6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Cách duy nhất có thể xử lý dứt điểm tình trạng tóc chẻ ngọn đó là… cắt tóc. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cứu vãn được mái tóc để tạo vẻ khỏe mạnh hơn với một vài nguyên liệu tự nhiên.

Chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể chế ra các sản phẩm dưỡng tóc đặc biệt, giúp tóc chắc khỏe hơn, giảm tình trạng gãy rụng và khô xơ ở vùng ngọn tóc, từ đó mái tóc nhìn gọn gàng và bồng bềnh hơn.

1. Mặt nạ gelatin

6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả - Hình 1

(Ảnh: wikihow)

Bột gelatin có khả năng tạo hiệu ứng phủ bóng tóc, tạo cảm giác óng ả, chắc khỏe giống như khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp. Bạn hãy cho nửa chén sữa tươi không đường vào lò vi sóng để làm nóng, sau đó cho một thìa bột gelatin vào khuấy đều. Hãy bổ sung thêm 2 thìa dầu olive, 1 quả trứng và 2 thìa dầu xả vào hỗn hợp, sau đó trộn đều và thoa đều lên tóc, thoa kỹ vào vùng ngọn tóc, chứ không nên thoa vào da đầu. Dùng mũ nylon trùm gọn tóc lại, rồi quấn thêm khăn tắm để tăng nhiệt độ cho mặt nạ thấm sâu vào tóc hơn. Sau khoảng 30 tới 40 phút, hãy xả sạch mặt nạ với nước rồi gội sạch với dầu gội.

2. Dầu gội baking soda

6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả - Hình 2

(Ảnh: thehomemadeexperiment)

Đây chính là phương pháp no-poo được nhiều cô gái áp dụng. Bạn hãy tạm dừng sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều hóa chất có thể gây tổn hại cho mái tóc, thay vào đó hãy dùng dầu gội tự chế từ bột baking soda để làm sạch tóc mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của sợi tóc. Hãy trộn 1 phần bột baking soda với 3 phần nước, sau đó massage đều lên da đầu và tóc, để trong khoảng từ 1 tới 3 phút rồi xả sạch với nước. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy tóc trở nên bồng bềnh hơn, và phần tóc chẻ ngọn sẽ được phục hồi. Cho đến khi bạn cảm thấy hài lòng với phần ngọn tóc, bạn có thể quay trở lại sử dụng dầu gội và dầu xả như thông thường.

3. Ủ tóc với quả bơ

6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả - Hình 3

(Ảnh: backtoherroots)

Video đang HOT

Hỗn hợp mặt nạ ủ tóc từ quả bơ sẽ cung cấp rất nhiều vitamin E cho mái tóc, đồng thời còn tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho mùa đông, từ đó làm giảm hiện tượng tóc gãy rụng và chẻ ngọn. Bạn hãy chọn một quả bơ thật chín, xay đều trong máy xay sinh tố. Dùng hỗn hợp quả bơ xay thoa đều lên tóc và da đầu, ủ lại với mũ nylon trong vòng 1 tiếng. Sau đó, hãy gội sạch với dầu gội và có thể dùng thêm dầu xả nếu muốn.

4. Xả tóc với dấm táo

6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả - Hình 4

(Ảnh: onehowto)

Dấm táo là thành phần rất hiệu quả để dưỡng mềm những mái tóc khô xù, chẻ ngọn. Bạn vẫn gội đầu với dầu gội thông thường, sau đó, pha một lượng dấm táo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1 để xả lên tóc. Để hỗn hợp ngấm trên da đầu và tóc khoảng vài phút, rồi dùng nước ấm xả sạch. Sau đó, bạn vẫn dùng thêm dầu xả như thông thường. Với phương pháp này, bạn chỉ cần áp dụng 1 lần mỗi tuần, dùng thường xuyên trong vòng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả tốt. Dấm táo sẽ giúp mái tóc chắc khỏe hơn, óng ả hơn, làm sạch các bã nhờn trên da đầu và không làm khô tóc.

5. Mặt nạ trứng gà

6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả - Hình 5

(Ảnh: homeremediesblogger)

Mặt nạ trứng gà là giải pháp hoàn hảo cho mái tóc đẹp trong mùa đông, nhất là với những người có sợi tóc yếu. Bạn hãy trộn đều 3 quả trứng gà với 2 thìa dầu olive, 1 thìa mật ong rồi thoa hỗn hợp này lên tóc ướt. Dùng mũ nylon trùm lên để ủ tóc trong vòng 20 phút, sau đó, hãy chọn một loại dầu gội dịu nhẹ để gội sạch cho tóc và xả lại với nước ấm.

