rút bao gồm điện tích cơ thể không cân bằng, vận động quá độ, phản ứng thuốc v.v... Khi bị chuột rút, mọi người thường xoa, bóp, ấn để giảm đau, nhưng như vậy chỉ có tác dụng lưu thông m.áu tạm thời, mà không có cách làm mềm cơ, có thể dẫn đến đau về sau.
Khi bị chuột rút, phải xem nó xảy ra ở vị trí nào mới có biện pháp xử lí hiệu quả.
1. Ngón tay
Nắm bàn tay, sau đó dùng lực co chặt, lặp đi lặp lại nhiều lần, cho đến khi khỏi.
2. Bàn tay
Ngón tay nắm chặt bàn tay, hướng ra ngoài, dùng lực bẻ ra trước, làm nhiều lần đến khi hồi phục. Cũng có thể dùng tay còn lại nắm vào tay bị chuột rút, dùng lực bẻ ra sau đến khi khỏi.
3. Cánh tay
Gập khủy tay, đặt tay trước sát cánh tay, dùng lực dãn thẳng, làm liên tục tới khi bình thường.
4. Cơ bụng
Nằm thẳng hoặc lấy tường làm chỗ vận động phần lưng, có thể kéo dãn cơ bụng, làm lại nhiều lần là được.
5. Hông
Đàn ông khi bị bất ngờ hoặc căng thẳng, dễ bị chuột rút phần hông, nên để hai chân tách ra quỳ sâu, khi quỳ cố gắng giơ cao hai tay lên trên , lặp đi lặp lại là được.
6. Đùi
Gập gối, đặt trước ngực, hai tay ôm lấy cẳng chân, dùng lực ấn nhiều lần, sau đó duỗi thẳng chân, như vậy nhiều lần là được.
7. Bắp chân
Chuột rút bắp chân dùng tay nắm bàn chân, dùng lực bẻ ra sau, tay còn lại ép xuống đầu gối, giữ chân thẳng, làm đi làm lại đến khi hồi phục.
Hằng ngày, bắp chân là nơi hay bị chuột rút nhất, nếu như trẻ bị chuột rút, rất có khả năng là thiếu canxi, có thể bổ sung canxi cho trẻ.
Nếu là người thanh niên, có thể do gần đây hoạt động quá độ, do đó nên nghỉ ngơi, massage thả lỏng cơ.
8. Bàn chân
Thẳng chân, dùng bàn chân của chân bị chuột rút chống lên gót chân còn lại, nhấc chân không bị chuột rút lên, cố gắng kéo ra sau, cũng có thể dùng tay nắm c.hặt c.hân bị chuột rút, dùng lực kéo về hướng ngược lại.
Một số lưu ý đối với người hay bị chuột rút chân
- Massage trước khi đi ngủ chống chuột rút. Người hay bị chuột rút, mỗi ngày trước khi ngủ nên ngâm chân vào nước ấm 5 - 10 phút.
Ngâm chân sâu một tí, nước nhiều một chút, tốt nhất gần đầu gối. Sau đó lau khô, đổ rượu trắng đã làm ấm lên bàn tay, massage chỗ hay bị chuột rút vài phút, cần dùng một lực nhất định, masage đến khi da hồng lên, sẽ có tác dụng phòng chuột rút.
- Bổ sung vitamin E có thể giảm chuột rút. Vitamin E ổn định bó cơ, giảm hưng phấn, giảm tính tự phát, từ đó dùng để điều trị co cơ. Người bị chuột rút, có thể uống vitamin E theo hướng dẫn của bác sĩ, hoặc dùng thực phẩm chứ vitamin E như dầu lạc, dầu đậu, dầu gạo, dầu óc chó, mạch nha v.v...
Ngoài ra, cần lưu ý những điểm sau:
- Giữ ấm không để bị lạnh;
- Ngủ đúng tư thế;
- Đi bộ hoặc vận động thời gian không quá dài;
- Thể dục thể thao vừa phải;
- Bổ sung canxi.
Theo phunudoisong.vn
Dấu hiệu nhận biết ung thư não Ung thư não là một trong những bệnh rất nguy hiểm, bởi vậy cần nắm rõ những biểu hiện của ung thư não để sớm phát hiện và chữa trị. Bệnh ung thư não là gì? Bệnh ung thư não là khái niệm chung để chỉ tình trạng xuất hiện những khối u ác tính trong não có chứa các tế bào ung...