6 cách làm đẹp nhanh cho bà mẹ bận rộn
Nếu bạn luôn đi làm muộn vì việc nhà và chăm sóc bản thân vào mỗi sáng thì hãy thử những mẹo làm đẹp nhanh sau.
1. Tập thể dục
Bạn hoàn toàn có thể có được một cơ thể khỏe mạnh dù chỉ mất vài phút thực hiện. Việc chạy bộ ngoài trời rất tốt cho sức khỏe nhưng lại chiếm quá nhiều thời gian. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể tập trong nhà bằng cách bám tay vào thành ghế, cố gắng đẩy người lên xuống 15 lần. Cách này sẽ giúp tăng cường cơ bắp cả bụng, lưng, cánh tay và chân.
Động tác thể dục nhanh vào mỗi sáng.
2. Sấy khô tóc
Bạn không có thời gian nhiều để đợi cho tóc khô nhưng không muốn tới phòng làm việc với mái tóc bết dính. Vì thế, sau khi gội đầu nhanh, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn dày và sau đó tận dụng thời gian này để mặc quần áo, chuẩn bị bữa sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sấy tóc nhưng lưu ý chọn loại lược thật to, một tay dùng máy sấy, một tay chải tóc bằng lược để tăng khả năng luồn hơi nóng của máy vào toàn bộ chân tóc, giúp tóc khô nhanh hơn.
3. Dưỡng da nhanh
Video đang HOT
Khi bạn có nhiều thời gian, bạn có thể chăm sóc da đầy đủ các bước từ rửa mặt, tới nước hoa hồng, dưỡng da. Tuy nhiên, khi đang vội, bạn có thể bỏ qua bước dùng nước hoa hồng, vì tác dụng chính của loại mỹ phẩm này là cung cấp độ ẩm, giúp kem hấp thụ tốt hơn. Điều này cũng có thể nhờ vào việc khi rửa mặt vì độ ẩm do nước cũng có tác dụng tương tự. Kem dưỡng mắt cũng có thể bỏ qua nếu như đêm qua bạn đã sử dụng chúng. Ngoài ra, thay vì dùng kem dưỡng và kem chống nắng, bạn nên chọn loại 2 trong một với tác dụng tương tự mà giúp tiết kiệm thời gian hơn.
Bỏ qua bước sử dụng nước hoa hồng khi bận rộn.
4. Trang điểm
Đây là bước mất rất nhiều thời gian, vì bạn cần kem lót, kem nền, kem che khuyết điểm, sau đó là phấn phủ. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm một loại có tác dụng tương đường là kem trang điểm dạng thỏi. Đây là loại kem có độ che phủ rất tốt, giúp da bạn đẹp hơn. Với son môi và má, bạn cũng có thể tìm loại 2 trong 1 để không mất nhiều thời gian chọn lựa màu sắc. Riêng phần mắt chỉ cần mascara cũng đủ khiến bạn long lanh rồi.
5. Chọn trang phục
Thường bạn mất rất nhiều thời gian để lựa chọn các kiểu quần, áo, váy phối hợp với nhau. Vì thế, với những phụ nữ bận rộn, bạn có thể thay bằng kiểu váy liền giúp đỡ mất thời gian chọn lựa. Ngoài ra, dù bạn có vô số đôi giày thì hãy luôn có một đôi màu đen để dễ kết hợp quần áo. Một mẹo nữa dành cho phụ nữ bận rộn là bạn nên dành ngày cuối tuần để là các bộ quần áo, chuẩn bị đầy đủ trang phục cho các ngày trong tuần để không mất quá nhiều thời gian cho việc mặc đồ.
6. Chọn đồ ăn sáng
Sữa tươi giúp cung cấp năng lượng cho bạn trong cả ngày.
Dù bận đến mấy, bạn cũng đừng bỏ qua bữa sáng vì nó sẽ giúp cung cấp năng lượng của bạn trong suốt một ngày làm việc. Với những người không có nhiều thời gian, bánh mì và một cốc sữa là đủ dinh dưỡng cho bạn. Nếu không thích đồ ăn khô, bạn có thể dành vài phút chuẩn bị vào bữa tối và sáng sau chỉ cần hâm lại là có một bữa sáng ngon lành.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Sấy thế nào để bớt hại tóc?
Một số người không có nhiều thời gian hoặc muốn việc tạo kiểu hiệu quả nhất, họ chọn sấy tóc. Ngược lại cũng có người nghĩ rằng sấy tóc chỉ làm tóc hư tổn nhanh chóng nên luôn để tóc khô tự nhiên.
Cả hai cách làm khô tóc trên đều có những điểm lợi, hại riêng và tùy theo kiểu tóc mà bạn nên chọn cách nào. Điều quan trọng là bạn cần nhớ mái tóc rất mong manh, nếu không làm đúng thì cách nào cũng có hại.
Tóc nào nên để khô tự nhiên?
Tóc cực ngắn rất nhanh khô nên bạn sẽ không cần nghĩ ngợi nhiều đến việc dùng máy sấy. Nếu tóc bạn là tóc xoăn hay rất dài - những dạng tóc có "sức khỏe kém" - thì bạn cũng nên để tóc khô tự nhiên. Nhiệt độ từ máy sấy sẽ tác động đến cấu trúc sợi tóc làm tóc yếu càng tệ hơn.
Nếu bạn để tóc khô tự nhiên, luôn nhớ rằng sợi tóc yếu nhất là khi nó đang ướt. Vì vậy, đừng chà xát tóc bằng khăn bông sẽ khiến tóc dễ gãy và mất đi độ ẩm của tóc.
Tránh kéo hoặc giật tóc quá mạnh khi tóc vẫn ướt.
Cho đến khi tóc hoàn toàn khô hẳn, chỉ nên gỡ tóc nhẹ nhàng bằng ngón tay.
Lưu ý khi s ấy tóc
Với nhịp sống hiện đại ngày nay, sấy tóc là cách làm cực kỳ tiện lợi nên được ưa chuộng hơn cả. Hơn nữa, việc sấy tóc sẽ giúp tóc có độ phồng và dễ tạo kiểu như ý.
Nhưng bên cạnh những cái lợi thì sấy tóc cũng là nguy cơ khiến tóc bị hư tổn đặc biệt là khi bạn sấy tóc ở nhiệt độ cao quá mức, nó sẽ làm tóc khô, giòn và gãy.
Khi sấy đừng để tóc ướt sũng mà luôn lau ráo tóc với một chiếc khăn bông trước đó.
Bôi một chút kem dưỡng ẩm lên tóc để tạo một lớp bảo vệ cho tóc trong khi sấy.
Bạn cũng không nên để máy sấy quá gần tóc, giữ chúng cách tóc ít nhất 15 cm, di chuyển máy sấy và không sấy trực tiếp ở một chỗ quá 3 giây.
Hạn chế việc tóc bị khô và hư tổn bằng cách dùng tay xới tóc liên tục trong khi sấy.
Đặc biệt, bạn đừng cố gắng làm khô tóc hoàn toàn với máy sấy mà hãy dừng sấy ngay khi tóc vẫn còn một chút độ ẩm.
Theo PNO
10 sai lầm thường gặp khi sấy tóc Và đó chính là nguyên nhân làm cho tóc hư yếu và tạo kiểu không được như ý muốn. Hầu hết chúng ta đều sấy tóc với cùng một sự phấn khích giống như đánh răng hay làm sạch đống tài liệu. Vậy những sai trái bạn thường mắc phải khi thực hiện hành động này và dẫn đến kết quả tóc khô...