6. Mặt nạ mật ong và dầu dừa

6 cách trị tóc chẻ ngọn hiệu quả - Hình 6

(Ảnh: hairsprayandhighheels)

Hai thành phần thần kỳ này sẽ giúp tạo nên một loại mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc, giúp phục hồi độ ẩm đã mất, làm tóc hết bị khô xơ, từ đó ngăn ngừa tóc chẻ ngọn. Bạn chỉ cần trộn 2 thìa mật ong với 1 thìa dầu dừa là đã có công thức mặt nạ hoàn chỉnh. Sau khi gội đầu với dầu gội, hãy bỏ qua bước dùng dầu xả, thay vào đó hãy thoa đều hỗn hợp mặt nạ mật ong và dầu dừa lên tóc, có thể dùng lược để chải cho hỗn hợp thấm đều từ gốc đến ngọn tóc. Bạn cũng cần dùng mũ nylon để ủ tóc trong vòng 20 phút cho mặt nạ ngấm thật sâu vào sợi tóc. Sau 20 phút, hãy xả sạch hỗn hợp với nước ấm, không cần dùng dầu xả, và nên để tóc khô tự nhiên chứ không nên dùng máy sấy.

Theo Emdep

5 Cách Chăm Sóc Tóc Xoăn Khỏe Đẹp Cho Các Nàng

Mái tóc xoăn bồng bềnh luôn khiến cho các bạn gái trông quyến rũ và hấp dẫn hơn. Tuy nhiên việc chăm sóc tóc xoăn lại không hề dễ dàng gì, thậm chí việc tạo kiểu thường xuyên còn khiến cho mái tóc trở nên khô xơ và rất dễ gãy rụng.

Để giúp bạn giữ được vẻ đẹp hoàn hảo của mái tóc, chúng tôi xin giới thiệu một vài bí quyết chăm sóc tóc đơn giản dưới đây nhé.

1. Gội đầu cho tóc xoăn

5 Cách Chăm Sóc Tóc Xoăn Khỏe Đẹp Cho Các Nàng - Hình 1

Để có được mái tóc xoăn bồng bềnh và luôn giữ nếp chúng ta cần lựa chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng cho tóc xoăn. Bên cạnh dầu gội thì dầu xả cho mái tóc cũng vô cùng cần thiết.

Nhiều bạn gái cho rằng dầu xả giúp làm mềm và tăng cường độ chắc khỏe cho mái tóc, tuy nhiên các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên sử dụng dầu xả cho phần đuôi tóc hoặc cách chân tóc từ 3 đến 4 cm.

Nên ủ tóc khoảng 15 với dầu xả sau đó mới xả lại với nước sạch sẽ giúp tóc mềm mại hơn.

Không nên gội đầu bằng nước nóng vì chúng làm cho tóc khô và da đầu sinh nhiều gàu hơn. Bạn cũng không cần phải gội đầu liên tục hàng ngày, chỉ cần 2 ngày gội 1 lần là đủ để đảm bảo da đầu luôn sạch, khỏe.

2. Sấy - Chải tóc cho tóc xoăn

5 Cách Chăm Sóc Tóc Xoăn Khỏe Đẹp Cho Các Nàng - Hình 2

Khi sấy tóc và chải tóc cho mái tóc xoăn bạn cũng cần lưu ý lựa chọn cho mình loại lược phù hợp nhất. Nên chọn loại lược răng thưa hoặc lược tròn để giữ nếp tốt hơn cho mái tóc.

Hạn chế chải tóc khi tóc còn ướt vì khiến tóc dễ gãy rụng, nên chờ tóc khô hoặc làm ẩm rồi chải nhẹ để làm mềm tóc.

Không nên làm khô tóc với khăn, thay vào đó hãy ủ tóc trong khoảng 10 phút rồi sấy nhẹ là cáchchăm sóc tóc xoăn tốt nhất cho các bạn gái.

3. Dưỡng ẩm cho tóc xoăn

5 Cách Chăm Sóc Tóc Xoăn Khỏe Đẹp Cho Các Nàng - Hình 3

Muốn có được mái tóc xoăn khỏe đẹp thì việc dưỡng ẩm cho tóc là vô cùng quan trọng. Bạn có thể dùng serum để ủ tóc và hấp tóc định kỳ. Tùy thuộc và từng loại tóc, độ chắc khỏe của mái tóc để giúp tóc chắc khỏe hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như trứng gà, dầu dừa hay dầu oliu để bổ sung thêm dưỡng chất cho mái tóc.

4.Tỉa tóc thường xuyên

5 Cách Chăm Sóc Tóc Xoăn Khỏe Đẹp Cho Các Nàng - Hình 4

Sẽ có không ít nàng thắc mắc tại sao tỉa tóc thường xuyên lại giúp tóc khỏe đẹp hơn. Thực ra sau 1 thời gian uốn, chân tóc thẳng sẽ lại mọc ra, chính vì vậy tỉa tóc sẽ giúp bạn duy trì và tạo kiểu ổn định theo thời gian.

Thay vì đến tiệm, bạn cũng có thể dùng kéo để tỉa tóc ngay tại nhà.

5. Giữ nếp cho tóc xoăn

5 Cách Chăm Sóc Tóc Xoăn Khỏe Đẹp Cho Các Nàng - Hình 5

Sử dụng gel tạo kiểu sẽ giúp bạn giữ nếp tốt hơn cho mái tóc, nếu bạn ngại dùng gel thì có thể sử dụng lô cuốn thường xuyên để giữ nếp cho mái tóc.

Hạn chế sử dụng máy uốn và máy sấy ở nhiệt độ cao vì có thể làm tóc bị khô, xơ, chẻ ngọn.

Theo Chamsocsacđep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
06:41:12 08/03/2025
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
06:01:31 08/03/2025
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khíMẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
11:05:34 08/03/2025

Tin đang nóng

Viên Minh hiếm hoi tung ảnh hạnh phúc bên Công Phượng và cậu quý tử, nhan sắc tiểu thư trâm anh thế phiệt gây chú ýViên Minh hiếm hoi tung ảnh hạnh phúc bên Công Phượng và cậu quý tử, nhan sắc tiểu thư trâm anh thế phiệt gây chú ý
19:33:40 09/03/2025
'Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò''Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò'
22:28:53 09/03/2025
Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"
22:08:35 09/03/2025
Màn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lầnMàn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lần
21:07:25 09/03/2025
Trước họp báo có Đen Vâu đến dự, Hoàng Thùy Linh từng tự đăng clip vóc dáng ra sao?Trước họp báo có Đen Vâu đến dự, Hoàng Thùy Linh từng tự đăng clip vóc dáng ra sao?
19:46:06 09/03/2025
Mỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khaiMỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khai
20:55:13 09/03/2025
Vợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mìnhVợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mình
22:04:43 09/03/2025
Từ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườnTừ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườn
21:04:13 09/03/2025

Tin mới nhất

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025
Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025
Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

09:52:04 06/03/2025
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.
Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025
Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Trắc nghiệm

23:59:33 09/03/2025
Sư Tử sẽ có một ngày làm việc đầy thành công và gặt hái nhiều thành tích. Tình cảm cung Bọ Cạp đang có sự gắn kết bền chặt.
Phim mới của Park Bo Gum - IU càn quét thế giới

Phim mới của Park Bo Gum - IU càn quét thế giới

Hậu trường phim

23:48:17 09/03/2025
Bộ phim truyền hình Netflix When Life Gives You Tangerines với sự góp mặt của Park Bo Gum và IU đã gặt hái nhiều thành tích ấn tượng sau khi phát hành.
Màn ảnh Hàn tháng 3: IU và Park Bo Gum có khuynh đảo màn ảnh

Màn ảnh Hàn tháng 3: IU và Park Bo Gum có khuynh đảo màn ảnh

Phim châu á

23:42:30 09/03/2025
Bất ngờ nào sẽ chào đón tín đồ của làng phim Hàn sau Tết Nguyên đán, hãy cùng cập nhật những bộ phim Hàn dự kiến gây bão trong tháng 3.
Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

Phim việt

23:30:48 09/03/2025
Sau Mẹ lao công học yêu, đến lượt webdrama Nàng Kiều Lỡ Bước càn quét mạng xã hội bởi loạt tình tiết 18+ gây tranh cãi.
Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Tin nổi bật

23:21:54 09/03/2025
Người dân Hà Tĩnh phát hiện 2 người đàn ông tử vong bên vệ đường, bên cạnh có chiếc xe máy hư hỏng. Đoạn đường xảy ra sự việc có khúc cua gấp.
Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

Sức khỏe

23:19:18 09/03/2025
Khả năng chống đẩy không chỉ cho biết cánh tay bạn cơ bắp như thế nào mà số lần bạn có thể thực hiện cũng cung cấp manh mối về sức khỏe tổng thể của bạn.
Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!

Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!

Nhạc việt

23:18:14 09/03/2025
Pamiuoi cùng bố mẹ lên lễ đường, cuối bài hát dành riêng cho hôn lễ, cô bé góp giọng cùng 2 câu nói ngọt xớt yêu ba Long , yêu mẹ Lim
Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

Pháp luật

23:15:36 09/03/2025
Công an tỉnh Lai Châu tối 9/3 xác nhận với VietNamNet, Cơ quan CSĐT đã tạm giữ hình sự Vàng Chúng Sần (39 tuổi, quê Lào Cai) và Lò Văn Chung (44 tuổi, quê Điện Biên) về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Các đồng minh Mỹ cân nhắc giảm chia sẻ tình báo với chính quyền ông Trump?

Các đồng minh Mỹ cân nhắc giảm chia sẻ tình báo với chính quyền ông Trump?

Thế giới

23:13:40 09/03/2025
Các đồng minh đang bị đẩy vào tình thế phải cân nhắc do lo ngại các tài sản tình báo nước ngoài có thể bị bóc trần danh tính vì sự vô ý của Mỹ, theo các nguồn tin trong đó có 2 quan chức nước ngoài.
J-Hope (BTS) chia sẻ về ý định kết hôn

J-Hope (BTS) chia sẻ về ý định kết hôn

Sao châu á

23:12:40 09/03/2025
Trong tập mới nhất của chương trình I Live Alone phát sóng trên đài MBC, J-Hope đã chia sẻ suy nghĩ của mình về hôn nhân.
Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời

Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời

Sao việt

22:57:29 09/03/2025
Hoa hậu Hà Kiều Anh khoe nhan sắc không tuổi. Lệ Quyên và bạn trai Lâm Bảo Châu luôn dành cho nhau lời nói yêu thương mỗi ngày như một thói quen.